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一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参?一文揭晓答案
对于吃肉大户而言,肉是每餐都不能缺少的食物。在民间更有很多关于“肉”的说法,比如天上龙肉地下驴肉、一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参……让人享受其中。天上龙肉、地下驴肉?这应该是所有老辈人都知道的一句俗语,据相...……更多
腐乳对人体的好处,一文科普下涨知识
腐乳是我国的特色食物,制造腐乳的原材料是豆腐,制作腐乳之前,要先将大豆制成豆腐,然后再将豆腐充分冷却。豆腐冷却后,腐乳的制造进入关键环节,这个关键环节就是发酵,要将具有强活性的菌种接种到豆腐的表面,...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...widt_ad\">我们常见的无糖食品其实有两种类型,或许其实并不是真正的无糖。其中一种无糖食品...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...。温馨提示:-蒲公英在采摘后要尽快处理,否则会失去新鲜度和口感。-酱汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的可以多加些醋和糖。-凉拌蒲公英最好腌制时间不要太长,保持原汁原味的清新口感。快快动手尝试这道...……更多
建议中老年人,春天要常吃这类菜,营养极高!随手一炒,开胃下饭
...另外,在闻气味时,应该没有任何刺鼻气味,保证皮蛋的新鲜度。最后,摇晃皮蛋,听声音,如果没有异响,就表示内部蛋清和蛋黄的状态良好。2、皮蛋的营养价值 皮蛋富含高质量蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、锌等矿物...……更多
春天孩子要多吃这个菜,养肝明目
...时令食材,增强抵抗力选择当季的食材,能够保证食物的新鲜度和营养价值。特别是一些富含维生素和矿物质的时令蔬菜,如芥蓝等,更是增强免疫力的理想选择。烹饪方法需得法,最大限度保留营养在烹饪过程中,应选择保留...……更多
生吃鸡蛋是否更安全?更有营养价值?一文了解下
在许多老年人的营养认知之中,鸡蛋都是一个十分具有营养的食材,对于鸡蛋的食用是有很多种办法的,可以通过煮沸变成白鸡蛋食用,也可以通过油炸等多种方式作为美味的佳肴,但最近流传着一种‘’开水冲鸡蛋“的营养...……更多
它是“养骨力士”,高钙高蛋白,1周吃2次,骨强健骼,身体强壮
...、食盐、酱油、蚝油、食用油、小葱等食材。保证食材的新鲜度和品质,才能烹饪出美味佳肴。2、烹饪步骤 清洗生蚝、处理鸡肉,烹饪时先煎鸡肉至金黄香脆,再加入姜蒜煸炒,最后加入调味料焖煮出香味。最后加入生蚝焖煮...……更多
如何让新鲜银耳在冰箱中保持更久的新鲜?——保鲜技巧大揭秘
...。新鲜银耳的保鲜时间较短,因此需要妥善保存以保持其新鲜度和营养价值。二、冰箱保鲜的基本原理冰箱保鲜的基本原理是通过低温环境减缓食物中微生物的繁殖速度,从而延长食物的保质期。一般来说,冰箱冷藏室的温度在...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...。家庭小技巧:蔬菜保存新策略正确保存蔬菜可以延长其新鲜度,减少营养流失。例如,叶类蔬菜可以用湿纸巾包裹后放入冰箱冷藏,这样可以保持其新鲜度较长时间。根茎类蔬菜如胡萝卜、土豆则应保存在阴凉干燥的地方,避...……更多
这4种食物已被列入“致癌名单”?很多人都不知道
...的。 其次,在购买和存储食物时,我们必须格外留意其新鲜度和保存方法,严防食物发生霉变。霉变的食物中可能含有大量有害细菌,如沙门氏菌和霍乱弧菌,这些细菌会引起严重的消化道疾病。那么,发霉的食物是不是洗洗...……更多
立春过后就是春天,一定要尝尝春天独特的味道
...煎至金黄色,香椿熟透后,尽快出锅,保持菜品的口感和新鲜度。7.装盘美观:出锅后可将香椿煎蛋切段或切块,装盘上桌,美观大方。香椿煎蛋是一道简单而美味的家常菜,不仅香味浓郁,口感丰富,而且营养丰富,富含蛋白...……更多
柿子大量上市,医生提醒:这“3类人”要尽量少吃,很多人还不懂
...用美味的晒柿子饼了。将它们存放在密封容器中,以保持新鲜度。总之,柿子是一种美味而有营养的水果,但并不适合每个人。如果您属于上述不宜食用柿子的人群之一,务必谨慎食用,或在医生的建议下进行食用。对于其他人...……更多
酸菜有没有致癌性?真相来了,一文分析下
蔬菜经过腌制之后会独具风味,酸菜是东北特色的食物之一,东北人非常喜欢吃酸菜,尤其是到了冬季,每家每户都会备上好多酸菜,每天吃都不嫌够。因为气候的因素,冬天北方地区温度较低,蔬菜无法生长质,能以其他的...……更多
冷冻馒头不能吃,超过3天就会长黄曲霉素?不放心的都来看看
...部分。冷冻馒头不仅可以节省时间,而且可以保存食材的新鲜度,确保食品安全。在烹饪方面,冷冻馒头可以像新鲜馒头一样进行烹饪。将馒头放入蒸锅中,用热水蒸煮即可。如果想要更加丰富的口感,可以在馒头上涂抹一层黄...……更多
鸭蛋的营养价值与功效,水煮鸭蛋的正确做法!
