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...肠蠕动的正常规律，此时少食多餐有助于减轻胃肠负担。白萝卜是霜降时节的利好食材，谚语云“霜降到了拔萝卜”。白萝卜具有清肺、止咳的功效，生吃白萝卜可解腹胀之围，又能促进大肠运动，适宜深秋食用。白萝卜皮白而...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...记者邀请杭州市中医院专家为大家介绍几种冬补好食材。白萝卜：生津润燥宽肠通便冬季常吃白萝卜可清肺热，利肝脏。同时，还能起到宽肠通便、理气化痰、生津润燥的作用，利于脾胃运化，对消化不良或便秘有一定缓解作用...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
...完的放凉，存入冰箱保存，每次舀出一些，温热食用。4.白萝卜饴将白萝卜洗净后切成小丁，放入干燥、干净容器中，并加入蜂蜜，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，每日泡饮，止咳效果非常好。白萝卜具有生津去痰、润肺止...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...选择成熟但不过熟的梨，以保持其口感和营养价值。二、白萝卜1.白萝卜的好处白萝卜是一种常见的蔬菜，在秋季也是丰收的季节。它富含维生素C、纤维和多种微量元素，对肺部健康非常有益。清热化痰：白萝卜被认为具有清热...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
...过咸、过于油腻，可适当加一些胡椒粉。常见的青萝卜和白萝卜，将其切碎，或做成萝卜泥，浇上蜂蜜，腌制1—2个小时，用来冲水喝，有清热润肺化痰的作用。孩子呼吸道感染时，如果嗓子发红（风热喉咙肿痛），可以泡一些...……更多
2023-12-04 09:04:00新疆,做法,常见,孩子,新疆,脾胃
...音嘶哑、干咳、痰黄等症，对便秘、小便赤短亦有效。5.白萝卜经常抽烟，难以戒烟的人，肺部也都不会很好，常有咳嗽、痰多等症状，到了冬季更容易患上呼吸道疾病。此时，抽烟的人可以多吃一些白萝卜，可以起到润肺清肺...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...盗汗、口干舌燥等症状。温胃补肾——羊肉萝卜汤材料：白萝卜、红萝卜各200克，羊肉250克，生姜、料酒、食盐适量。方法：红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水，大火煮沸后...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...等。这些食材围成一堆，将底下的豆腐，黄花菜，粉条，白萝卜等菜盖得严严实实。装好各种食材后，灌上鸡汤或者猪肉汤，加入木炭烧开就可以食用，多种食材巧妙配伍，为身体补充维生素和无机盐。如果说平凉的风味一面是...……更多
2024-05-06 00:14:00平凉,热辣,美食,平凉,红牛,泡馍
...3、炖羊肉汤的食材和汤料根据自己的喜好来添加，加入白萝卜和胡萝卜炖的羊肉汤也各有风味。 ……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...卜丝煎蛋汤，鲜美又养胃，一碗下肚暖洋洋！采买清单：白萝卜1个、鸡蛋3个、大葱1根、生姜适量、食盐适量、食用油适量、鸡精或味精可选、白胡椒粉黑白胡椒少许制作步骤：1萝卜削皮切丝，越细越好哦，这样更容易吸收汤...……更多
2024-07-25 11:47:00道长,脾胃,营养,推荐,猪肝,干贝
...盐或白糖，有补气血、生津液之效。15咽痛咳嗽，吃萝卜白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用，可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...有一定帮助。推荐菜谱：红烧羊肉炖萝卜
食材：羊肉、白萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽、冰糖、老抽、香菜、干红辣椒、食用油。具体做法：1.羊肉洗净，切块，凉水下锅，加葱姜和料酒，大火煮开后，焯水去腥，撇除浮沫...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...生，所以，在日常生活中尿酸比较高的人可以常吃一些。白萝卜白萝卜是生活中常见的一种蔬菜，可不仅用来吃，也可以用来食疗。吃了白萝卜之后，能更好的排尿顺畅，常吃白萝卜对我们脾胃健康也是有好处的，白萝卜含有大...……更多
2024-06-26 16:46:00尿酸,饭桌,食物,建议,尿酸,食物
...在疾病的恢复期能起到很好的辅助作用。白皮饮做法：取白萝卜100g、陈皮1小片，武火煮沸后转文火炖30分钟。功效：陈皮有健脾、理气、燥湿的功效，配合萝卜的清热润燥，能够起到一定的益气健脾、止咳化痰、开胃醒脾的效...……更多
2023-12-18 10:21:00干货,珠海,鼻涕,中医,孩子,医院
