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春季应当如何养肝
1、调情志心情不好可能会引起肝气郁结,从而导致一系列与肝有关的疾病,尤其是在肝旺的春季,更应该保持心情舒畅。要找到疏泄情绪的方法,比如转移注意力,做一些感兴趣的事情。2、肝藏血中医讲“人卧则血归肝”,根...……更多
眼睛干涩、模糊?多跟这两脏有关!一盒中成药,补肝血、益肾精!
...血能滋补眼睛呢?因为在《黄帝内经》中提到了:“七八肝气衰”,这句话的意思就是说,到了人生的第七个八年,也就是56岁左右时,肝脏就开始衰竭了,而“肝开窍于目”,只有肝脏的功能正常,肝血能够及时的滋养眼睛,...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...心论治的主张,其中从肝论治的观点居多,认为抽动多与肝气、肝风有关。肝气失调则情志难以调畅,故可见抑郁、闷闷不乐或性情急躁、易怒亢奋,治以调畅气机、清升浊降,脏腑阴阳平衡,诸症皆消。《素问·至真要大论》...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...觉就知1.失眠肝主疏泄,在中医理论中,肝主情绪。如果肝气郁结,就会导致情绪不稳定,易怒或者抑郁,进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现,患者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
...三用。桂枝性升散达表,善通经络,和阴阳,小量用之,一通阳达气,二引经入络,三散毒于表,与清降解毒之品相合,一降一升,互济互用,开阖气机,合甘草辛甘化阳,蕴养中焦阳气,预防苦寒伤中。该方大寒大热之药,阴...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...如果肾阴不足,易性早熟,缩短长高的时间空间。三、调肝气在一年四季中,春季应于肝,重在养肝。如果孩子经常情绪不稳定,易喜怒无常,导致气机升降失调,肝气被抑,不能生发,进而影响生长发育。春天肝气易亢,肝旺...……更多
中医这一小方,专治“反酸烧心”!肝气顺,胃气也顺,颇显效果
...中医常讲,肝木克脾土,肝不好首先会影响到脾胃,若是肝气不和,这个时候胃气就会很容易失常,出现不降反而向上升的局面。你看患者舌红少津,这是典型的肝阴不足的现象,患者这两年来嘴巴干燥,很容易口渴,这其实就...……更多
天冷最怕这里堵!找到这个“浊邪窝”,一个动作,排淤堵、通气血
...”的关口。 上边说:“肝有邪,其气藏于两腋”。所以肝气郁结的人,这些淤堵就会在腋窝这个地方。如果平时容易生气、脾气差、心情抑郁,可以摸一摸腋下,如果能够摸到有肿胀或者硬块,那就说明你肝气郁结了,如果淤...……更多
...心的事自己无法消化,负面情绪郁滞不去。这些都会导致肝气郁结,肝木克脾土,脾虚致运化水湿功能减弱,湿聚成痰,与火热互结,循经上壅咽喉而致腺样体扁桃体增生。 火 张永华认为,六气皆从火化,气有余便是火,气郁...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...治疗应当健脾和胃,疏肝理气,使脾气得升,胃气得降,肝气得舒,病则自愈。根据病因病机的不同,脘痞可分为肝气犯胃型、饮食停滞型、脾虚痰盛型、气失升降型。有些人认为消化不良不算“危急重症”,其实长期消化不良...……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...的身体也是一样的道理,身体经过一个冬天的影响,需要肝气帮助我们排出体内的浊气,调动体内的能量,这势必需要消耗大量的肝血,所以说,好多人一到春天就容易出现,眼睛干涩、视物模糊或者说是失眠多梦、心情烦躁、...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...水分,例如胡萝卜、山药、草莓、雪梨、甘蔗等物,保持肝气调和顺畅,以健脾养脾。民间有“春天喝粥,胜似补药”的说法。粥被古人誉为“天下第一补人之物”。曹雪芹好粥,在《红楼梦》中多次提到各种粥品。粥以米为主...……更多
肝硬化患者必看:7 大并发症如何致命,你知道吗?
...可以逆转吗?中医学认为,肝硬化是由于多种原因导致的肝气郁结、肝血瘀滞、肝肾阴虚等病理变化。因此,中医治疗肝硬化主要是通过调节气血、滋养肝肾、化瘀通络等方法来改善肝脏的病理状态。1.肝气郁结:肝脏的主要功...……更多
夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
...、活动不当等因素有关。根据中医理论,血压升高主要与肝气郁结、痰湿内蕴、肾阴亏损等病理因素有关。因此,中医治疗高血压的重点是调理肝气、疏通气机、清理痰湿、滋养肾阴。根据具体情况,中医还会使用针灸、草药、...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...,而水谷精微其实就源自于脾胃。同时,脾胃地处中焦,肝气上升也需要脾气来扶持,只有脾胃的清阳之气上升,才能有助于化解眼睛的浊阴,进而缓解近视眼。 ……更多
阳痿吃什么药恢复正常?贡方堂陈顺涛一方子,疏肝补肾治痿还治早泄!
