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干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...子、梨子等水果补充水分和营养。但问题来了,纵然水果美味又有营养,可天这么冷,看到水果就不想吃了,这可怎么办呢?接下来我就教您一招,能轻松解决这个大问题,照我的方法做,既补充了营养,又能防寒暖身。我们用...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...段的人群食用。常食有助于补血养颜,提高身体抵抗力。苹果黄芪水材料:苹果1个、黄芪片15克、冰糖适量、清水适量步骤:1.将黄芪片用清水冲洗干净,然后放入容器中浸泡30分钟至1小时,使其充分吸水。2.在黄芪浸泡的过程...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...鱼装盘,配上清淡的调味汁,热腾腾地上桌,香气扑鼻,美味可口。温馨提示:(1)烹饪时火候掌握好,避免过长或过短,以免影响口感。(2)可根据个人口味加入适量的香菜或蒜蓉等调料,增添风味。(3)清蒸鲈鱼保留了鲜美的原汁...……更多
小满节气,女性要多吃它,等于“补血库”,补血益气,皮肤更好了
...建议要通过食疗来调理,可以给家里人尝尝这款甜汤——苹果桂圆灵芝煮鸡蛋,可以当成早餐,也可以打成下午茶,比奶茶喝起来更加健康。很多人第一次听说这款苹果桂圆灵芝煮鸡蛋,跟着小编学起来此汤的做法吧。小满节气...……更多
春天苹果和红茶是绝配,教你一个香港太太们的神仙吃法
...红茶的搭配不仅口感绝佳,而且营养丰富,是一种健康又美味的养生饮品。希望大家都能尝试制作,并享受到它们带来的健康和美味! ……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...鲜山楂正陆续上市,作为一种药食同源的好食材,山楂的美味与开胃功效无需多言,但小小山楂,除了解馋却也有可能把人吃进医院。中医认为,山楂味酸、甘,性微温,有开胃消食,化滞消积,活血散淤,化痰行气之功效。临...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
...能提供抗氧化保护,还能舒缓肌肤,给予清凉感。3.黄瓜苹果汁:黄瓜含有丰富的水分和维生素,苹果富含纤维和抗氧化物质。将黄瓜和苹果切片放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成汁后饮用。这款汁液能够为肌肤补水,净化...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...的营养价值和其饮食禁忌,更要介绍一种将苹果变身为既美味又健康的菜肴——苹果鸡蛋饼的制作方法。这一菜肴不仅保留了苹果的营养,还通过烹饪的方式使其风味更加多样化,是一道适合全家人享用的早餐或下午茶点心。苹...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...,再炖3分钟,即可出锅。五、山楂汤准备食材:山楂、苹果、藕粉做法:1、山楂洗净后放入冷水锅中,开火煮至水开后再煮3分钟即可捞出,将煮软的山楂去核去梗。苹果清洗干净,削去外皮切丁备用。2、将处理好的山楂压碎...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
...以吃,大家吃过蒸苹果吗?极好的食疗方子,操作简单又美味好吃的蒸苹果,很是值得一试。大家喝过苹果蒸花椒水吗?虽然食材跟做法都特别简单,但是作用一点都不简单。小时候一到冬天,奶奶就常给孩子们做这个吃,先喝...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
...配辣椒丝一起炒制,再加入调料翻炒均匀即可。这道菜既美味又富含维C,是寒冬饮食中的理想选择。 米酒米酒被称为“液体蛋糕”,它不仅富含各种维生素和微量元素,还含有20多种人体无法合成但又必需的氨基酸。在寒冷的...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...无论是红薯、土豆还是苹果,只要合理食用,就能在享受美味的同时,达到减肥的效果。需要注意的是,每个人的身体状况和需求都不同,所以在制定减肥计划时,最好咨询专业的营养师或医生的建议。 ……更多
弘业期货苹果“保险+期货”成功赔付 为农户实现稳产增收保“价”护航
江南时报讯 近日,弘业期货在延安市延川县开展的苹果“保险+期货”项目顺利完成,并成功实现对果农的赔付。这一项目为当地的果农提供了风险保障,帮助他们应对苹果价格波动的风险,确保了他们的收益。延川县是革命老...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...肉、柠檬汁、橄榄油混合搅拌,制成一道清爽的沙拉,既美味又养眼。2、核桃杏仁粥:将核桃、杏仁与糙米一起煮粥,粥稠香滑,既能养眼又能提供能量。3、胡萝卜甘薯炖牛肉:将胡萝卜、甘薯与牛肉一起炖煮,不仅味道鲜美...……更多
1.红枣蒸苹果 2.苹果红薯饼3.苹果热橙茶 4.金桔苹果水5.苹果姜茶 ……更多
苹果与它一起煮,是天然肠胃“润滑剂”
...睐。这款饮品结合了苹果和山楂两种水果的营养成分,既美味又养生。苹果富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质,这些成分有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。而山楂则含有丰富的有机酸、黄酮类物质等,具有健胃消食、活...……更多
姨妈期间可以吃什么水果
...颜的功效,对痛经以及污血的排出有一定的改善作用。2.苹果苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。3.富含维生素B6的水果月经期间,由于内分泌环...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...五种神奇的水果,为自己的健康加一把劲!推荐食谱一:苹果木耳炒肉 主要食材:苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法:1、先将猪里脊肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发,洗净后撕成小...……更多
