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三月三女儿节,老话说:四样端上桌,人旺财也旺,哪4样?
...焖一会,放凉即可食用了。适当吃一些,生津止渴、润肺止咳,养生好处不错。上面这几种食物,很适合三月三时节来吃。当然了,不同地区和家庭可能会有不同的传统和习俗,不管具体是哪三样食物,它们的共同点在于都带有...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...时候需要御寒进补,老姜味辛、性热,有开胃止呕,化痰止咳,活血祛寒、开胃健脾、延缓衰老等功效。所以就有了冬至日吃姜饭的习俗,并流传至今。不过光用老姜做饭不好吃,加入蔬菜和腊肉会更香。推荐菜品:【腊肉蔬菜...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...C、维生素B等营养成分,具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的功效。山药性平味甘,具有温和的补益作用,适合春季养生食用。常食山药可增强体质,改善肤色,减少湿气困扰,使气色更加红润。推荐做法:山药小饼材料:山...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参,眼下正当季!每年的3月份,正是春暖花开,万物萌发的时候,此时气温已经渐渐升高,冬天厚重的衣物可以渐渐脱下,正是人们走出家门,踏春游玩的好时机。这时候...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...及淀粉,能够增强肠胃饱腹感。适当吃一些面条,可以为身体补充膳食纤维、矿物质元素、蛋白质、脂肪物质、维生素、氨基酸、有机物质等等,不过这些营养物质含量比较低,如果单一食用面条,很难满足对生命活动所需要的...……更多
百余功夫小子参加亚运会开幕式彩排
...学生们抽空练一下武术,这样可以提高孩子们的力量性和身体协调性。在杭州师范大学排练期间,为了快速达到演出效果,没有道具就拿纸箱子去代替。“目前,学生们在场上的状态很好,对导演的要求执行得也非常到位,他们...……更多
一位妈妈做了一道金针菇冒充面条,被孩子发到网上,引网友热议
...是烹饪领域的稀世奇才,因为她的母亲把金针菇变幻成了面条,这种创意非同寻常,一般人难以企及。广大网友纷纷在评论区里晒出妈妈亲手烹制的美食,这都源于一个看似平凡的吐槽。吃起来是不是挺刺激的东西,哈哈哈微风...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...户必备的,可以制作很多好吃的美食,比如馒头、包子、面条、饺子、馅饼等,种类比大米丰富多了。面粉选得好不好,关系到做的面食好不好吃,那什么样的面粉是好面粉呢?是不是价格越贵越好呢?如果你还不会挑选面粉,...……更多
它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素
...。它含有丰富的维生素C、纤维素、抗氧化物质,有润肺止咳、健胃消食等功效。萝卜猪油渣馅饺子,萝卜的清甜与猪油渣的香味相得益彰,令人垂涎三尺。所需食材:饺子皮、萝卜、猪油渣、酱油、葱、姜、盐、生抽、香油、...……更多
甘肃震区煮不完的饺子和不灭的车灯上热搜榜榜首
...两三千斤水饺,还消耗了4000斤面粉,煮出了约8000人份的面条。有网友说:“什么味的饺子最好吃,答案就是:人情味。”从黑夜到白天他们分秒必争、全力以赴寒冬里灾害无情,人间有爱他们是消防救援人员是人民警察是医务...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...以清热解毒,还能提高身体的抵抗力,预防感冒。2.润肺止咳:萝卜含有丰富的维生素C,可以促进呼吸道上皮细胞的修复,起到润肺止咳的作用。对于经常受到冷空气刺激导致咳嗽的人来说,食用一些萝卜干可以缓解症状。 3....……更多
...有很多人可以接纳用西蓝花打汁来揉面制成绿色的蔬菜鲜面条和饺皮。把西蓝花撕成小朵清理干净,最好在冷水中撒点盐略微侵泡一下西蓝花,防止西蓝花中一些幼虫或小虫子。芹菜汁吃芹菜的情况下很多人是把莴笋的茎吞掉,...……更多
头伏吃饺子,白菜芹菜靠边站,这个馅儿最好,营养极高好吃不上火
...馅料。因为白菜已经过季,保存在冷库中已经有大半年的时间,开始长黑斑品质大大下降,可能存在一些潜在的健康风险。涵盖细菌感染,内部开始腐败,腐烂,变质,食用此类白菜可能导致食物中毒或引发胃肠道疾病。对于已...……更多
中老年人,晚饭不能吃面条?晚饭有 2 大禁忌,不少人在犯
随着年龄的增长,中老年人的身体健康成为了社会关注的焦点。在饮食习惯上,尤其是晚餐的选择,往往被赋予了更多的健康考量。近期,网络上流传着“中老年人晚饭不能吃面条”的说法,这在一定程度上引起了中老年人的...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
...腌制后快速煸炒,再加入香菇和调味料,煮沸;另锅中煮面条,放入碗中,倒入香菇鸡丝汤,撒上葱花即可。扩写:热气蒸腾的锅中,鸡肉丝在高温下闪亮生光,香菇在刀刃下被切成薄片,洋葱碎粒四处跳跃。调料的香气在一起...……更多
我家面粉从不包饺子,教你一个不一样的吃法,征服家人的味蕾
...、好吃,但凡吃过相信你一定会喜欢。地主小贴士:1、时间与温度请根据自己的烤箱特性做出适当的调整2、现在的气温开始高了,所用的液体最好是冷藏过的。3、发酵时要注意状态和室温,避免发酵过度。不定时分享各种美食...……更多
...,生意好多了。”“是的,大家都一样。我们好像也好长时间没过来了。”认识王老板好多年了,原来他的门店在我们小区旁的大星菜场旁边。那时,大星菜场人流量大,他家的生意好得不行。店面比现在大两倍,工作人员正常...……更多
