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酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...对于酗酒与身体健康之间的紧密联系却知之甚少。酗酒:一杯过量,离猝死有多近?酗酒,医学上通常被定义为持续性的过量饮酒行为,这种行为超出了健康饮酒的界限。具体而言,男性每日摄入的酒精量超过60克,女性超过40...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...从头到脚都受益。4.饮料“抠”有研究证实,每天多摄入一杯含糖饮料会导致高血压风险增加8%、冠心病风险增加17%、2型糖尿病风险上升30%。除此之外,过量摄入含糖饮料还会导致肥胖、痛风、肾病等多种疾病的发生风险上升。...……更多
聚餐大鱼大肉 肠胃很有负担 五个方法有助保持血糖稳定
...下筷子。聚餐时,吃到肚子不饿后及时放下筷子,然后捧一杯热水或泡一壶茶,聊聊天。饭后运动不可少。茶余饭后,或陪家人收拾碗筷,或邀家人出去散步,或带家人逛个超市,都是不错的饭后运动,对睡眠也有好处。白粥小...……更多
柳叶刀:含糖饮料对健康影响有多大?是时候改变政策了吗?
...我是你们的中医朋友,今天咱们聊聊一个热门话题:含糖饮料;先从一个真实的故事开始吧;张女士,35岁,是一位忙碌的职场女性,平时工作压力大,喜欢下班后喝一瓶冰镇的含糖饮料来放松;她的丈夫李先生,是一位健身教...……更多
不喝饮料的人,患癌症的风险比喝饮料的人提高到了90%
1.肥胖饮料中含有大量的糖精,这些糖精对人体百害而无一处,营养学家调查研究正式,喝饮料过多就会促进肥胖,增加糖尿病风险,甚至很可能还会增加患心脏病和高血压的危险。2.妨碍矿物质的的吸收矿物质在人体中是必须...……更多
元气森林“乐”不起来
...大巨头在国内外市场都有坚实基础,想要在巨头夹击下分一杯羹,元气森林无论是在营销上还是在渠道上,都与巨头们有着很大差距。食品产业分析师朱丹蓬认为,元气森林在体量上远不及可口可乐与百事可乐,不存在“对标”...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
碳酸饮料和高糖零食在日常生活中随处可见,许多人难以抵挡它们的诱惑。然而,长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...在给孩子选择食品时要尽量避免购买含糖量过高的零食和饮料,可以选择新鲜水果等天然食品作为替代。二、过咸食品过咸食品同样会对小孩的健康带来潜在风险。过多的盐分摄入会增加小孩患上高血压和心血管疾病的风险,尤...……更多
...刘先生在咸阳市渭城区一家酒店的自动售货机上买了两瓶饮料,喝了半瓶发现味道不对,仔细一看,饮料已过期一个多月,这让他很糟心。>>事发经过自动售货机买的饮料喝着味不对,发现过期了1月13日,刘先生反映称,他...……更多
“3元饮料”消失的背后,是一场供需双方携手促成的行业变革
...到卷原料健康,从卷包装到卷联名再到卷跨界联名,既要一杯健康好喝,又要情绪价值拉满,最终卷出了高端市场以喜茶、奈雪的茶为代表的头部序列和下沉市场以蜜雪冰城为单箭头的性价比序列。一面是预包装饮品的价格上涨...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
...的“酌红袍”获得A级,同样标准的“云中绿”也为A级,一杯中杯少糖的伯牙绝弦,被评为B级。作为最早系统性落地“营养选择”标识的门店之一,霸王茶姬环球港店自1月底就已开始在门店落地标识展示。据环球港店的店员介...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...校园里,一名22岁的年轻学生因为长期过量饮用某种甜味饮料,不幸被诊断出患有糖代谢异常。这个消息在校园里引起了广泛的关注。年轻人因偏爱某种饮料而导致健康问题,这不仅是个体的悲剧,也是整个社会对健康认知的一...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...?世界卫生组织建议每日糖的摄入量最好在25克以内,但一杯500毫升的可乐中就有约46克糖。身处现代工业社会,“健健康康”吃顿饭,变得越来越难;以糖尿病为代表的病症,则变得越来越近。(图源网络)“人生唯爱和美食...……更多
小心把“毒”喝下肚!这种水杯早就被国家禁止了!你家有没有?
