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常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...惜了! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁,能够润肺止咳,排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合干燥的季节。主要食材:新鲜...……更多
快船四巨头虽然老且脆,毕竟曾经也是巨星级别的人物,调教好有戏
...佛,拿下总冠军! 小卡就不用过多赘述了,死亡缠绕从一防到五还贼干净,一防一个不吱声。乔治身高臂长,防守覆盖面大,防守意识好,很擅长截断传球路线。缺点是面对变奏脚底下会不利索、跟不上,怀疑是和早年的大伤...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...发后,再加入枸杞、红枣等食材煲汤,既美味又滋补,对养生养颜效果更佳。多食用黑木耳黑木耳是一种常见的菌类食材,富含植物胶质和维生素B族,对提高身体免疫力有着显著的作用。可以将黑木耳与鸡肉、蔬菜一起烹饪,...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...持生命、健康和活力的根本。您可能已经听说过许多关于养生和健康的建议,但今天,我们要探索的不仅是补充体力,更是关于如何通过古代智慧补足五脏之气,释放身体内潜藏的巨大能量。气与五脏:生命之源与身体的和谐在...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...实西红柿不管是生吃还是熟吃,都能够给身体带来一定的养生功效,大家可以根据个人的喜好自行决定。07如何挑选西红柿?外观:选择色泽鲜艳,红色均匀而饱满的西红柿,避免选择有斑点、破损或腐烂的西红柿;触感:轻轻...……更多
“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
...的营养价值。这道菜简单易学,营养丰富,不仅适合春季养生,也是一道老少皆宜的家常菜。在惊蛰时节,为家人做这样一道美味的菜肴,不仅能享受美食,还能增进健康。 ……更多
入冬多吃“洗肠草”!5块钱炒一盘,营养好助消化,却常被人忽视
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
适量吃辣,身体或收获这些好处
...吃,尤其是不能顿顿都吃,不然对身体不好。甚至,很多养生人士还提出:吃辣椒对身体不好,想要肠胃健康的话,就得要戒掉辣椒,一点都不要吃。 但实际上,这只是一些人的错误观念。辣椒可以吃,只是不要吃得太多,尤...……更多
...来,中国铁路呼和浩特局集团有限公司包头西机务段“共青团号”机车组始终把学技练功摆在首位,努力提升操纵水平,用心服务沿线农牧民的安全出行。“小时候我嫌它慢,长大了我又盼它慢。”这是“共青团号”机车组司机...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...压升高。4.西柚西药滋味酸酸甜甜是一种糖分很低,但是养生效果特别高的水果,但是西柚并不合适高血压患者吃。特别是刚服用完他汀类药物的患者,会招致与西柚的成分发作化学反响,呈现食物中毒药物中毒。5.干豆串干豆...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
冬日滋补之板栗烧鸡寒冷的冬天,板栗烧鸡是一道滋补养生的佳肴。板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质,有温暖身体的作用,有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩,易于消化吸收,能够补充蛋白质,增强身体的抵抗力。下...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...依然很高。经常食用这种燕麦,可能很难达到燕麦该有的养生效果。 ……更多
...力量,在服务农业中焕发新的生机。2023年暑期,学校共青团组建社会实践团队180余支,其中乡村振兴促进团队51 支,乡村振兴“笃行计划”专项行动团队 63 支。实实在在地将科技转化为生产力,实现科技惠农,为推进乡村振兴...……更多
让我牵肠挂肚的风萝卜
...”我这才想起,为了赶时间贪功求快,竟忘了下锅焯水这一重要环节。最终,按照老饕的指导,我炖煮出来的风萝卜,终于和记忆里的味道有了重合,也终于在一道食物的立场上,完成了味道之间的久别重逢。我细细地品尝着,...……更多
食药物质引领“食养潮流”
...从保温杯里泡枸杞到中药咖啡、中药奶茶,尽管年轻人的养生之道让不少“中药+”产品成为餐饮店的热卖单品,但不是所有的中药材都能被商家添加到食品中售卖。在此次公布的第三批食药物质名单前,月子会所鸡汤中添加党...……更多
重庆酉阳加快建设全球知名酵素生产地
...以农业、种植、养殖、康养等产业链为重心,打造集健康养生、特色种植、产品研发等为一体的10亿级酵素产业集群,加快建设全球知名酵素生产地。酵素,又称酶,是由水果、植物、动物等为原料,发酵制得的含有丰富营养成...……更多
男人过了40岁,身体全靠8件事养!你能做到几个?
