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...化，还可以帮助皮肤抵抗环境压力，减少自由基的损伤。从中医的角度来看，特别注意避免过多的生冷食物，因为这可能导致身体产生湿气和寒气，进一步影响气血运行。
还减少了辛辣和油腻食物的摄入，这类食物容易造成内...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...很容易造成气机郁结，而肝阳过盛则会诱发头晕、头洞、眼睛不适等病症，甚至还可能会诱发高血压病症。尤其是对女性来说，肝气疏通与否更是与自身健康状况的好坏息息相关。因为在中医看来，“女子以肝为先天”，而且“...……更多
2024-02-29 12:19:00玫瑰花,情绪,错过,玫瑰,最好,肝气
大多数家长都会经常给孩子吃鱼，这是因为鱼肉当中含有丰富的蛋白质，脂肪含量却比较少，相比于猪肉，鸡肉和牛肉，鱼肉更加健康一些。带鱼肉跟其他肉相比，也容易产生风险，这是因为其他的肉类在经过检疫之后才能往...……更多
2023-03-18 20:29:00一文,孩子,学习,孩子,鱼刺,鱼肉
...不仅仅是身体的一种状态，更是生活品质的体现；那么，从中医的角度来看，一个健康的女性身体会有哪些迹象呢？今天，就让我们一起来探讨这个话题，看看你符合了几条，又该如何去培养和维持这些健康的迹象；睡眠，是身...……更多
2024-04-23 13:17:00迹象,身体,女人,健康,健康,身体
对于刚刚生完宝宝的宝妈们来说，自己身体的恢复至关重要，因为身体恢复好了，才能够确保自己有充足的精力，去喂养自己的宝宝。奶水是宝宝成长发育必不可少的口粮，也是宝妈们给予宝宝最好的食物。但是，对于产后的...……更多
2023-05-02 19:45:00一文,均衡,营养,孩子,学习,食物
...为女性，我们应该如何预防乳腺结节呢？今天，就让我们从中医的角度出发，探讨一下这个问题；一、不良习惯，乳腺结节的“催化剂”在中医理论中，乳腺结节的形成与肝气郁结、气血不畅有关；以下是三个常见的不良习惯，...……更多
2024-05-02 09:25:00结节,乳腺,三个,女性,结节,乳腺
维生素D是人体不可或缺的元素之一，它的作用在于可以促进人体的钙吸收，尤其是对于孩子来说，定期地摄入这种营养物质有助于孩子的健康成长有积极的作用。01维生素D到底是什么呢?它其实属于一种类固醇激素，对人体的作...……更多
2022-12-19 21:34一文,维生素,方式,学习
印象中，大多数植物都会先开花，然后再结果，这已经是自然界不成文的规定。但是有一种植物很特别，它就是无花果。单听名字就知道，这是一种不会开花的植物，却能结出果实。确切的说，新鲜的无花果是一种水果，紫色...……更多
2023-03-16 21:57:00无花,一文,无花果,盘点,好处,学习
...肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含...……更多
2023-04-19 19:53:00状况,身体,问题,肝脏,西红,肝火
...的问题，常常被简化为饮食习惯不当的直接结果。然而，从中医的角度看，其成因远比表面上复杂。传统中医理论认为，人体是一个整体，内脏的功能失衡、气血运行不畅都可能导致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱，这两...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
人手一部手机没事干就掏出来，上厕所的时间也不放过。上班就是对着电脑大屏幕一坐就是大半天，不仅是腰酸背痛、腱鞘炎慢慢的来了，大眼睛也越来越干巴了，还有中灼热、干涩、异物感、眼睛还会出现短时间的迷糊感。...……更多
2023-01-24 14:02:00一文,越来,屏幕,越来越,眼睛,答案
...”“愁肠寸断”等也有异曲同工之处，以表达愁苦情绪。从中医角度思考，七情变化与肠道健康息息相关，长期忧愁思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调...……更多
2024-05-09 09:56:00愁肠,肠道,不利,健康,情绪,气机
