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空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...健康。此时,为了减少对外来能量的利用,避免进一步的体重增加,身体的组织细胞对胰岛素的敏感性就会降低,出现胰岛素抵抗和(或)高胰岛素血症。体内增高的胰岛素水平在早期可以控制血糖完全正常,但时间长了,胰岛...……更多
要想远离尴尬的“社交癌”,预防措施别忽视
...干预:1.生活干预:若肥胖引起的子宫脱垂,应积极控制体重;便秘和慢性咳嗽引起的,应积极治疗源头;尽量避免干重活;避免过度疲劳。2.盆底肌训练:通过正确的盆底肌锻炼,能改善轻度子宫脱垂患者症状和延缓疾病进展...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...康意识的日益增强,大家都在寻找既能享受美食又不增加体重的神奇食材。对于已经步入30岁的女性来说,这种需求尤为迫切。年龄的增长往往伴随着新陈代谢的减缓,保持苗条的身材变得越来越有挑战。而今天,我要介绍的这...……更多
女生胸大就容易得乳腺癌?医生:不管大小,这5个特征都是高危!
...极的生活方式调整。这包括定期的体育活动,维持健康的体重,以及避免过量饮酒和吸烟。虽然乳腺密度本身难以通过生活方式大幅改变,这些健康习惯能够在一定程度上降低乳腺癌的整体风险。生活方式的影响:超出尺寸的考...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...真的相信“胖乎乎等于福气满满”吗?在我们的文化中,体重增加往往被视为健康和富裕的象征,但科学研究揭示了一个不同的真相。当今社会,一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而,...……更多
狐大医 | 月经量减少需要去看医生吗?
...病变的概率更高。4.运动、应激或精神因素等中枢神经对体重下降极为敏感,如果节食减肥或过度运动,短期内体重下降10%以上或者体脂丢失30%以上即可出现月经紊乱、月经过少甚至闭经。再如过度疲劳、长期精神紧张、压抑、...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...入量不超过5g/日,建议用低钠盐替代普通食盐。2、减轻体重。超重和肥胖可导致血压升高,增加患高血压的风险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重,腰围男性控制在<90cm,女性<80cm。3、适...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...成为笑谈的话题,张先生也乐在其中,认为这只是普通的体重增加,直到一次例行体检揭露了令人震惊的真相。长期以来,张先生忽略了体重的悄然增加和身体的微妙信号。他以为自己仅仅是长了个“将军肚”,直到他因体检异...……更多
人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
...此,关节疼痛就会找上门来。某些膝关节的疼痛通过减轻体重,症状很快获得缓解。超负荷的体重要靠关节来承载,一经减负,疼痛问题自然疏解。关节扭伤最为常见,其中以踝关节最多。在外力作用下,关节骤然向一侧活动而...……更多
潍坊诸城市开展2023年常态化国民体质检测活动
...市繁荣路幼儿园检测点,对3-6岁幼儿进行了身高、坐高、体重、胸围、体脂率、安静脉搏(心率)、握力、立定跳远、坐位体前屈、双脚连续跳、15米跑绕障碍跑、走平衡木等12个指标项目的检测。在北汽福田公司对20-59岁的人群...……更多
减肥期间如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,会帮你控制体重
...如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,或许会帮你控制体重。挂面就是经过烘干制作而成的,而且在烘干的过程当中,挂面当中的热量会逐渐流失,所以在减肥期间吃面食的时候,不妨经常适当的吃一些挂面,然后加入一些新...……更多
礼来中国首位女性掌门人上任,曾任国际糖尿病事业部负责人
...热量饮食和增加运动基础上改善成人肥胖或伴有至少一种体重相关合并症的超重患者长期体重管理的注册申请,已正式获得受理。礼来此前以治疗糖尿病的胰岛素产品著称,当前其GLP-1类药物Tirzepatide在糖尿病、肥胖症等疾病领...……更多
别整天傻傻吃“减肥药”了,不妨用“它”泡水喝,体重悄悄下降
...非常健康的方式,不妨试一下用花椒和生姜泡水喝,这样体重也会悄悄的下降。别整天傻傻吃“减肥药”了,不妨用“它”泡水喝,体重悄悄下降说到生姜大家也应该非常熟悉吧,虽然它的味道不是很好,但是他对人的身体也是...……更多
女人要是缺少阳气,会有哪些表现呢?
