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女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...,而且还能促进身体的新陈代谢,对身体有好处。早上泡一杯营养全面,药食同源,祛除湿气,远离湿胖,瘦身塑形就是这么简单!来自日本的新的减肥理念。大麦若叶青汁具有组织糖分转化和吸收的功能。在根本上限制体重增...……更多
“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
...医生向李婉推荐了四种补血活血的中药:当归、熟地黄、枸杞子和桂圆。医生详细解释了每种药材的功效,如当归能养血调经,熟地黄能滋阴补血,而枸杞子和桂圆则有助于增强体力和改善睡眠质量。李婉开始尝试着按照医生的...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣:富含多种营养成分,被誉为“天然维生素丸”,有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红枣可以滋阴润燥,使皮...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...奶对失眠多梦、神疲乏力等阴虚症状有一定疗效。每天喝一杯牛奶可以起到滋阴、补钙、蛋白质的作用。如果失眠,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,可以提高睡眠质量。6、蛤蜊蛤滋阴化痰,其性润助津液,润五脏。糖尿病、干燥综...……更多
运动与职场焦虑:如何让身心得到释放?
...体的特定穴位,可以帮助我们达到身心平衡;粉丝投稿:一杯茶的宁静我收到了一位粉丝的投稿,她分享了自己如何通过中医的方法来缓解焦虑;她每天都会泡一杯菊花茶,因为菊花在中医中被认为有清热解毒、平肝明目的功效...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...还能增强身体的免疫力。主要食材:山药、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,用开水焯一下去除血水。山药去皮切块,姜片备用。锅中加水,放入排骨和姜片,大火烧开后转小火炖煮。当排骨炖至半熟时,加入山药和枸杞...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...荐做法:【小吊梨汤】食材:雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步:银耳加水泡发,洗净撕小朵,雪梨洗净带皮切块。第二步:煮锅接水,倒入银耳,炖煮十分,将雪梨块倒进煮锅,放入话梅和冰糖。第三步:炖半小时左右,...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...体力,帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择,它们共同构成了一份温暖过冬的食谱,为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉: 牛肉是一种优质的高蛋白...……更多
六种适合秋天多吃的酸味食物
...醋,大火炒匀即可关火出锅。五、苹果推荐食谱——苹果枸杞小米粥食材:小米 50克、苹果(小的)2个、枸杞1把、冰糖适量做法:1、选新鲜小米淘一遍,不要多淘,然后放在容器里冷水浸泡半小时好。2、苹果去皮去核后切小...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...炒马蹄准备食材:干木耳 适量、马蹄 适量、盐 1小勺、枸杞适量做法:1、枸杞用水清洗浸泡一下,干木耳用水泡发,锅中烧开水,将木耳放入焯水5-10分钟左右,捞出沥干水分备用。2、马蹄去皮切片,热锅下油,放入蒜末爆香...……更多
5大“滋补食材”公布,鲍鱼未入榜,中老年人常吃精神好身体棒
...,对于中老年人消化不良、食欲不振有很好的改善作用;枸杞:枸杞子含有丰富的抗氧化成分,能够抗疲劳,提高免疫力,对眼睛也有很好的保护作用;黑芝麻:黑芝麻含有丰富的维生素E和钙质,能够滋补肝肾,润肠通便,对...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...就能帮助促进雄激素的分泌,让肾脏重返“青春”。1、枸杞枸杞是一味常见的中药材,具有补肾益精、养肝明目之功效。现代研究表明,枸杞含有多种营养素,如维生素C、β-胡萝卜素、枸杞多糖等,这些成分有助于提升免疫力...……更多
销量暴涨372%!这类茶饮卖爆了,抓住“年轻胃”!是噱头还是风口?
...卖单基本上都能做到90多单。记者看到,这家店里有养生枸杞牛乳茶、熬夜人参水、新会陈皮雪梨汤、五黑精华水等,定价在15元到30元之间。在短短两年的时间里,这个连锁品牌已经开了近10家连锁店。 不仅是街边的店铺,社...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...料老母鸡半只,花胶3个,鲍鱼4只,干贝8粒,红枣8颗,枸杞子少许,姜片适量。做法(1)花胶提前泡发,洗净后加姜片上锅蒸15分钟,卷起变形后倒入保鲜盒中,加入盖过花胶的纯净水,冰箱冷藏一天,再洗净切块。(2)干贝...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
作为两个不同的品种,黑枸杞和红枸杞都很受欢迎。在普通人眼中,它们都是枸杞。可是在专业人士眼中,它们的差别很大,除了外观不同之外,就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候,大家一定会问:到底...……更多
枸杞“生咬”还是“水煮”,两者营养“吸收”哪种更佳?不妨一观
枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃不贵老少皆宜
...,即可出锅。 【菠菜猪肝汤】准备菠菜、猪肝、生姜、枸杞、食用油、食盐、生抽、料酒、鸡精、白醋、淀粉、清水。1、猪肝洗干净,放入清水里加入一勺白醋,浸泡1小时,捞出切成薄片,加入食盐、生抽、料酒、淀粉抓拌...……更多
月经量少怎么调理好
...通过中药调理来改善月经量少的情况,推荐阿胶、当归、枸杞子、益母草等。宫寒导致月经少的人平时多注意保暖防寒,饮食方面多以温热为主,比如枸杞子、龙眼肉、大枣、核桃、生姜等温热的食物。如果是肾虚肾虚肝郁气滞...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...药茶饮还配有详细的说明卡片,熬夜水的配方是:菊花、枸杞、玫瑰、人参;膄膄水的配方是:薏仁、茯苓、五指毛桃,并附有提醒:孕期、肾虚、糖尿病、五指毛桃过敏者禁用。这么多饮品,包装看上去都很都不错,该选哪一...……更多
黑枸杞到底比红枸杞强在哪?二者泡水喝有区别吗?
