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喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
...松愉悦的时光。然而,除了提供心灵的慰藉,茶叶是否对心血管健康有着积极的影响?在众多茶类中,绿茶和红茶作为最常见的两种,它们在维护心血管健康方面有何异同?在探讨茶叶的健康益处时,常常会听到关于其抗氧化特...……更多
早餐吃得好,血管更通畅?3种食物或许适合端上早餐饭桌
心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为血管是血液循环的场所,而血液循环最主要的目的是让各个部位获得所需要的血液和营养物质,维持各部位功能的正常运转。可是受到某些因素的影响,现如今越来越多的人...……更多
板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康
...固醇:板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康。三、板栗鸡的食用注意事项1.板栗去壳:板栗去壳时,可先将板栗放入沸水中煮至浮起,再放入冰水中,这样容易剥去外壳。2.鸡肉焯水:鸡肉在炖煮前,可...……更多
什么油最健康?是菜籽油吗?3种油真心不建议多吃
...肪酸,如油酸和亚油酸,可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。2、富含维生素E菜籽油维生素E含量高。维生素E是一种具有抗氧化作用的营养物质,有助于保护细胞免受自由基损伤。3、稳定性较好菜籽油适合高温烹饪,因...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...与啤酒:一杯之差啤酒,作为一种广泛消费的饮品,其对心血管系统的影响引起了广泛关注。适量饮用啤酒可能对心脏有益,但过量则可能带来风险。啤酒与心脏:益处与风险研究表明,适量饮酒与较低的体循环动脉血压增高(...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...区常见的食品,营养丰富,味道鲜美,但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”,会加重血管疾病的发展。那么,羊肉真的是心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值...……更多
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
...值。而两个年龄段的衰老表现也不一样,44岁主要表现为心血管疾病的高发,而60岁后,碳水、咖啡因代谢和心血管疾病、免疫调节、肾功能以及皮肤、肌肉等分子出现明显波动,这些变化也与老年人心血管疾病、肾功能衰退与...……更多
猪油不健康?重在适量
...论了多年。以往认为猪油高热量、高饱和脂肪酸,易引发心血管疾病,并不是健康的选择。但也有研究认为,猪油等动物油脂(富含饱和脂肪)烹饪对心血管健康更有益。近日,青岛大学、中国人民解放军总医院的研究人员在《...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...有益。适量食用可以提供身体所需的健康脂肪,对于维持心血管健康非常重要。当然,要注意的是,适量是关键。过多食用高脂食物仍可能导致健康问题。猪脚的双刃剑:营养与风险并存猪脚,作为传统美食,确实富含多种对身...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...像是一剂良药,有助于改善糖尿病患者的血脂水平,降低心血管疾病的风险。而豆腐中含有的纤维,就像是舞者的飘带,既能增加饱腹感,又能帮助控制体重,让糖尿病患者能够更好地管理自己的健康。然而,任何事物都应适度...……更多
红斑狼疮药物治疗后如何预防心血管疾病?
...要手段之一。然而,长期使用某些红斑狼疮药物可能增加心血管疾病的风险。在接受红斑狼疮药物治疗期间,我们应该采取一些预防措施来降低心血管疾病的风险。本文将介绍红斑狼疮药物治疗后预防心血管疾病的方法。一、积...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...单不饱和和多不饱和脂肪酸,这些“好脂肪”有助于降低心血管疾病风险。纤维:花生中的膳食纤维有助于维持肠道健康,促进消化。2.心血管健康的守护者降低胆固醇:花生中的不饱和脂肪酸能够帮助降低不良胆固醇(LDL),...……更多
如何预防秋冬季心梗发作
...心梗发作的主要风险因素,如果不加以控制,会显著增加心血管疾病的发病概率。长期患有高血压会损伤患者的血管内皮,加速动脉粥样硬化的进程。定期监测血压,并根据医生的建议调整降压药物剂量,可以确保患者血压控制...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...开始有规律地运动,坚持运动不仅促进了血液循环,也为心血管健康创造了良好基础。同时,他严格遵循医嘱,按时服药,每次复查都积极配合治疗。血管里为什么会长斑块?据统计,我国40岁以上的人群中,颈动脉斑块的检出...……更多
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
