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颈椎病之所以正趋于年轻化,多半与这3个因素有关
...半与这3个因素有关,平时切莫疏忽大意。1.长时间低头玩手机从人体结构上来说,我们的颈椎并不是笔直的,而是呈现出c字形的生理弧度,其实,这种结构主要是为了减轻颈椎间的重力负荷。在日常生活中,我们如果保持直立...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...可斜视、仰头以及低头观看,尽量不要倚着床头看书、看手机。同时还要养成良好的坐姿,要让自己的头部、肩颈部,以及背部都能保持端正的姿态。对于经常需要坐在电脑前的人,也要半小时左右活动一下自己的颈部,让颈部...……更多
【天眼问医】手麻无力,夜间常常痛醒是颈椎疾病吗?
...居多,因为女性从事家务活动相对多。长期使用电脑和玩手机的人,腕部关节容易发生哪些疾病?“我们生活在一个电子设备无处不在的时代,每天都与电脑、手机等设备打交道。长期使用电脑或手机可能会造成慢性劳损,尤其...……更多
颈椎病引起头晕该如何做
...期健康大讲堂主持人:朱亚芳由于现代生活方式的改变,手机、电脑等使用时间增加,颈椎病人群越来越多,发病率持续攀升,由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么,颈椎病引起头晕我们该怎么...……更多
华为Pura 70 Pro还是Pro+?一文帮你做决定!
华为Pura70Pro系列的这两款手机,在配置上来看,整体的差别并不大,都采用了同样的处理器、同样分辨率同样大小的屏幕、同样的电池快充以及同样的影像配置,包括机身的重量也是一致的,都在220克左右。所以要从中进行选...……更多
每天睡前躺着“玩手机”,可能会有3个变化,甚至会导致失明
很多的年轻人都喜欢玩手机,不管是一些社交软件还是有机游戏都会容易让年轻人沉迷其中,但是这样也导致了很多人太过于依赖手机,导致自己的生活工作学习出现一些问题,而且长时间的玩手机对于我们的身体健康可能也...……更多
晨起手指发麻不适?可能身体出现6个问题了,注意预防,保护健康
...维生素B1的食物,如谷类、豆类、坚果、猪肉等食物。6、手机肘手机肘也被称为是肘管综合征,早期的表现为肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来,这与平时所说的“鼠标手”类似。如果平时长期用手握着手机接听电话,...……更多
北京正中堂中医医院专家李纯岭:骨对位筋入槽 一双巧手护颈椎
...来越小。“现在的孩子,还没牙牙学语,就已经学会了玩手机。”颈椎病是劳损性疾病,以往孩子们从学龄阶段才开始逐渐增加“低头”活动,现在孩子没满周岁,就开始让颈椎过度负重,长此以往,必然会导致肌肉损伤,骨头...……更多
如果是老年痴呆“上门”,记忆力会有什么变化?一文了解下
你是否有这样的一种感觉,和别人交谈的时候,明明想说的话已经到嘴边了,会突然的一卡,脑袋一懵“哎?刚刚我想说的是什么来着?”。还有到一个地方,明明是有事情要做的,也会突然的卡壳不知道自己来干嘛,甚至手机明...……更多
睡觉时,手机放旁边有辐射吗?放多远比较安全?
手机,已经成为大家必不可少的一个东西了,带给大家的好处也有很多,同时也会带来问题。在使用手机的过程中,有人提出说晚上睡觉时,手机不能放得离自己太近,会容易接触辐射,给身体带来危害。对于这样的论点,很...……更多
苹果Apple Intelligence正式登场!Siri超聪明,三大核心AI升级一文看尽
苹果Apple Intelligence(苹果智能)正式版终于来了!跟新版搭载M4的iMac一起来了。智东西10月29日消息,刚刚苹果终于正式发布了iOS 18.1,其中就包括大家期待已久的Apple Intelligence。对话丝滑流畅且更聪明的Siri、只要有文字的地方...……更多
女性长期久坐,会让自己变丑!
...还会影响记忆力。现在人工作,不是对着电脑,就是对着手机或者平板,这些电子产品会产生不同程度的辐射。除了影响眼睛视力之外,还会使大脑出现短暂的模糊和混乱。久坐工作的时间越久,大脑越容易模糊,之前刚发生的...……更多
枕下肌群松解指南
...压力。想象一下,你每天在生活中做的各种动作:低头看手机、抬头看电视、转头与人交谈……这些看似简单的动作,背后都有一组肌肉在默默支撑,这就是枕下肌群。枕下肌群位于颅骨的底部后方,紧密连接着颈椎,为我们提...……更多
手机里的世界很大 父母最重要的世界是你
...为父母最亲密的伙伴吗?40%的受访者非常肯定地给出否定答案。他们自豪地告诉记者:“父母的需求,都会第一时间告诉我。”“他们常用的功能,都是我手把手教的。”“二老只要刷到好玩好用的,都会转发给我。”在这些受...……更多
小米Civi4 Pro和小米13的区别在哪里,哪款更值得入手?一文看懂全部
在当今这个科技飞速发展的时代,智能手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。对于追求品质生活的用户来说,选择一款既能满足日常使用需求,又能彰显个人品味的手机尤为重要。小米作为科技界的领跑者,其推出...……更多
颈椎病头晕手麻?脊柱外科专家精准治疗,让你远离颈痛困扰!
