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肥胖的概念,一文学习下
前两天,医院整形科来了一个小姑娘,才刚成年,就来问能不能抽脂。医生问她为什么要抽脂,因为她的身材并不算肥胖。但是小姑娘却说,因为自己感觉还是不够瘦,网上的什么“A4腰挑战”“锁骨放鸡蛋挑战”她一个也完不...……更多
2022-12-19 12:54一文,肥胖,概念,学习
高考倒计时,多给孩子吃4种“补脑菜”,增强记忆力,头脑更聪明
...考,饮食调理也显得尤为重要。正确的饮食不仅能够帮助孩子们维持充足的体力,更重要的是能够直接影响到他们的记忆力。在这个压力的时期,选择正确的“补脑菜”对于提升孩子们的学习至关重要。今天,就让我们一起探讨...……更多
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
...式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活,更关系到学习和工作效率。因此,科学饮食在保护视力中起着至关重要的作用。某些食物因其丰富的营...……更多
孩子用脑多,这8种补脑食物要多吃,增强记忆力,孩子越来越聪明
你有没有发现,这几年孩子的学习压力是越来越大,我家孩子每天写作业都要到9点左右,作为家长,我们除了鼓励他们努力学习,还要为他们提供营养上的支持!今天,就给大家推荐8种补脑食物,有助于帮助孩子增强记忆力,...……更多
吃鱼花样最多的省份,你猜不到
...,便成了火焙鱼。焙后的小鱼肉质紧实有嚼劲,连细密的鱼刺也变得酥脆,除了滋味夺人之外,携带和保存也很便捷。口感酥酥脆脆的火焙鱼。(图/小红书@杜白)把酒糟和鱼共炒,也是是湘赣一带极具天才的创想,先把青鱼切...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...煮开,大火煮20分钟,直到鱼汤变得浓白。3、捞出鱼骨、鱼刺等残渣,再把鱼汤过滤一下,这样就能放心大胆地喝了,不怕卡鱼刺了。放入豆腐块、煎蛋,加入适量盐、白胡椒粉,继续煮10分钟即可,撒上葱花后出锅。 二、鲈...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...,在汤里涮上十多秒,就变成了乳白色,薄薄一片,没有鱼刺,吃起来十分方便,又弹又爽口。仅点缀有葱花的清蒸鱼肚经过蒸制溢出油脂,用筷子夹起,就能感觉到肉质的弹性,嚼在嘴里,肉质细嫩,油脂丰富。吃到这里,口...……更多
这4个不良习惯,或会影响孩子身高发育,家长要了解
孩子是父母爱情的结晶,是小家庭的希望,每位父母都希望自己的孩子能够茁壮成长,孩子的一举一动都牵绊着众多父母的心。很多人家长认为只要孩子喜欢吃就会安排,却忽视了孩子的生长发育问题,等哪一天发现自己的孩...……更多
年龄越大,越要多吃肉?一文揭晓答案
林阿姨今年52岁,自从前年查出高血压之后,就决定不吃肉了,如今坚持吃素已经三年了,最近林阿姨去医院体检,血压倒是正常了,但却感觉浑身无力,总是出虚汗。医生询问了林阿姨的饮食之后,告诉林阿姨,饮食的量和品...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
...突出,这两种鱼肉厚刺少、钙多、营养丰富,还特别适合孩子食用,不仅有助于健康成长,还能在秋冬季节,增强免疫力!鱼肉是优质的蛋白质来源,富含必需的氨基酸,对于人体的生长发育、组织修复都具有重要作用。此外,...……更多
奶粉宝宝喂多少?喂几次?一文学习下
不一定。一般是1勺奶粉30毫升水,具体还是看各种奶粉的冲调说明。这里需要说明一下,冲调比例上的1勺指的是1平勺,这样可以保证浓度的精确。大部分奶粉关口处舍友特定的刮口,可以把每勺中多余的奶粉刮走。如何正确给...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...价相对亲民,一斤大约在10到15元之间。除了鱼身两侧的鱼刺和一根主鱼骨外,舌头鱼几乎没有其他鱼刺,因此在食用时非常便捷。其肉质细腻柔软,几乎不带有腥味,使得它成为了很多人喜爱的海鲜之一。常见的烹饪方法是裹...……更多
...面临着紧张、兴奋和焦虑交织的心情,家长们应积极引导孩子,可以一起罗列返校清单,包括作业清单、学习用品清单、学习目标清单和问题障碍清单等,共同做好返校学习需要的各种细节准备。家长要注意以下几个方面:一、...……更多
如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?一文揭开真相
...=\"widt_ad\">如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?因为以前人们常说“爹矬矬一个,娘矬矬一窝”让...……更多
...:wsj这种饮品被宣传为一种营养丰富的蛋白质来源,适合孩子及成人饮用。根据采访资料,一位 23 岁的消费者曾三次尝试,甚至称其“非常美味”。鱼奶不是什么新鲜事了,这种尝试也并非印尼的独创。早在 2005 年,我国武汉...……更多
这5种鱼肉厚刺少,蛋白质丰富,不会买鱼的赶紧来看看!