...致阳痿者,改用柴胡加龙骨牡蛎汤加减。更年期阳痿属于肝气郁结者,改用柴胡加龙骨牡蛎汤加减。 方中白蒺藜,《慎斋遗书》有单味刺蒺藜散治阳痿,《临证指南》用以开郁,与合欢皮相伍以增强疏达肝气之力。蜈蚣合乳香...……更多
河南省中医院首个治疗抑郁症的制剂获批
...胡疏肝解郁,半夏化痰降逆,白芍养血柔肝,三药相配,肝气条达、肝脾调和、中焦调畅则一身之气机畅达,共为君药。竹茹清胆和胃、清热化痰、除烦止呕;陈皮理气行滞,燥湿化痰;茯苓上安心神,中健脾胃,下渗湿浊;炒...……更多
“逍遥丸”走红网络!吃了就能快乐的小药丸真的那么神奇吗?
...、甘草、生姜以及薄荷叶组成。方中以柴胡疏肝解郁,使肝气条达为君药。白芍养血敛阴、柔肝缓急。当归养血和血,且气香可理气,为血中之气药;当归、白芍与柴胡共为臣药。逍遥二字的对应词是抑郁,而抑郁是指人的心情...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...理气:解压身心的艺术中医理论强调“肝主疏泄”,认为肝气不舒会影响整个身体的气机运行。刮痧在疏肝理气方面,扮演了一个非常有效的角色。它通过物理刺激,促进肝经气血流畅,调和内脏功能。选择穴位:精确刮痧,特...……更多
这4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质
...容易积郁,经常生闷气,不及时宣泄,时间久了就容易“肝气郁结”。这种体质最常见的表现有睡眠质量差、脸色暗黄、不喜笑容、长黄斑等等。如果想要改变这种肝气郁结的体质,除了要敞开心结,及时宣泄情绪,日常饮食也...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...认为,肝属木,脾属土,肝木克脾土,情绪不好往往属于肝气郁结,肝郁之后会影响脾胃的功能,也就是我们常说的肝郁脾虚。第四,是过度的节食,现在很多人尤其是女性朋友,为了追求更苗条的形体,往往会选择节食减肥,...……更多
良好的生活习惯,如适当的运动、充足的睡眠也能够帮助补血
...;当归具有活血补血的作用;白芍则能够调和血气,缓解肝气郁结。这些药物的配合,能够促进血液循环,补充精气,从而改善人体各个器官的功能,进而帮助人恢复精力,消除疲劳,更好地入眠。在现代科学研究中,许多实验...……更多
冬令时节如何养生防病
...引起肝火旺盛,若加上平时情绪波动过大,还可能会引起肝气郁结。冬季养肝,可从以下方面入手。保持好心情。肝喜条达恶抑郁,生气发怒会导致肝脏气血瘀滞不畅而成疾。所以,要学会调节自己的心情,尽力做到心平气和、...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
秋天是一个收敛的季节,肝气在秋天受到抑制。肝又主情志,疏泄气血。这时候人容易出现情绪低落、气血失调的现象,具体表现有忧郁、心慌心悸、失眠、内分泌紊乱等。因此,在秋天,我们要特别注意养肝。本文将从以下...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
秋天气候干燥,肝气受到抑制,容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此,秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后,天气逐渐变得干...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...斑、萎黄等问题层出不穷。肝郁气滞肝藏血,主疏泄,若肝气郁结则会导致全身气机失调,上下内外运行失常,体内的毒素无法及时清扫出去,长期瘀积在体内,易出现黄褐斑、痤疮等。中国传统医学把黄褐斑称作“肝斑”正是...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...于补益脾气,避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品,防止肝气过旺,所吃食物性宜偏凉,要慎用或禁食热性食物,以免助长内热,发生温热性疾病。注意适当多饮水,可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示:春季食用酸味食...……更多
巧用四逆散治顽固性便秘与胆结石
...、炒莱菔子各30g燥土,行脾胃之气,以小剂量四逆散舒达肝气,唯年老精虚者,以60g熟地黄培育其中,合用枳实、厚朴诸味亦可解熟地黄之腻,反增速下之效。联合针刺太冲、足三里、合谷诸穴,效果极佳。经治疗后患者通便舒...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...医理论中,逍遥丸被归类为“和解剂”,主要用于治疗因肝气郁结导致的各种症状。然而,随着现代医学的发展,人们对逍遥丸的认识也在不断深化。二、女性健康的七大难题在女性的一生中,由于生理、心理和社会等多方面的...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲,酸入肝,是指食用酸味...……更多
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中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
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开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
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中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
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春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
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安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
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酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
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柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
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平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
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