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黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...对食物中的嘌呤含量极为敏感,因为嘌呤过多可能导致血尿酸水平升高,加剧痛风症状。然而,黑豆作为一种营养价值极高的食材,它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择?黑豆,这种深色的小颗粒,历史悠久且富含营养。作为...……更多
4种调味料嘌呤值比肉类还高,劝你还是尽量少吃
...患上痛风的概率很大,导致痛风发作的原因是因为体内的尿酸值过高,时间久了之后就会使得手、脚关节沉积尿酸盐结晶,引发痛风。痛风患者到医院就诊,医生都会给出一些建议,其中最重要的就是要控制好体内的尿酸值,不...……更多
渝昆高铁李家村隧道“进度”刷新 安全贯通→
...此,渝昆高铁云南境内63座隧道已贯通14座,10个桥隧重点控制性工程建设进展顺利。渝昆高铁作为国家八纵八横铁路网京昆通道的关键组成部分,全长699公里,其中云南段长达388.6公里。李家村隧道是其中的重要一环,为单洞双...……更多
身体不好要如何恢复健康?一文学习下
跑两步就气喘吁吁,运动时间长了甚至还会头晕、喘不上气;一到换季就感冒发烧,明明自己已经及时增减衣物了,但是一年还是感冒发烧十来次;面部暗沉无血色,总被别人说气色不好,很憔悴;经常感觉到累,一有空闲时...……更多
玻尿酸食品真有效还是“智商税”?
本文转自:消费日报近年来,市场上出现了以添加玻尿酸为卖点的食品。与此同时,互联网上宣称玻尿酸饮品能够“喝出水光肌”的各种“科学研究”和“亲身体验”等帖子也层出不穷、铺天盖地。不打针,不医美,只是口服...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
高尿酸,被称为“第四高”,逐渐被人们所知晓。男性血尿酸高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,就是高尿酸血症,很多人觉得尿酸高,会导致痛风,其实,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。虽然大多数高尿酸者不会导致痛风,但会...……更多
...,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书中写道:2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据...……更多
本文转自:消费日报“可以喝的玻尿酸”究竟是确有奇效还是“智商税”?中国营养学会会员、食品安全科普专家、国家高级食品检验师王思露在接受记者采访时表示,从科学角度来看,玻尿酸食品能“吃出水光肌”的说法必然是...……更多
猪小肚嘌呤高吗?痛风吃什么食材最好
痛风吃什么食材最好是?高尿酸血症人到饮食搭配层面,一定要多留意,什么食物不能吃,什么吃完对病况好。高尿酸血症人应当吃多低嘌呤的食材,少吃中漂呤的食材,不要吃高嘌呤食物的食材,也要留意不必饮酒。那猪小...……更多
糖尿病有没有好的治疗方法,一文了解下
糖尿病是一种代谢疾病,一般是不可以治愈的,只能用药物维持。其实病是提前预防的,一旦得了很少能根治定期。糖尿病预防以饮食为主。健康的生活方式就是通过合理的膳食、合理的运动达到能量、营养元素的供需平衡,...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
生活越来越好,尿酸越来越高。不少人去体检都发现了自己的嘌呤高,可能还没到痛风的地步,但是一直这样高下去,那可就真的离痛风不远了。为什么会造成高尿酸症状?又有哪些食材是我们不注意的高尿酸食材呢?高尿酸...……更多
什么是腱鞘炎,怎么导致的?一文揭开真相
患者刘女士,51岁,主因间断腕关节、拇指关节疼痛一年余前来就医。患处没有红肿热感,手指弯曲伸直时老是发出响声,以为自己是缺钙了,但是吃了几个月钙片一点用也没有,没有其他任何的征兆,也没有糖尿病、高血压、...……更多
氨氯地平对人体有什么影响?一文了解下涨知识
导语:现如今随着饮食习惯和生活方式的改变,面对各种美食,人们往往会摄入过多的油脂和盐分,诱发高血压等心脑血管疾病。被确诊为高血压之后,想血压控制在稳定状态,那么则需要按时服用降压药,降压药的种类有很...……更多
关注本桓高速公路|天桥沟隧道双洞顺利贯通
...河流过,施工技术难度大,安全风险高,对施工质量以及控制要求高。隧道建设期间,本桓高速七工区项目部在质量、安全、环保、创新、品牌、信息化、标准化等方面重点建设,始终秉持中国中铁“勇于跨越、追求卓越”攻坚...……更多
沙坦类降压药的不良反应与服用注意事项,一文了解下
高血压已成为我国最为常见的慢性病之一,作为可诱发心肌梗塞、冠心病、心脏猝死等心血管疾病的高危因素,它正威胁着我国3亿多人口。随着我国65岁以上老年人口的攀升,这个被认为典型的老年群体病,其患者数正在逐年...……更多
“降脂疫苗”能否替代他汀类药物?一文学习下
