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这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...入枸杞。最后加入适量的盐调味即可。推荐食谱四:银耳红枣汤银耳红枣汤,这道甜品不仅美味,还非常养生。银耳含有丰富的植物胶原,有助于滋润肌肤。红枣则富含维生素和矿物质,有助于补血安神。这道汤品不仅能滋阴润...……更多
...比增长168%,在高端度假酒店、定制游等旅游消费方面,游客的人均花销均有不同程度上涨。携程数据显示,元旦假期国内机票预订量环比上月增长44%;人均机票价格是2023年元旦假期的95%。此外,元旦租车自驾订单量同比增长近1...……更多
· 半价、免费……“尔滨”爆火后全国景区动起来
...“双向奔赴”之旅。据官方消息,截至2月29日,东北三省游客到广西百色市所有A级旅游景区可享免门票或免首道门票优惠。南宁、崇左、贺州等多地景区对东北三省游客亦实行免门票或免首道门票。近日,河南网友在线喊话河...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...常吃的黑豆、香菇、茯苓、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋、红枣等等,都是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰,下面小编就和大家分享3种食物的具体做法,一起来看看是怎么做的吧!【酱黑豆】所准备的食材有:黑豆...……更多
...着自助化服务。早晨睡到自然醒,到酒店一楼的咖啡吧喝一杯满冰咖啡,再去旁边的无人超市挑选爱吃的零食,之后刷脸上电梯、回房间,开启一场视听盛宴。高端前沿的电竞设备配上精心设计的座椅,半天时间不知不觉悄然过...……更多
暖到心坎 四川凉山盐源县开展多种形式“暖冬行动”
本文转自:封面新闻工作人员正在为当地老乡熬制中药 刘乐朗摄曹正林 封面新闻记者 罗石芊春节将至,年味渐浓。入冬以来,四川凉山州盐源县组织开展多种形式“暖冬行动”,广大党员干部、志愿者们用实际行动将温暖送...……更多
“退烧”后的淄博:哪些人走了,哪些人留下来了?
...口约470万的中型城市,在彼时迎来了超出自身接待能力的游客数量。五一前夕,淄博官方预测有12万人次来到淄博,但数据显示:五一期间,淄博站累计发送旅客人次高达24万,较2019年同期增长8.5万人次。蜂拥而至的客流不仅充...……更多
金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材
...使金线莲的作用更好地融入汤中。此外,金线莲与枸杞、红枣、桂圆的搭配也是不错的选择。下面是一道金线莲土鸡汤的详细做法: 所需食材:金线莲干品10克、土鸡半只(约500克)、枸杞10克、红枣6颗、姜片3片、清水适量、...……更多
这个村书记,“土办法”有一套
...记、村委会主任罗国海兴奋地放下纸笔,又给大家续上了一杯热茶。2023年,坡塘村的集体经济收入达近200万元,接待游客10万人次以上。对于这个成绩单,村里人都挺满意。要知道,早几年坡塘村是远近闻名的“后进村”,更因...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...,经常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡蛋红枣红糖水材料:鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水适量做法:先将鸡蛋用水煮熟,剥壳;然后将红糖、洗净的红枣、煮好剥壳的鸡蛋装入炖盅中,加入适量的清水,然后选择...……更多
绿能澎湃!这个春节越来越多的绿色元素融入衣食住行
...游客 王兴:第一次体会到这么快的超级快充,能够在喝一杯咖啡的情况下,它就可以充到电量85%的样子。出行要绿色,游玩同样可以更绿色。在辽宁大连,春节前,刚刚建成的全国首个“零碳冰场”,春节期间吸引了众多冰雪...……更多
垂盆草的功效与作用及食用方法
...做成糖浆供人们食用,制作时需要准备新鲜垂盆草200克,红枣20个,白糖15克,把新鲜垂盆草切碎以后放在锅中,再把红枣清洗干净,切成块儿状,也放入锅中,加入一千克清水和准备好的白糖,一起熬成糖浆,取出以后就能食...……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
