- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...又是否能真正帮助我们降低血脂呢？高血脂，即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，是一个复杂的健康问题。虽然大鱼大肉等高脂肪、高胆固醇食物确实会增加血脂升高的风险，但高血脂的形成并非仅由饮食单一因素决定。遗...……更多
2024-06-12 11:58:00素食主义,大肉,素食,大鱼,高血脂,主义
...能吃这个？当然可以，因为他汀类药物主要就是用来抑制胆固醇合成的，而胆固醇就是形成斑块的主要“原料”，使用他汀类药物，可以帮助降低血液中的胆固醇，延缓斑块的合成速度。除此之外，他汀类药物还能稳定斑块，让...……更多
2023-02-20 20:12:00一文,斑块,动脉,症状,得了,斑块
...食品当中，但中老年人还是要谨慎选择，毕竟高血压、高胆固醇患者是不适宜多吃动物内脏这类食物的，大家应该根据自身的身体情况，进行膳食选择，避免在补充叶酸的时候损害到身体健康。假如中老年人的胃肠功能已经有所...……更多
2023-02-20 19:33:00一文,叶酸,老年人,答案,叶酸,患者
...，但只是暂时性的。脑血栓有哪些饮食禁忌？禁忌一：高胆固醇食物脑血栓生成跟高血脂相关，因此应积极控制血脂，远离高胆固醇食物比如动物内脏、蟹黄、鱼卵和肥肉等，即使吃也不能超过300毫克。禁忌二：高盐食物高血压...……更多
2023-03-06 20:58:00脑血,脑血栓,一文,食物,脑血,脑血栓
...滋阴补阳等功效。相比于我国爱吃猪肉的人群，驴肉为低胆固醇的食物，并且，饱和脂肪酸的含量只是猪肉的一半左右，在热量对比上，也是驴肉更占优势。还有不饱和脂肪酸，对肥胖症、高血脂、高血压、动脉粥样硬化、老年...……更多
2023-02-24 22:15:00一文,人参,答案,驴肉,鸽子,李世民
...无。研究历时两年，最终测量受试者体重以及空腹血糖、胆固醇、甘油三酯等指标，并与研究初始数据相比，发现：干预组低密度胆固醇、总胆固醇、中间密度胆固醇分别平均降低了4.3mg/dL、8.5mg/dL和1.3mg/dL，甘油三酯与高密度胆...……更多
2023-02-09 21:17:00一文,核桃,答案,核桃,胆固醇,脂肪
对于血脂偏高的人群来讲，由于血浆中的甘油三酯和胆固醇水平持续升高，会导致整体的血液循环速度变得非常慢。而且很容易在血管腔中形成一些斑块，影响到全身各个器官的供血，而且会引起动脉粥样硬化现象，对健康危...……更多
2024-03-14 10:24:00血脂,实际,医生,情况,血脂,患者
...已经成为一种健康的早餐。但很多人并不知道，鸡蛋中的胆固醇含量也很高，吃久了会导致体内的血脂超标，从而影响到肺部的气血运转。所以，肺结节和其它肺部疾病的病人，一定要严格控制每天吃的鸡蛋，最好是两个以下。...……更多
2023-02-27 22:10:00结节,一文,患者,鸡蛋,答案,结节
...一种高热量、高脂肪的食物，含有高水平的饱和脂肪酸和胆固醇，过量摄入会增加心血管疾病、胆结石、肥胖等健康问题。因此，一些人认为，糖尿病人应该尽量避免摄入猪油，以降低心脏病、中风和其他健康问题的风险。然而...……更多
2024-01-23 18:53:00糖尿,糖尿病人,猪油,病人,答案,医生
...
