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...是更要重视力量训练，在力量训练方面，为了提高减脂的效率，就要重视复合动作，在复合动作当中，深蹲可以说是最为常见的那一个。此时，问题就来了，为什么复合动作更有利于减脂呢？深蹲作为一个经典的复合动作，在减...……更多
2023-01-22 18:30:00双腿,有利,回事,肌肉,动作,热量
...三头肌的动作，也就是臂屈伸。在训练过程中，为了提高效率，我们要对肱二头肌与肱二头肌有所了解，然后再去选择相对应的动作去训练，这样就会让训练有针对性，而不是盲目为之。所以下面我们先来看一下肱二头肌与肱三...……更多
2023-01-22 12:30:00麒麟,手臂,肌肉,特点,动作,结构
...、逻辑推理增强、插件机制等方面创新突破，取得效果和效率的提升。今天发布的文心大模型4.0，相比3.5版本，理解、生成、逻辑、记忆四大能力都有显著提升。其中理解和生成能力的提升幅度相近，而逻辑和记忆能力的提升则...……更多
2023-10-18 04:20:00文心,进展,模型,技术,模型,文心
...地减轻与控制体重
从减脂的角度来看，为了提高减脂的效率，我们要做的除了要减少一部分热量的摄入以外，还要保持一定的消耗，而从消耗的角度来看，基础代谢所产生的消耗占所总体热量消耗的60%以上，而影响基础代谢的...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
...一个局限性，特别是在实时应用中，需要考虑算法的计算效率和实时性。此外，计算机视觉姿势追踪技术对图像质量和光照条件敏感，当图像质量较低或光照不均匀时，可能会影响追踪的准确性。四、身体姿势追踪技术的应用案...……更多
2023-11-28 19:02:00姿势,身体,教育,技术,姿势,技术
...关注的是，学校负责教师为了提升学生的把杆与舞步训练效率，还应用了多种训练方法，比如舞蹈剧、游戏等。利用多样化的教学方法开展形体训练，提高了啦啦操学习和形体训练的趣味性与学生的主动参与程度。丰富啦啦操训...……更多
2024-03-15 09:46:00全员,体能,健身,训练,训练,学生
...环境，强大的承重量和强大的动力赋予其极高的单次运载效率；配合感知系统，甚至能实现自主行驶。低成本、效率高、部署快，成为室内运输场景无可替代的选择，其售价12800元。而且，松灵TRACER还能根据具体需求提供不同解...……更多
2024-01-05 17:00:00斯坦,斯坦福,机器人,家务,机器,机器人
...应目标合理、循序渐进。即以培养兴趣、树立品德、学习动作、丰富体验、强健身体为目标；避免过早要求孩子完成超出其能力的运动。学龄前期的主要目标是让儿童积极地玩起来，以大量有趣、有挑战、非竞争性的活动和游戏...……更多
2023-10-24 17:53:00运动,低年级,专项,训练,儿童,建议
凡事都应该适度才好，运动也是一样，虽然运动的好处多多，但是并不代表运动过度就是好事，相反，运动过度给我们带来的不良后果甚至要比不运动还要大，比如免疫力下降、脱发、睡眠质量差、身体疲劳感增加，注意力无...……更多
2023-01-21 23:06:00一文,运动,运动,身体,消耗,情况
...的饮食。第三：标准的动作模式高质量的动作是提高训练效率的基础，当然也是做到渐进起负荷的前提，首先，动作不标准就很容易受伤，一旦受伤就要停止训练从而妨碍肌肉的生长，另一方面，动作不标准对目标肌肉的刺激就...……更多
2023-01-22 11:38:00进步,答案,原因,动作,臀部,训练
...div class=\"widt_ad\">脑瘫可能会导致哪些症状出现？1、持续哭闹、入睡困难、身体紧...……更多
2022-12-15 14:30一文,脑瘫,科普,症状,知识
...提高。3.不良的运动方式
在减脂过程中，为了提高减脂效率，还建议大家把运动重视起来，因为运动所产生的消耗可以弥补由于代谢适应而减少的消耗，从而让日常热量消耗保持稳定，进而提高并保持一定的减脂效率。但是，...……更多
2023-01-21 23:10:00脂肪,肌肉,学习,肌肉,热量,流失
...面能提供高达 80 倍的加速，零样本感知提高了轨迹规划效率和吞吐量，使开发人员能够自动执行更多新的机器人任务。据悉，该项目早期的生态系统合作伙伴包括安川、优傲机器人、PickNik Robotics、Solomon、READY Robotics 和 Franka Robo...……更多
2024-05-16 15:10:00人形,机器人,机器,阶段,更新,机器人
...的动作开始，然后逐步扩展，不过，为了提高整体的训练效率，建议大家重视对大肌群的训练，多做复合动作。3.重视日常活动这一点不止一次提到，因为相比运动所产生的消耗而言，日常活动所产生的消耗更多也更重要，因为...……更多
2023-01-22 10:54:00身材,学习,肌肉,身材,年龄,体重
...作息习惯，为身体提供足够的营养和休息，以提高健身的效率。扩展：合理饮食的原则是多样化、均衡且适量。我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质，以满足身体的需求。此外，规律的作息也非常...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
...全记下来，课下反复琢磨；课后，她选择提升自己的训练效率，在训练时间上，从每天4小时调整为每天2小时，集中在下午或者傍晚；在训练方法上，她以更多的陆地训练代替上冰训练，注重在基础上稳扎稳打，动作上精益求精...……更多
2023-10-20 07:31:00速滑赛,速滑,博学,冠军,大学生,全国
...入了文心一言大模型，方便用户快速获取信息，提升工作效率。此外，桌面-快捷功能在安卓新系统原生能力上进行深度定制，支持多种桌面应用启动和快捷选择方式，使得用户能够更加便捷地使用设备。
