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不良情绪对
甲状腺癌的影响有多大
...自:通辽日报近年来,甲状腺癌发病率逐年上升,患者的情绪心理问题越来越受到重视。现代医学认为,甲状腺癌的发生除了与遗传、环境、激素水平等有关之外,还与不良情绪、压力超负荷密切相关。虽然关于情绪和压力与甲...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...,提高心情,研究表明,户外活动和接触大自然可以促进情绪的积极表达,并缓解抑郁症状。增强骨骼健康 散步可以提高骨密度和强度,减少骨质疏松的风险,这对于年长者和妇女特别重要,因为他们更容易患上骨质疏松症。...……更多
女生的三个阴暗想法,你一定要知道
...成功时,她们的内心会产生一种痛苦和不安的感觉。这种情绪会让她们感到焦虑、愤怒和失落,甚至会做出一些不理智的行为。例如,有些女生会故意破坏别人的形象或者散布谣言,以减轻自己的痛苦。成因:女生的嫉妒心主要...……更多
经过与8位离异女性的亲密接触后,我发现了三个共同的特点
...女性的亲密接触后,我发现了三个共同的特点。她们容易情绪失控,容易产生受害者心理,并且家庭经常陷入混乱不安的局面。在这篇文章中,我将对这三个观点进行详细分析,并提供情感指导,以帮助读者更好地理解和支持那...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...、情感和社交方面的良好状态。它不仅包括对自己身体和情绪的正确认知,还涉及到与他人建立积极关系、适应环境压力以及处理生活中各种挑战的能力。精神健康与身体健康密切相关,两者相互影响。保持良好的精神健康对于...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...官,导致多种疾病的发生。此外,大量饮酒还会影响人的情绪和行为,甚至导致酒精依赖。因此,医生建议我们要适量饮用白酒,不要贪杯。对于那些不喝酒的人来说,也没有必要为了追求健康而开始饮酒。除了白酒,还有很多...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...能,使人难以集中精力思考和记忆。此外,失眠还会导致情绪不稳定,容易焦虑、抑郁和暴躁,增加心理疾病的这患是病因风为险睡。眠不足会影响大脑中的情绪调节区域,使人更容易出现情绪波动和心理问题。可能导致血压升...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...统中医理论中,肝脏不仅负责身体的解毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火,一个听起来似乎带有神秘色彩的术语,实际上描述的是一种由情绪压抑、长期压力或生活习惯不良导致的肝气郁结,进而...……更多
为何泡脚时会有种“舒爽感”?长期泡脚有何好处?一文给你解疑!
泡脚可以说是一种最常见的养生方法,很多人都喜欢在天寒地冻的冬季,每天临睡觉前用热水泡脚,一方面可以缓解身体疲劳感,另一方面还能有效促进足部血液循环,所以泡完脚之后再睡觉更容易入睡,而且睡眠质量也特别...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...,会导致气血运行不畅,从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外,肝气不舒还可能影响到其他脏腑的功能,导致以下问题:1、消化系统问题:肝气犯胃,可能导致胃痛、胃胀、嗳气等症状。长期如此,还...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...季保健的隐形敌人冬季不仅带来寒冷的气候,也常伴随着情绪的波动。正所谓“心病还需心药医”,情绪管理在维持健康的阳气和气血中扮演着关键角色。情绪与健康:一条隐形的线中医认为,情绪的波动直接影响肝气。肝气不...……更多
有抑郁症“免疫人格”吗?做好这四点,烦恼或远离你
...效预防抑郁症的心理素质和生活习惯。从理解和接受你的情绪,到建立健康的人际关系,再到保持规律的身体活动和持续的自我成长,这些看似简单的步骤,实则是构建心理健康的坚实基石。让我们一起探索如何通过实际操作,...……更多
2023年十大流行语发布,“特种兵式旅游”“显眼包”入选
...超;5.特种兵式旅游;6.显眼包;7.搭子;8.多巴胺××;9.情绪价值;10.质疑××,理解××,成为××一、新质生产力 2023年9月,总书记在黑龙江考察调研期间提出:“积极培育新能源、新材料、先进制造、电子信息等战略性新兴产...……更多
抑郁症患者的自我管理
...培养应对抑郁症的技能和策略,使其能够更好地面对负面情绪、改变消极的思维习惯,以及处理社交和人际关系问题。自我管理鼓励患者主动参与自身治疗,包括遵循医嘱、记录症状变化、制定康复目标等,从而加强患者与医生...……更多
不放弃以下三大关键要素,就能找到维持婚姻的幸福的秘诀
...姻关系。当一个人在健康出现问题时,不仅会影响自己的情绪、还会影响伴侣和家庭成员的能量和兴趣,当影响得越来越多,从而打乱了以往平静的生活节奏的话,就会进而影响到婚姻关系。就像有的人为了多挣点钱,白天去上...……更多
“屎尿屁”竟能看出人体是否健康?一文带你详细了解,别不当回事
