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如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...例新发癌症与饮酒有关,这一数据无疑揭示了饮酒对人类健康的巨大负面影响。肝脏作为酒精代谢的主要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重损害,进而引发各种肝病,然而,戒酒能否有效地减少酒精对身体的损害呢?经常饮酒的...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...,甚至很多人都认为常喝白酒,还可以有效的去养护身体健康。有一些人认为白酒当中的物质可以活血化瘀,帮助温暖身体,甚至还可以延缓衰老,那么每天晚上喝一两白酒长时间会怎么样呢?今天就带大家了解一下。01在大家...……更多
长期饮酒还可能导致心肌损伤,增加心血管疾病的风险
...就在各种场合中扮演着重要角色。然而,过量饮酒对身体健康的危害,也越来越受到人们的关注。喝酒伤身,那么具体来说,是哪些部位受到了伤害呢?一、肝脏肝脏是我们身体最重要的解毒器官,也是酒精代谢的主要场所。当...……更多
喝酒有八个“害处”,尤其是第七个,会让癌症的风险增加!
很多人说“喝酒有益健康”,我看你是在做梦!“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人”,最近还新出吃辣火锅喝的酒,酒里的学问,当真是深啊!说实话,喝酒的学问确实很深,但是单从营养学上来说,酒真就不是太好的东西...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...酒摄入可能对身体产生一些益处,但过量的饮酒却可能对健康造成潜在的风险,那么,每天喝一瓶啤酒,身体会发生什么变化呢?#金秋聊健康#01啤酒的营养价值啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主酿制的酒精性饮料,含有多种营...……更多
脑梗医生提醒:饭后3个习惯会加速脑梗,拒绝隐形杀手!
...杀机的饭后习惯。\"脑梗,或脑血栓形成,是一种严重的健康状况,当血液供应突然中断时,脑部组织开始损伤甚至死亡。它的后果可是致命的,或留下终生的残疾。但是,预防脑梗并非无迹可循,日常生活中的小改变就能带来...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...十多年的饮酒史,如今面临双重癌魔的威胁,他每年关注健康,定期体检,却未能抵挡住食管与下咽部癌前病变的侵蚀。两处病灶,距离相近,治疗的难度重重,或许将影响他未来的生活质量,回首往事,张先生悔之晚矣,长期...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...酒总感觉不舒服、心里也难受、吃饭不香、睡眠不好。 健康时报 寇晓雯 摄 爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月,我国解放军中部战区总医院的研究团队在《BMC公共卫生》(BMC Public Health)期刊发表一项研究发现...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...血压升高除了直接导致血压升高外,饮酒还可能带来其他健康风险。例如,长期过量饮酒与心脏病、脑卒中、肝脏疾病等严重健康问题密切相关。对于高血压患者而言,这些风险可能会因饮酒而进一步加剧。高血压患者的饮食管...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...影响。它不仅仅是一个个人的选择,更是一个紧急的公共健康问题。但很多人对于酗酒与身体健康之间的紧密联系却知之甚少。酗酒:一杯过量,离猝死有多近?酗酒,医学上通常被定义为持续性的过量饮酒行为,这种行为超出...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
...对思念已久的亲人,难免吃得多、喝得也不少,容易给饮食健康“放长假”。针对春节饮食,我们送上最贴心的健康提示!保持作息习惯,不扰乱日常生物钟。春节期间,亲友相聚,难免各种聚餐娱乐,导致白天头脑昏沉,晚上精神亢奋。出...……更多
...针的人员。陪护家属在接触阳性感染者时要佩戴N95口罩和一次性医用手套,并做好手部消毒。其他成员避免和阳性感染者正面接触。每天消毒,定时开窗通风。每天多频次对经常触碰的物品,如桌椅、床头柜、床架及门把手等进...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...碎念,而有些人则会因为饮酒而醉酒闹事。就饮酒是否对健康造成损伤这一问题,每个人都有自己的看法。有人认为只要喝酒就可能对健康产生影响,而有人则认为只要适量饮酒,不仅不会对健康产生负面影响,还能促进血液循...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...些酒桌上的冷知识,让你在享受畅饮的乐趣时,也能守住健康的底线。别让一杯酒成为你的健康隐患。酒途上的“三大禁忌”:酒后别碰这些食物!海鲜:酒精遇上“海味”,火花四溅?饮酒时,很多人喜欢搭配一盘清爽的海鲜...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...选择白酒来表达自己的品味和个性。同时,随着消费者对健康饮食的关注度不断提高,低度白酒、果味白酒等新型白酒也受到了越来越多的消费者的青睐。01晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了酒精是一种中枢...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