而这个分屏功能也是相...……更多
2023-11-20 15:45:00智能终端,终端,评测,全新,方式,智能
...\"widt_ad\">跑步就是有氧，举铁就是无氧?认知太片面很多人认为在健身房举铁就肯定是无氧，跑步锻...……更多
2022-12-16 11:59一文,有氧运动,科普,身体,影响,运动
...迁移学习的图像分类融合模型，提高图像分类的准确性和效率深度学习在计算机视觉领域得到越来越广泛的应用，尤其是在图像分类任务上。然而，由于数据集的限制和模型的复杂性，深度学习模型在小样本数据集上的表现仍然...……更多
2023-10-23 16:02:00图像,分类,全息,深度,模型,准确性
...大肌群为主要目标，以复合动作为主导，因为复合动作的效率更高，可以在相同的时间内提高对肌肉刺激的效率，当然，复合动作所产生的消耗也比较大，更有助于减轻与控制体重。从自重动作开始，不用着急负重训练，一来是...……更多
2023-01-22 12:59:00衰老,对抗,身材,状态,训练,有氧运动
...其他部位形成相对较好的刺激，所以深蹲这个动作的训练效率相对较高，那么，通过深蹲这个动作我们可以获得哪些好处呢？1.强化腿部肌肉，刺激全身肌肉的生长腿部是全身最大的肌群，占全身70%的肌肉量，所以腿部肌肉发达...……更多
2023-01-21 23:07:00好处,动作,膝盖,肌肉,腿部,过程
...肌肉连接的减弱：神经对肌肉的刺激减弱，导致肌肉收缩效率降低。这种连接的减弱也影响了肌肉的协调性和平衡能力，增加跌倒和受伤的风险。
激素水平变化：随着年龄的增长，影响肌肉生长和恢复的激素（如生长激素和性...……更多
2024-02-28 09:54:00阻力,训练,肌肉,强度,科学,肌肉
...OHA数据训练的策略相比，实现了同等或更好的性能和数据效率……通过协同训练，我们能够在这些任务上取得超过80%的成功，每项任务只需50次人类演示，与没有协同训练相比，平均绝对改善34%。”另外，ALOHA 一个关键创新是谷...……更多
2024-01-09 11:29:00懒人,机器人,家务,洗衣,机器,机器人
...肌肉的生长创造良好的条件。与此同时，力量训练的燃脂效率也没有我们认为得那么低，因为我们可以通过对力量训练目标与运动的选择来提高整体的训练效率，比如重视对大肌群的训练，多做复合动作。当然，力量训练的另外...……更多
2023-01-21 23:07:00建议,学习,体重,饮食,脂肪,摄入量
...等也可以通过刺激神经结构，提高神经元的兴奋性和通信效率，促进脑功能的恢复。(三)康复训练中西医结合康复还注重康复训练的个体化和系统性。针对不同患者的具体情况，制定针对性的康复计划。中西医结合康复可以采用...……更多
2023-12-02 09:03:00脑梗塞,中西医,治疗方法,康复,治疗,方法
...肌肉也得到刺激，所以腿部训练不但可以提高整体的训练效率，还可以让我们的身材得到相对均匀的发展。2.练腿可以改善下肢比例在腿部训练过程中，臀部肌肉也会得到有效的刺激，通过有规律的训练可以改善臀腿比例，抬高...……更多
2023-01-22 18:49:00腿部,训练,腿部,动作,训练,肌肉
...可以使用“形如狡兔”“反应敏捷”等词语来形容学生的动作；在篮球投篮和抢篮板的训练中，可用“百发百中”“强势盖帽”等词语来夸奖学生；在训练跳马的腾空动作时，可用“如轻功浮于水面”“身轻如燕”等词语来形容...……更多
2024-02-11 10:19:00体育教学,课堂,小学,教学,体育,体育
...变得更加通用和多用途。
设计：创新的机械设计将提升效率，例如在末端执行器的设计上。对人形机器人的看法加州大学伯克利分校的Ken GoldbergKen（加州大学伯克利分校）：我对类人机器人和腿式机器人一直持保留态度，认为...……更多
2023-12-29 09:40:00机器人,生成,顶级,机器,专家,技术
...现实和长远意义。祝芳说，下一步将结合市政府提出的“一文一武”行动，继续深化改革，让学生在运动中“玩”出素养，“玩”出乐趣。将在全市中小学校重点推进五大行动：“大单元设计与实践”行动、“体操回归校园”行...……更多
2023-12-14 00:44:00素养,运动,学生,体育,学生,教学
...子的主观意愿并不强烈。于是我让他从最基础的蛙泳腿部动作练起，先在陆地上练习形成肌肉记忆。虽然重复几十上百次一样的动作很枯燥，但当量的积累达到可以下水的程度时，小朋友发现自己借助浮板就可以游起来，非常开...……更多
2024-04-23 02:35:00退役,游泳,游泳,自由泳,俱乐,北京
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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本文转自：人民网惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，此时阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。中医认为，惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
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本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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3月4日是世界肥胖日。近年来，生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷，不少人追求“短而快”的减重过程
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