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
...别忘了来点水果,补充维生素。周四咱们换换口味。葱花面条香喷喷,再来点香菜萝卜丝,爽口开胃。蒸山药可以提前准备好,早上热一热就行。周五就来点重口味的吧。热牛奶配上香香的蒸芋头,再来个煮鸡蛋和香酥馅饼,绝...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...炖20分钟左右,加入适量盐调味。5、锅中倒入清水,放入面条煮熟,把面条捞出,装入面碗中,再舀入一大勺红烧牛排骨以及汤汁,和面条混合即可。二、猪肝酸辣汤粉1、把猪肝切片后,浸泡30分钟,再冲洗一会儿,控干水分,...……更多
肝喜欢这3种菜,多吃养肝排毒,护眼又通便
...春天时,荠菜的嫩叶特别适合用来做各种菜肴,既能补充身体所需的多种维生素和矿物质,又能通过其清新的味道带来春日的清爽。荠菜饺子是一道集美味与营养于一体的传统美食,尤其适合春季食用,可以有效地帮助肝脏排毒...……更多
常吃面条不利于胰岛分泌胰岛素吗?想要降低血糖,可常吃4种食物
...一旦得了糖尿病,如果控制不好,或者说出现并发症,对身体的危害是很大的。那么,怎么判断是不是糖尿病呢?可以从以下几个方面去判断!1、身体存在三多一少的现象,就是吃饭多,排尿多,喝水多,这是三多;一少是指...……更多
吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
...时先起了「糊化作用」,使淀粉的结构改变, 更容易被身体消化吸收。而这类高温烘焙的面食,通常都会加入糖和油,这些都是造成肥胖的帮手。若是吃一般的滚水煮过的面食,如面条、面疙瘩或刀削面等,没有经过高温烘焙...……更多
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
...了。 第3种:鹅肉在寒冷的冬天人们需要大量的热量维持身体的各项机能。鹅肉含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,并且鹅肉的脂肪含量比猪肉低,不会给身体带来较大的负担。推荐食谱:大鹅炖土豆①取出半只大鹅,剁成小...……更多
春“鲜”正当时!开启烟台人“舌尖上的春天”
...,最低可到10元一斤,整个三、四月份都是尝“鲜”的好时间。 不仅香椿,各种各样的野菜在市场中随处可见,有常见的荠菜和苦菜,还有面条菜、蒲公英、麦蒿、白蒿、山蒜等。“荠菜、面条菜,包饺子、包包子都好吃。蒲...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...,会保留一些含有几个氨基酸的小片段,即多肽。多肽对身体机能正常的人来说没什么问题,但对有些人来说,却有可能引发免疫反应,即麸质过敏。主要表现是,吃了小麦等麦类原料做的面包、馒头、饺子、面条、蛋糕、饼干...……更多
寿命长短和吃面条有关系?医生调查1000名长寿老人有了答案
...蔬菜、豆制品及少量优质蛋白,形成营养均衡的餐盘,为身体提供全面的养分支持。科学吃面,健康长寿要想从面条中汲取长寿的力量,关键在于科学合理地食用。以下几点建议,或许能为您的健康饮食提供新的启示:精选面条...……更多
夏日“三面”  美味又爽口
...涟漪……手擀面在我们老家,夏天叫“冷汤”,又叫“凉面条”。旧时民间夏天待客常吃。具体制作方法为:选精制面粉(高筋粉),打上1至2个鸡蛋,然后用力揉,直至把面揉成表面光滑的面团,要略硬一些,俗语有“软面饺...……更多
如何有效止咳治疗:告别咳嗽的困扰
...。当面临咳嗽困扰时,我们往往希望能够快速找到有效的止咳治疗方法。下面,我将为大家介绍一些简单而又有效的止咳治疗方法,帮助您告别咳嗽的困扰。1.保持适当的湿度干燥的环境会刺激咳嗽,因此保持适当的湿度对于止...……更多
时令野菜上市争相品尝“春天的味道”
...菜。采访中记者了解到,开封市民较爱吃的野菜有荠菜、面条棵、香椿、榆钱、槐花等。尤其是荠菜,民间就流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法,荠菜馄饨、荠菜饺子、荠菜炒鸡蛋,哪怕是凉拌荠菜,都是不少市民的“心头爱”...……更多
广东一家三口的凉面火了,色香味俱全,网友:也太会吃了
广东人也是爱吃面条的,只是和北方人相比,广东人的面条一般都叫碱面,和清汤挂面不一样,广东人吃面条一样有许多讲究,比如传统的竹升面,工序复杂,讲究面条爽滑劲道,但同时也有淡淡的碱水味,还有云吞面、牛腩...……更多
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你的压力,肠子最懂(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
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从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
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女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
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江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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