高血脂是很多人都非常头痛的疾病,这种疾病虽然在短期之内不会对人体健康造成巨大伤害,如果长期不对其进行控制,却可能给患者带来严重的健康问题。今年61岁的胡大伯就是一位高血脂的受害者。胡大伯是在一次体检中发...……更多
心血管疾病在生活中的“表现”,一文了解下
如今,我国各方面发展较为迅速,人们的生活也变得非常便捷,可以足不出户购物、吃饭等等,因此就出现了一些整日“躺平”的人。“躺平”只会使人们感官上获得短暂的幸福感、愉悦感,但是对人们身体的体细胞来说,这...……更多
钾离子在人体中发挥什么样的作用?一文揭晓答案
高血压已成为一种我们所熟知的慢性疾病,也是许多心脑血管疾病发病最主要的元凶,比如脑卒中、心衰、心梗等并发症都令人谈之色变,我们越来越意识到控制好血压的重要性。然而抗高血压的药物需要长期服用,必然会引...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险
...、恶心等。此外,长期高剂量维生素C的摄入还可能增加尿酸结石的风险。尿酸结石是一种由尿酸盐在尿液中沉积形成的结石,会导致尿路梗阻和疼痛。因此,长期吃一片维生素C的人需要注意维生素C的剂量,避免过量摄入。三、...……更多
国网天津城南公司:不负春光迎春检 筑牢电网安全线 扫码阅读手机版
近日,国网天津城南公司全面开展春检工作,多措并举强化设备隐患排查,确保电网设备以最优状态迎峰度夏。在津南区八里台镇翟家甸变电站检修现场,随着主变压器进线102开关机构箱缓缓起吊,城南公司变电运检室工作人...……更多
为什么50岁后反而微胖一些好?一文解开疑惑
吴大爷在退休之后非常关注养生,尤其是很注重自己的体重,认为千金难买老来瘦,所以在饮食上不敢吃肉,只吃素食,别人怎么劝他都不听。前几天,吴大爷的体重突然下降,整整瘦了20斤,他还以为是自己的饮食控制中引起...……更多
长期吃酵母馒头对身体是好是坏呢?一文解开疑惑
现在几乎每家都会备有酵母菌,在制作面点时加一点,能够让做出来的面点更蓬松和暄软,而且酵母菌发面的速度比较快,也更加干净,深受主妇们的喜爱。酵母的主要作用是通过分解淀粉的方式,产生二氧化碳和葡萄糖“撑...……更多
奔五的女性,该如何控制自己的体重?一文学习下
不管什么时候女性都非常在乎自己的身材管理。但是,大家会发现,女性奔五之后,体重管理便会变得非常的困难,稍有不慎就会导致“身材走样”。甚至有些中年女性会觉得,身材走样是进入老年阶段的主要表现,毕竟年龄...……更多
严守安全线 密织安全网
春运以来,朔州工务段超前部署,重点研判,多措并举确保现场作业安全平稳。强化警示教育。为确保寒流降温天气人身、设备安全,该段成立领导小组,从人员岗位状态和作业过程控制等方面着手,全面做好班前重点问题提醒...……更多
饭量大和饭量小的人,到底哪种才能长寿?一文揭晓答案
随着年龄的增长,人的饭量也会发生变化。有的人老了吃的量变多,有的人老了却变少了。那么,人老了饭量大和饭量小,哪种更长寿呢?这是一个值得探讨的话题。有人认为饭量大的人更长寿,因为饭量大的人摄入的营养更...……更多
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
...其实,“420”这个数字与痛风息息相关,因为它是人体血尿酸水平的警戒“红线”。在正常嘌呤饮食状态下,当人的非同日两次空腹血尿酸高于420umol/L时,即可被判定为高尿酸血症,尿酸结晶沉积易引发痛风。李顺指出,很多痛...……更多
齐鲁早报|市场监管总局严查3·15晚会曝光的违法行为;山东多所高校面向公众开放;2024年上半年军队直接选拔招录军官工作全面展开
...点既能看清楚,眼部肌肉又不会过于紧张。 主食吃太少尿酸易升高主食是人体碳水化合物的主要来源,碳水化合物不足时,身体快速降解脂肪,却不能把它们氧化成二氧化碳和水,就会产生过多酮体,从而造成身体处理和排出...……更多
孩子查出脂肪肝后,要注意哪些问题?一文学习下
导语:脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多引发的病变,在我国发病率高发25%。这是一种肝脏的病理改变,而不是某一种独立的疾病,由于它的发病率不断升高,也正在逐渐威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝...……更多
肺结节的诊断方式有哪些?一文学习下
导语:肺结节是直径小于或等于三厘米的,类似于圆形或有着不规则形状的病灶,通过专业的医学影像学诊断方式,可以在检查的图像上发现密度高的阴影,这些阴影可能边界清晰,也可能边界不清晰,但可以断定这就是病灶...……更多
30岁的老烟民和肺癌有什么联系?一文了解下
30岁的老烟民刘先生近期总是干咳,以为是换季气温变化大所致也就没太把这事放在心上,可是干咳多月不见好转还发现痰中带血的情况。于是在家人的督促下来到了医院做检查,经过多次门诊辗转来到了胸部内科。在医生的肺...……更多
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年纪轻轻满头白发?“少白头”的原因主要有4个,需对症调理!
