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小伙阿辉从大学毕业后就开始工作，由于工作性质的原因，他需要长时间上夜班，每天下班后，就倒头便睡。阿辉平时比较健康，从不抽烟喝酒，但由于饮食和作息规律性差，他的身体渐渐出现了不适症状。阿辉一般只吃两餐...……更多
2023-04-11 21:46:00一文,解答,健康,身体,营养,能量
人体每天要摄入足够量的油脂，才能提供能量维持生命活动，而猪油是常用的一种，是用动物猪身上的脂肪所提炼。关于猪油的使用方法、热量高低、营养成分等要去了解，只有正确饮食才能获得好处。其中不少人说一勺猪油...……更多
2023-05-17 06:06:00一文,猪油,功效,解答,神奇,疾病
椰子是热带地区常见的一种水果，它既可以被食用，也可以被用于制作各种食品和饮料。椰子了不仅口感鲜美，而且富含营养成分，拥有多种功效，尤其适合热带地区人们的饮食习惯。椰子富含脂肪它的脂肪主要是中链脂肪酸...……更多
2023-05-18 22:18:00椰子,一文,营养,解答,价值,椰子
大家都知道苹果的营养价值非常高，它含有多种营养元素，像维生素、矿物质以及膳食纤维等，对人体的健康非常有利。因此有：“一天一个苹果，疾病远离我”的说法。苹果是人们一年到头最常吃的水果，不过我们总能听到...……更多
2023-05-30 05:33:00一文,解答,身体,苹果,影响,健康
人体经过一晚的新陈代谢，需要在早上及时补充养分，才能维持机体的正常运行，维持生命体征正常。建议大家要将早餐吃好，养成良好的用餐习惯，才是补充营养的关键，早餐吃得好才能及时呵护肠胃健康，提高人体的免疫...……更多
2023-04-17 16:04:00一文,大米粥,大米,早餐,解答,说法
导语：蜂蜜是许多家庭经常食用的一种食物，蜂蜜在中国具有数千年的历史，根据中医的说法，表示蜂蜜对人体具有保健以及养生作用。蜂蜜是一种甜的天然物质，由蜜蜂和花朵的花蜜或植物分泌物酿造而成，经常吃蜂蜜可以...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,蜂蜜,解答,还是,蜂蜜,元素
导语：红薯，又称番薯、甘薯，是一种栖息在热带地区的植物，是全世界广为种植的重要经济作物之一。红薯的形状多样，色泽也有深浅之分，有红色、黄色、紫色等不同颜色的品种，其营养丰富，含有碳水化合物、维生素、...……更多
2023-04-24 21:45:00一文,红薯,有害,有利,解答,好不
都说女子怀胎十月不容易，其实事实上真的挺不容易。毕竟本身胚胎不是女人一出生就长在子宫里，怀孕时这个胚胎，对于女人而言，就是一个外来物，一个本就不属于自己身体的“异物”。而面对这样一个“异物”，人体就...……更多
2023-05-20 22:24:00一文,糖尿,妊娠,糖尿病,解答,跟着
王杰（化名）是一个酸菜爱好者，每天的饭菜中都会加入一些酸菜来调味。他认为酸菜不仅好吃，而且能够帮助消化和预防感冒。然而，他最近听到一些关于长期食用酸菜可能对健康有害的说法，开始有些担忧。最近王杰去医...……更多
2023-04-21 20:25:00一文,酸菜,解答,健康,酸菜,食品
导语：一个人出现不规律的饮食会导致体重出现许多变化，高热量高脂肪的食物不能被身体消化吸收，会导致脂肪在身体内堆积，从而形成肥胖。生活当中很多人为了减肥会选择跑步跑步，这项运动可谓是老少皆宜，大家都可...……更多
2023-03-15 11:03:00一文,解答,饮食,身体,减肥,脂肪
早餐时，张女士给幼儿园的女儿准备了一碗肉丝面，还在上面盖了一个荷包蛋。洗漱玩的女儿坐在餐桌上吃起来，刚吃两口便像张女士开口要喝果汁。可这一大早张女士去哪给女儿弄果汁，并告诉她，中国早餐没有喝果汁的习...……更多
2023-04-29 21:51:00一文,中国,果汁,早饭,解答,饮料
《太平惠民和剂局方》对逍遥丸进行了记载，该书中称逍遥丸为“安神药”，主治“头痛、失眠、疲劳等症状”，并配有具体的制法。另一本明代医书《医宗金鉴》也有对逍遥丸的记载，称逍遥丸可以“平心安神，解郁理气”...……更多
2023-05-17 18:59:00一文,黄褐,黄褐斑,解答,女性,黄褐
能做到完全健康饮食的人少之又少，大部分人在生活中饮食随心所欲，会根据自己的爱好，口味去选择，烹饪方法也按照自己想法来，很少去明确食物性质、身体适应情况，但为了远离疾病，在饮食这方面可不能马虎。有的人...……更多
2023-05-17 06:26:00一文,健康,解答,身体,肉类,食物
孩子的身高受到遗传因素、营养摄入、生长环境等多种因素的影响。其中，骨骼生长是影响身高的关键部位。骨骼在儿童时期处于成长、发育的阶段，因此儿童时期骨骼的健康和发育对身高的影响很大。一、骨骺线闭合就代表...……更多
2023-05-15 20:09:00一文,闭合,解答,人体,代表,身高
枸杞的营养价值很高，能够有效地改善人体免疫力。但是要注意食用方法和注意事项，才能充分发挥其功效。一、枸杞的药用价值枸杞是一种常用中药，具有清热、明目和补肾的功效。它含有丰富的维生素C、葡萄糖、蛋白质等...……更多
2023-04-18 19:02:00一文,枸杞,药用,解答,营养,价值