...段的人群对健康非常重视,本文就来认识一下中年男人的养生方法有哪些?过了40岁,男人的养生方法从八个细节开始!多吃蔬果很多男人都是肉食动物,常常会忽视对蔬菜水果的摄入,其实不管是哪个年龄段什么性别,都不能...……更多
...通过健康、绿色、科学的方式文明祭扫。听完志愿者讲解青团制作流程后,大家揉面、拌馅、包青团、蒸青团、分装,并将青团送给渡桥村日间照料中心老人们。此次活动不仅让村民体验了制作传统食品的乐趣,更进一步激发了...……更多
埃及终于出手了,一重锤砸向美国?加快“去美元化”,要来真的了
来源:七号观察室 近期,埃及方面的一则消息,引起了外界的广泛关注,也将一记重锤砸向了美国,真可谓打了美国一个措手不及。据埃及媒体报道,根据外交部的一份声明称,埃及打算就同其他金砖国家的贸易结算,从美元...……更多
...山日报本报讯(眉山日报全媒体记者张莉)4月21日,由共青团四川省委主办,共青团眉山市委承办,眉山市总工会、眉山市妇联、眉山市青年联合会协办的“青恋计划 穿越眉州”成眉同城百名青年交友联谊活动在眉山市三苏祠...……更多
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
...出锅,香气扑鼻,色泽诱人,口感清爽,值得一试。 1.养生美味:韭菜含有丰富的维生素和矿物质,有利于补肝益肾,促进消化吸收,是养生佳品。2.创意烹饪:韭菜与面粉搭配,呈现出别具一格的美食,口感鲜香细腻,是居家...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
...挥这三种谷物的营养优势,我们可以尝试制作一道美味而养生的三色糙米焖饭。除了谷物,我们还将加入香菇、胡萝卜和腊肠,使整道菜更加丰富多样,为身体补充多种营养。推荐食谱:【三色糙米煲饭】准备食材:红糙米、紫...……更多
原创手把手教你做“五红汤”,每个月我必喝,健脾暖胃还补气血
...比较容易煮,不然会花很长时间;2、可以用电饭锅或者养生锅来煮粥。您可以根据实际情况来决定。红糖可以换成红糖。注意不要太早加糖。粥煮好后加入粥。就融化吧;3、具体的烹饪时间必须自己确定。如果觉得粥比较软,...……更多
这种食物,它是天然的“补肾高手”,它就是“海参”
...络、通畅气脉,从而使我们更健康的度过寒冬,所以懂得养生的人,在立冬后,会坚持吃一些补肾的食物。而根据中医五行学说,肾对应的是黑色,所以多吃黑色,更有利于补肾,比如大家常吃的黑豆、黑芝麻都具有一定补肾的...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...分外,在生活中简单的食疗也能预防秋燥。在白露时节,养生之道并不需要过度滋补。牛肉、羊肉并非最佳选择。推荐您多食用一种常见食材——鸭肉。鸭肉富含高铁和高蛋白,能有效润肺健脾,抵御秋燥。选择鸭肉作为日常膳...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
在中老年人的健康养生中,保护肝脏是至关重要的一环。因为按中医理论,“百病不离肝”,肝脏的健康关系着整个身体的健康。而随着年龄的增长,肝脏功能逐渐减退,肝火上升的问题也可能会出现。为了保护肝脏、护肝降...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...访,市民要备好雨具。养肝好时节 饮食重平衡中医教您养生按穴厦门网讯 (厦门日报记者 房舒)春分是春季的第四个节气,厦门市中医院分院(南区)推拿三科负责人戴秀霞说,春分过后气温逐渐回升,阳气活跃,人体新陈代...……更多
喝一口春茶、吃酥炸香椿、骑绿道赏春……成都“春日经济”火了
▲火锅“装入”春日的油菜花田香椿、青团等时令食材受欢迎进入4月份,春季尝鲜好时节成为商家营销春日的好时机。香椿、青团、春笋等大量时令美味上新,激发人们的假期品春热情。国家统计局发布的最新数据显示,2024年...……更多
秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴
...循环,增加食欲,还有助于消化和排毒。秋季饮食调理与养生建议在秋季,我们可以通过饮食调理来增强身体的抵抗力,保持健康。以下是一些养生建议。1、多喝水 由于秋季气候干燥,身体容易出现缺水的情况。因此,我们应...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...入味,鸡肉熟烂,春笋清香,汤色清亮,营养丰富,滋补养生。(3)春笋蒸蛋羹:将春笋、鸡蛋蒸制,口感细腻,色泽金黄,清香扑鼻,营养丰富,滋补养生。 3、品味春笋,享受美好时光春季里,不妨多品尝春笋,感受春天...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00