...堵停留在脸上时间长了就容易出现黄褐斑。而从现代医学角度来讲肝脏是排毒的器官，如果肝不好，毒素都堆积在面部皮肤的时候，就出现了黄褐斑。第四、出现蜘蛛痣如果说你发现自己的脸上或者是身上出现了红色的痣，周围...……更多
2024-04-08 11:59:00先知,情况,问题,肝脏,黄褐,发青
更年期是每个女性都会经历的，进入更年期的人在生理和心理上都会发生一些微妙的变化，女性处于更年期时，身体的各项机能明显下降，情绪起伏比较大，心情有时会变得非常的低落，有时又变得非常暴躁。一个女性也不要...……更多
2023-04-17 15:53:00一文,参考,女人,女性,身体,燕麦
导语：我们每天只有吃好喝好，睡好身体才能处于健康状态，睡眠也是维持身体健康的必要前提。我们人类这一生大约1/3的时间都会在睡眠过程中度过，睡眠也是人们每天必须完成的一项生理活动。如果人们连充足的睡眠休息...……更多
2023-03-15 20:52:00一文,睡眠,身体,答案,睡眠,小时
...平。养肝明目枸杞当中含有丰富的胡萝卜素，这种物质对眼睛有好处，能够缓解因肝血不足引起的眼睛干涩，视力下降等问题，起到养肝明目的效果。改善睡眠质量枸杞当中含有的花青素，具有非常好的抗氧化作用，能够保护脑...……更多
2023-03-17 21:42:00枸杞,搭档,效果,黄金,建议,学习
在中医的养生智慧中，眼睛不仅是观察世界的窗口，更是反映身体健康的镜子；《黄帝内经》中提到：“肝开窍于目”，意味着肝脏的健康状况直接影响到眼睛；因此，保护视力，远离近视，不仅仅是为了看得更清楚，更是为...……更多
2024-04-25 14:20:00近视,食谱,视力,营养,保护,枸杞子
宫颈癌疫苗的流行，让很多女性思想开始觉醒。在女性30岁左右，往往会进入一个HPV感染的高风险期。在有了性生活的女性身上，感染HPV病毒的风险是比较高的，大约70%至80%的女性都曾感染过这种病毒，而很多女性也将这种病毒...……更多
2022-12-18 16:10一文,伴侣,真相,女性
...管用的。首先来告诉大家，为什么可能是肝的问题，因为从中医的角度来看啊，肝木它是克脾土的，那如果说你肝气郁结，肝火旺盛，横犯了脾胃，到了脾胃出现了问题，肝主一身气机的疏泄，对我们器官的气机的调畅啊，具有...……更多
2024-05-05 10:15:00肠胃病,肝脏,肠胃,而是,脾胃,气机
“春天风多，感冒几率大”这是很多人都知道的常识。然而，在春夏交替之际，由于气温变化大，气温不稳定，加上春季流感病毒活跃繁殖快、传播速度快。如果平时就不注意防范和预防、又或防护措施不当、不到位，就会导...……更多
2023-02-27 21:06:00一文,感冒,几率,学习,免疫力,免疫
...海鲜等高蛋白的摄入，不慎发生过敏反应时要及时就诊。从中医角度来看，防过敏的主要办法还是调理好体质，注意生活起居规律，情绪心理调适得当，以及避免接触过敏原。此外，早晚用冷水洗鼻和揉搓鼻翼，也有助缓解过敏...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
衰老一直都是我们不愿面对，又必须经历的事情。看着自己脸上的皱纹一条条冒出来，头发一根根变白，从风华正茂到垂垂老矣，个中滋味只有自己能体会。在很多人眼中，衰老都是一个长期的、慢性的过程，很少有人会有“...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
...镇或辛辣刺激的东西太多，造成胃肠系统消化功能减弱。从中医角度来讲是伤及胃阳或胃阴，出现胃阳、胃阴失衡，运化失常。要调适这些症状，首先是不再暴饮暴食，其次要增加蔬菜、杂粮的摄入，来增加膳食纤维，使我们的...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
随着现代生活节奏的加快，隐形眼镜已成为许多人日常生活的一部分，提供了方便与美观的双重优势。然而，这些看似小巧的透明片片背后，隐藏着不为人知的风险。最近，越来越多的眼科医生报告了一个令人警醒的现象：长...……更多
2024-01-27 17:04:00隐形眼镜,一文,眼镜,血管,选择,科学
众所周知，陈皮是一味良好的中药，价格实惠，随处能购买到，药用价值极高，具有健脾化湿、促进食物消化、提高食欲等作用。陈皮的原身就是橘皮，橘皮经过风干、晒干和密封后制作而成，属于天然的食材，对身体没有任...……更多
