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...值不可忽视。它富含膳食纤维，有助于消化；含有丰富的维生素A，对眼睛健康有益；还含有钾元素，能调节体内电解质平衡。此外，红薯中的抗氧化物质也有助于抗衰老。比比赞（BIBIZAN）带皮小香薯500g袋装软糯地瓜干0蔗糖红...……更多
2024-08-01 11:43:00一文,红薯,秘籍,红薯,京东,美味
...等。日常应注意饮食，远离辛辣和油腻食物，适当的补充维生素B族，多吃鸡蛋、菠菜、甘蓝以及西兰花等来维持皮脂腺分泌稳定。同时需做好皮肤清洁和保湿，维持皮肤清爽，选择轻薄型的保湿剂。 ……更多
2022-12-15 14:32一文,皮脂腺,皮脂,因素,有关
...养来满足胎儿的生长需求。建议孕妇多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜和水果等。避免过度劳累：怀孕初期胚胎尚未稳定，孕妇需要避免过度劳累和剧烈运动，以免对胎儿造成不良影...……更多
2024-07-23 10:59:00一文,解答,试纸,初期,胎儿,血液
...和防止胆结石胆囊炎的发生；适当摄入含丰富膳食纤维和维生素的食物；正餐可以少吃，在三餐之间安排水果等加餐，缩短进食间隔，促进胆汁从胆囊里排出，减少胆汁在胆囊中浓缩，以达到预防胆结石的目的。周敬强主任特别...……更多
2024-05-27 15:26:00胆囊,一文,胆囊结石,胆囊炎,结石,有关
...养的食物。保证水果的摄入，因为水果里有大量的水分和维生素，对于新冠康复也有帮助。“阳康”只不过是一个“康复”的开始，并不是“康复”的结束。所以，在“阳康”之后，我们仍需科学的调养自己的身体，认真的对待...……更多
2023-02-01 20:45:00一文,症状,身体,答案,康复,乏力
...环境因素常吃高胆固醇食物，导致饮食营养不均衡，缺乏维生素，也可造成囊肿的发生。另外辐射、吸烟等也易引起囊肿的发生。医生：大多数囊肿无需处理，但囊肿出现在3个地方，需要多加警惕1、卵巢囊肿卵巢囊肿分为生理...……更多
2023-01-06 20:02:00一文,囊肿,科普,会长,囊肿,卵巢囊肿
...抗凝、扩张血管、营养神经治疗：银杏叶片、维脑路通、维生素、鼠神经生长因子、复方樟柳碱等；3.非药物治疗：外伤性早期应用视神经减压术，辅以大剂量激素治疗，后期应用高压氧治疗；中医特色疗法：1.中药汤剂治疗（1...……更多
2024-06-04 12:55:00视神,视神经,一文,标准,视神,视神经
...合理。比如可以在吃早餐的时候为身体补充蛋白质，以及维生素和矿物质等营养元素，这样不仅可能提升身体能量，而且还能有效避免一些疾病出现。 ……更多
2023-02-04 21:48:00早餐会,一文,早餐,星期,答案,早餐
...油炸食品等；最后，要注意补充营养，比如多吃一些富含维生素、钙、铁等营养元素的食物，如豆制品、鱼、蛋等。总之，糖尿病患者要注意控制饮食，坚持健康饮食，才能达到控制血糖的目的。 ……更多
2023-01-28 22:08:00一文,糖尿,糖分,糖尿病,患者,饮食
...，其根、叶和花都被广泛应用于传统草药中。蒲公英富含维生素C、维生素A、维生素K和多种矿物质，具有抗氧化、抗炎和利尿等功效。一些研究表明，蒲公英还含有一些具有抗癌活性的化合物，如蒲公英酸和蒲公英醇。蒲公英泡...……更多
2024-01-01 06:47:00蒲公,蒲公英,搭档,黄金,蒲公,蒲公英
...。光吃这些肯定不能满足身体的营养需求，还需额外补充维生素和蛋白质。尤其是蛋白质，它是抵抗病毒的关键食物，人体免疫功能的运转和各个脏器和细胞功能的恢复都离不开蛋白质。鸡蛋、牛奶、肉类都是优质蛋白的来源，...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
