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心情不好的时候,多读读这4句话,很温暖很治愈
心情不好的时候,多读读这4句话,很温暖很治愈作为一名情感领域的小编,我致力于帮助读者解决情感问题,让大家在情感世界里更加自信和幸福。如果你正在经历恋爱、婚姻、家庭、自我成长或人际关系方面的困惑和挑战,...……更多
潮湿多雨的夏季如何祛湿轻身?这10招肯定能帮到你
...摄入,保持低盐饮食,早餐喝豆浆,午后喝茶,每天食用薏米粥,经期吃红小豆,伏天吃热汤面,洗温水澡,适度运动,合理作息,以祛湿保健。潮湿多雨的夏季,一向精力充沛,身轻如燕的你是否被身体沉重、全身乏力、食欲...……更多
为什么你一吃就胖,而有的人怎么吃都不胖?真相在这里,不妨了解
...胃不好的人,在日常饮食过程中也要注意细嚼慢咽,吃“七分饱”即可,毕竟“食不厌精,脍不厌细”。2.小肠《黄帝内经》中曾说过:“小肠者,受盛之官,化物出焉”,而小肠也是我们体内非常重要的消化脏腑,其功能首先...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...少许的葱花枸杞,就这样冬瓜丸子汤就完成了。三、红薯薏米汤1、红薯用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。薏米清洗干净,怕寒凉的朋友可以先把薏米翻炒一会儿炒干水分即可。2、起锅烧水,将薏米放进去煮一个小时...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...除了苦瓜,还有多种食物对于维持健康的尿酸水平有益。薏米:自然的尿酸清除剂薏米,作为中药材,除了营养价值高外,还能促进尿液排出,帮助体内尿酸的排泄。薏米可以熬粥或煲汤食用,是控制尿酸的天然选择。樱桃:天...……更多
冬天女人多吃它,有效去湿气,还你健康好气色,让你越吃越漂亮
...状的人,去除体内的湿气刻不容缓。说到去湿气,红豆和薏米这个搭配相信大家都很熟悉,效果也非常的好。但是每天煲粥或者打成粉用开水冲调的话还是有点麻烦,所以我就把它们制成了方便食用也方便携带的红豆薏米丸。成...……更多
2023世界精神卫生日:聚焦儿童心理健康
...世界卫生组织(WHO)估计,在全球10至19岁的青少年当中,约七分之一人患有精神健康问题。青少年在青春期阶段倾向感到躁动不安,身体、情感及社交圈子都会出现变化,令青少年的情绪较易受困扰,从而影响各方面的生活,例如...……更多
吃什么除去湿气
...外,香菇还有益气养阴、养胃养肺等多种治疗作用。5、薏米患者想要祛除湿气可以适量食用薏米,薏米中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等物质,此类物质具有健脾胃、化湿气、抗病毒的功效。在一定程度上...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...幅减少进食粥品所摄取的钠。哪些人不建议喝粥?·肠胃不好的人经常有反酸,烧心等症状的人。还有已经罹患胃溃疡、反流性食管炎、胃下垂的患者。因为这类人群喝粥容易使胃病患者烧心、反酸的症状加重。·代谢有问题的...……更多
...吃少、吃素,吃保和丸。平时也要注意饮食,每顿饭应以七分饱为佳,每周也要素食一两天,给脾胃休息时间。湿滞,孩子“脾常不足”,不仅运化谷食的能力弱,代谢水饮的能力也比成年人差。到了潮湿的春天,外湿由皮肤腠...……更多
中年女性冬季时尚穿搭,掌握这3个穿搭方式
...起来的话,可以更好的调整我们的腰围,将身材分成三到七分,对于那些比例不好的女性来说真的很适合。3.学会凸显女性魅力 秋冬的搭配离不开裙子。对于女性来说,裙子的好处就是可以大大提升我们的女性魅力。尤其是当...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...理肠胃,促进新陈代谢,保持身体健康。喝一种汤:冬瓜薏米汤冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的作用。薏米则是一种具有健脾利湿、清热解毒功效的食材。将冬瓜和薏米一起煮汤,既可以滋补身体...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...心向下,缓慢用力下压。再换一侧,重复动作即可。茯苓薏米代茶饮:5克茯苓、5克薏米煮水代茶,大火烧开,小火煎煮20分钟即可。 2.湿热患者可以用生薏米煮粥祛湿,加红小豆效果也不错。3.寒湿患者需要把薏米炒熟,在炒...……更多
一个女人好不好追,对她说这“三个字”,看她的反应,就心里有数
...己的心交付给你。所以说到底,要想判断一个女人到底好不好追,其实很简单,一个女人好不好追,对她说这“三个字”,看她的反应,就心里有数了。 /2/交给我在现实生活中,不管是男人还是女人都好,一旦遇到事情的时候...……更多