在追求健康和长寿的道路上,人们常常会探索各种方法和策略。其中,运动和饮酒是两个备受关注的话题。有人认为适度饮酒可以放松身心,有益于健康;而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么,究竟...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...1万步甚至更多,否则只会对身体造成伤害。建议:1.不要一次性走10000步,可以分成早晚两次散步,让关节得到休息。对于老年人来说,每天散步30~40分钟,保持在6000步左右即可。2.同时,散步要循序渐进,从少到多,不能急于...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...1mg的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生,20mg的黄曲霉毒素一次性摄入直接致成年人死亡,其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍,280℃以上的高温才能使其分解,喜欢藏身在发霉的筷子或发霉变质的食物中。发霉变质的食物:● 过期...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
...功能就会下降。3.损伤口腔酒精会对口腔造成刺激,如果一次性饮酒量偏大,对于口腔造成的刺激就更大,刚开始的时候就是损害味蕾,使得人们的味觉产生障碍,到后后期严重的时候就有可能诱发口腔癌、咽喉癌。4.心脑血管...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...。知识点2:饮酒对痴呆的影响过去的研究多关注饮酒对健康的负面影响,但近年来,一些研究发现适量饮酒可能与降低痴呆风险相关。这可能与酒精对心血管系统的保护作用、提高社交互动等因素有关。知识点3:适量饮酒的标...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...养生意识的不断提升,大家也都了解到了喝酒会容易影响健康,适当饮酒可以保持健康,而长时间大量饮酒的话,就会容易损伤肝脏,并且会容易增加某一些疾病出现。在现如今的生活当中,不仅只有白酒这一种酒精饮料,还有...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...。烟瘾和酒瘾,两者都以其特有的方式悄悄侵蚀着我们的健康。但是,当资源有限,决心摇摆不定时,我们需要明确一个问题:为了健康,男人最先应该戒掉哪种?烟瘾的无情蚀刻:深度剖析烟草的危害烟草中含有多种有害物质...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...要专门的营养支持。可能需要小而频繁的餐食,避免大量一次性进食。营养师可提供个性化的饮食建议,确保摄入充足的热量和必要的营养素。3. 适当运动:在体力允许的情况下,逐渐开始轻度至中度的活动,如散步、瑜伽等,...……更多
医生不瞒你,喝酒后摔倒能起身,看起来没事,实际上能毁掉你
...的损伤。张伯伯的经历不仅是一个警示,也是一个重要的健康启示。揭秘酒精如何悄悄影响您的身体酒精是我们生活中常见的一种物质,特别是在社交场合和节庆活动中。对于中老年人来说,理解酒精如何影响身体至关重要。虽...……更多
揭露一些与肝硬化相关的五个谣言,以便消除人们的困惑
...”。虽然长期酗酒是导致肝硬化的主要原因之一,但其他一次性高剂量的酒精摄入也可能对肝脏造成严重损害,甚至导致急性肝衰竭。因此,无论是长期饮酒还是一次性过量饮酒都应该引起足够的警惕。第四个谣言是“肝硬化不...……更多
长期饮酒还会产生一系列慢性并发症,比如以下五种
...急性病症。孙大爷特别不解,喝酒不应该是扩张血管,对健康有好处的吗?为什么自己喝了酒以后血管竟然还这么差。医生告诉他,所谓的喝酒扩张血管完全是谬论,是酒厂骗人买酒放出的假话,任何一个医生都不会建议患者去...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
...二个伤害脾胃的坏习惯是暴饮暴食。很多人在吃饭时喜欢一次性吃很多,或者吃得过快。这样的暴饮暴食会给脾胃造成很大的负担,导致消化不良、胃痛等问题。为了改善这个问题,我们应该养成细嚼慢咽的习惯,尽量控制饭量...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...、“免疫好帮手”、“体温平衡器”。适量饮水对我们的健康有很大好处,然而,世界卫生组织列出了两种水被认为是致癌的,但很多人对此不以为意,每天都在饮用这两种水,这可能会带来潜在的致癌风险。这两种水,并不是...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...的事实,他这几年来一直在做的几件事情,原以为是保持健康的好习惯,没想到这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病。视力保卫战:智慧策略保护双眼随着年龄增长,眼睛的调节能力逐渐下降,容易受到屏幕蓝光、紫...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...权威人士的忠告:请勿吸烟,请勿饮酒。那句“吸烟有害健康”的标语,就如同印在烟盒上的一道魔咒,我们对其危害性了如指掌。然而,对于糖尿病患者来说,酒真的是一座禁区吗?更有一些糖友发现,饮酒后的餐后血糖指数...……更多
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医生提醒:高血糖人群一定要避免的7种早餐误区,你中招了吗?