...子羹,在煮银耳莲子羹的时候,总是会放上一些枸杞和大红枣。枸杞和红枣都有补血气,养元气的功效。特别适合女性朋友,所以女性朋友一定要喝这样的营养汤粥,补充维生素,让肤色越来越好。还可以喝出健康好身体!又可...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...加食欲,同时也能提升补气血的效果。小米——小米南瓜红枣粥 小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效。它富含多种维生素和矿物质,尤其是富含丰富的铁质和维生素B群,可以有效补充人体所需的营养物质。...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...小米苹果粥】 所准备的食材有:苹果一个、小米适量、红枣、枸杞、红糖、具体做法:1、挑选小米时不要只看它的外表,首先要闻一下味道,优质小米有着清新的香气,颜色均匀又明亮,颗粒饱满没有杂质,用手一捏不易碎,...……更多
...之势的,却是依托地方文化特色推陈出新的巧思,和针对游客需求倾尽全力的真诚。如今,许多老牌旅游城市在网友的喊话下,转变了过去的“厅局风”宣传模式,学习用网感、俏皮的手法展现自己。天水出圈后,当地文旅官方...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...5种食物,可以帮助我们驱寒保暖补身体! 第一种食物:红枣。红枣是一种温性的食材,含有丰富的糖类,蛋白质,维生素等营养物质,对于我们女人来说,是一种很好的滋补食材,它能促进人体血红蛋白的再生和形成,有很好...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...:鱼腥草雪梨瘦肉汤1、食材:鱼腥草、胡萝卜、瘦肉、红枣、雪梨。2、食材都处理好切好洗净,瘦肉冷水下锅焯水洗净。 3、把准备好的鱼腥草、雪梨、胡萝卜、红枣和瘦肉一起放入汤锅里。加入适量的清水。4、大火煮沸转小...……更多
《藏海传》导演郑晓龙点评肖战,字字珠玑,句句说到观众的心坎里
新年伊始,国产剧市场热闹非凡,各大剧组跃跃欲试,开机的新剧是一部接一部。《水龙吟》:罗云熙二搭肖顺尧,在波谲云诡的江湖快意恩仇。《子夜归》:许凯、田曦薇宿命牵绊,联手拨开长安城的重重迷雾。《狐妖王权...……更多
好的花胶,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释手
...,但为了提升口感和营养价值,推荐将其与牛奶、椰汁或红枣枸杞汤等搭配食用。具体做法如下:准备材料:即食花胶一份(约50克),牛奶200毫升,红枣5颗,枸杞10克。将红枣和枸杞洗净,用清水浸泡10分钟。将牛奶倒入锅中...……更多
落在韩愈心坎的春雨:早春比晚春更美,苏轼照搬也成千古名句
来源:极目新闻今天我们读,韩愈的《早春呈水部张十八员外》,短短28字,就把早春的旖旎秀美描绘得淋漓尽致。《早春呈水部张十八员外》唐•韩愈天街小雨润如酥,草色遥看近却无。最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。这...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
红枣黑米莲子粥红枣黑米莲子粥做法:将红枣、黑米、莲子、大米、糯米等食材清洗后放入电饭锅中,加水煮粥。可根据个人喜好添加花生米、核桃、玉米粒、小米等食材增加口感。早晨加入适量冰糖,焖煮至冰糖融化,搅拌...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...充实的健康生活。述(最多18字甜羹之美,脾胃得益花生红枣羹:益气补血,调和脾胃:寒冷天气易使气血流失,而花生红枣羹以花生的丰富蛋白质和红枣的铁元素,能够增补气血,有助于调和脾胃,提升免疫力。桂圆莲子羹:...……更多
...【功效】此汤补气养血,行气通经,益脾散寒。2、花生红枣汤【原料】花生50克、红枣80克、木耳50克、红糖80克、蜂蜜适量。【操作】红枣、花生、木耳洗净,同放砂煲内,加清水适量,大火煮沸,用小火煲至花生熟烂,加红糖...……更多
冬季中老年人饮食建议
...。以下是一些适合中老年人冬季食用的补血益气食物:-红枣:红枣是一种常见的中药材,具有补气养血、益肾安神的功效。中老年人可以每天吃几颗红枣,或者将红枣煮成汤水饮用。-黑豆:黑豆富含蛋白质、铁质和维生素B群等...……更多
冬天要喝粥,暖手暖脚,还美味,真的是中老年人的最爱!