...越来越难以控制。大家一定要记住,对于女性来说,只要体重控制在理想范围内,才能真正做到阴阳合一,如果体重超标,很容易引起内分泌的异常,时间长了,阳气被耗尽了,形形色色的疾病也会找上。 ……更多
...体格检查,包括体温、脉搏、呼吸、血压、血糖、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。65岁以上老年人体检内容包括:生活方式和健康...……更多
睡前“克制”3件事,体脂悄悄降到“标准线”
...太低的。长期在晚间食用食物会导致脂肪堆积在肚子上,体重“节节攀升”,到最后不仅体重上来了,身体的健康状况也下会有所下降。第二件:禁11点不睡没看错,熬夜也会使人发胖。因为熬夜是作息不规律的表现。相关研究...……更多
青岛首大妇科医院怎么样?主任讲解:女人30岁后必做的几个检查
...青岛首大妇科医生详细介绍:甲状腺功能检测甲减可导致体重增加,甲亢则预示自免疫性疾病。35岁以前,如果出现不明原因的情绪波动、体重或睡眠问题,就要检查甲状腺是否机能紊乱。皮肤癌筛查一般来说,肤色较浅的人比...……更多
乳腺癌5年复发率有40%,术后保养很重要,做好5件事,防止复发!
...而雌激素水平越高,患乳腺癌的几率越大。有研究表明,体重每增加5Kg,发生乳腺癌的几率增加8%,而BMI大于25的女性,其乳腺癌的发病率要比正常体重的女性高出9倍。同时肥胖也增加男性患乳腺癌的几率。脂肪越多,产生雌激...……更多
妊娠期口腔健康:呵护宝宝从口腔开始
...要性妊娠期口腔的健康影响母婴健康,可以预防早产和低体重儿风险。口腔疾病造成口痛、难嚼等问题,影响生活和饮食。胎儿可受口腔病菌影响,致早产或低体重儿。口腔健康应纳入孕期的健康管理中,既预防又解决口腔问题...……更多
如何偷懒呢?这些小秘密,分享给大家
...掉,最后都一一消灭。久而久之,就养成了多吃的习惯,体重也在无形间飙升。长期不规律的饮食,增加的不仅仅是体重,还有健康隐患。从现在开始,女性要养成规律的饮食习惯,最起码不要多吃。最健康的饮食方式,不是每...……更多
癌症并不代表着判了死刑,即便确诊也要放松心态
...能,能够降低各种癌症的风险。2.经常运动 保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险,经常让身体动一动,除了能帮你控制体重,其本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。总的来说,适当...……更多
深秋时尚毛衣如何搭配
...腰部。无论是小蛮腰还是高腰,都能引人遐想。这是炫耀体重的最聪明、最低调的方式。 所谓紧身毛衣并不像弹性衣服那么紧,而是有一定的宽松度,自然贴合身体曲线,无意中勾勒出胸部和腰部的轮廓。身材好的女生优势很...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...高血压的发病率低之间存在着显著的相关性,却与年龄、体重指数和腰围无关。而大腿围度较小的人(男性小于51厘米,女性小于50厘米)则更容易出现血压升高。发表在《内分泌连接》上的这项研究成果认为,与腹部脂肪相比...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...拌、汆、水溜、煨、烩等少盐少油烹调方式。其次,控制体重,使BMI维持在18.5—24.9kg/m2,腰围<90cm。第三,要戒烟限酒,香烟中的尼古丁会加速动脉硬化。有研究表明,吸烟者发生脑梗死的风险是非吸烟者的1.9倍。因此,吸烟...……更多
《热辣滚烫》票房井喷,却被1万多人打差评,终于理解吴京的话
...味。故事是这样的:小丽,电影的女主角,一直为自己的体重感到自卑。她的生活仿佛被这个数字牢牢绑定,从工作到爱情,无一不受其影响。《热辣滚烫》讲述的,就是小丽如何通过种种努力,最终瘦身成功,从而获得了梦寐...……更多
冬季不想变胖的女性,请做好这些事情
...都不要忘了运动打卡,坚持每天通过运动消耗热量,相信体重不会太夸张。外面太冷,那就选择一些室内的运动,一样可以达到塑性和减肥的目的。不要觉得只有户外慢走、跑步是运动,其实室内的瑜伽、跳绳,也是很好的运动...……更多
经血量太多是身体在排毒吗?不一定!也有可能是这几个原因……
...巢问题长时间月经不调要怀疑卵巢本身的问题。卵巢是人体重要器官,功能保持良好可以促进雌性激素的分泌,从而让子宫内膜萎缩,脱落,形成月经这个过程顺利。但如果卵巢黄体功能不全,出现功能异常,这种情况会表现为...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...突然增长到了青春期后,每隔半年的时间测量一下身高与体重,如果身高与体重突然增加,大约在这半年里初潮可能会来临。腹部疼痛女生在初潮前夕,可能会出现腹部疼痛现象,仅仅表现为偶尔会异样的疼痛,没有其他的不舒...……更多
不只女性,男性也会出现乳腺发育