为何“七分饱”是保持婚姻幸福的秘诀
...后依然对你保持热情和珍爱?今天,我要分享一个秘诀:七分饱。一、七分饱的含义“七分饱”是一个源自饮食的比喻,它意味着在饮食中保持适当的控制和节制,以保持身体健康和享受美食的乐趣。在婚姻关系中,“七分饱”...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...草莓可以促进体内湿气的排出,改善头发油腻问题。四、薏米薏米具有清热利湿、健脾和胃的作用,可以帮助减少体内湿热。薏米中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,排除体内废物,改善头发油腻问题。五、绿豆 绿豆是一种清...……更多
地标产品,变身礼盒精品
...标产品,变身礼盒精品□本报记者 赖昊拓 王永珍黑芝麻薏米奶糕 (受访者供图)今年中央一号文件指出,推进农产品生产和初加工、精深加工协同发展,促进就近就地转化增值。福建是地理标志产品大省,地理标志商标总数位...……更多
全智贤把简约风穿得高级又大气
...色,随便穿都很显高级感。短款的上衣+拖地直筒裤,三七分的比例显得更加高挑。这大长腿太惊艳了。 全智贤把简约风穿得高级又大气,看她这套穿搭就知道。浅蓝色的针织衫搭配灰色直筒裤,都是很基础的款式。为什么会那...……更多
春天湿气重,建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿健康过春
...康度过春天。2豆”分别是红豆和绿豆一、红豆——红豆薏米粥红豆具有健脾祛湿、利尿消肿的功效,对于改善湿气重、身体浮肿等症状有很好的效果。红豆还富含铁元素,有助于补血养颜。1、将红豆、薏米和糙米分别洗净,提...……更多
郭皓:近期成绩不好球队有压力,希望每个人拿出爷们的气势来
...什么时候上场,都希望能带给球队帮助。近期我们的成绩不好,可能球队上下都有一些压力,我也是希望球队包括年轻队员们能够专注于赛场上的表现,少听一些外界的声音。球队现在处于一个困难阶段,希望每一个人都能拿出...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...椒中的辣椒素通过肾脏排泄,辣椒的特性会刺激肾脏,肾不好的人经常吃辣椒会导致肾脏负担加重。2.海鲜海鲜作为高蛋白高营养食物,平时吃海鲜能够瘦身美容,增强免疫力,抵抗力还能摄取人体无法自行合成的脂肪酸等等补...……更多
在以下三个时刻,女人不拒绝你,多半是暗示等你来撩
...得很无助。这时,她特别希望有个男人来帮助她,但她又不好随便给异性打电话,不是自己喜欢的人,她不想给对方机会。正当她感到十分为难的时候,恰巧自己喜欢的男人路过,看到她蹲在路边,就主动过来询问有什么需要帮...……更多
“薏米”出山“上链接” 助力振兴“快下单”
多彩贵州网讯(通讯员 王雪埕)“今年虽然受天旱影响,现场测产标准化种植,咱薏仁米亩产出田达到了420公斤,再加上现在有了南方电网合作,我们明年扩大种植更有信心!”兴仁市巴铃镇大普村种植户刘太平说。薏仁米人工...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...到放屁,相信很多人一定都会觉得很尴尬,大家都会觉得不好意思,但纠正一下,放屁是一种很正常的生理现象,主要因为我们每天吃三餐,吃的时候,慢慢张开嘴来咀嚼食物。少不了会把空气吃进肚子里,这些气就会通过屁的...……更多
毛呢裤搭配长大衣怎么搭配显高显瘦
...尚活泼,出色的整体造型感得到提升。 就像这些时髦的七分毛呢裤,搭配时尚华丽的尖头高跟鞋,可以让小腿的长度拉长很多,视觉增高显瘦的效果真的超级好。露出脚踝线,露出脚背皮肤,减轻下半身重量,贴合度很高。归...……更多
它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”
...,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”!1、红豆薏米粉生活中大部分女人都属于偏寒的体质,所以说如果护理不周,很容易导致湿气入侵,俗话说十人九湿,湿气是比较难以去除的,如果女性体内的湿气比较严重,对于...……更多
手掌颜色反映健康状况
