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...已经对健身彻底上瘾了。在同龄女生还在拼命想着如何去减肥节食时，就算是运动也是对力量训练避之不及，小姐姐早就已经走出了舒适圈，开始走进健身房中开始训练了。虽然说年纪不大，但今年也已经是她坚持健身的第二年...……更多
2023-01-12 10:48:00女神,国产,健身,性感,健身,体重
...ss=\"widt_ad\">50岁以后，人的衰老会“加速”，空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人，寻访20年...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
普洱茶分为生普洱和熟普洱两种，属于云南省的一种特产，口感都非常好，还含有大量对人体有益的物质。比如在生普洱茶当中含有的氨基酸、茶多酚、各种维生素非常丰富，有着止咳生津、解毒去火、清热消暑等多种功效。...……更多
2024-04-01 11:25:00普洱,一文,肝癌,普洱茶,竟会,答案
...\"widt_ad\">跑步就是有氧，举铁就是无氧?认知太片面很多人认为在健身房举铁就肯定是无氧，跑步锻...……更多
2022-12-16 11:59一文,有氧运动,科普,身体,影响,运动
...被骂……难不成还要守孝三年？打工人丧假只有三天。#减肥针把我送进医院#
国际知名医学期刊《美国医学会杂志》5日发表了一篇关于减肥药的文章，文章介绍了一项科研人员的最新研究结果，研究结果给时下热销的GLP-1类减...……更多
2023-12-06 00:00:00越来,越来越,选择,张靓颖,园丁,大熊
...mg alt=\"豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏，自然要从多个方面……更多
2022-12-16 10:32一文,豆浆,牛奶,身体,答案
...遮掩了身体线条，使其形体缺乏曲线美。如果你采取多种减肥方式都不成功，不妨练一练瑜伽。练瑜伽不仅能瘦身塑形，还能强健体质，滋养容颜，提升内在气质。瑜伽有很多体式，每个体式的动作不同，其健身美体的效果也大...……更多
2023-11-24 09:43:00瘦腿,身姿,瑜伽,形态,身体,女生
在我们传承了几千年的饮食文化中，发酵食品是不可或缺的。自古以来，我们制作发酵食品的技术越来越成熟，制作出来的食品也越来越多样唯美，例如经常吃的酸奶、泡菜、各种发酵酒，都是发酵食品。食物在发酵过程当中...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...身材。然而，很多胖女生总是想隐藏自己的肉，购买各种减肥衣服。其实，胖也是一种美。只要衣服合身，即使是微胖也能显得魅力十足。露脐装是最好的选择，但有些女生对自己的身材没有信心，不敢穿。今天我们就跟着上海...……更多
2024-01-06 00:23:00露脐装,女生,露脐装,身材,上衣,女生
..."做俯卧撑需要注意哪些问题?做俯卧撑需要注意哪些问题?一文参考\" src=\"/newsimg/665/454/a73f04f29666a85c74b91f772e66cb5cf6ff4f2a.jpeg\"/>35岁赵先生，坚持做了两年俯卧撑，身体怎么样了?赵先生本身是一个作家协会的会员，平……更多
2022-12-16 10:34俯卧撑,一文,问题,参考
大众网记者 刘元迪 临沂报道减肥期间到底该怎么吃？近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥！《成人肥胖食养指南（2024年版）》，是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖...……更多
2024-03-15 13:38:00临沂人,临沂,减肥,官方,华东,食谱
天气渐暖，“刮油减肥”这类话题又出现在社交平台的热搜榜上，短视频平台。也有不少博主给出“喝茶刮油”“果汁刮油”“吃药快速掉秤”等建议。很遗憾！重庆市药监局表示，想要通过喝饮料的方式“刮油”还真不太可...……更多
2024-03-14 09:03:00重庆市,重庆,减肥,减肥,奥利,脂肪
...却被腰间一圈肥厚的“游泳圈”夺走了全部注意。很多要减肥的人，日常生活里明明吃得很少，但是腰间的脂肪就是减不下来。注意了！喝凉水也会胖的朋友们！“久减不瘦”很有可能是肝脏在向你发送求救信号！减肥减的是脂...……更多
2024-03-15 16:55:00健康,肝脏,减肥,脂肪,氨基,肠道
众所周知，饮酒伤身，但是你知道饮酒对肌肉和脂肪量的影响吗？曾经有研究表明，饮酒会干扰肌肉的生长，对肌肉质量和力量产生不利影响。然而，也有其他研究证实，肌肉质量和饮酒之间仅存在微弱的相关性或没有相关性...……更多
2023-11-30 17:47:00健身减肥,饮酒,脂肪,肌肉,健身,减肥