...多数男乳患者的选择。如何预防男性乳腺发育?1、控制体重。肥胖是诱发男性乳腺发育的危险因素之一,要遵循健康的饮食习惯,保持身体在合适的体重范围内。2、禁烟酒。避免或减少使用影响性激素水平的药物。3、适当锻炼...……更多
解析腹股沟疝
...能增加腹股沟区域的负担,导致疝的发生。当然,过重的体重也会增加腹腔内压。对于女性而言,妊娠期间女性腹腔内压力增加,可能导致腹股沟疝的发生。部分女性妊娠结束后能够自行恢复。成人腹股沟疝如何治?一是保守治...……更多
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为何阿尔茨海默病者愈来愈多?提醒:50岁后,尽量改掉4个坏习惯
随着年龄的增长,中老年人群面临多种健康问题,其中阿尔兹海默症,尤为引人关注。这种疾病不仅影响着患者的日常生活质量,也给家庭和社会带来了沉重的负担
2024-08-14 17:47:00
平塘县:以赛为媒,打造“新时代青少年篮球竞技之乡”
“加油,加油。”近日,平塘县者密镇和平村座无虚席的篮球赛现场,一浪高过一浪的加油声、欢呼声、呐喊声响彻乡间。这是在平塘县者密镇四寨片区和平村篮球场打响的“平塘县者密镇2024年第二届青少年杯暨黔桂两省三县篮球交流赛”
2024-08-14 22:41:00
追忆往事 传承精神——都匀市退休干部为学生讲述“三线”故事
近日,都匀市原东方机床厂电气总工程师、机床研究所所长余立业同志受上海电机学院“三线建设寻访团”邀请,为参加暑期研学的学生们讲述亲身经历的“三线”建设的故事
2024-08-14 22:41:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区开展家风家教宣讲活动
近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区组织“五老”进社区开展家风家教宣讲活动。活动现场,退休干部向社区小朋友和家长讲解什么是家风
2024-08-14 22:41:00
贵阳市观山湖区青少年劳动教育实践基地组织开展“金色童年·亲子同乐掰玉米”活动
近日,由省关工委助资建设的观山湖区青少年劳动教育实践基地组织开展“金色童年·亲子同乐掰玉米”活动。六组亲子家庭齐聚一堂
2024-08-14 22:41:00
河北曲阳:多措并举守护结核病患者健康
本文转自:人民网-河北频道近日,为加快结核病关爱项目“12345”升级行动的实施,不断提升患者治愈水平,河北省曲阳县各相关单位多措并举助力患者早日康复
2024-08-14 23:34:00
生态渔业拓宽致富路
本文转自:人民日报海外版山东省东平县新湖镇:生态渔业拓宽致富路陈树斌《 人民日报海外版 》( 2024年08月15日 第 10 版)微风轻拂
2024-08-15 03:44:00
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
你喜欢吃香喷喷的红薯吗?特别是在冬天,怀里揣着滚烫的烤红薯,真的是非常的幸福,在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
2024-08-14 17:47:00
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了
2024-08-14 17:48:00
不孕不育发生率为8%—10%,男性如何自检不育?
如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升
2024-08-14 15:45:00
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
王大伟,东城中医医院特聘专家,副主任医师,医学博士,博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员
2024-08-14 15:47:00
生育是女性人生大事,生育能力下降看自己是不是踩了这些“雷”!
生育是女性人生中的一件大事,可很多现代女性身体健康,在准备生育的时候,却无法怀孕,这是什么原因呢?不育的发生,除了病理因素外
2024-08-14 15:47:00
北京过三伏新吃法 腐乳摊鸡蛋你尝过吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)烙饼卷起腐乳鸡蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
2024-08-14 15:55:00
揭盲!康乐卫士三价HPV疫苗期中分析结果符合预期
康乐卫士(833575.BJ)晚间公告显示,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-14 17:09:00
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
膏方,是传统中医药伟大宝库的一颗璀璨明珠,是彰显五千年来民族特色的文化瑰宝。在古代,膏方是达官贵人、名伶雅士调补的佳选
2024-08-14 17:11:00