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每天喝点白酒真的可以降血糖?一文揭开真相
中国是一个讲究人情世故的国家,而白酒往往也会作为宴客、送礼的佳品。有礼貌喝酒能减少人与人之间的距离,调节聚会气氛,在工作和生活中起着很大的作用。很多人认为白酒除了口感香醇之外,对身体只有坏处,有些人...……更多
血管真的能被软化吗?一文揭晓答案
不少养生文章表示吃木耳、喝红酒等方法可以软化血管。为什么要软化血管?是因为血管被软化以后,就能减少动脉硬化等心脑血管疾病的发病率。可问题是,吃木耳、喝红酒真的可以软化血管吗?一、血管真的能被软化吗?...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
花生又叫落花生,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,其实花生作为一种坚果,其中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以也受到了人们的喜欢。花生的吃法也有很多,除了直接吃之外,还可以制作成水煮花生,油炸...……更多
血压高到多少会引起脑出血?一文揭晓答案
45岁的老王是一个企业的中层领导,他生活十分规律,并没有什么不良嗜好,唯一的爱好就是在吃完饭以后跟着爱人一起到公园锻炼,但是在今天晚饭后,老王正准备出门散步时,突然感觉行走困难,肢体麻木,想说话又说不出...……更多
当人停止吸烟时,身体会发生哪些变化?一文了解下吧
随着社会经济的发展,给人们带来的压力越来越大,这个时候大多数人会通过吸烟来缓解压力,可只能在短时间内来放松。此外,有些人吸烟不是由于压力,而是由于他们觉得很帅,但大家需要注意卷烟中含有很多焦油、尼古...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...在这个快节奏的时代,我们每个人都渴望拥有一个灵活的大脑,以应对生活的挑战和工作的压力。无论你是正在求学的青少年,还是已经步入社会的成年人,甚至是对生活充满热情的老年人,都希望自己的思维能够更加敏捷、清...……更多
为什么我们国家的人爱得脑出血?一文分析下
你是否注意到自己身边得脑出血(脑卒中、脑溢血)的人越来越多?根据国外的研究,我们国家得脑出血的比例越来越高,为什么会这样?为了我们的健康生活,又该如何预防脑出血?跟随者波波医生来学习一下相关知识。你...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...等,其中,饮食因素是其中之一。研究表明,饮食习惯对大脑的健康和功能有着重要的影响,不合理的饮食结构可能会导致血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生,进而增加老年痴呆症的风险。近期的一项研究结果进一步...……更多
运动减肥的练后快碳作用到底是啥?一文了解下
现在网络上很流行低碳饮食减肥,并且也有很多人成功从中获益,因此这样的减肥方式也受到了越来越多人的追捧。很多人感觉,低碳水化合物减肥方式不就是不吃饭吗?不吃饭当然是就能够减肥了,有这一部分原因但并不完全...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
胃病已成为现代人的常见病和多发病,其中,胃癌是中国五大恶性肿瘤之一,与欧美等发达国家相比,我国胃癌发病率遥遥领先。据了解,全世界每年确诊胃癌患者超过100万,其中中国有50万例。奥美拉唑是一种西药,它属于抑...……更多
日常生活中哪些食物会对体内的雌性激素造成影响?一文了解下
对于女性的健康来说,雌性激素发挥着重要作用,雌性激素不仅对女性的子宫、卵巢有着一定决定性作用。在雌性激素充分的情况下还可以降低血清胆固醇,对骨质密度也有着一定的决定性。然而45岁之后,如果平时不注意“保...……更多
一动就一身汗可能是哪些疾病?一文了解清楚
出汗是最为普通的现象,尤其是周围环境温度高、剧烈运动后、吃辛辣刺激食物后、精神高度紧绷或焦虑时,积极改善这些因素就能缓解。有些人稍微一动就满身全是汗,以至于大汗淋漓,这是怎么回事,是不是疾病来袭。人...……更多
...考消息网据西班牙《机密报》网站3月11日报道,脂肪会让大脑在计算卡路里上“失去理智”。垃圾食品通常含有高热量、高脂肪和高糖分,并且缺乏人体正常运转所需的基本营养物质。事实上,过量摄入这类食物会诱发一系列健...……更多
备战考试,吃对食物能否成为你的“加分利器”?
