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寒冷的冬季,糖尿病人要注意保暖,预防血糖产生较大波动
...门,寒风呼呼的吹得就像一把镰刀割在了脸上。袁大爷患糖尿病几年了,血糖也一直稳定。临近春节也是高兴,和几个老头子在便利店唠嗑得很晚,回家的路上温度就更低了,袁大爷感觉头晕眼花看不清路,要不是跟几个老头子...……更多
红薯能否降糖,让我们具体分析一下
李阿姨,63岁,患糖尿病二年多,最近一段时间亲戚送了许多自己家种的红薯,李阿姨看着嘴馋,忍不住吃了一个,吃过完给自己测了血糖,发现血糖并没有太大的变化,并且李阿姨向病友询问红薯糖尿病患者可以吃吗,病友告...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...出版新书《我的血糖我做主》,写下她从业多年以来对于健康饮食与控糖的经验。人体的血糖问题如何形成?对抗糖前期,我们应该怎么吃?以下是宋峻的自述。《我的血糖我做主》宋峻 孙悦暘 著中信出版集团 | 鹦鹉螺 2023-07...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常(糖尿病)的日常管理中,饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区,正如一些“隐形的糖弹”,悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如,有些患者错误地认为只...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
导语:糖尿病,这个词汇在人们的日常生活中并不陌生,它被称为”不死的癌症“,意味着一旦患上,便需要在饮食、生活习惯以及药物治疗等方面进行长期的调整和控制。糖尿病主要是因为体内对糖分的调节出现了错误所导...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
作为一名有着20年病史的糖尿病患者,回忆起这二十年治疗糖尿病的经历,心中可谓是感慨万千。20年前,自己比较喜欢热闹,经常参加朋友的酒局。在一次夜宵聚会后回到家休息,凌晨1点突然肚子开始疼痛,并且逐渐加重,后...……更多
更年期肥胖的那些事,一文学习下
...传的东西是很难改变的。更年期发胖的危害(1)、增加患有糖尿病的风险很多更年期的女性会有糖尿病,这与她们的生活方式有很大的关系。有些女性负责家中各项事务包括做饭,有时候饭菜剩余一些的时候她们会舍不得倒掉,自...……更多
2022-12-19 19:59一文,肥胖,学习
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
爱吃甜食就一定会得糖尿病吗?作为慢性病的一种,糖尿病可以根治吗?只要血糖控制在理想值,是不是就可以放肆吃喝?提及糖尿病,相信大多人都知道它是一种常见慢性病,但是有关于它的“谜题”,却又总是让人觉得“...……更多
糖尿病患者有这5个坏习惯,赶紧改,赶紧看看吧
糖尿病是一种慢性疾病,长时间得不到控制会引发很多并发症,常言说得好:“糖尿病并不可怕,可怕的是它的并发症”。日常生活中,以下这5种坏习惯,会加速并发症的发生,糖尿病患者一定要了解,并看看自己是否有这些...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...治疗得当都可以快速痊愈,在秋季,更需要注意的其实是糖尿病。糖尿病大致可以分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病。在不同类型的糖尿病中,1型糖尿病患者比较年轻化,患者大多在30岁以下,而且1...……更多
糖友如何通过饮食控糖?