按照人体的生理规律来看,随着年龄不断增长身体机能不断衰减,基本上到了五十岁左右才会出现白发,如果年纪很小头上就出现了白发
2024-05-23 09:09:00
V 你 3700 元,一年能减多少斤?这项研究居然发了 JAMA……
花了不少钱,吃轻食、买代餐、去健身房,减肥大业还总是中道崩殂……图源:自己截图的而这,竟然不只是一句玩笑,有人真的正儿八经做了研究
2024-05-23 09:09:00
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
有没有发现,你身边得痛风的朋友越来越多了?江江和苏苏在评论区里随手一捞就能看到不少被痛风困扰的年轻人——2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明
2024-05-23 09:11:00
大家都有午睡的习惯吗?相信不少老年朋友都有,在早早起床后,中午睡上那么一小会,不仅可以缓解疲劳,还有助于恢复精力。但午睡时长有讲究
2024-05-23 09:13:00
【医学小常识】探秘高血压:不可忽视的“沉默杀手”
高血压是全球非传染性疾病流行的主要推动力,同时也是全球死亡和残疾的主要危险因素。目前,我国高血压患者数目庞大,且存在患病率
2024-05-23 09:14:00
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
每年的5月25日是“世界预防中风日”。中风又称脑卒中,是一类常见且高发的脑血管意外。时间就是大脑,对于中风我们要早预防
2024-05-23 09:15:00
三分钟教你判断孩子到底有没有感觉统合问题
孩子的教育是一个老生常谈的问题,一个孩子是家庭的希望,更是祖国的未来,所以对于他们的教育和培养总是排在首位。然而孩子的将来如何
2024-05-23 09:16:00
早餐吃得好,学习没烦恼,妈妈这样做早餐,哪个娃都爱吃
好友青青是嫁到北方的南方人,公婆家早餐极其简单:最近,张文宏医生的一番言论在家长间流传开来,他提到,老公说:婆婆说:青青也有些底气不足了
2024-05-23 09:17:00
在人体各大器官组织中,脊椎算是损耗最大的器官之一。下至10岁儿童,上至90岁高龄老人,必定都体验过腰酸背疼的滋味。而中间那批青壮年
2024-05-23 09:15:00
【营养】夏季身体乏力?3种食物帮你缓解疲劳~
进入夏季后你是否总是感到身体乏力呢?比如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢
2024-05-23 09:16:00
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
在快节奏的现代,人们对早餐的选择往往是休闲和简单的。然而,有一位朋友却做出了不同的选择:他坚持早餐吃红薯,坚持了很长时间
2024-05-23 09:23:00
西安交大一附院与渭南市第二医院举行协作医院揭牌仪式
华商网讯(记者 袁毛毛 通讯员王雯欣) 5月22日,西安交大一附院走进渭南市,与渭南市第二医院举行协作医院揭牌仪式
2024-05-23 10:00:00
几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这5种病,早了解早受益
维他命b12是一种维他命,又称钴胺素,是唯一一种含有金属元素的维他命,自然界中的维他命b12都是由微生物组成的,高级动植物不能制作维他命b12
2024-05-23 09:22:00
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
现在的心脑血管疾病的的产生越来越多,脑梗作为糖尿病的并发症之一,假如身上患有高血压、高血糖、高血脂的人,会更容易患上脑梗疾病
2024-05-23 09:20:00
百合干具有很高的食用价值还有很高的药用价值,常食百合干具有利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂
2024-05-23 09:18:00