...病,尤其是对于那些长时间坐在电脑前工作或经常低头玩手机的人来说,颈椎病更是如同“隐形杀手”一般,悄然而至。当颈椎病的症状如头晕、手麻等出现时,很多人会感到困惑和无助。那么,面对颈椎病,我们该如何应对呢...……更多
如何通过护理改善颈椎病引发的头痛和眩晕
...整首先,避免长时间保持同一姿势。长时间低头工作、看手机或电脑等是诱发颈椎病的主要原因之一。因此,每隔一段时间应起身活动,进行颈部肌肉的放松和伸展,避免颈部长时间处于紧张状态;其次,保持正确姿势。无论是...……更多
颈椎问题要知道
...着社会的发展与进步,人与人之间的交流越来越少,电脑、手机占据人们生活的时间越来越多,随之而来的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...ss=\"widt_ad\">50岁以后,人的衰老会“加速”,空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人,寻访20年...……更多
玩手机会导致青光眼吗?这种病的误区一文说清
本文转自:人民网-科普中国流言:青光眼是老年病,年轻人不会得?关灯玩手机也会得青光眼?青光眼跟白内障一样可以治愈?流言分析:网上流传着很多对青光眼的误解,如果听信了这些不靠谱的东西,可能导致病情延误,...……更多
荣耀Magic V3/Vs3折叠手机发布,一文看懂规格参数
2024年7月12日,荣耀推出MagicV3和MagicVs3折叠手机。这两种折叠模型都具有出色的美学和超级功能。让我们开始来看看荣耀新折叠手机的规格和亮点。先说亮点:颜值更高,更轻薄的设计,第三代青海湖电池,5000万像素人工智能摄...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...素叠加的结果。首先,不良的日常习惯,如长时间低头玩手机或不正确的坐姿,是主要的罪魁祸首。这些习惯导致颈部肌肉长期处于紧张状态,进而影响颈椎的自然曲度。其次,肌肉力量的不平衡也是一个关键因素。日常生活中...……更多
肩周炎与颈椎病的日常预防:让肩颈更轻松的生活方式
...。使用电脑时应让屏幕保持与眼睛平视,打电话时避免将手机夹在肩膀和耳朵之间。适当的颈肩部锻炼,比如瑜伽、游泳等,都能够增强肩颈部的肌肉力量,减少受伤的几率。同时,定期站起来活动一下,能够避免长时间的姿势...……更多
睡觉时,把手机放在枕头边上有辐射吗?答案或许很多人没想到!
...都可以拿得到。睡觉时,把手机放在枕头边上有辐射吗?答案或许很多人没想到!在生活中我们经常说手机有辐射机,是因为手机在接收信号的过程中出现了电磁波的情况,那么一般也就是说电磁波其实是分为两种的一种叫做电...……更多
1799元起!OPPO K12是否值得购买,一文带你看懂新机亮点
中端机作为受众比较庞大的市场,一直以来都备受广大消费者的关注。这其中,OPPO旗下的K系列中端产品,就凭借亲民的价格和耐用的品质,成为了不少消费者的“购机首选”,在4月24日举办的新品发布会上,OPPO更是推出了闪...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...椎。首先,要保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑。其次,定期进行颈部活动,如左右转头、前后点头等,以缓解颈部肌肉紧张。此外,选择合适的枕头和床垫也非常重要,以确保颈椎得到充分的支撑。对于已...……更多
新冠病毒会侵袭男性生殖系统吗?一文揭晓答案
随着新冠的爆发,越来越多的人感染,新冠病毒会侵袭人体呼吸系统,也可能会侵袭身体其他器官。目前,较为多见的是消化系统,新冠感染后可出现腹痛、腹泻、呕吐、恶心、呃逆等症状。近日,有男性朋友称,感染新冠康...……更多
务必收藏!手机名称眼花缭乱,一文看懂不当冤种
厂商眼花缭乱的操作看的我眼花缭乱。这两年出现了一个很有意思的形象,即随着产品定位的变化,手机名称后缀变得愈加复杂,同一个机型可能有竞速版、青春版、狂欢版、直屏版,亦或是“E”、“SE”、“i”、“GT”、即...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...劳损。相比之下,适度硬度的床垫更合适。4.习惯睡前玩手机长时间玩手机在睡前可能损害眼睛,并可能诱发青光眼和白内障。此外,仰卧玩手机会影响颈椎、肩背部和腰椎。这种习惯还可能导致脑部供血不足,引发眩晕、头痛...……更多
山东2024年高考报名启动,一文带你了解报考流程
记者高新宇11月9号上午9点,山东2024年高考报名正式开始,报名有哪些流程?报名时有哪些注意事项?不要着急,接下来就帮大家整理一下高考报名的详细步骤。一、报名时间据了解,2024年普通高校招生考试报名分为网上填报...……更多
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医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
熬夜是非常伤害健康的行为,11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏,身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜,身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病患者,如何做到长寿?做好这3条,成功了一大半
冠心病是最常见的心血管疾病,被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者,对自己所患的疾病,是有一定了解的,就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
经常放屁是身体有问题?分析了这5种原因,来对照一下
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅,或者让人尴尬不已,但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分,而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞和它天生是一对,每天一杯,气色红润身体好
枸杞是现在大家经常见到的一种食物,大家的养生意识增强,枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中,我们可能会生吃,也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
这个毒性无处不在的世界,究竟蜂蜜和醋混合喝有没有危害?
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品,而醋则是生活中最常见的调味品,有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋,但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
经常便秘,可能是肠道出了问题,6个因素为主因,不妨自查
对于我们的肠道而言,相信很多人都有所了解,它除了能吸收精微物质外,还能传导糟粕。而对于这一点,无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
近日,在湖南长沙奶茶店工作的小王,因为酷爱喝奶茶,再加上在奶茶店工作,每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前,王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
血糖偏高的人,吃早餐牢记“三吃,三不吃”,或有助血糖平稳
导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
吃生花生和吃熟花生的区别是什么?听听医生的答案,早了解早受益
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物,尤其是对于爱喝酒的人来说,花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜,不仅口感清香,其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
在衰老阶段,人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中,改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点,均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00