...酒,然后去公园唱唱歌。近几个月来,老范常感睡眠质量不好,他便希望通过喝酒来助眠,于是晚饭都要喝下一大杯红酒。没想到,失眠没有好转,手掌却越来越红。老范察觉到这一变化,觉得身体出了问题,赶紧来到医院就诊...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下频繁的午睡会容易增加高血压和脑卒中的相关风险,而这样的说法并不是凭空而来,而是中南大学湘雅医院玩王锷教授团队针对其风险高低做了一项研究,...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...加。所以,对于胃部的保护工作大家不容忽视,尤其是胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!少吃3物:1、加工类食品食品添加剂破坏了本事食物的营养,形成食物营养大量流失浪费,导致了人们的吸收不...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...人体内脏器官供血不足,严重危害人体的健康。对于心脏不好的朋友来说,平时要注意养护心脏健康,可以试着多吃2红,少吃2黄,来更好的保护心脏健康。西红柿是日常生活中很常见的一类蔬菜,很多家庭在做菜的时候,会制...……更多
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婚后欠债几十万,他们不敢告诉另一半
本文经授权转载自新周刊(ID:new-weekly)原标题 | 婚后负债几十万,他们不敢告诉另一半作者 | 简墨编辑 | 腾宇结婚6年后
2024-11-10 07:56:00
在男人眼里,常做这些事的女人,廉价又低级,希望你没有
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!不管是生活,还是感情,女人都在用自己以为好的方式去经营。可你以为的好,却不见得能够得到所有人的认可
2024-11-10 00:15:00
男女交往,女人这个地方越“懒”,男人越爱
热播综艺《再见爱人4》里面,麦琳和李行亮的婚姻,太让人崩溃了。麦琳是一个话很多的人,她的多话,并没有促进彼此之间的交流
2024-11-10 05:46:00
男人要知道,想让一个女人对你产生好感,做到这4件事就够了!
“爱情的种子,往往在心田最柔软的土壤中悄然生根。”正如这句名言所描绘的,爱情的产生往往源自于微妙而深刻的情感交流。在熙熙攘攘的人海中
2024-11-10 05:51:00
背叛者,不会主动断婚外之情!2点人性要看清
文 | 十八言原创·抄袭必究请相信,没有任何一个背叛者,会主动和第三者分手!别做梦了!像是背叛者这种烂人,根本干不出什么人事
2024-11-10 05:54:00
枕边人,年过半百还是这3副德行:建议离!有好处
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究年过半百时,是人生最重要的黄金分割点,也是最恰当的中年时段!在这个时候,正向的睿智之人
2024-11-10 06:11:00
“性张力”高的女生,身上具备这3个特质。
来源:黎兜兜作者 | 程一&阿云来源 | 程一ID | djchengyi首先,什么是“性张力”呢?是大多数人理解的那样
2024-11-10 06:20:00
一个女人能忍住几天不联系你,只有一种可能:5个字
相信真心爱过,也相信真心很容易瞬息万变。女人在爱情里非常敏感,你的一点风吹草动,她都能立刻感知到你的变化。她惦记你,爱着你
2024-11-10 06:21:00
男人彻底对你动情了,就算嘴上不说,但藏不住有这4个明显征兆!
三毛说,爱与不爱,都是藏不住的。爱一个人的时候,始终都掩饰不住自己内心的欢喜,从而让自己得到快乐。喜欢一个人是喜悦的,是幸福的
2024-11-10 06:31:00
男人的这5个小举动,其实就是暗示“我喜欢你”,女人别傻傻不懂
作家七堇年所说:“真正的爱情不是甜言蜜语、海誓山盟,而是潜藏在细枝末节的暖心呵护。喜欢一个人,就会有信号。强弱方式不同
2024-11-10 06:42:00
面对丈夫的家暴,女人的这4个处理方式,才是最有力的反击!
对女人来说,家暴是一个可怕的话题,没有哪个女人能够忍受得了家暴的摧残。有谁不希望自己的婚姻是一个幸福的港湾,自己嫁的男人对自己怜爱有加
2024-11-10 06:54:00
婚姻里,丈夫不尊重你,无视你,做到这些,你就赢了
尊重,是人与人交往,最基本的准则,没有尊重,关系将难以持续。如果陌生人不尊重我们,我们可以强硬回击。如果单位同事不尊重我们
2024-11-10 07:02:00
这样的男人,女人一旦爱上,就很难离开了
感情里面,所有的离开,都是有迹可循的。女人往往都是攒够了失望,才选择离开。一段安全感满满,宠溺满满,被珍视被在乎着的关系里
2024-11-10 07:27:00
偷偷暗恋你的男人,见到你时,会有这4个无法隐藏的“本能反应”!
男人暗恋一个女人,他或许不会选择直接表达,而是将这份爱慕之情藏在心底。只是,当他遇见女人的时候,还是难以控制自己的情感
2024-11-10 07:29:00
大学毕业的我,是表妹的「母亲」
本文经授权转载自真实故事计划(ID:zhenshigushi1)作者:郑彩琳硕士应届毕业后,郑彩琳到北方工作,隔着一千多公里
2024-11-10 06:51:00