本文转自:滁州日报对于慢性病患者,尤其是糖尿病患者,调节饮食结构是控糖的关键,良好的饮食控制可以降低2型糖尿病患者的糖化血红蛋白水平,并有助于维持理想体重、预防营养不良。所以对于那些新发或病史较短、胰...……更多
手术前真的一点东西都不能吃吗?病人太饿手术也很难吧?一文说清
...间则短些,通常是手术前2-4小时。对于有糖代谢异常(如糖尿病)的患者,禁食时间和方式可能需要进一步调整,以避免血糖波动过大,确保手术安全。实践中的应用在实践中,遵守禁食指导不仅可以减少手术风险,还可以加速...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
糖尿病,一种由多种病因引起的代谢性疾病,以慢性高血糖为其特征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持...……更多
糖尿病患者如何治疗?一文分析下
说起中老年人易得的疾病,就躲不开糖尿病。众所周知,糖尿病是一种代谢类疾病,带给人的影响非常大,一旦确诊,就需要终身服药治疗。在很多人的认知里,得了糖尿病之后,基本是治愈不了的,血糖也只能靠吃药才能维...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...妙平衡水果,作为自然界中的甜美馈赠,长久以来被视为健康饮食的重要组成部分。但在光彩照人的外表下,水果中的糖分——特别是对于糖代谢异常(通常称为糖尿病)患者——可能隐藏着健康风险。理解水果中的糖分和它对...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
...块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语,现在却意外地出现在她的健康检查报告中。张阿姨坐在医院的长凳上,心情极为沉重。她实在无法理解,明明总是觉得自己的身体状况良好,为...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
导语:根据2021年的统计,全球成年人糖尿病患者人数已经达到了5.37亿,这个数字令人震惊。近年来,我国糖尿病的发病率也呈现了快速增长的趋势,2021年我国的糖尿病患者人数就已经达到了1.3亿,这一数据更是位列世界首位...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
导语:我们国家可以说是一个糖尿病大国了,现如今糖尿病确诊患者在1.2亿呈现一个逐年上升的趋势,每10年就会新增1,000万的糖尿病患者,一直到目前为止,我们国家的糖尿病总人数稳居世界第一,这个第一或许没有人想要争...……更多
血糖高了,看脚就知道?脚部若出现这3种变化,提醒你该降糖了
高血糖是糖尿病的常见症状之一,但有时候它或许不易发觉。尽管大多数人或许知道测量血糖是监测糖尿病的要害,但很少有人知道,脚部也能够供给关于血糖操控的重要信息。本文将介绍脚部若呈现的三种改变,或许标明血...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
导语:糖尿病这种问题属于是一种以血糖水平升高为主要特征的慢性代谢性问题,其常见的糖尿病类型包含两种,分别是一型糖尿病与二型糖尿病。一型糖尿病:这种问题主要是由胰岛β细胞损伤,没有办法分泌足够的胰岛素,...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
糖尿病,这个古老而又现代的敌人,已经陪伴人类走过了漫长的岁月。它不分国界、年龄和性别,无情地侵袭着每一个疏忽大意的人。它像一个沉默的杀手,悄然无声地侵蚀着人们的健康。糖尿病是一种慢性的代谢性疾病,它...……更多
糖尿病会造成哪些影响?服用二甲双胍是该注意什么?一文了解清楚
...人群。如果血糖没有得到及时有效的控制的话,就会导致糖尿病的出现。并且糖尿病作为一种终身疾病,只能通过药物和饮食来起到控制的作用。目前我国糖尿病的换病人数已经超过1亿,联合国更是将11月14日定位联合国糖尿病...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...有更多的硒,硒可以调节人体胰岛素合成的下降。因此,糖尿病患者多吃大蒜有助于缓解疾病提高免疫力 大蒜素精华还是一种免疫激发剂,大蒜素在进入人体后,能刺激淋巴系统,产生大量的免疫细胞。大蒜素精华的营养成分...……更多
糖尿病能吃哪些水果
糖尿病患者比较适合吃一些低糖水果,比如小番茄、乳瓜这类的,因其含糖量低,升血糖指数低,对患者血糖影响较小;另外,一些含有一定糖分的水果可以少吃,比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...无论有无症状都需要立即到医院就医。 2.尽快恢复日常健康饮食:注意调整饮食结构,适量增加膳食纤维的摄入量,主食优选五谷杂粮,进食定时定量,避免暴饮暴食,减少油脂的摄入,增加蔬菜的摄入量,控制食盐的用量,...……更多
为什么说脑梗是“吃”出来的?哪些食物容易堵塞血管?一文分析下
...其是对于一些有患脑梗病因的人群,如高血压、高血脂、糖尿病等人群,应该有更高的警惕性。这些人应该保持健康的生活方式,如适当控制饮食,戒烟限酒,积极锻炼身体等,同时要定期进行身体检查,及时发现疾病,防患于...……更多
要重视糖尿病的诊断
本文转自:吕梁日报要重视糖尿病的诊断□ 田瑶近日,山西省汾阳医院急诊科接诊了一名年仅12岁的男性患者。患者因“感冒、发热3天”后出现恶心、呕吐、意识模糊来院就诊,既往“身体健康”,无明确家族史及特殊的既往...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...患者,我真的可以吃这个吗?”这一幕,或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写照。我们常听到的建议似乎总是围绕着“少吃点”、“那个不能吃”,但在我们追求健康的同时,是否真的需要将美食视为...……更多
糖尿病典型症状!如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
...生和发展非常重要。以下是几个预防糖尿病的建议:1、健康饮食保持均衡的饮食结构,适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素。避免高盐分、高脂肪和高糖分的食物,多食用新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物。2...……更多
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减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动
2024-06-24 20:08:00
女性为啥都先胖肚子?改掉2个坏习惯,不信你不瘦
在追求健康和美丽的道路上,许多女性都会遇到一个共同的难题,为什么体重增加时,肚子总是最先变胖?尤其是肚子上的层层赘肉,为何女性容易先胖肚子
2024-06-24 20:09:00
高压环境下,脾气烦躁易失控,这10个情绪管理的小技巧记好了
在高压环境下,人们往往面临着巨大的心理压力,这容易导致脾气烦躁、情绪失控,甚至造成不良的后果。然而,学会有效地管理情绪
2024-06-24 20:10:00
舌下青筋粗黑,大部分人都说要活血化瘀,其实根本驴唇不对马嘴!
