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柿子虽鲜美 宜“柿”可而止
...饭后1小时左右食用。因柿子中含有大量果酸物质,如果空腹吃柿子,可能会与胃内的胃酸发生反应,导致出现恶心、呕吐等症状;柿子中的鞣酸绝大多数集中在果皮中,如果连皮一起食用更容易形成胃柿石;由于柿子性寒、果...……更多
边吃饭边喝水,会影响消化吗?
...。此外,生活中这些行为也很伤胃,赶紧自查: 1、餐前空腹不要大量吃柿子、山楂,这类水果含有大量鞣酸,容易形成胃结石;2、吃饭不要狼吞虎咽,胃的研磨功能不充分,容易诱发各种并发症;3、三餐要规律,不要暴饮暴...……更多
中新真探:喝柠檬水会长结石吗?
本文转自:中国新闻网中新网10月30日电 结石从成分来看以草酸钙为主,饮食中存在的大量草酸在一定程度上加剧了结石的生成,但柠檬中草酸含量并不高。而且,柠檬的柠檬酸与钙结合后形成的四水柠檬酸钙,可微溶于水,其...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...以免大便干燥而引起便秘,为了避免胃结石,柿子也不宜空腹食用。5.香蕉 在出现高血压这种慢性疾病后,此时患者可以适当进食一些香蕉。因为香蕉中含有较多的钾离子,在钾元素摄入充足的情况下,有利于体内多余钠离子...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
...,有可能恶心、呕吐、腹泻。 柿子里有鞣酸和果胶,在空腹状况下,尤其是肠胃不好的宝宝更不能空腹吃柿子,容易形成这些物质会在胃酸的作用下形成胃柿石,如果胃柿石无法排出,严重的会出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、呕...……更多
柿子还富含膳食纤维,有助于促进消化和预防便秘
柿子是一种常见的水果,它不仅味道甜美,而且富含营养。经常食用柿子对人体有很多好处,但同时也需要注意一些事情。本文将从柿子的营养价值、健康益处以及食用柿子的注意事项等方面进行探讨。首先,柿子富含多种维...……更多
枇杷可以空腹吃吗
...采取正确的吃法,导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃?哪些水果不能空腹吃?让我们一起来看看吧。枇杷能空腹吃枇杷是一种营养较为丰富的水果,含有较为丰富的维生素A、碳水化合物、钾、锰、铁以及纤维素等多...……更多
早上起来空腹吃苹果好吗
早上起床空腹吃苹果的习惯,对身体好的人是有好处的。苹果含有丰富的营养元素,早上吃不但对身体好,可以帮助减肥,还有美容的效果。对于身体情况不是很好的人,早上最好不要空吃苹果,特别是肠道不好的人不要空腹...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...康效益,反而可能对肾脏造成伤害。不恰当的饮水时机:空腹大量饮水可能导致肾脏负担过重,同时,餐后立即大量饮水会稀释胃液,影响消化吸收,间接加重肾脏的工作负担。不合理的饮水量:长期饮水不足会使尿液浓缩,增...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
花生又叫落花生,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,其实花生作为一种坚果,其中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以也受到了人们的喜欢。花生的吃法也有很多,除了直接吃之外,还可以制作成水煮花生,油炸...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...时,需要注意以下禁忌:柿子中含有大量的鞣酸和果胶,空腹食用容易与胃酸结合形成难以消化的硬块,导致胃肠不适。因此,最好在饭后半小时至一小时食用柿子,以减轻对胃肠的刺激。柿子虽然美味,但过量食用可能导致消...……更多
早晨空肚子吃“苹果”,坚持段时间,这3个好处可能“不请自来”
...是有着一定美容养颜的效果,但是如果你要是在早上起床空腹吃苹果的话,效果也会变得更好一些。早晨空肚子吃“苹果”,坚持段时间,这3个好处可能“不请自来”!其实经过了一晚上的休息和调整之后,我们身体内储存的...……更多
怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果,荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适,引起腹泻,有时会刺激宫缩,增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆,桂圆对于孕妇来说是禁果,很容易导致流产。还有山楂,山楂会引起子宫收...……更多
胆结石“偏爱”糖尿病人?根源在这!
...脂紊乱、糖代谢紊乱。除此,还应加强血糖监测,确保将空腹和餐后血糖控制在理想范围内。控制血糖平稳,除了有利于糖友预防胆结石的出现,还能帮助患者平稳、顺利的进行胆结石的治疗。2.注意日常饮食日常注意补充水分...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...质量。柿子是一种美味的水果,但需要注意的是千万不能空腹食用,因为它可能引发胃酸过多、胃痛等不适症状。柿子具有寒凉性质,不宜与其他寒性食物同时食用,比如螃蟹、香蕉、酸奶等,以免对人体健康造成不利影响。每...……更多
假的!朋友圈疯传!福州人别信!
