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白菜别老素炒!这4种家常做法,暖身暖胃超下饭,全家都爱吃
...且,白菜除作为蔬菜供人们食用之外,还有药用价值。 养生推荐:白菜有两个妙用!缓解感冒:白菜干根加红糖、姜片,水煎服,或用白菜根3个,大葱根7个,煎水加红糖,趁热饮服,盖被出汗,感冒能有所缓解。 缓解冻...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...对于每一个人而言,或许大家在心里都有一个非常健康的养生食物,而在大家心里排名比较靠前的养生食物,或许枸杞会首当其冲。甚至很多人都认为”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可以...……更多
...地。同时获评省级健康教育基地的,还有景阳冈饮食文化养生健康教育基地,该基地设置饮食文化养生科普区、中医药文化区、24节气养生区等七大功能区,群众可通过微信公众号预约参观。此外,阳谷县还建设了阳谷县青少年...……更多
西洋参能长期泡水喝吗,是用开水还是用温水?分享泡法和选购!
...大家分享一些关于如何选购优质西洋参的小技巧,让你在养生的道路上越走越稳!产地是关键选择西洋参,首先要看的就是产地。长白山的西洋参质量不错。无论是土壤、气候条件逗非常适合西洋参的生长,所以出产的西洋参品...……更多
每天晚上喝一碗小米粥,坚持喝一个月,身体会发生什么变化?
...别于大米的一种主食,不得不说,近几年来,随着大家对养生的逐渐推崇,小米粥成为了一种大众非常喜爱的主食,既好吃又养生。特别是那些赞成食物多样话的主食推崇者来说,更是一个非常不错的选择哦!因为小米可以算作...……更多
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
...。随着气温的骤降,进入了一个适合进补的季节。冬季是养生的黄金时期,尤其是对于忙碌的都市人来说,如何通过合理的饮食来增强免疫力、改善气色、提升睡眠质量,成为了许多人关注的重点。许多人在冬季进补时,往往倾...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
春天,大地回春,生机盎然,也是养生调理的黄金时节。随着气温逐渐回暖,人们的饮食也开始注重清淡、养生。在这个季节里,选择一些有助于促进消化、调理脾胃的春季菜肴,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,应季而...……更多
研学游、玩冰雪、学绘画……社区帮带娃让寒假更精彩
...个多小时就报满了名。这个冬季,高井路冬奥社区的免费雪场里,又增加了一处冰场,一站式实现了居民的“玩雪+玩冰”自由。社区利用起这块“宝地”,给孩子们带来了免费滑冰课。此外,共建单位开展了绘画课,还有大学...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...,是我们日常生活中经常见到的一种食材,近几年伴随着养生保健的观念深入人心,人们也渐渐发现了山楂的养生价值。山楂的味道吃起来酸酸的,能够起到健脾开胃的效果,并且在养生方面还可以把山楂晾晒成山楂干,用来泡...……更多
开盘即创纪录!节后首日A股爆发高开
...5只股票仍保持飘红“战绩”,这让他兴奋不已。“节前一波行情就已经回本了,今天开盘大盘就涨停,这意味着我和身边不少炒股的同事都挣到钱了,特别高兴。看着牛气十足的股市,我对后市更加期待了。”他说。和股民蔡...……更多
詹姆斯33+10廖三宁21+11 北控大胜天津迎4连胜
...行者进行了一场CBA比赛。在第一节比赛中,北京控股通过一波进攻扩大分差至13分,但是天津先行者在小节后段重新将比分拉近。第一节结束时,北京控股以30-21领先。第二节比赛开始后,天津先行者试图缩小劣势,成功将比分...……更多
CBA爆大冷!上海男篮不敌福建,王哲林13+12外援11中1 陈林坚29分
...后三分球一箭穿心,陈林坚也三分球命中,福建男篮打出一波10-4将比分超出,以20-14领先。郭昊文篮下打成2+1止血,陈林坚三分球继续命中。节末阶段,王化东连续三分球命中,福建男篮扩大优势以29-22领先结束了首节比赛。上...……更多
入冬后你喝“罐罐烤奶”了吗?
...烤奶’使用的原材料和制作过程一目了然,再配合上具有养生功效的原材料,让我感觉非常养生、非常健康。”而在中国食品产业分析师朱丹蓬看来,“罐罐烤奶”的走红本质上是契合了年轻人的核心诉求,即热衷于养生与爱喝...……更多
逆转!东部第一轰然倒下,库里33+6克莱梦回巅峰,塔图姆难辞其咎
...斯基、克莱、库明加和卢尼。 第一节比赛凯尔特人打出一波10-4,关键时刻克莱命中三分,接下来的比赛两队打得混乱,在库里、库明加的发挥下勇士将比分追到只差2分。暂停后勇士频频出现失误,库里还遭遇封盖,这个时候...……更多
大暑,不懂规矩要吃亏!喝1汤、饮1茶、吃1粥,健康度伏天!
