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原来补阴的人还分这六种体质,难怪以前的做法不对
...等温阳食物。此外,桂皮和韭菜也是温阳食物。早晚各来一杯益仁堂鹤百桑葚玫瑰酒,调节女性的生育功能,调节黄体素的分泌,男性也可以饮用。5、气虚的人气虚体质的人总觉得全身无力,抵抗力下降,容易感冒头晕,没有...……更多
秋季多吃这“3红2黄1黑”,排湿毒,清肠胃
...含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化排便。黄瓜 秋季是黄瓜的旺季,黄瓜是一种非常清凉的蔬菜,具有消暑、解毒的功效。黄瓜中的丰富水分和膳食纤维有助于清洁消化道,促进排毒。此外,黄瓜中还含有一种叫...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...么您可以放心食用水果。如果未达到这些标准,请暂时用黄瓜、西红柿等代替水果。二、选择合适的时间食用水果一般来说,水果应作为加餐食用,即在两餐之间(比如上午10点或下午3点)或睡前一小时食用,这样可以避免一次...……更多
夏季女性吃这些食物,好处多多
...果,可以帮助女性改善肤色,让肌肤更加白皙透亮。三、黄瓜黄瓜是夏季常见的蔬菜之一,它含有丰富的水分和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿的功效。黄瓜中的硅酸成分有助于增强关节结缔组织的健康,对女性保持健康...……更多
...中一到两样;果蔬类,如小青菜、生菜、菠菜、西红柿、黄瓜、西蓝花、苹果、香蕉、樱桃等;奶豆类,如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑等。【不吃冷食】临近中高考,天气越来越热,为了解暑降温,很多考生喜欢吃冰淇淋,或者...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...营养的水果和蔬菜,如梨、苹果、香蕉、柚子、西红柿、黄瓜等。二、秋季养生应该少吃哪些水果?1.西瓜西瓜是夏季的代表性水果,口感清爽、解渴消暑,但是它属于寒凉性水果,食用过多容易损伤脾胃,导致消化不良、腹泻...……更多
...科学院蔬菜花卉研究所张圣平研究团队选育的高品质减脂黄瓜新品种——“中农脆玉3号”,以1000万元的价格实现销售权转让。“天价”黄瓜有何独特之处?用一句话概括,这是我国首个功能性黄瓜新品种。“大家常说吃黄瓜可...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
...得津津有味。喏,今天这道菜,就挺合适的——鸡胸肉焖黄瓜鸡胸肉的做法很多,但一般很少用来和黄瓜搭配,就像黄瓜一般都吃个腌酸、清炒的脆爽劲,也很少会有人焖着吃。但是,我得告诉大家的是,千万别小看这对组合,...……更多
潍坊寿光:功能性蔬菜亮相菜博会
...—这是亮相本届菜博会的“中农脆玉3号”,又称“减脂黄瓜”。“这是我们育成的高品质口感型黄瓜杂交品种,2023年获得植物新品种权。它的丙醇二酸含量是一般品种黄瓜的数倍,有助于抑制糖类转化为脂肪,具有减脂美容功...……更多
阳了之后,嗓子剧烈疼痛怎么办?3个方法不用吃药,不妨看看
...比较高,而且甜甜的能够缓解咽喉不适,另外也可以多吃黄瓜,因为黄瓜的水分含量也是比较高的。02阳了之后,7天内身体会发生什么?第1天,可能会出现轻微的咽痛,咽干,身体乏力。第2天,会出现明显的高烧症状,比如全...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸如今吃早餐不仅要讲究饱还要讲究好。合理的饮食搭配,不仅可以让人保持健康的身材,看起来也会格外的精神。豆浆牛奶是大家早餐常见的搭配,其实时间一久,...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...多喝一些降秋燥、健脾胃的汤,比如今天给大家介绍的老黄瓜紫菜虾米汤,就是最适合在立秋后喝的汤,接下来我就把这道“老黄瓜紫菜虾米汤”的具体做法分享给大家。【原材料准备】:老黄瓜1条、紫菜5克、虾米3克、香菜5...……更多
新农人(106)|拥抱智慧农业!返乡“果二代”让特色水果产业更具“科技范”
...可以远程为梨树生长“把脉问诊”……永川区南大街街道黄瓜山村智慧梨园内,智慧农业已初现雏形。今年30岁的蔡明静是这片梨园的主人,也是一名农民高级技师。近年来,随着智慧农业热度不断上升,作为年轻的“果二代”...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
《本草纲目》将莲藕称为“灵根”,能够养阴润燥,补心安神。作为典型的白色食物,四季可食。古语有“六七月采嫩者,生食脆美。”七月份正是鲜藕上市时节,此时的莲藕跟秋藕有很大区别,一段段藕瓜水嫩如玉,口感爽...……更多
夏季天气炎热很容易上火,可多吃4种食物
...腔溃疡需要通过食疗进行。夏季上火了,吃什么好?1、黄瓜 黄瓜是生活中较为常见的一种蔬菜,无论是将黄瓜做成热菜还是凉拌菜,基本上家家户户餐桌上都离不开黄瓜。黄瓜中含有大量的维生素b、维生素e、维生素c,它可以...……更多
这些食物,更适合高血脂人群吃,建议参考下