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2024-10-28 14:10:00
秋季吃冬虫夏草有什么禁忌
秋季一到,很多人开始关注养生进补,而冬虫夏草作为珍贵的滋补品,自然成为了大家的热门选择。不过,谷医世家冬虫夏草要提醒的是
2024-10-28 14:10:00
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
鱼肉向来是健康饮食中的重要组成部分,被誉为进补的首选肉类。它脂肪含量低、蛋白质丰富,富含多种对人体有益的营养元素,如优质蛋白
2024-10-28 14:12:00
深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬
深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬深秋时节,当然要吃多多的滋补食物,最近我们家的冰箱里,准备了不少好东西
2024-10-28 14:12:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃 6 样,养肝抗衰老秋季,是养生的黄金时节,对于女性来说,养肝更是至关重要
2024-10-28 14:13:00
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
随着年龄的增长,中老年人常常面临眼睛健康的问题。视力下降、眼疲劳、干涩等症状逐渐显现,影响了生活质量。因此,重视眼睛健康尤为重要
2024-10-28 14:13:00
这4样是天然“阿司匹林”,补气血,抗氧化,增免疫,中老年要多吃
随着霜降节气的来临,秋季进入收尾的阶段,自然界内的气候开始向冬季过渡,天越来越冷了,对于我们每一个人来说都是一场考验。而中老年人则更容易受到各种影响
2024-10-28 14:13:00
闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
霜降时,一些地方有登高、吃柿子和拔萝卜的风俗。01秋季时节,秒用柿子和萝卜柿子甘寒滋润,有利于缓解秋燥。一些小孩子口干舌燥
2024-10-28 14:14:00
包皮囊肿需要治疗吗?快看看医生的建议!
一旦出现了包皮囊肿势必会影响身体健康,同时也会引发严重的并发症,千万不要认为包皮囊肿只是小问题,盲目的处理,可能会伤害到阴茎和龟头的正常发育
2024-10-28 14:28:00
26岁女孩同房后,查出两个阴道,两个子宫!生出来的都是双胞胎吗
26岁的晓梅(化名)最近陷入了前所未有的焦虑和疑惑之中。她和男友相恋已久,感情深厚,最近他们开始共同生活,彼此都觉得找到了人生的伴侣
2024-10-28 14:28:00
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越吃越瘦!这几种碱性食物,是脂肪的“克星”!1、芹菜芹菜,作为碱性食物中的一员,是减肥不可或缺的食材。100g芹菜的热量只有13大卡
2024-10-28 14:29:00
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2024-10-28 14:30:00
血栓会自己消掉吗?哪些血栓能够自我溶解?
血栓,简单来说,就是在血管内形成的血凝块。它就像是血管中的“路障”,阻碍着血液的正常流动。血栓可能是由于血管内皮损伤、血液流速减缓
2024-10-28 14:31:00
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-28 14:31:00
花生是心血管友还是敌?辟谣:醋泡花生并非治疗高血压的良方!
王阿姨捧着两把花生兴冲冲的来了医院,当见到熟悉的社区医生那一刻,她直接把东西塞到了对方手里,嘴里还不停的安利着:“杨医生
2024-10-28 14:32:00