苹果里加4个鸡蛋,不用一滴水,做出营养早餐饼,一次5个不够吃
...,早上好!今天我们来聊聊如何用苹果和鸡蛋制作一款既美味又营养的早餐饼;在这个快节奏的时代,很多人都忽视了早餐的重要性,但其实,一顿好的早餐是开启活力满满一天的关键;而中医里讲究“药食同源”,我们完全可...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
春季的美好野菜--面条菜春季,大地回春,万物复苏,一派生机盎然的景象。在这个美好的季节里,野菜们也开始抽出嫩芽,展现出它们的生机与活力。面条菜,又称麦瓶草,作为一种常被误解为野草的野菜,实际上却蕴含着丰...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...癌、结肠癌和前列腺癌的发生。PART03黑豆配它吃,养生又美味红枣也是我们日常生活中营养非常全面的一种食物,今天就用黑豆和红枣来分享一道非常具有补益作用的养生美食。早餐这样吃,头发黑,气色好,特别显年轻,一起...……更多
这些嫩绿的小芽儿,不仅看着养眼,吃起来更是鲜美
...还能帮助消化,让你吃得开心又健康!春分美食多,品尝美味乐陶陶春分节气,美食多多。除了上面提到的这些,还有很多传统的春分美食等着你去发现。比如用新鲜食材制作的春饼,寓意着迎接春天的到来;还有那些色彩斑斓...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物不仅美味,还有丰富的营养价值,但是,它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天,我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...也放锅中,煮五分钟,捞出橘子皮即可盛出饮用。2、吃苹果苹果作为水果之王,也是秋季的产物,一个个红彤彤的,一口下去鲜甜爽脆,带点微酸的汁水最是抚慰人心。而且,民间还流传一句话说“一天一苹果,医生远离我”...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
导语:苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,连续吃一周,口不臭了,小肚子消失了~大家好我是傻姐美食,转眼间又要到年关了,大家今年都挣够年货钱了吗?哈哈,临近过年,公司各种大大小小的聚餐,再加上和朋友们一...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...引发腹泻。要调整失衡的消化功能,水果是相当有效的。苹果、香蕉、橙子等等都是不错的选择,尤其是苹果,俗话说:“一天一个苹果,医生远离我”,而且苹果中的果胶有助有解油腻。推荐做法:苹果酸梅汤食材:乌梅15克...……更多
肉桂苹果果酱,不仅是一道美味的佳肴,更是一种生活的享受
...摆脱了昔日讽刺与悲剧的阴影,蜕变为家家户户餐桌上的美味佳品。如今,它以其亲民的价格和熟悉的滋味,赢得了广大消费者的喜爱。想象一下,在这金秋时节,您轻轻一咬,鲜切的苹果片在口中释放出清甜的汁液,那沁人心...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...样化食用方式,从生食到烘焙,都能为糖代谢异常者提供美味而健康的选择。然而,选择未加工和全果形式的苹果而非果汁或加工食品是关键,以确保最大限度地获得其营养价值并避免额外的糖分摄入。量化摄入,智慧选择对于...……更多
苹果和它一起煮,是天然“止泻方”,每天喝一碗,健脾止泻助消化
...时候吃坏肚子拉稀了,这时候,寻找一碗既好喝又养生的美味,成了许多人的期盼。那么有没有这种食物呢?答案是有的,有一种食物,就是既美味又营养还能养生,它可以帮助我们提高免疫力,增强身体的抵抗力,抵御病菌的...……更多
苹果四神汤,这个袪湿汤方并不适合所有人!几类人要注意!
...。这道汤品结合了苹果的清新与四神汤的传统,听起来既美味又健康,似乎是对抗湿气的美味良方。然而,并非所有人都适合享用这份独特的滋养。在品味之前,我们应当了解,哪些人群需要对这碗汤保持谨慎,以免适得其反,...……更多
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
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从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
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芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
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61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
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北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
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最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
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风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
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大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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