...中学生,临近期末考试,他焦虑不安,头疼欲裂。为了给大脑补充营养,他买了一堆所谓的\"补脑神药\",可惜不仅没有效果,反而让他胃痛难忍。他才意识到,单纯依赖这些神奇产品是远远不够的,需要一个更加全面的饮食方案...……更多
饭前喝汤好,还是饭后喝汤好?一文解答疑惑
我们常常有这种疑问:汤是饭前喝还是饭后喝更健康?有的人认为饭前喝汤比较好,可以控制饭量,防止长胖;有的人则认为饭后喝汤比较好,有利于营养的吸收,还能促进消化。其实关于这个问题,并没有标准的答案,不论...……更多
让人畏惧的“易胖体质”,现实中是否真的存在?一文解答
减肥,可以说是人类的永恒话题。经常听到那些减肥的朋友,总在抱怨,总认为自己是“易胖体质”,认为自己喝口凉水都会发胖。即便每天辛辛苦苦控制饮食,天天关注手机步数是否超过上万,但结果一上体重秤发现,自己...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
根据科学家的说法,心灵和身体彼此之间有着密切的关系,不良情绪会对身体产生负面影响。所以,为了我们的健康着想,要远离这些不良情绪,不要再emo了,日常重视培养健康的情绪,有利于帮助大家远离疾病。不良情绪如...……更多
男性朋友如何才能得知自己的身体素质是否强健呢?一文揭晓答案
男性朋友对于身体的健康发展还是需要多加注意的,随着年龄的不断增长,这个时候大多数人的身体素质开始呈下降趋势,很容易出现一定的疾病问题。50岁-60岁之间的55岁,是男人生命中重要的分水岭,55岁以后,如果身体保...……更多
供血不足会导致这些物质供应不足,从而影响大脑的正常运作
大脑是人体的控制中枢,它负责调节和控制我们的思维、记忆、情绪和行为。然而,当大脑供血不足时,它的功能就会受到影响,我们可能会出现一系列身体反应。幸运的是,通过食疗方法,我们可以有效地改善大脑供血不足...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...食物,实际上不仅不利于成长,多吃还可能会损伤宝宝的大脑发育!随着孩子慢慢长大,有的家长还会认为,孩子越长越“笨”,家长们不要总从孩子身上找原因,我们是不是也要查查平时给孩子吃的食物是否影响智力呢?一起...……更多
哪些人适合吃煮熟后的苹果?一文分析下
苹果当中的营养非常丰富,在大家的认知里,认为水果加热之后,其中的部分营养就会遭到破坏,所以认为水果要生吃才会更有营养。其实苹果当中的营养有的加热后很稳定,有的可以直接融入水中,如果按水煮10分钟来算的话...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...数字时代,我们的生活方式正在悄然改变。每天,我们的大脑和眼睛都在与时间赛跑,不断地处理着来自电脑屏幕、智能手机和其他数字设备的信息。这种现代生活的常态不仅让我们的思维变得更为敏捷,也无形中增加了我们的...……更多
烟草里的尼古丁或不致癌,抽烟有害健康骗人的?一文揭开真相
众所周知,在大家普遍的印象中,抽烟这件事就是会伤害身体健康,甚至是会致癌的事情,尤其是里面的尼古丁,更是让很多人又爱又恨,因为让老烟民们欲罢不能的就是它,伤害身体健康,增加人体患癌风险的也是它。那尼...……更多
冬天进补,多给孩子吃这4种美食,补脑益智,提高记忆力更聪明
...食物,不仅能满足孩子们的味蕾,还能有效地促进他们的大脑发育,提高记忆力和学习能力。今天,我们就来聊聊冬天应该给孩子多吃的那些“聪明”食物。首先,我们得明白,孩子的大脑发育需要充足的营养支持。大脑是人体...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
在这个快节奏的时代,我们的大脑承受着前所未有的压力。工作、生活的繁忙节奏使得很多人感受到了思维速度的减缓和记忆力的下降。但是,是否真的只能无奈地接受这一现状呢?当然不是。其实,通过一些简单且有效的日...……更多
怎样才能更好地提升我们身体内的阳气?一文学习下
六腑之气是阳气的关键,这是一种生理学上的名词解释,只有当我们身体上的阳气越充足,身体的免疫力就会越强,自然而然患病几率也会越小。体内阳气的提升是这类人群提高免疫力的关键,所以,怎样才能更好地提升我们...……更多
主食吃多吃少都减寿,怎么吃好?一文参考下
“我可坚决不吃一口饭了,再吃衣服都穿不下了。”前段时间,笑笑(化名)发现自己胖了不少,看到网上不少关于戒断米饭的减肥方法,也想跟着尝试一下。半个月下来,确实小有成效,看着自己减了3斤肉,笑笑决定以后都...……更多
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
睡眠质量是关乎我们健康的一个重要指标,但是却有很多人的睡眠质量却并不太好。几乎每个人都发生过半夜醒来然后就很难再入睡的情况,虽然事件大体一致,但是导致这一事件的原因却不尽相同。一般情况下,根据个体的...……更多
是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
随着人们对健康和长寿的追求日益增强,大脑衰老的问题也逐渐受到广泛关注。近年来,有研究表明,血型可能与大脑衰老速度存在一定的关联。本文将深入探讨血型与大脑衰老之间的关系,并为大家提供三个需要改正的不良...……更多
4样食物,确实对大脑不友好,提醒大家少吃
...要合理搭配自己的饮食,因为以下这几样食物吃多了会对大脑造成一定影响,还是管住嘴比较好,以防自身健康受损。老年痴呆有哪些征兆?不妨来看看1.情绪异常出现无缘无故地情绪高涨或是跌落,如突然哭起来,或突然生气...……更多
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名厨名店话桂菜 | 探访一嘴鲜虫草香鸡店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 一嘴鲜虫草香鸡
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名厨名店话桂菜 | 探访博白万兴海鲜粥店
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湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
本文转自:人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日,以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
2024-09-22 16:47:00
名厨名店话桂菜 | 探访“南流江畔”广西客家菜店
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2024-09-22 16:48:00
西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
本文转自:人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日,西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题,在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00