...大家分享这道美食。南瓜小米粥所需食材:小米、山药、红枣、枸杞相关做法:1、准备小米、红枣、南瓜和山药,将其清洗干净后,再把南瓜和山药切成块备用。2、接着再把小米、山药、红枣倒入锅中跟清水一同炖煮至沸腾。3...……更多
“花式”过节“点燃”假日消费新亮点 熙熙攘攘之中澎湃着经济活力
...厅提供数据显示,仅是4月4日假期首日,吉林省接待国内游客319.18万人次,同比增长16.3%,其中,省内游客占比77.9%。省外游客占22.1%,主要来自黑龙江、辽宁、内蒙古、海南、北京、山东、河北、江苏等地区。过夜游客平均停留3...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...腥味。可以根据个人口味添加一些其他的调料或食材,如红枣、枸杞等,增加口感和营养价值。2:南瓜。它是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,如β-胡萝卜素、钙、镁等,能够提高人体免疫力,保持健康。南瓜...……更多
...示范工作,推动榆阳区实现林业碳汇量交易20万吨。加快红枣产业高质量发展,编制《榆林市红枣产业五年发展规划2023—2028》《榆林市红枣产业五年发展规划实施方案》,实施红枣生态林管护100万亩。统筹推进低产低效林改造...……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
...都是不错的选择,它们可以增添一些口感和颜色。此外,一杯温暖的柚子茶或红枣汤都是绝佳的搭配,与这道粥相得益彰。不过要注意,这道地瓜小米粥本身已经有一定的甜味,所以不建议再加入大量糖或甜食,以免过于甜腻。...……更多
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同是地平类的降压药,中国产的和美国产的哪个好?医生告诉你真相
导语:一说起降压药,或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的,众所周知,中国是一个高血压大国,高血压患者大约能够接近3亿
2024-07-24 14:32:00
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象,晚上起夜也是一种比较常见的问题,当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系,所以就会出现明显的尿液
2024-07-24 14:33:00
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
导语:甲状腺结节是一种相对普遍的疾病,虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆,但仍然会给患者带来一定的危害。通常,医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病,其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
喝酒空腹血糖值更低,那可以通过喝酒来降血糖吗?别再弄错了
为了保持各项指标稳定,要养成良好的生活习惯,很多人血糖明显升高,会在指标不稳定,器官受到损伤后影响健康,因此,要了解正确控制血糖的方法
2024-07-24 14:35:00
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
身体各项指标稳定才能保持健康状态,而有的人看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
拔罐是在排毒吗?吸出来的淤血是毒素吗?可能很多人不是很清楚
其实走在大街小巷上,我们总是能看到有很多的理疗养生馆,而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等,而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
生姜是我们生活必不可少的一味调味品,有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它,不仅味道更加鲜美,还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
立冬后,常吃一种菜,应对各类结节,医生建议可以常吃
冬季的脚步悄然而至,我们迎来了立冬。这个季节不仅带来了寒冷的气息,还伴随着一系列对健康的挑战。您是否注意到,随着温度的下降
2024-07-24 14:37:00
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
关于生姜的保健功效一直有很多说法,比如“早吃三片姜,胜过人参汤”,生姜作为家庭常见调料,一直被认为有活血祛寒,祛湿健胃等作用
2024-07-24 16:55:00
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
很多人在活动颈部时感觉到有异样,会发现颈部的骨骼出现特殊的声音,发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利,不会莫名疼痛或者产生特殊的声音
2024-07-24 16:56:00
长期不感冒的人,不仅免疫力差,还容易患癌?告诉你真相
导语:对于每一个人来说,感冒这种问题大家都是不陌生的,感冒属于是一种自限性疾病,身体可以调节免疫力来恢复正常。我们一般说的感冒可以分为流行性感冒以及普通感冒这两种普通
2024-07-24 16:56:00
肝病患者可以吃黄豆吗?
导语:黄豆是我们常吃的食物,它的营养价值高,所以深受老百姓的喜欢。尤其是早上,很多人都喜欢用黄豆来磨一杯豆浆喝,真的是再好不过
2024-07-24 16:57:00