燕麦燕麦是一种富含膳食纤维的全谷物，可以帮助降低胆固醇和甘油三酯水平，燕麦中的β-葡聚糖是一种可溶性纤维，可以与胆汁酸结合并促进其排泄，从而降低胆固醇水平。大豆大豆富含膳食纤维、蛋白质和多种营养素，如...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...中水溶性膳食纤维β-葡聚糖，能与胆汁酸结合，降低血液胆固醇的水平。与精制谷物相比，每天摄入3.5gβ-葡聚糖（相当于70g燕麦），持续3周以上，可明显降低低密度脂蛋白胆固醇、非高密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白水平，同时...……更多
2023-11-13 07:45:00血脂,血脂,膳食,大麦,纤维,胆固醇
...多。豆腐中含有大量的卵磷脂，这个物质能够将血液中的胆固醇含量降低，同时减少血管内膜的损伤。而且还有一定稀释血液的效果，所以在日常生活中多吃豆腐，对于人体来讲有利而无害。2.猕猴桃出现了血液太过粘稠的情况...……更多
2023-02-23 23:07:00血液,食物,猕猴,花生,维生素,猕猴桃
...能迁移到水豆腐中去。豆油中的脂肪酸占比很大，且没有胆固醇，有利于人体神经、血管、人的大脑的成长发育。水豆腐没有胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病病人的养生药膳美味。水豆腐带有丰富多...……更多
2023-02-21 21:23:00水豆腐,高蛋白,食物,水豆腐,蛋白,黄豆
...还是做甜品，都是非常不错的。陈皮泡水的好处降低体内胆固醇含量现如今由于人们不良的饮食以及生活习惯，人们遭受到了三高的困扰，陈皮中的陈皮苷等营养物质可以抗氧化，迅速清除体内自由基，降低胆固醇以及血脂。大...……更多
2023-03-14 20:28:00一文,陈皮,答案,陈皮,燥湿,药物
...类的药物，最主要的作用是降血脂，它可以通过抑制肝脏胆固醇合成酶，从而有效降低体内低密度脂蛋白胆固醇含量，从而起到预防心血管方面疾病的作用。阿司匹林和他他汀类药物联合使用，能更有效地预防和控制心血管方面...……更多
2023-02-04 20:48:00一文,阿司匹林,人人,答案,阿司匹林,心血管
...量食用螃蟹对血脂并无明显不良影响。事实上，螃蟹中的胆固醇相对较低，且富含不饱和脂肪酸，有助于维持血管健康。但需注意，过量食用螃蟹可能会引起热量过多摄入，不利于控制体重和血脂。对于血脂高的人群，可以适度...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...性疾病，它是由于人体内脂质代谢出现问题而引起血压中胆固醇和甘油三酯水平的升高。根据临床的数据统计显示，高血脂大部分是由于饮食习惯不恰当导致的，并且这个病症有年轻化的趋势。在2020年发布的《中国居民营养与...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
...消化压力的同时又影响胃口，还会获取丰富热量，其中的胆固醇，脂肪等过多提供不良后果是增加血液粘稠度。而有的人原本血液状态就改变，有发展为脑梗的趋势，更要严格忌口。4.咸菜
咸菜本身热量不高，但是它的含盐量...……更多
2023-03-02 22:00:00身体,血管,血液,脂肪,血脂,猕猴
...谱。豆制品豆制品富含蛋白质、纤维和矿物质，可以降低胆固醇和甘油三酯水平，帮助我们维持心血管健康。晚餐时，我们可以选择食用豆制品，如豆腐、豆浆，或者烹饪一些豆类食品作为主菜。全谷物全谷物食品含有丰富的膳...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，适当吃花生具有降低坏胆固醇的作用，还能够帮助改善血脂水平，预防心血管疾病。每天一把花生，对健康是有益还是有害？花生的营养价值很高，不管是当零嘴还是下酒菜，都是非常适合的，...……更多
2023-03-07 12:13:00血压,一文,花生,还是,花生,脂肪
...天可以适当的吃一些腐乳，以半块到一块为宜。4、降低胆固醇豆类当中含有一定的植物纤维，会影响胃肠道的消化能力，使一部分蛋白质无法被吸收。而腐乳则会由于微生物的产生，使豆类当中的蛋白更容易被吸收，能够从原...……更多
2023-03-06 20:35:00黄曲霉素,一文,黄曲霉,豆腐乳,致癌,豆腐
...够缓解这些症状，排出体内湿气，散热，消肿消炎。降低胆固醇苹果煮熟之后可以清洁血液，降低血液中的胆固醇，加快体内血液中甘油三酯的代谢，帮助血压，血糖保持稳定状态，避免心血管疾病。煮熟的苹果中膳食纤维容易...……更多
2023-03-14 20:50:00一文,答案,苹果,疾病,苹果,胆固醇
...肉类替代品，豆制品值得一试。豆类有助于降低血液中的胆固醇含量，并使人体长时间维持饱腹感。一杯煮熟的豆子、豌豆、小扁豆或豆腐可以替代一份约50克红肉、鸡肉或鱼肉所带来的饱腹感。豆类往往富含多不饱和脂肪酸，...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...尿病的风险。冠心病饮食中摄入大量热量，会使血液内的胆固醇含量增加，诱发动脉硬化，冠心病等心血管疾病，还会让血液浓稠度增加，诱发血栓，引起心梗。综上所述，适当少吃点确实有好处，能够减少热量和脂肪的摄入，...……更多