...玉米,可以将它当做主食,摄取更多的矿物质成分。4、黄瓜既能当蔬菜,又能当水果,一物两用的黄瓜,也是好东西。作为厨房常见的蔬菜之一,用来凉拌、热炒,或者做沙拉,都可以。黄瓜的口感清脆微甜,一口下去,特别...……更多
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
...。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁,可以有效补充维生素及矿物质、增强细胞活力及肠胃功能,传统的绿豆汤、仙草茶,也是解渴的好选择。西瓜、苦瓜,清热解毒西瓜有消暑除烦、止渴利尿的效果...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...食纤维和维生素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等。避免食用含糖量高的水果,如西瓜、香蕉等。 1. 积极心态情绪管理:保持积极乐观的心态,避免焦虑和压力。寻求支持:家人、朋友的支持和理...……更多
冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了
...牛肉也吃腻了,今天准备用鸡胸肉制作一道家常美食——黄瓜胡萝卜鸡胸肉炒鸡蛋,简单易学,美味下饭。冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了。【黄瓜胡萝卜鸡胸肉炒鸡蛋的食谱解析】食材清单:挑...……更多
水果又“惹祸” 有人吃杨梅进医院
...流传着一些关于杨梅食用禁忌的说法,比如不能和牛奶、黄瓜、萝卜、海鲜等同食。其实,杨梅并没有特殊的同食禁忌,但凡是过则损。周彤主任举例,杨梅中含有大量的果酸,如果和牛奶大量地同食,牛奶中含有蛋白质,会与...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...没有坏处的。某些食物如果对你有用,比如睡前1小时喝一杯热牛奶你就睡得香,那么就保留这种习惯。不过还是那句话,对你有效的对别人不一定有效。真正有严重的失眠,还是要去看神经内科。总之,吃健康的食物,多吃新...……更多
...细嫩的小青瓜制成萝卜咸菜,保存便捷冬季吃。但家常腌黄瓜萝卜咸菜应该怎么做呢?它如何做才美味呢?提前准备原材料家常腌黄瓜,在腌渍的情况下需要提前准备新鮮的小青瓜2000克,青辣椒200克,姜片50克,生抽2000克,除...……更多
西红柿营养丰富、酸甜可口,但要注意这6点,否则越吃越伤身
...红柿,如果里边发青就是催熟的,不要购买。2、不要和黄瓜一起吃有很多人喜欢将西红柿和黄瓜搭配在一起炒或者做汤,觉得这两者酸酸的口感更好,颜色也非常搭配,但是这两者是不能搭配在一起吃的,因为黄瓜当中含有维...……更多
保鲜“组合拳”  冬储新景观
...,一股暖流扑面而来,菜架上的蔬菜“方阵”映入眼帘:黄瓜、卷心菜、青椒、红椒等被分类放置;火龙果、香蕉、圣女果等水果则摆放在另一侧的储藏箱里。司务长介绍,各类水果前不久刚刚入驻菜窖。以前,地下菜窖里只有...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...暑,喝了还能补充身体所需的水分和营养。所以,夏天来一杯西瓜莴苣汁,真是爽歪歪啊!要准备的东西很简单:来点西瓜,再来点莴苣,别忘了挤点柠檬汁进去,就这么回事儿!制作步骤来啦,咱得按这么干:咱们先把西瓜的...……更多
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
...配蔬菜或水果,可以满足食欲并控制卡路里的摄入量。3.黄瓜黄瓜,很多女孩子都喜欢吃,因为黄瓜可以用来食用,也可用来敷脸,有水,对黑眼睛,粉刺有作用。若想减肥的朋友可以吃黄瓜代替正餐这顿饭;黄瓜维他命,可以...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...注意饮酒适量做到吃动平衡春节聚会,不少朋友都会喝上一杯,所谓小酌怡情,多喝伤身,过量饮酒不仅会造成胃肠功能失调,还会损害肝肾功能。《本草纲目》记载,适量饮酒可和血行气,御寒消愁,但若过量则会导致气血损...……更多
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
...等含糖量较高的水果不可以多吃,适宜多吃一些猕猴桃,黄瓜和其他蔬菜。看了上述内容的介绍,患者应该都已经了解到以上这3样食物,是糖尿病的“劲敌”!没事多吃几口,控制血糖不飙升。但虽说以上三种食物在对降血糖...……更多
半盘凉拌黄瓜,人进了ICU
...小菜,却有人差点赔上了性命,这是怎么回事?半盘凉拌黄瓜,人进了ICU!上两周,杭州有一位67岁的大伯,由于前一天家里有客人来访,就准备了丰盛的菜肴,其中半盘凉拌的黄瓜没吃完,大伯就想着放冰箱晚点再吃。到了第...……更多
哪些食物热量低,饱腹强?一起了解下吧
...肥的效果。本身燕麦的热量低,吃多些也不会发胖。2、黄瓜黄瓜是水分含量丰富的蔬菜,可以做成拍黄瓜,黄瓜汤,有的人还当做水果来提供丰富水分和维生素。黄瓜98%左右都是水分,热量少,同时可以提供维生素C、烟酸、膳...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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2024-11-10 13:31:00