...炎的食物，如韭菜。还可以多吃南瓜子，这种食物中富含维生素E，具有抗氧化的效果，可以预防前列腺肥大。同时也可以适当多吃大蒜，大蒜中含有能够杀菌消炎的物质，能够帮助消灭体内的病菌，促进维生素B1的吸收，进而可...……更多
2024-06-21 11:50:00腺炎,前列腺炎,前列,男性,前列,腺炎
...可以食用的。从营养的角度来看，这些蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维，对健康都有很大帮助。而且有临床研究表明，进食这些嘌呤含量较高的蔬菜不仅不会导致尿酸水平升高，相反，蔬菜中含有的膳食纤维还可以碱化尿液...……更多
2024-06-27 09:01:00一文,嘌呤,尿酸,花菜,豆芽,科普
...的禁忌；有些食物是不能混在一起食用的，比如海鲜与含维生素C丰富的水果同食，可能会产生有毒物质；豆浆与鸡蛋同煮，会影响蛋白质的吸收；这些都是我们在日常生活中需要避免的；如何辨别食物的新鲜度此外，我们还需...……更多
2024-05-02 10:10:00一文,美味,食物,健康,食用,新鲜度
...果当然，除了三大营养物质以外，还要重视膳食纤维以及维生素的摄入，所以还要重视蔬菜与水果的摄入，一般情况下蔬菜的建议摄入量在300-500克左右，水果的建议摄入量在200-350克左右。3.合理安排运动
除了饮食以外，合理的...……更多
2023-01-22 18:56:00一文,流失,肌肉,运动,肌肉,流失
...理的饮食可以有效的预防老年斑的形成，要多吃抗氧化、维生素C、E，绿色蔬菜等食物避免辛辣刺激性食物的摄入，要合理补充从而起到减缓皮肤衰老的速度。4、日常运动的缺乏
身体长期得不到运动的话，身体内的垃圾毒素就...……更多
2023-01-31 22:38:00一文,老年斑,原因,老年斑,身体,皮肤
...活中，需要合理饮食，营养均衡，尤其是高蛋白食物和含维生素高的蔬菜水果等，这样不仅能提高精子和卵子的质量，还能促进身体恢复到最佳状态。如果有年轻的爸爸妈妈有2023年有备孕的计划，想知道孕期更多的内容，欢迎...……更多
2023-02-01 20:29:00一文,回事,夫妻,医生,患者,影响
...作用，此外还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，因为其中含有维生素，能够维持身体对营养的需求。此外建议宫颈鳞状细胞癌患者多吃些包心菜，胡萝卜，油菜等食物，因为其中含有的一些物质具有抑制癌细胞发展的作用。3.调整心...……更多
2024-06-20 11:06:00一文,宫颈,细胞,治疗,方式,宫颈
...营养搭配肝病患者在平时的饮食中要注意无论是蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素都要适量的补充，只有合理的搭配食材，制定相应的菜肴吃了以后才能使身体的营养保持充足，有利于肝病的恢复。如果肝病患者出现营养不...……更多
2024-05-16 13:38:00一文,肝病,科普,病情,患者,饮食
...。2、多吃水果、绿色蔬菜水果蔬菜中含有的微量元素、维生素、矿物质对于抑制癌细胞有一定的作用，可以减少癌症的发病风险，平时可适当多吃。除此之外，生活中要尽量少吃油炸、烧烤、腌制的肉类食物，这类食物中含有...……更多
2024-08-05 06:07:00一文,中晚,肺癌,答案,肺癌,中晚
...一些杂豆或者是粗粮。因为杂豆和粗粮中含有比较丰富的维生素、植物蛋白以及膳食纤维等成分，这些成分能够提升减肥人群的消化和代谢功能，达到快速减脂的作用。 ……更多
2024-03-26 10:59:00一文,主食,面条,米饭,馒头,不易