2023-03-06 20:11:00一文,陈皮,答案,陈皮,作用,效果
在现代社会，孩子们经常面对着各种不同的屏幕，如手机、电视、电脑等，这也导致了儿童斜视的问题变得越来越普遍。斜视是一种眼球的不正常位置，会引起虹膜分散光线的不对称性，从而导致视觉的失真。在儿童中，常见...……更多
2023-05-17 22:16:00一文,原因,儿童,分析,眼肌,因素
人们常说眼睛是心灵的窗户，其实眼睛也是肝脏的“窗口”。肝脏与眼睛具有非常密切关系。中医上讲：“肝藏血、主筋，开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。经常眼花、眼角干...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...吃姜并非多多益善。服生姜过量致鼻衄的事件屡有发生。从中医角度分析，由于当事人短时间内大剂量服用生姜，使机体骤受燥邪之害，积热化火，耗伤津液，扰动血分，迫血妄行，上循清窍，导致鼻衄。现代研究提出了吃姜一...……更多
2023-04-23 21:34:00清单,养生,方法,生姜,干姜,脾胃
...养生套餐。爱自己,爱家人,美丽女人从健康开始,健康生活从中医养生保健开始。(初晓) ……更多
2023-03-07 05:07:00养生保健,养生,关爱,从中,保健,健康
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当脚部皮肤出现干裂与硬皮现象时，这背后可能隐藏着诸多诱因。只有了解清楚脚底干裂起硬皮的原因，才能对症治疗。有些网友想来咨询一下脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
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本文转自：人民日报客户端廖望眼下，正是辣椒移栽的好时节，在江西省九江市德安县邹桥乡杨坊村辣椒基地，十栋塑料大棚中随处可见忙碌的身影
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本文转自：人民日报客户端张可硕立夏已至，江西省德安县邹桥乡邹桥村120亩的油菜相继成熟，处处菜籽飘香。以前，当地村民通过人工的方式来收菜籽
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本文转自：江淮晨报“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业“这个五一假期，奔赴乡村，携家人一起品农家土菜、赏田园风光
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本文转自：江淮晨报快来合肥嗍虾本地小龙虾批量上市，价格亲民5月8日，在庐江县放马滩生态农业有限公司，工人正对小龙虾进行清洗加工。合肥通客户端-合报全媒体记者 高勇 摄
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本文转自：驻马店日报平舆县总工会以赛促练提升中医技术水平本报讯（通讯员 魏雨宸）5月7日，由平舆县总工会、县卫健体委主办的2024年中医适宜技术比赛在平舆县中医院举行
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本文转自：海南特区报随着中风病（脑卒中）发病率的逐年递增，脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因，“中风沾，床上瘫”。正确的急救措施和及时的卒中后康复治疗是卒中患者是否能良好恢复的关键
2024-05-10 00:18:00
本文转自：昭通日报本报讯 （通讯员 夏 蕾） 五月的风，带着泥土的芬芳，吹拂着中和镇广袤的田野。五月，正是小米椒移栽的关键时期
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本文转自：驻马店日报王玲深入确山县调研时强调及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治本报讯（记者 殷瑞杰）5月9日，市委副书记
2024-05-10 00:15:00
