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醋泡大蒜,坚持吃,会给身体带来3大变化,但这3种人坚决不能吃
醋泡大蒜,坚持吃,会给身体带来3大变化,但这3种人坚决不能吃!醋泡大蒜对正常人来说是没有什么不适的,当然这个前提是身体本身不会对大蒜过敏或者是排斥,肠胃也没有不消化,或者是一些其它的疾病。正常人只要不是...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...疫力、抵抗力对抗疾病,对胎儿也不会产生影响。另外,大蒜有杀菌通气的作用,生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适当的吃一些生的大蒜,以此来缓解鼻腔分泌鼻涕,抑制鼻腔的...……更多
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
...要食材:茴香菜,百合,洋葱。调味料:食用油,生姜,大蒜,香葱,老抽 ,生抽,蒸鱼豉油,白糖,椒盐粉,料酒,鸡精 。操作步骤:1,生姜,大蒜全部洗净后切片,洋葱和香葱洗净后切段,百合洗净备用,茴香菜洗净后,...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...菜是一道简单的蔬菜菜品,但其味道却非常惊艳。韭菜和大蒜都含有丰富的天然抗菌成分,能够有效提升身体免疫力,保护肝脏健康。 主要食材:韭菜、大蒜、食用油、盐具体做法:韭菜洗净切段,大蒜切成蒜蓉。锅中加油热...……更多
不论男女晨起后,空腹吃一瓣生大蒜,这3个变化可能“不请自来”
大蒜是我们日常生活中的常备调味品,在做菜的时候常常会放入大蒜,因为大蒜能够帮助提升菜品的味道,而且也有助于除去肉类的腥味,但是很多人都觉得大蒜的味道很重,吃大蒜之后会有口臭的问题,尤其是女性朋友,就...……更多
夏天使劲吃,钙是黄豆的2倍,鸡肉的7倍,中老年常吃,腿脚更有劲
...食谱:四季豆炒肉丝食材准备:四季豆300克,瘦肉200克,大蒜3瓣,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐适量,食用油适量。步骤如下:1. 准备食材:四季豆洗净切丝,瘦肉切丝,大蒜拍碎备用,将瘦肉丝用少许生抽、老抽和盐腌制15分钟...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次。一、大蒜【腌糖蒜】准备大蒜、生抽、香醋、白糖、八角、花椒、凉开水。1、大蒜剥掉外层的皮,根部用刀切一下,洗干净备用。把大蒜放进盆子里,加入凉开水,再放入一...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...。推荐做法:蚝油生菜材料:生菜:适量;蚝油:适量;大蒜:2瓣(切碎);食用油:适量;盐:适量(可选)步骤:1.准备生菜:将生菜洗净,沥干水分,撕成适当大小的块状备用。2.烹制蚝油汁:锅中加热适量的食用油,放...……更多
天然补钙剂,钙含量比牛奶高!几块钱一大把,省钱又有效
...倍。【虾皮小油菜】 :材料:小油菜 300克、虾皮 20克、大蒜 2瓣、生抽、盐、食用油适量步骤:1. 将小油菜洗净,控水备用。大蒜切末备用。2. 平底锅烧热,加入少许食用油,将虾皮放入锅中炒香。3. 加入大蒜末,继续炒香;...……更多
冰箱异味让你头疼?一文教你彻底根除,再也不怕串味!
相信大家都曾遇到过这样的情形:掰好的大蒜放入冰箱冷藏保存而当再次打开冰箱时,却发现爱吃的草莓蛋糕沾染上了大蒜味,成了“大蒜味蛋糕”!此外,羊膻味西瓜、酸菜味布丁......都是常有的事,这种难闻的味道让人食...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...的植物化学物,对人体健康具有显著的促进作用。例如,大蒜中的大蒜素、西红柿中的番茄红素等,这些物质在防治某些疾病方面显示出了与药物相媲美乃至超越药物的效果。食物的疗效机理食物所含的生物活性成分可以通过多...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...备:山药:200克、木耳:50克、红椒:1个、生姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量步骤:1.准备食材:山药去皮切片,木耳清洗泡软,红椒、生姜切丝,大蒜切片备用。2.热锅凉油,放入...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...所需营养。食材:新鲜油菜500克;干香菇4-5朵;姜3片;大蒜2瓣;食用油适量;盐适量;生抽适量(可选)步骤:1.干香菇提前泡发至软,去蒂切片备用。2.油菜洗净,切段;姜切丝,大蒜切末备用。3.锅中加入适量食用油,大火...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...,翻拌均匀,即可食用。洋葱 洋葱富含植物杀菌素,如大蒜素等物质,具有很强的抗菌能力,能够预防感冒。此外,洋葱特殊的气味能够刺激胃酸分泌,改善食欲。紫皮洋葱的营养成分更高,蒜素含量也更多。接下来,我将为...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...是肥胖者减肥的食物。炒海带丝:将海带洗净切段备用,大蒜辣椒切好。锅烧热放入适量的油,加热,放入切好的大蒜和辣椒炒香。大蒜和辣椒炒香后,加入海带丝,翻炒均匀。放入适量的料酒翻炒片刻即可。这4种日常所见到...……更多
大蒜是前列腺炎的“发物”?医生:保护前列腺,尽量多吃这5物