...子的额外提供,只吃山楂就足够了,所以大多数的胃石是空腹吃山楂导致的,而吃其他东西吃多了中和了胃酸,反而不容易形成黏胶。山楂和栗子食物相克的情况并不存在,反而需要强调的是,类似山楂这种带有涩味的水果,不...……更多
营养师:胃功能正常人群不必担心
...导致胃结石。不过,对于胃功能正常的人来说,只要不是空腹或过量食用,这样搭配吃一般不会有什么问题。郑敏介绍,虽然山楂本身含有大量鞣酸,但实际市面上销售的山楂,一般都经过了脱涩处理,鞣酸含量比较低,如果鞣...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...檬水中含有柠檬酸,有助于防止钙结石的形成。每天早晨空腹喝一杯柠檬水,有助于维持尿液的酸碱平衡。保持均衡的饮食,有助于预防结石。患者应增加蔬菜、水果的摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,可降低结石形成...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...围根据个体和时间的不同而有所差异。对于一般成年人,空腹全血血糖的正常范围应在3.9-6.1毫摩尔/升之间,而血浆血糖的正常范围应在3.9-6.9毫摩尔/升之间,在进食后,血糖水平会有所升高,但通常会在2小时后恢复到空腹水平...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...使肠胃出血或造成胃溃疡。3.甜食 红薯含糖量比较高,空腹吃红薯容易导致大量胃酸产生。当胃酸分泌过多的时候,胃黏膜受到刺激引起泛酸,导致烧心的感觉出现。因此有胃溃疡,胃胀的病人更不宜吃红薯,以免胃受到更多...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...聚产生硬块,严重的可能会造成肠胃出血或者胃溃疡。3.空腹吃红薯烧心红薯的含糖量非常高,因此在空腹的时候最好不吃,空腹吃红薯易产生大量胃酸,让人有一种“烧心”的感觉。4.避免饮酒饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃...……更多
妙用可乐巧取胃结石
...第二医院消化内科就诊。“首诊时患者提及,半个多月前空腹吃了些柿饼。”该院消化内科主任医师肖忠钦结合问诊和内镜检查结果,综合判断龚大爷得了植物性胃石症。“胃镜探查发现,一颗约4厘米× 4厘米大小的黑绿色异物...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
法国哲学家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”,运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉...……更多
老年体检应重点关注的项目
...-谷氨酰转肽酶(γ- GT)和血肌酐(Scr)。肝肾功能检查通常在空腹状态下进行。若老年人平时有不良饮食习惯,比如暴饮暴食、吸烟饮酒等,需要结合其他检查如血糖、血脂、血压等指标综合判断。但是,需要注意的是,若肝肾功能...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
许多喝酒的朋友认为,由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度,因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上,酒精的有害影响不取决于酒的类型,而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...化的植物成分组成,包括鞣酸、纤维素、果胶、胶质等,柿子石、山楂石是最常见的植物性结石。热搜所说“山楂板栗不能一起吃”是因为山楂中含有鞣酸、板栗中含有膳食纤维和淀粉,会导致胃结石。其实,这种情况更容易出...……更多
胆结石患病后的四个信号
...分严重。胆囊结石的患病诱因经常性的不吃早餐,特别是空腹持续时间过长容易造成胆汁的分泌量不断减少,此时胆固醇就会处于过饱和状态,因此胆固醇等物质非常容易在患者胆囊内沉积,长此以往就可能形成胆结石。若日常...……更多
空腹需要注意的那些事儿
... :“谷不入,半日则气衰,一日则气少矣。”在现代,空腹状态通常是指8小时以上没有热量摄入。然而,空腹状态需要注意的事儿也有不少,如空腹进食某些食物或剧烈运动容易诱发一些不良反应,对身体造成影响。中医亦强...……更多
肾结石,了解它、对抗它
...水:多喝水,以尿液颜色清亮不发黄为标准,尤其是清晨空腹和睡前要适当多喝水。2.合理饮食:避免过多摄入高草酸盐食物,如菠菜、花生、甜菜等;以及高蛋白食物,如动物内脏等。应多吃粗粮和素食,以减少形成结石的风...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
今日霜降,秋季最后一个节气,也是我国大部秋冬两季昼夜温差最大的节气。根据预报,本周北方部分地区昼夜温差可达15℃以上,局地甚至超过20℃。今年霜降有何特点?霜降过后要注意什么?霜降有哪些物候现象?元代文人吴...……更多
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
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女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就是俗称的“坏胆固醇”,数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病,目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
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民间有句俗语“小暑大暑,上蒸下煮”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧
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每当夏天来临,气温节节攀升,我们的身体往往会变得燥热,容易上火。这时候,我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
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由于我们经期时排出了大量的血,流失了很多的营养素和矿物质,因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
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游泳原来对孩子这么多影响,很多妈妈们都不知道,现在知道还不晚
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段,不太适合高强度的力量训练,所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳,经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
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