2023-03-18 21:36:00一文,答案,肥胖,食物,糖尿,疾病
...检，医生告诉何女士，她身体的各项指标都很正常，但是胆固醇稍微高了点，如果胆固醇一直很高，有可能会得高血脂，所以医生建议给她开点药回去吃。但是何女士怕长期吃药不好，会损害自己的肝脏和肾脏健康，加上现在体...……更多
2023-02-20 18:30:00一文,胆固醇,人体,影响,胆固醇,肝脏
...要优势在于高含量的膳食纤维，这种纤维在肠道中能吸附胆固醇和其他脂质，有助于减少它们的吸收，从而降低血脂水平。此外，绿豆芽还含有多种维生素和矿物质，对心血管健康十分有利。木耳：天然净化剂，血脂“清道夫”...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...年轻人也开始面临血脂异常的问题，血脂异常是指血清中胆固醇和（或）甘油三酯水平升高，它已经成为现代人的一种常见疾病。据《中国成人血脂异常防治指南（2016修订版）》显示，我国成人血脂异常总体患病率高达40.4%，儿...……更多
2024-02-06 21:56:00疫苗,血脂,血脂,高血脂,胆固醇,水平
...内的脂肪严重超标。这些食物进入体内后会转化成脂肪和胆固醇，因摄入过量，导致身体不能更好的消化利用，会堆积停留在血液中。
长时间的堆积，脂肪会使血液变得粘稠，且脂类会在血液内形成凝块或者斑块。血管一旦被...……更多
2024-06-04 16:58:00高血脂,血脂,头部,症状,血脂,身体
...需要了解什么是血脂。血脂是指血液中的脂肪物质，包括胆固醇和甘油三酯。适量的血脂对人体是必需的，但过多的血脂会增加心脑血管疾病的风险。因此，控制血脂水平对于维护健康非常重要。红薯是一种低脂肪、高纤维的食...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...汀，普伐他汀，氟伐他汀。他汀类药物目前是降低身体总胆固醇最有效的药物之一，不仅可以降低总胆固醇水平，而且有效降低低密度脂蛋白胆固醇，提高高密度脂蛋白的水平。他汀类药物除了在降脂方面适用于高胆固醇患者之...……更多
2023-03-15 21:18:00科普,药物,作用,知识,药物,燕麦
更多关于健康的资讯：
过敏性皮炎，作为现代生活中常见的皮肤问题，其根源往往在于机体对特定外界物质产生的异常免疫反应，导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状
2024-08-02 00:46:00
院庆逢夏时如火，绿树浓荫映华堂。8月1日，贵黔国际总医院（下称“贵黔医院”）举行建院五周年庆典。上级领导、医院领导、各骨干专家及科室代表共计约500人出席活动
2024-08-02 04:12:00
说到红烧肉，大家的眼睛是不是立刻亮了起来？这道经典的中式菜肴，不仅色泽诱人，还散发着让人垂涎欲滴的香味。无论是家庭聚餐还是节庆宴席
2024-08-02 06:00:00
黑鱼片，不仅口感鲜嫩，还富含丰富的营养，是很多人家常饭桌上的常客。今天，我就来分享一份黑鱼片的家常做法，让你在家也能轻松做出美味的黑鱼片
2024-08-02 06:01:00
大家好，今天要和大家分享一个超级美味又健康的汤品——苦笋肉片汤。听到“苦笋”这个名字，可能有些人会觉得有点儿陌生，其实它是一种非常有营养的食材
2024-08-02 06:02:00
钉螺，听名字可能会让人觉得有点陌生，但在一些地方，它可是餐桌上的美味珍品。今天，我们就来聊聊钉螺的正确吃法，带你从零开始了解这道海鲜美食的秘密
2024-08-02 06:02:00
说到老鸡煲汤，许多人都会觉得它是一道既简单又滋补的美食。不过，要想把这道汤煲得更香浓，更有营养，可不光光是把鸡放进锅里那么简单
2024-08-02 06:03:00
提到肉桂，很多人脑海里浮现的可能是冬天的香甜气息，或者是奶茶、甜点里的那股浓郁香味。但是，你知道肉桂也可以成为一种茶吗
2024-08-02 06:04:00
燕窝在养生界一直有着很高的地位，特别是小仙炖鲜炖燕窝，凭借其独特的制作工艺和方便的食用方式，赢得了不少人的喜爱。如果你还在琢磨小仙炖鲜炖燕窝怎么吃
2024-08-02 06:05:00
最近，燕窝成了很多人餐桌上的新宠，尤其是像小仙炖这样鲜炖的燕窝，更是因为其便捷和高营养受到了广泛关注。如果你对燕窝还不太了解
2024-08-02 06:06:00
腌制蒜头，听上去可能有点儿小众，但其实它是一道非常受欢迎的调味小菜。无论是作为佐餐的小菜，还是放在炒菜里提味，腌蒜头都能给你的菜肴增添一份特别的风味
2024-08-02 06:07:00
说到豆芽，很多人可能会想到那种简单的配菜，但其实，黄豆芽用得好，能变成一道超美味的主菜。今天我们就来聊聊如何把黄豆芽炒得好吃又好看
2024-08-02 06:07:00
冬瓜，这种看似平凡的蔬菜，实际上能用来做出各种令人垂涎的美味佳肴。不论你是冬瓜的新手还是老手，今天的这篇文章都会为你揭示冬瓜的各种美味做法
2024-08-02 06:08:00
芦笋，这种绿色的美味蔬菜，在很多人的餐桌上都是常客。无论是清炒、烤制还是做汤，芦笋总能带来不一样的风味。如果你也想了解芦笋的多种吃法
2024-08-02 06:09:00