26岁的小郭一直是一个比较传统的女孩，在大二的时候就谈了一个男朋友，关系特别好，但是亲热的时候也坚守自己最后一道防线。好在男友并没有被思想慢慢开放的社会所影响，一直也是很尊重小郭的。也是因为这样小郭更加...……更多
2022-12-16 20:47一文,石女,月经,答案
...热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出，贾玲为了这次减肥不但准备充分，而且持续的运动量也让人感叹。有的网友表示，贾玲减肥背后有专业的团队，一般人很难坚持如此规范规律的运动。也有业内人士表示，一年减100斤的...……更多
2024-02-19 10:22:00减肥法,中医,减肥,推荐,减肥,肥胖
肝是人体的刚脏，为什么这么说呢？中医认为肝脏属阴中之阳，本体属阴，但是作用都是主动、主升的作用，作用属阳！这就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性，在五脏六腑中，它的作用非常独特，能沟通和联...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
在诸多减肥人群当中，有一部分相对特殊的人群，就是微胖人群，之所以说特殊是因为从健康的角度来看，他们并不需要减肥，但是从个体意愿上来看，总是希望自己再瘦一些。并且，从减肥的进程上来看，微胖人群减肥相对...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
今年到底是恋爱元年还是减肥元年啊？不到四个月的时间，六对情侣公开秀恩爱。而贾玲成功瘦身100斤，更是给了内娱不小的震撼。没想到马思纯紧随其后，出场就宣布了自己暴瘦50斤的消息。半年减掉50斤，这已经很厉害了。...……更多
2024-03-19 20:57:00雪琴,雪琴,减肥,身材,还是,减肥药
...鲁豫看起来十分消瘦，只剩下皮包骨。贾玲分享了自己的减肥历程，结合运动和饮食控制，步步为营，终于 在11月成功。她还在节目中建议女生要爱自己，开心最重要。这番发言立刻在网上引起强烈反响，大家纷纷表示赞同。贾...……更多
2024-03-08 10:11:00鲁豫,差距,运动,鲁豫,减肥,网友
从200斤减肥到50斤，26岁的大连女孩婷婷（化名）用了8年时间，伴随而来的是厌食症、严重营养不良、多器官衰竭……在婷婷的生命危在旦夕之时，其母亲王女士（化名）通过网络寻医联系到南京医科大学微生态医学科张发明主...……更多
2023-11-02 09:46:00减肥,女孩,移植,南京医科大学,治疗,体重
都知道减肥的时候要管住嘴迈开腿，很多人确实也做到了，少吃主食，多运动，但是体重就是没有办法下降，这是为什么呢？其实是很多人忽视了自己吃的一些东西，看起来好像并没有什么脂肪，但是热量却高得吓人，所以就...……更多
2023-11-19 11:31:00热量,食物,减肥,泡面,榴莲,热量
女性来月经的那一刻，就会开始幻想哪一天月经能够永远不要来，就是因为月经每个月都要纠缠女性几天，坐立难安，躺着也难受，还要时不时地担心屁股底下的姨妈巾有没有满。要是在外面，姨妈巾侧漏，没人还好，有人还...……更多
2022-12-16 21:24一文,科普,衰老,之间,女性
夏日炎炎，又到了减肥的季节！相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态，在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中，你觉得你有用对减肥方法吗？今天，本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质...……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
第436篇原创文章上周的推文，跟大家科普了膳食纤维到底是个什么东西。以及，有理有据地帮大家搞明白：食物的处理方式并不会破坏膳食纤维，踏踏实实地吃就是了。今天这篇，我们深入一下，说说到底是“吃”膳食纤维好...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...过咸，长期钠过量。12.吃碳水化合物过少，或长时间生酮减肥。13.经常节食减肥，长期半饥饿状态。14.运动不足，肌肉软弱。15.运动/劳动强度过大，常常处于应激状态。大家看看，自己或高尿酸血症的家人中了几条呢？
三大饮...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...耗，让你穿衣显瘦脱衣有肉。
而减重，就是我们常说的减肥，单纯的减肥减掉的只是体重，这部分体重包括肌肉、脂肪和水分。这也就是为什么，有的人体重很轻，但体型看上去却不怎么和谐。究其原因，就是因为肌肉量不够...……更多
2024-01-16 11:16:00女神,钢琴,身材,身材,健身,体重