评论区看到的舌象,她说看到舌下青筋,有中医说她是瘀血。她用了不少活血化瘀的,结果却不如人意。舌下青筋不仅没散,还头晕眼花
2024-06-24 20:12:00
多久排便一次作最为健康?提醒:要想排便通畅,应该做好3件事
吃、喝、拉、撒、睡,是我们每个人每天都要进行的生理活动。离开了其中的每一个环节,我们的身体健康就有可能受到影响。拉作为其中的一项
2024-06-24 20:13:00
烫伤不知如何处理,医生告知:做好6点,皮肤恢复,不留疤痕
烫伤是比较常见的组织损伤性疾病,指的是由高温,液体固体或者是高温蒸气所形成的皮肤损伤。烫伤最为典型的症状就是红肿以及长水泡
2024-06-24 20:14:00
刮胡子刮错,还会“折寿”?医生多说一句:这2个时间段建议别刮
最近有一篇文章在男性朋友中引起了轰动,新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短,经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长
2024-06-24 20:15:00
你知道吗?大部分女性过了47岁,都会经历这些变化
我是王芳,刚刚过了47岁生日。其实,每个人的生活都会有不同的轨迹,但你知道吗?特别是我们女性,到这个年纪都会面临一些相似的变化
2024-06-24 20:17:00
咽喉肿痛用这味药效果不错
生活当中有很多人们都会出现一些咽喉肿痛的症状,那么咽喉肿痛也是一些慢性的咽炎这样的疾病而导致的,我们应该如何正确的解决咽喉肿痛的这种症状保护我们的身体更加的健康的呢
2024-06-24 20:17:00
买山竹时看这个地方,一看就知道好不好吃,知道的都是行家
山竹就是一种热带水果,而且很多人都喜欢吃,而且可以直接去吃,其实外面的红色素可以用来制作染料,营养价值非常的丰富,里面有很多的膳食纤维
2024-06-24 20:18:00
睡前多做3个小动作,减肥效果更好,早看早受益
睡眠健康已经成为了一个非常重要的事情,如果我们的睡眠不好的话,也会严重的给我们的身体带来非常大的危害呢,睡觉之前做做这三个小动作减肥的效果也是非常好的
2024-06-24 20:19:00
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的,严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多,也是影响着我们的健康的,经常出现痛经的症状
2024-06-24 20:19:00
夏季为何是高尿酸患者的“苦难期”?做好饮食禁忌,降低痛风发作
近日,一则“男子长期吃小龙虾配酒当主食后痛风”的新闻,让不少爱吃小龙虾的朋友们惊呆了。据悉,来自江苏扬州的33岁小刘,平时生活就很不节制
2024-06-24 20:20:00
女孩因熬夜吃烧烤,割掉半个肝!熬夜对身体到底危害有多大?
话说“熬夜伤的神,都是白天分的神”!总之,身体精神气被过度消费,必然会引起身体不适。近日,一位22岁女孩因为长期熬夜吃烧烤
2024-06-24 20:21:00
痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!
痛风是临床上较为常见的疾病,它具有反反复复发作的特点,在其到来后患者会有关节疼痛红肿等症状,进而影响正常的工作和生活。特别是近些年来人们的饮食结构越来越复杂
2024-06-24 20:22:00