...深受很多人群的喜欢。而且柚子营养很丰富，含有大量的维生素、有机酸等成分，可以起到比较好的养生保健作用。那么，每天适当吃一些柚子，对健康到底有哪些好处呢？一文带你了解！柚子对人体有哪些好处？一、帮助减肥...……更多
2024-06-21 06:29:00柚子,禁忌,好处,事项,身体,柚子
...物质。比如在生普洱茶当中含有的氨基酸、茶多酚、各种维生素非常丰富，有着止咳生津、解毒去火、清热消暑等多种功效。而熟普洱则属于一种发酵茶，含有的脂类、氨基酸、糖类以及蛋白质等物质非常丰富，有着养胃、暖胃...……更多
2024-04-01 11:25:00普洱,一文,肝癌,普洱茶,竟会,答案
...茶等未发酵茶时，水温如果超过85度，就会导致绿茶中的维生素等物质流失，也会使得口感比较涩。而在泡一些发酵茶，比如红茶的时候，水温应适当提高，比如保持在95度以上，能够让红茶中的营养大量释放出来。总而言之，...……更多
2024-03-20 10:24:00一文,越好,茶叶,新茶,胃部,越好
...节食减重导致营养失衡、喜爱白皙肤色过度防晒导致25-羟维生素D缺乏等都是现代女性发生骨质疏松且发病率显著高于欧美国家的重要原因。出现这些，说明你骨质疏松了如果出现突发的背部疼痛、多发骨痛并排除了其他骨关节...……更多
2024-10-20 14:57:00骨质疏松,骨质,一文,中老年,女性,骨质
...惊人的发现：全球有超过50亿人的饮食中缺乏足够的碘、维生素E和钙。此外，还有超过40亿人的饮食中缺乏铁、核黄素、叶酸和维生素C。研究团队选取了2018年的数据，当时全球人口大约为70.57亿。他们将这些人口按照年龄和性别...……更多
2024-09-23 04:54:00营养,哈佛,营养素,全球,维生素,营养素
...滋补脾胃的饮食，比如小米、燕麦这类粗粮，蕴含丰富的维生素、膳食纤维和矿物质，是非常好的补脾养胃食物。还有山药、紫菜、黄瓜、苹果、桃子、香蕉等瓜果蔬菜，属于温性食物，不仅能够调节脾脏，还能利水通便。摄入...……更多
2023-02-03 22:18:00一文,不好,身体,学习,健康,身体
...肉类充足的基础上，可以适当地添加一些蔬菜或者水果。维生素的补充也是必不可少的。要保证营养的多样化，避免顾此失彼。癌症对于每一个人都是一道生死难关，每一次的手术也是对医生和病人的双重考验。没有人愿意癌症...……更多
2023-01-25 19:19:00一文,肿瘤,答案,还是,癌症,肿瘤
...助养肾，简直就是胡扯。羊腰子含有丰富蛋白质、维生素a、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。合理摄入羊腰子并不至于对身体造成损伤，也不至于会促进尿酸飙升。但如果你经常吃羊腰子汤或者是...……更多
2022-12-12 14:42一文,腰子,尿酸,真相
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为缅怀革命先烈，赓续红色基因，激发师生爱国情怀，在清明节到来之际，江苏卫生健康职业学院康养康育学院开展了“清明追思铸初心
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月31日电 （陈琦） 3月31日，来自重庆医科大学附属第二医院消息，该院泌尿肾病中心与华西医院泌尿外科/肾脏移植中心通力合作
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本文转自：人民网-河北频道日前，在沧州渤海新区黄骅市中捷产业园区幸福街社区夏虹新时代文明实践站，来自北京中医药大学东方学院的青年志愿者们发挥专业优势
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2025-03-31 15:52:00