...临床表现也严重影响男性日常工作生活甚至身心健康。 大蒜是前列腺炎的“发物”?因为大蒜是辛辣的,大蒜含有大蒜素,许多人认为吃辛辣刺激的食物往往容易导致更严重的疾病。事实上,大蒜中的大蒜素只能起到抗炎和杀...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...:500克,切段;红辣椒:1个,切末;大葱:1根,切末;大蒜:3瓣,切末;姜:适量,切末;醋:2勺;酱油:1勺;糖:1勺;鸡精:1/2勺;食盐:适量;食用油:适量做法: 1.准备白菜:将嫩白菜洗净,切成段,放入开水中焯...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...的水分和维生素,有利于清热解毒。准备胡萝卜、黄瓜、大蒜、食盐、食用油。胡萝卜切片,黄瓜切片,大蒜切末。锅中放油,加入大蒜炒香。加入胡萝卜片翻炒至半熟。加入黄瓜片,快速翻炒,调入适量食盐即可。【生活小贴...……更多
大蒜百利,唯有“一害”,甲状腺结节患者可以吃吗?医生说出答案
大蒜在生活中极为常见,许多美食都离不开它的身影。它含有的某些物质能够促使血液流通,而在北方大蒜也经常作为开胃菜被食用。案例:52岁的梁阿姨,是一名小学教师,本想着再熬几年就能顺利退休。然而半年前她在学校...……更多
抗击疫情最有效的药物是免疫力!多吃4物,对抗病毒
...进食苹果而获取里面的营养,达到提高抵抗力的效果。4.大蒜 大蒜有许多好处,它的辛辣香气主要是来自于硫化合物,其中包括大蒜素。科学家认为,大蒜素具有杀菌、减少感染的功效,也可预防感冒。另外也有研究显示,大...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
...炒鸡蛋1、把豌豆清洗干净,胡萝卜去皮切成小丁,生姜大蒜切碎。锅里水烧开,加一勺盐,一点油,倒入豌豆、胡萝卜丁焯水2分钟,捞出沥干水分。2、打入两个鸡蛋搅散,锅里热油,下入蛋液快速划散,大火翻炒至定型,倒入...……更多
你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
...造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。4、大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现,他们吃了大蒜丸之后,感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。5、南瓜南瓜能制造好心情,是因为它们富含维...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...餐桌上的营养佳品。材料:玉子豆腐:1块、番茄:1个、大蒜:2瓣、生姜:适量、食用油:适量、盐:适量、糖:适量、生抽:适量、水淀粉:适量步骤:1.将番茄切成小块备用。大蒜和生姜切成末备用。2.将玉子豆腐切成块状...……更多
这些食物,它们不仅味道美味,还能有效帮助我们预防扁桃体炎症
...莓、红椒等,能够帮助身体更好地抵抗病毒和细菌。2.**大蒜**:大蒜具有抗菌和抗炎的特性,可以帮助减轻喉咙疼痛和预防扁桃体炎。生吃或煮熟后食用都可以。3.**姜**:姜具有抗炎和抗氧化的特性,常被用于缓解喉咙痛和咳嗽...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...感鲜美,营养丰富。食材:新鲜韭菜200克;鲜螺蛳200克;大蒜3瓣(切成蒜蓉);生姜1小块(切成姜末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝:...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
... 1. 准备食材:鸭肉500克、啤酒1罐(330毫升)、生姜3片、大蒜3瓣、葱2根、八角2颗、桂皮1小段、干辣椒3个、酱油2汤匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、盐适量、水适量。2. 处理鸭肉:将鸭肉洗净切块,用开水焯水去腥味,捞出沥干。3. ...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...适量;鸡蛋:2个;葱:适量,切碎;姜:适量,切末;大蒜:适量,切末;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将菠菜洗净,放入沸水中焯水,捞出后用冷水冲洗,然后挤干水分,切碎备用。2.面条煮熟后捞出备用。3.鸡蛋打入碗...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...苔质地脆嫩,其独特的蒜香能为菜肴赋予浓郁的风味。 -大蒜:3-4瓣。可增添菜肴的香味,同时具有强大的杀菌消毒功效。 -生姜:一小块。能去腥增香,使菜肴味道更为丰富。 -干辣椒:2-3个。增加菜肴的辣味,提升口感层次...……更多
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一。许多患者在得知自己患有高血压后,纷纷寻求各种降压方法。其中,关于吃大蒜能否...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
大蒜,被誉为“天然抗生素”,一直以来在烹饪和健康领域都占据着重要的地位。它的辛辣味道和独特的香气,使得它在各种菜肴中成为不可或缺的调料。然而,除了作为调料外,大蒜还有许多其他的用途和价值。自古以来,...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00