...原因,采纳针对性的治疗办法。4.眼睛充血眼睛充血也是心血管病所传递出来的一种信号。因为眼睛结膜上是布满了毛细血管的,但是心血管病的发生,很有或许刀子这些毛细血管发生决裂,然后导致眼睛充血的症状出现。因此...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...重要意义。 其间,不饱和脂肪酸有助于下降胆固醇,对心血管健康有益;蛋白质和膳食纤维有助于加强饱腹感,操控体重;维生素和矿物质则有助于维持正常的生理功用。适量食用花生并不会对健康构成负面影响,反而可以为...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...到,这一习惯对身体健康的影响是深远和潜在的。1.加重心血管负担晚饭过量会直接增加心脏和血管的负担,导致体循环动脉血压增高。在夜间,人体的代谢速度相对较慢,过多的食物摄入不仅增加了心脏的负担,还可能导致血...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...产生负面影响,进而导致更年期症状的提前出现。增加患心血管疾病的风险当女性摘除子宫时,可能会增加患心血管疾病的风险,这可能与激素水平的改变、血管功能失调、脂肪代谢紊乱等有关。子宫切除术后,女性体内的雌激...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...希望帮助大家发现生活里的健康陷阱,及时调整。毕竟,心血管健康事关重大,不重视不行啊~ 如今,「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌,增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上,...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...这种观念是错误的。中国科学院院士陈可冀携手西苑医院心血管病研究室的专业团队,研究结果发现,长期过于严格的素食饮食习惯可能会导致膳食摄入的不均衡,进而引起内源性脂质代谢障碍。这类人群的体型并不普遍表现为...……更多
nmn无效?男性长期补充Pssopp,5大慢性病绕道走
...了我国公共卫生领域的一个严峻问题。其中,有研究表明心血管疾病、糖尿病和神经退行性疾病等慢性病在男性群体中发病率要高于女性,尤其是对于中年男性群体来说。小编整理出了NMN对这5类慢性病的潜在益处:小编结合论...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病:血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成,引发胸痛、心绞痛或心肌梗塞。心力衰竭...……更多
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
...,但却常常含有高盐、高糖和高脂肪,长期食用会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。蔬菜水果与维生素蔬菜和水果是提供丰富维生素、矿物质和抗氧化物质的主要来源,对于维持免疫功能、促进新陈代谢和抵抗疾病具...……更多
青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
...部分人认为猪油里面的饱和脂肪酸太多,长期食用会导致心血管疾病、肥胖等健康问题。还有一部分人认为猪油中含有丰富的维生素D和矿物质,对人体健康具有积极作用。当然这些说法其实都没有问题,但是要是要具体事情具...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...活中的一种常见疾病,已经引起了广泛的关注。它不仅是心血管疾病的重要诱因,还可能引发一系列健康问题。对于高血脂人群来说,日常生活中的一些细节习惯尤为重要。医生常常建议,高血脂患者应该牢记:晨起慎行两事,...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...真的对人体有害吗?真的会像别人说的那样容易让人患上心血管疾病吗?下面我们一起来聊一聊,生活当中的食用油究竟为机体带来了什么好处,又会对机体产生什么不利的影响?一、食用油我们每天都在吃,它有哪些营养价值...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...柑橘类水果富含维生素C和钾等矿物质,这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果,如橙子、柚子等,并不会导致血压升高。但是,由于柑橘类水果中含有一定的柠檬酸和糖分,过量摄入可能会对血压产生一定影响...……更多
植物奶油以其光鲜的包装和健康的承诺吸引着消费者的目光
...植物油为基础,迎合了那些寻求避免动物脂肪、期望降低心血管疾病风险人群的需求。另一方面,植物奶油的制造过程,特别是氢化作用,引起了对反式脂肪和其他可能对健康产生负面影响的成分的担忧。这种对健康影响的双重...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...健康。此外,鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用。 推荐食谱:糖醋鱼鲤鱼是常见的鱼类之一,肉质鲜美丰满。在糖醋鱼的制作过程中,我们可以选择将鱼身和鱼头分别处理,这样可以让整个鱼的味道...……更多
高血脂后一点油都不能沾?注意:若不怕血脂升高,这几物随便吃!
...,即指血液中脂质成分浓度异常偏高,这一现象构成了对心血管系统健康的一大潜在风险。在饮食上,确实需要避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物,但这并不意味着完全不能摄入油脂。油脂是人体必需的营养素之一,它除了...……更多
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张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
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江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
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挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
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夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
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