榴莲这个“臭名远扬”的食物，讨厌它的人避之千里，喜欢的人欲罢不能，近几年我国掀起起了吃榴莲的高潮，虽然价格比较昂贵，但是大家对于榴莲却是非常热衷的。榴莲被称为水果之王，具有很高的营养价值，其营养成分...……更多
2023-05-16 06:03:00榴莲,一文,功效,解答,神奇,榴莲
虽然我们都知道指甲是身体的一种附属物，属于人体的结缔组织。但是在中医看来，指甲对于人体来说也是非常重要的存在。在中医看来，通过观察指甲的状态，或能够推测出人体的健康状况。比如在网络上就有一种非常流行...……更多
2023-04-30 22:46:00一文,纹路,月牙,指甲,解答,状况
...。01长期吃辣和一点辣都不沾的人，谁的身体更加健康？一文为你科普长期吃辣和一点辣都不沾的人，谁的身体更加健康，这个问题不是简单的答案，每个人的身体状态和生活习惯都不一样，不能简单地一概而论，以下是可能的...……更多
2023-05-17 19:00:00一文,解答,身体,健康,辣椒,食用
早上听李阿姨说，今天她准备陪老伴去医院看病，喃喃说着：最近老伴迷上吃鱼油，说是能降压，这事还得咨询一下医生。并对老伴的这种行为表示无法理解。那么，患上高血压该怎么办？一、高血压是一种常见的疾病高血压...……更多
2023-03-01 22:32:00鱼油,一文,血压,解答,营养,血压
提到土豆二字，大家一定能联想起很多美食，土豆丝、土豆片、炸薯条，这些食物的原材料都是土豆。确实，自从发现土豆这种美食后，吃货们就一拥而上，他们恨不得每顿都能吃到和土豆有关的美食。但长期吃土豆对身体真...……更多
2023-05-15 20:05:00一文,高血脂,土豆,解答,说法,科学
血脂过高是一种常见的预发疾病现象，但往往有些警示被我们忽略。血脂过高通常不会引起明显的症状，但当血脂水平达到一定程度时，身体往往会发出一些信号，提示血脂可能已经很高了。这时，我们应该对这些信号保持警...……更多
2023-05-02 21:04:00一文,怪象,血脂,手脚,可能性,解答
作为女性，生理期是我们每个月都必须面对的事情。有些女性在生理期期间会经历不适症状，例如经痛、头痛、疲劳、情绪不稳定等。而在这些不适症状中，经痛可能是最常见和最令人困扰的问题。近年来，一些研究表明，草...……更多
2023-05-07 22:57:00草莓,一文,生理,解答,食物,草莓
鸡蛋的营养价值首先，我们得认识到鸡蛋的好处；中医讲究“药食同源”，鸡蛋就是一个很好的例子；它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对人体有着诸多益处；特别是蛋白质，鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
2024-04-25 16:01:00一文,鸡蛋,血脂,解答,鸡蛋,血脂
说到“味精”“鸡精”，大家都不陌生，厨房里必不可少的调味料，加一点就好鲜好鲜~所以，很多家长在给孩子做辅食或者做饭时，喜欢加一点味精，食物更美味，孩子才能吃得多。不过，在提倡“少油少盐”的今天，孩子盐...……更多
2023-04-17 15:22:00一文,味精,加热,中毒,解答,孩子
正所谓：发胖先长肚子，减肥先减胸。尤其是不少打工社畜们，总会发现---自己明明四肢不胖，为何偏偏肚子就那么大呢？本来自己的四肢苗条，重量都没有超过正常的身体指标，为何在人的肚子部位会出现那么多的肉呢？发...……更多
2023-05-20 21:50:00一文,局部,解答,减肥,脂肪,腹部
导语：我们的身体需要哪些营养呢？大多数的人肯定会说身体需要6种营养元素，但却往往忽略了日常生活当中不可或缺的一种营养，那就是水了。水是万物之源，毫不夸张的说，人们若是没有水就无法正常生活，根据相关研究...……更多
2023-03-15 21:22:00一文,解答,身体,健康,身体,白开水
我们的身体是非常神奇地，身体在出现什么病症之前，都会有相应的器官出现反应，称为疾病来临前的预兆。尤其是我们的脚，俗话说脚是人的第二大脑，而且双脚被称为是健康的晴雨表，那么脚步和健康之间有什么关系呢？...……更多
2023-04-25 16:55:00一文,寿命,解答,女人,双脚,健康
不知道大家有没有想过这样一个问题：父母希望我们饮食丰富，一日三餐里不仅要有肉蛋奶，还要有各种瓜果蔬菜，饮食丰富才能身体倍棒儿。但是一到汉堡这里态度就来了个1800大转变，那是垃圾食品，最好不要吃。不少人疑...……更多
2023-05-30 05:35:00一文,汉堡,解答,味道,垃圾,食品
营养健康的早餐是一天中最为重要的一餐，能够为身体提供必要的能量和营养，有助于保持健康。那么，营养健康的早餐应该包含哪些食物呢？碳水化合物类食物碳水化合物是人体能量的主要来源之一，早餐中也需要适量的碳...……更多
2023-05-07 22:50:00一文,营养健康,早餐,食物,营养,分析
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在当今快节奏的社会中，线上诊疗逐渐成为了人们寻求医疗服务的重要方式之一。而在这场医疗变革中，北京融科医院的甲状腺专家贾永忠凭借其精湛的医术和无私的奉献
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