在大多数人心目中,屎尿屁都是与尴尬、污秽联系在一起的,所以很多人对于屎尿屁都不愿仔细谈论。事实上,屎尿屁只是人体非常正常的三种生理现象而已,并不需要对其抱有太多的厌恶或排斥情绪,而且通过观察屎尿屁,...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...widt_ad\">我们常见的无糖食品其实有两种类型,或许其实并不是真正的无糖。其中一种无糖食品...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...答案很简单,看似在“发疯”的年轻人,只是在寻求一种情绪释放和解决问题的方式把“定义自己”的权利抓在自己手里。年轻人为什么会这么做?从小,我们都被教育要做一个情绪稳定的人。受委屈了,不能哭不能闹,最好还...……更多
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
腌制咸菜应该可以算得上是我国比较传统的一种小吃,也受到了人们的喜欢。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,人们不舍得直接把蔬菜炒来吃,于是会制作成腌制咸菜,可以吃很长的时间。现如今虽然经济水平明显提上来...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举办“2024世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动”。活动中,陆林表示,睡眠是生命活动的基本构成,人的一生有三...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...正常运作,使得人们难以处理信息并做出决策。 最后,情绪和行为也会受到影响。大脑萎缩的人可能会出现情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等情况,行为也可能变得异常,例如孤僻、冷漠等。这是因为大脑的萎缩影响了神经递质...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...、昏迷等严重后果。为什么高血压患者越来越年轻化?1.情绪波动明显高血压和不良习惯有关,特别是情绪经常波动!很多人不知道为何情绪跟血压高有关系,没有了解常识。经常遇到一点小的事情就情绪波动,不懂得良好心态...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
癌症,与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因,已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症,人们会想到是不治之症,但如今医疗水平有了很大的进步,面对癌症也...……更多
情商低和不成熟的男人,在朋友圈里表现出这三种状态
...响:炫耀物质财富不仅会让人感到厌烦,还可能引发负面情绪,如嫉妒、羡慕、不安等。此外,过度炫耀还会导致他人对这类男人的误解,认为他们缺乏真正的实力和内涵。二、抱怨生活不公 1.行为表现:有些男人喜欢在朋友...……更多
指甲哪些变化可能是心脏病?一文了解清楚
正常情况下指甲红润且坚韧,表面平滑,有一定的光泽,月牙清晰而且呈现弧形。从中医的角度上来说,指甲是脏腑和气血的外在表现,指甲的形态和颜色跟健康紧密相关,尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常,还需...……更多
荷尔蒙和多巴胺在性质、产生和作用等方面存在明显的区别
...对女性的美丽有着深远的影响,它不仅影响女性的发育、情绪和生长,还会影响体内各个系统和器官的功能。如果女性体内的荷尔蒙失调,可能会引发一系列的身体问题,最直接的影响就是扰乱内分泌,破坏体内平衡,导致女性...……更多
社交网络会让人上瘾吗?
...交网络的人,在一周时间内限制他们的使用确实会影响其情绪,但并不会增加使用社交媒体的显性或隐性欲望,也不会出现其他通常与戒断有关的症状。心理学家表示,限制使用社交网络无助于改善你的幸福感,因为尽管与使用...……更多
...调节与环境的适应较差,是产妇易中暑的另一原因。防“情绪中暑”大暑时节高温酷热,人们很容易动“肝火”,就会产生心烦意乱、无精打采、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,这其实就是“情绪中暑”的表现。而“情绪中暑...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...危机,新冠疫情不仅会带来身体的病痛,随之而来的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕,冲击着人们的精神心理健康。2022年6月,世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示,2020年新冠疫情发生以来,全球增加了近5000多万抑郁...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
...不舒服,幻想自己已经呈阳性了,从而产生恐慌和焦虑等情绪的一系列表现。当然,“幻阳症”已经在网络上流行一段时间了,相信很多人都知道这在心理学或医学上并不是一个专业的诊断,更多的反映了人们在面对新冠病毒快...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00