枸杞,作为我国传统中药材之一,历来受到人们的青睐。其中,黑枸杞和红枸杞更是备受瞩目。两者虽然同属于枸杞家族,但在营养价值和功效上却有所差异。那么,黑枸杞到底比红枸杞强在哪?二者泡水喝又有什么区别呢?...……更多
...积43.5万亩,鲜果产量30万吨,综合产值较上年增长10%宁夏枸杞红了产业火了市场本报讯 (记者 赵磊)1月17日,记者从自治区新闻发布会上获悉,宁夏枸杞产业高质量发展“红红火火”,截至2022年年底,全区枸杞种植面积43.5万...……更多
枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
枸杞,一种充满营养的红色小果实,富含多种维生素和微量元素,被誉为中国传统中药材里的“红宝石”。近年来,也逐渐成为了人们日常饮食中的常客。那么,枸杞一年四季是否都能吃?在夏季,如何吃枸杞才能避免上火呢...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...和其他原料混合,搅拌后制成丸子,蒸熟即可食用。3、枸杞黑豆原材料:黑豆、枸杞、白糖、酱油、耗油。制作方法:1、将黑豆洗净后浸泡3个小时以上。2、将泡好的黑豆和枸杞放入锅中炖煮。3、加入适量的酱油、耗油和白糖...……更多
冬天的第一杯奶茶是罐罐装的——围炉煮茶过时了,围炉罐罐开始流行去年冬天,围炉煮茶成为社交平台的顶流,三五好友相聚,支起一个暖呼呼的炉子,煮上一壶热乎乎的茶,配上烘烤过的橘子、板栗、红薯,一组轻松惬意...……更多
枸杞子如何食用
枸杞子是一种中药材,同时也是生活中人们温补身体时的重要材料,它除了可以入药以外,也可以供人类随意食用。那么枸杞子如何食用呢?下面为大家介绍。枸杞子如何食用1.嚼食直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
枸杞子是一种常见的药食同源植物,具有丰富的营养成分和广泛的保健功效。然而,关于枸杞子的营养价值及其饮用方法,很多人还存在疑虑和误区。比如过夜的枸杞子水到底能不能喝?怎样喝枸杞子才能发挥最大的营养价值...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处,了解下
据《本草纲目》记载,枸杞“坚筋骨,耐老,除风,去虚劳,补精气”。这意味着,经常服用枸杞能够有效地扶正固本、补肾虚。中医以为,肝主筋,肾主骨,所以枸杞的服用能够滋补肝肾,强壮筋骨,为身体注入源源不时的...……更多
枸杞泡水好处多,但要谨记“3不要”,看看你泡对了没?
大家都知道枸杞是一种养生的好食材,一提到枸杞,可能大家最先想到的就是枸杞泡水了,的确,枸杞泡水是一种既简单又十分有效果的养生方式。枸杞的营养价值非常高,经常喝点枸杞泡水,有助于保护肝脏,肾脏,明目,...……更多
中宁枸杞产业链式发展迭代升级
本文转自:宁夏日报培育知名品牌 攻关核心技术中宁枸杞产业链式发展迭代升级本报讯 (记者 蒲利宏)日前,记者在杞滋堂(宁夏)健康产业有限公司生产车间看到,机器运转、工人忙碌,枸杞干果、枸杞原浆、枸杞酵素等...……更多
苹果加这几样一起煮,功效翻20倍,一驱寒、二化痰、三滋阴!
...多喝苹果甘蔗汤。 【原材料准备】:苹果个、甘蔗1斤、枸杞、老冰糖适量。【苹果甘蔗水的做法】:第一步:将苹果削皮后冲洗干净,然后将苹果切成大小适中的丁状备用,接着将甘蔗削皮后洗净,再把甘蔗切成丁状备用。第...……更多
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火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
江西广昌:“冬闲田”变“绿色增收田”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气,擂响了秋冬种生产“战鼓”,及时开展油菜秋播育苗,确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00