...线。今天,就让我们一起探索“喝1汤、饮1茶、吃1粥”的养生之道,健康度过这炎炎伏天。一碗汤:冬瓜薏米老鸭汤材料准备:老鸭半只(约1000克),斩块洗净,焯水去腥、冬瓜500克,去皮去瓤切块、薏米50克,提前浸泡2小时...……更多
LPL乌龟大王诞生,GALA成最大笑话,虎大将军回归,完成双重单杀
...一块还是要比LNG更强的,虎大将军也是在昨天限时回归了一波。小虎双重单杀,GALA成最大笑话双方本轮比赛出现了很多精彩镜头,第一局呼吸哥选出狗头没什么用,WBG优势开局下路冒进被击杀,打野被WEI锁头兄弟情深小虎本来...……更多
S14:Faker迎来坏消息,GEN教练出面,详细分析T1打法,粉丝炸锅
...选边权已经确定,T1首局拿到蓝色方,BLG方面则需要准备一波红色方的BP。编辑而在这个过程中,S14场外却爆发了一波不小的争议,是和LCK有关的。GEN教练发文,与T1的视野争夺事情是这样的,昨天GEN战队的教练是发布了一篇深度...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...人们喜爱,动物内脏成为了不可多得的下酒菜。随着人们养生意识的提高,患病后除了要按时吃药之外,还要通过食补来调养身体,吃对了食物也能够发挥很好的养生作用,猪肚就是其中一种。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
...!没错,这就是那个让人热到融化,却又藏着无数趣味和养生秘笈的节气!今天,就来让我们一起揭开大暑的神秘面纱!作为夏季里的最后一个节气,标志着一年中最热的时候正式拉开帷幕。大暑相对于小暑来说,是一年中光照...……更多
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
...九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识:坚持穿袜子睡觉,睡梦中就能“引火归元”,让火气变成正气。一、 穿袜子能把“火气变正气”?我们先看一个案例。湖北省中医院针灸科知名教授杨毅红曾...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...一些有助于温暖身体的食材成为我们关注的焦点。在冬季养生中,有一组被称为“三白五黑”的食材,被认为是理想的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...也能感受到体内的冷气逼近?对于中老年人来说,冬季的养生显得尤为重要,因为在这个寒冷的季节里,我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的关键。今天,我给大家分享几种特别适合中老年...……更多
一锅邻居都能闻到香味的广东特色猪肚汤,汤浓肉香爽脆好吃,过瘾
...配料,它们不仅能为猪肚汤增添香气和口感,还具有滋补养生的功效。此外,还需要准备一些生姜和葱段,以去除猪肚的腥味,提升汤品的鲜美。 一切准备就绪后,我们开始炖煮猪肚汤。将处理好的猪肚放入砂锅中,加入足量...……更多
最多领先33分!湖人横扫送猛龙14连败 三巨头69分詹皇23+9
...海斯补扣2+1,首节结束湖人34-25领先猛龙。次节开局猛龙一波5-2攻势追分,拉塞尔三分命中,巴雷特上篮回敬,普林斯三分命中,巴雷特两罚一中。詹姆斯连得6分扩大13分优势,猛龙连追5分,浓眉哥空接命中,奎克利三分命中。...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...关注点逐渐从生活和工作转向了健康这个方面。随着人们养生意识的不断提高,大家也更加注重养生和长寿,甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和胶原蛋白,有助于...……更多
中医药国际合作架起增进友谊的桥梁
...黄中医药中心供图中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝。近年来,中医药国际合作不断深化,在向海外民众提供优质健康服务的同时,为推广中国优秀传统...……更多
场场爆满!杭州“夜校”开到医院门诊大厅,教学“武林秘籍”!很多人都“治愈”了……
...自身正气,调身、调息、调心,广泛应用于治疗、康复、养生等领域。”“易”是“变化”的意思,“筋”则指人身的经络,用现代医学的话说,就是让肌肉、肌腱和韧带等得到最适宜的锻炼。 学习并坚持练习“易筋经”能对...……更多
黑八继续?希罗准三双哈克斯21+6,残阵热火晋级,首轮对凯尔特人
...罗底角三分,多森姆外线投射,德罗赞弧顶三分也有开局一波11:6拉开分差。武切维奇三分命中,哈克斯反击2+1打进热火完成了反超,随后哈克斯外线底角三分拉开了球队进攻的号角一波流之后,他们将领先快速扩大到两位数,...……更多
欧拉闪电猫开启冬日温泉度假新体验
...。与此同时,随着现代社会人们对身体健康的高度重视,养生成为大家关注的焦点,温泉养生也备受欢迎。想要休闲的同时兼顾养生,那就自驾去温泉度假吧!在汽车市场中让人眼花缭乱的众多车型中,欧拉闪电猫凭借诸多独特...……更多
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村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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