在我们的日常生活中,一杯清水往往被看作是最简单、最纯净的享受。然而,就在这杯水送达嘴边的一瞬间,你是否曾经停下来思考:这水杯,安全吗?今天,我要和大家探讨的话题,可能会让许多人感到震惊——某些我们日...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...量少食用。零食尽量少买适量健康食用包括糖果、坚果、饮料、糕点等在内的很多零食,是不少人家年货中的必备食品。阎香娟建议,零食应少量购买,适量食用。 “坚果类食物,如核桃、腰果、开心果等,属于高能量食物,...……更多
警惕慢性肾脏疾病患者的“隐形杀手”
...量很高,不宜饮用。但是牛奶中磷含量适中,可以每天喝一杯。5. 200克蛋清可替代肉的营养价值,但可明显降低血磷。或者每日食用火柴盒大小的肉四块,可以有效降低磷的摄入。6. 瘦肉可以切小块用白水煮透沥干,或适度挤干...……更多
春节送礼这4类最好别选
...这4样大家常买的食物,尤其不建议作为春节礼品。1.含糖饮料不少人在给有孩子的家庭送礼时,都会选择甜甜的含糖饮料,实际上,含糖饮料对儿童健康有不少危害。经常喝含糖饮料会导致龋齿、肥胖、2型糖尿病、血压升高、...……更多
本文转自:中国工业报 近期,为解决食品饮料行业在智能制造转型过程中遇到的各类亟待解决的问题,寻找智能装备与食品饮料行业的创新技术融合突破点,中国工业报社与上海博华国际展览有限公司日前共同举办了第三届...……更多
植韵核桃乳全新上市,王老吉进军植物蛋白饮料市场
饮料产品在国民经济发展中发挥着重要的作用。而随着人们的健康意识不断增强,健康、营养、天然、优质的饮食观念逐渐深入人心,主打“营养+健康+绿色”理念的植物蛋白饮料也越来越受人们的青睐。与此同时,我国政府对...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
饮料,一个对所有年龄段都会产生极大诱惑的食品。听着拉开拉环一瞬间“呲”的声音、酣畅淋漓后刚开盖的第一口、牛油火锅最辣的时刻喝上一口、咕咚咕咚过后再打一个心满意足的“嗝”,这些畅饮快乐水的日常情景仿佛...……更多
国产饮料巨头没落:曾年入50亿,创始人失联,儿子无奈接手烂摊子
...当时国内饮料行业可谓鱼龙混杂,所有人都想在其中分得一杯羹,蜂蜜柚子茶的火爆并没有维持多少年,市场迅速就被各大公司眼花缭乱的饮料产品占领,而天喔公司还在依靠蜂蜜柚子茶,显然已经不具备竞争力了。然而,蜂蜜...……更多
无论喝茶还是喝水,牢记这些“喝出安康”
...险降低23%有明显相关性,假如长期喝绿茶,只需每天多喝一杯,就跟脑出血风险降落6%相关。还有研讨发现,和不经常喝茶的人相比,经常喝茶的人胃癌的发作比比值是0.91,每天喝茶1~2杯比值是1.01,每天喝茶大于等于三杯比值...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...和反渗透后制成的高纯水混合,经杀菌消毒后制成苏打水饮料。Part 2:什么是苏打水饮料?根据中国饮料行业团体标准《苏打水饮料(T/CBIA 001-2017)》中的定义,苏打水饮料指的是以水为原料,添加碳酸氢钠调整风味,可充入二...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...和脂肪含量,还能确保摄入足够的维生素和矿物质。糖分饮料:甜蜜的诱惑糖分饮料,包括碳酸饮料、包装果汁、能量饮料等,是现代饮食中的常见元素。这些饮料以甜美的口感和迅速解渴的特性吸引着消费者,然而其高糖分含...……更多
塑料瓶重复使用危害多
本文转自:内蒙古日报 重复使用塑料饮料瓶,是不少人的习惯。这看起来是件勤俭节约的好事情,但其实存在极大的安全隐患。饮料瓶、矿泉水瓶等在设计生产时主要针对水、碳酸饮料、果汁、茶饮等的使用,如果让盛装其他...……更多
“假水”玩具形似饮料易误食,内含硼元素存隐患
“假水”玩具在小朋友中兴起,其包装酷似缩小版的饮料瓶,里面为流动性的液态胶体物质,是水晶泥玩具的一种变体。近期,福建省厦门市一超市将其和文具杂物摆放在一起,因外包装极具迷惑性,易让儿童误食,被当地市...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...制定适合的饮食和生活方式调整。揭秘甜蜜的危机:含糖饮料与高血压的隐藏联系 高血压患者常被告知避免食用过多的盐分和油脂,但一个经常被忽视的元凶是含糖饮料。这些看似无害的甜味饮品,实际上可能对血压产生显著...……更多
零卡路里的茶饮料能信吗?
...随着健康饮食和生活方式的流行,越来越多的人开始关注饮料的卡路里含量。在这样的背景下,零卡路里的茶饮料逐渐成为了市场上的明星产品。但是,这些零卡路里的茶饮料真的可信吗?它们是否真的健康?本文将对这个问题...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
人工加糖饮料是比较受欢迎的含糖饮料类型,也是很多人戒不掉的“美味”,但它给人体带来的不利影响又让人不得不提防。含糖饮料中的化学成分,例如含有焦糖色素饮料中的4-甲基咪唑,以及果汁中可能含有的农药、人造甜...……更多
燕麦奶真的健康吗?
...菜籽油被用作乳化剂的功能添加进燕麦奶中。也就是说喝一杯燕麦奶,间接等于摄入碳水+油脂……所以说凭借“健康”出圈的燕麦奶,其营养性值得我们打上一个“?” 再者,如果大家有仔细观察市面上的燕麦奶品牌,就会发...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
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注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00