三高已成为中老年人群常见的慢性病，高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制，就会对血管健康产生很大影响，甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多，导致大家对很多东西都需要忌口，患上糖...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...的血液循环，从而消除女性朋友畏寒怕冷的症状。5.可以减肥很多女性通过按摩塑造身材，让整个人看起来更有女人味。按摩过程中，身体皮肤处于舒张状态，外界能更好地吸收空气和氧气，体内毒素和细菌分解顺畅，将多余的...……更多
2023-10-11 06:58:00安全,按摩,事情,保证,女生,按摩
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刘晓庆今年74岁了，让我们先祝庆奶生日快乐，再说一句感谢庆奶告诉我们，70岁正是谈恋爱的好时候！因为有了她，好多姐妹终于从女性更易老
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姐，要不咱请个化妆师吧...前不久赵露思光荣脱掉“普籍”，所到之处皆是一片赞美之声。结果这才美了几天，她就被自己画的妆容
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没想到郭采洁的520竟然是和郭敬明一起过的？郭采洁最新一条微博@郭敬明，公开二人继《小时代》后再度迎来合作。不过这次郭采洁是以音乐人的身份
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刘亦菲最多的恶评，大概就是“照骗”吧。天仙的美已经无需质疑，但是这些年流传出的路透照和精修图的差距，还是被诟病不少。比如刚刚
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再见爱人是一档搞笑类综艺吧？要是办成一档夫妻互相吐槽的脱口秀节目，羊都不敢想得有多火。其实再见爱人×脱口秀在未来还真是有可能实现的
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谁还记得《甄嬛传》里那一句让嬛嬛崩溃大哭的：“流放宁古塔。”尽管甄嬛当时大着肚子，也要跪求皇上高抬贵手，只因皇上要把甄嬛的父亲流放到宁古塔
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巩皇最近虽然鲜少在娱乐圈露面，但依旧还是相当有排面啊！《W》中文版杂志，创刊后的首期杂志，封面人物就是巩俐！这待遇也真是没谁了
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话说南韩第一疯批美人徐睿知这是解封了？！前段时间，徐睿知低调出席活动的生图状态刷屏了全网。这是徐睿知时隔两年后第一个参加的公开活动
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近日，刘诗诗工作室发布一组刘诗诗的街拍图片。刘诗诗身着米色大衣，漫步纽约街头，偶尔嘟嘟嘴的圆圆脸让37岁的她依旧显得那么可爱。
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编者按：11月1日，《化妆品检查管理办法》正式施行。在双十一购物节来临之际，大河网携手河南省药品医疗器械检验院，推出化妆品科普系列策划报道“豫你话妆”
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肌肤，作为我们与外界接触的第一道屏障，它的健康与否直接关系到我们的形象和气质。然而，色斑的出现却常常让这道屏障变得不再完美
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• 雪花秀王牌系列御时参养系列再度"参"级，集人参护肤功效新里程碑亮相第七届进博会• 分享"开创艺术先锋，传承无界之美"的品牌使命
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2024 年 11 月 6 日，博柏利宣布连续第四年参加中国国际进口博览会，并展示其匠心独运的冬季新品系列。此次设计灵感源自博柏利的悠久历史和丰富的典藏
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本文转自：人民网第十六届世界美发大会“美发太空之旅”于11月7日至8日在厦门国际会展中心举行。本届大会吸引了来自全球60多个国家和地区的美业代表参会
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美国FDA认证的NMN产品。随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力减弱，随即而来的各种身体机能小毛病，竟然还出现了断崖式衰老
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