...以选择不去壳直接食用整个的煮鸭蛋。三、注意事项1,新鲜度:选择新鲜的鸭蛋非常重要,因为新鲜的食材可以保证营养和口感都更好。在购买时可以观察鸭蛋的外观和颜色是否完整、没有裂痕或变色等异常情况。同时,闻一...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄,番茄最早是产于南美洲的秘...……更多
这几个猪身上的部位也不建议吃,不妨多了解下
...个特点,不建议继续购买,很容易给身体造成伤害。观察新鲜度:前面我们说到,给猪肉添加硼砂的目的是为了猪肉发臭,并且也为了提升新鲜度,因此购买猪肉的时候,如果你发现某些猪肉看起来非常新鲜,好像是刚刚宰杀的...……更多
白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
...这些品种口感糯而不糊,煮出来更加鲜嫩可口。2.土豆的新鲜度新鲜度是影响土豆口感的关键因素,新鲜的土豆更容易煮熟,口感也更好。选择表皮光滑、无明显刺激性气味的土豆。准备工作1.土豆的清洗将土豆表面的泥土清洗...……更多
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
...一些冰菜,让它成为你健康饮食的一部分吧!结语冰菜的新鲜度对于它的口感和营养价值都至关重要,新鲜的冰菜不仅味道更佳,而且营养成分也更丰富。如果存放时间过长,冰菜不仅会失去其清脆的口感,还可能导致营养成分...……更多
早餐不要出去吃,山药加2个鸡蛋,不加水不放油,比面包还好吃
...要的过敏反应。由于山药泥和鸡蛋的含水量可能因品种、新鲜度等因素有所差异,因此在添加面粉时,应分次少量加入,边加边观察面团的软硬程度。理想的面团状态应是稍软而不粘手,这样既能保证小饼的松软口感,又便于操...……更多
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
...哪盘菜更能让人食欲大动,答案已不言而喻。锁住食物的新鲜度,新鲜约等于好吃,一碟青菜好不好吃,大多取决于它新鲜不新鲜。焯水可以直接锁住蔬菜的新鲜度,使之在一定时间内维持着新鲜。即使出锅后放置一段时间也不...……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...、叶片构造紧密、质地饱满、无病虫害的包菜。尽量选择新鲜度较高的包菜,以确保其营养价值和口感。储藏方面,最好将包菜放入保鲜袋中,放入冰箱冷藏室保存。这样可以延长包菜的保鲜期,保持其新鲜度和口感。结语包菜...……更多
江南的湖蟹为什么被称为“大闸蟹”?
...只只精选品质保障,从源头严格把控,确保每只大闸蟹的新鲜度和品质。无论是从选材到加工,尊记都秉承着严苛的品质要求,让每一位消费者都能品尝到最纯正、最美味的大闸蟹。总结:大闸蟹作为江南地区的特色美食,以其...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...能导致肠胃膨胀。保存技巧:正确存储这些蔬菜以保持其新鲜度和营养价值。例如,大葱和韭菜可放入冰箱保鲜层,大蒜则应存放在干燥通风的地方。搭配多样化:在日常饮食中,可将这些蔬菜与肉类、豆制品等搭配,形成营养...……更多
牛肉颜色变绿了怎么回事?还能食用吗?
...加剂能够抑制细菌生长,减缓氧化过程,从而保持牛肉的新鲜度和色泽。荧光剂在特定条件下,如紫外线照射下,会使牛肉表面发出绿色荧光,这种效果虽然引人注目,但并不一定意味着牛肉存在问题。 然而,消费者在购买牛...……更多
这样的自制卤味,不仅口感不比市面上的差,而且成本还相对较低
...气。在冷藏环境下保存物品,可以确保食物和其他物品的新鲜度和质量。通过将物品放置在低温条件下,冷藏可以有效地减缓微生物的生长和繁殖,从而延长物品的保质期。这种保存方法广泛应用于食品、药品和化妆品等行业,...……更多
预制菜不加防腐剂,必须冷链运输,这样的预制菜就能放心食用吗?
...风险,如高血压、糖尿病和心血管疾病。四是食物质量和新鲜度问题:预制菜的食材可能不如新鲜食材质量高,而且由于加工和保存的过程,食物的新鲜度可能受到影响。 虽然预制菜在便利性和节省时间方面具有优势,但长期...……更多
如何选购健康的食用油?这三个要点请务必记住!
...的影响,保存不当会导致营养价值的流失。为了保持油的新鲜度和稳定性,我们应将食用油置于阴凉、干燥、防光的地方,尽量避免阳光直射。另外,食用油在使用过程中会接触到空气,容易氧化,尤其开封后更需要注意保存。...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...存于阴凉、干燥且密封的容器中,以延长其保质期和保持新鲜度。07延伸:购买食用油时,务必牢记这4个挑选小技巧,好坏一看就知道看标签购买食用油时,首先需要查看产品的标签。标签上通常会标注油的品种、生产日期、保...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00