...多好处。虽然鱼好吃,但是有不少人都喜欢吃味道鲜美、鱼刺少的鱼,而内行人去菜场买鱼时,都会专挑这5种鱼,因为这5种鱼肉厚刺少,蛋白质丰富,不会买鱼的赶紧来看看!第一种:黄辣丁黄辣丁也被称为“黄姑子、黄沙古...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
随着春天的到来,孩子们的活动量增加,身体素质和免疫力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材,不仅口感鲜美,更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼,不仅有助于提高免疫力,...……更多
鲅鱼礼俗 传承孝道 第二十届沙子口鲅鱼节“食在好地方”特色活动——百人同包鲅鱼饺子活动欢乐举行
...次活动吸引了36个家庭百余人热情参与,大多是年轻人带孩子参加,“大家欢聚一堂,共同感受亲情,希望孩子从小就能传承中华孝道文化。”参与活动的市民臧女士对“鲅鱼礼俗 传承孝道”的主题有着深刻的理解。传统民俗时...……更多
“增高针”,真的可以拯救孩子的身高吗?一文揭开答案
“医生,我家孩子的身高跟同龄人相比,感觉矮了不少,可以打增高针吗?”这样的问题,不止一位家长询问过,特别是孩子放假期间,来问的人更多。不知从何时起,打“增高针”悄然兴起了。什么是“增高针”?是给孩子...……更多
2022-12-19 15:06一文,身高,答案,孩子
一文读懂孩子遇人不爱拜年那些事
...自:沈阳晚报奶奶不断地催促8岁孙女见人打招呼挺尴尬一文读懂孩子遇人不爱拜年那些事每到逢年过节,有时遇到有人逼着孩子和别人打招呼,跟这个问好跟那个问好,好像不做这个事就是不礼貌的孩子。有些孩子,遇到不常...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...吃,鱼片滑嫩如玉,一点刺也没有,下饭又解馋,老人和孩子都可以放心食用。菠菜的味道也特别脆嫩多汁,微辣中还带点甜味,非常好吃! 不过,这道菜要做得好吃还得掌握一个要领,就是鱼片一定要提前处理好,直接焯水...……更多
孩子个子矮,什么时候要去医院检查?一文了解清楚
对于孩子的身高来说,长得越高父母自然越开心,可父母们心里也清楚,前辈的基因在那放着,拔苗助长反而可能弄巧成拙。所以,咱也不卷了,只要孩子不矮,能达到标准身高就行。可是,娃每年都在长,长多高才算是标准...……更多
儿媳求婆婆帮忙带娃,一个月给8千块,婆婆:不好意思,我不伺候
女人婚后,面对怀孕、生孩子、带孩子这几个阶段,往往是最具挑战性的。每位女性都是初为人母,缺乏经验,遇到许多从未面对过的问题,因而可能手忙脚乱。如果在这个时候,婆婆能够慷慨相助,不论是提供经济支持、亲...……更多
...的相遇,发生冲突是必然的。从《走完亲戚,身心俱疲》一文中可以看出,无论是在校大学生还是已经走向工作岗位的年轻人,对他们父辈的言辞、告诫以及亲戚们的“好心”与劝告,不是听还是不听,与亲属之间是正常交流还...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,...……更多
吃一次一周不消化,父母还给孩子吃,脾胃或越来越差
中国传统的文化中,孩子是父母幸福的源泉,是奋斗的力量,是永恒的爱;它意味着血脉的延续。大部分父母都是有责任心的,期待孩子有个好未来,也想给孩子最好的,俗话说,可怜天下父母心,从孩子出生的那一刻起,父...……更多
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
...鱼鳍和鱼头都剪去,再从鱼尾开始剪,一直到鱼肉,再把鱼刺也去掉。3、处理完鱼,切成3厘米长的小段,全部切好后,放进碗里,倒上清水,这条鱼还是要清洗几次,把血水洗掉,然后用盐、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。4、腌...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...锅中,把煎好的鲫鱼放入汤锅里(可用纱布汤袋装好防止鱼刺融入汤水里),大火煮沸后转小伙煲40分钟。 3.鱼汤煲好后,加入洗干净的绵茵陈,直接倒入汤里或者用汤袋装好,再小火煲20分钟左右即可。绵茵陈鲫鱼汤喝汤不吃...……更多
央视新闻客户端 今天(12月24日),国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍,近日,全国医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗量总体继续呈波动下降趋势。数据...……更多
脑瘫可能会导致哪些症状出现?一文科普下涨知识
...div class=\"widt_ad\">脑瘫可能会导致哪些症状出现?1、持续哭闹、入睡困难、身体紧...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00