...功效：缓解食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法：选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁，再加入几片生姜以平萝卜的寒气，放入榨汁机打成汁，兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效：有助于脾胃祛痰湿热。三、...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...食物：中医认为白色入肺，一些白色食物如银耳、百合、白萝卜、山药等，具有滋阴润肺、益气养肺的功效。2.水果：梨、枇杷、柚子等水果富含水分和维生素，有助于润肺止咳、清热化痰。3.坚果和种子：如杏仁、松子、芝麻...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...水信号。不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。在烹调方式上，可利用以上食材做一些多汁的流食，煲一些汤品。 ……更多
2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆
...压和动脉硬化，这与他们把吃玉米当成主食密切相关。3.白萝卜白萝卜一直是很养生的食物之一，白萝卜在民间就有小人参的美称，并且有句俗语就是“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”。可见萝卜在人们的心中还是很重要的...……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
...上火，所以要适量食用。同时，搭配一些清淡的蔬菜，如白萝卜、土豆等，不仅能平衡营养，还能帮助消化。记得哦，吃羊肉的时候，可以配点葱、姜、蒜，这样不仅能去除羊肉的膻味，还能增添风味！ ……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，可以提神、通气。白萝卜：鲜白萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可以止咳、化痰、消食。玫瑰花：用玫瑰花沏水喝可助疏肝理气解郁，上火生痰的人喝了还能清热消痰。放一把...……更多
2024-07-13 10:11:00问题,脏腑,中医,只是,心火,健康时报
...物进行降火。”赵培源表示，实火旺盛的人可食用菊花、白萝卜、冬瓜、荸荠等；虚火旺盛的人则推荐食用枸杞子、百合、银耳、莲藕等。“尽管冬天容易上火，但是我们不能一味地清火败火降火。”赵培源认为，人体内的阴阳...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...3脾胃虚型体质饮食调理：脾胃喜温不喜寒。多吃山药、白萝卜、小米、莲子、银耳羹、莲藕粗粮等裨益脾胃的食物。少吃寒性食物，比如牛奶、海鲜等，也尽量别吃不好消化的食物，比如水煮蛋、油炸食物、汤圆等。控制进食...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...果是轻症的患儿，这里给大家推荐两款常用的食疗方法：白萝卜粥：白萝卜有消积滞、下气的作用，能治疗食积胀满，对于饭后腹部胀满的小儿较为适宜。山药粥：山药能补脾养胃、生津益气，是平补的佳品，对于吃饭不香、脾...……更多
2023-01-30 06:16:00食疗,儿童,脾胃,食物,肠胃,食积
...气干燥导致的口干、咽干；还可以煮萝卜水饮用（最好是白萝卜），可以理气健脾、清热利尿，同时有促进消化之功。早睡晚起适当运动 小寒节气应适量、适时运动，可增强免疫力，有效预防感冒，同时使人精力充沛。运动还...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...适当配合用理气化痰祛湿的食疗方，可用陈皮、化橘红、白萝卜等煲汤、煮茶饮。另外，日常要多喝温水，不要吃太寒凉的食物，外出添衣保暖，尽量规避寒冷刺激。中医经穴按摩对缓解鼻塞也有一定帮助。可用风油精、祛风油...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...做羊肚菌排骨汤时，可以加入适量的蔬菜，例如胡萝卜、白萝卜、洋葱等，一起炖煮。这样可以增加汤的口感和营养价值，增加蔬菜的纤维素和维生素的摄入量。总结：羊肚菌排骨汤是一道美味又营养丰富的汤品。它含有丰富的...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...姜片和葱段，大火煮开后转小火炖煮1小时。加入切好的白萝卜继续炖30分钟，最后加盐调味，鲜香四溢的清炖羊蝎子就完成了，肉质鲜嫩，萝卜吸收了羊肉的精华，口感极佳。这些滋补羊汤的做法不仅简单易行，更能充分发挥羊...……更多
2024-10-20 09:08:00羊汤,滋补,美味,做法,羊肉,蝎子
...。但可以添加一些辅料来丰富营养与味道。比如：莲藕、白萝卜、山药、海带根、冬瓜、玉米等等，让排骨汤味道更为丰富。做法：猪排骨或者猪大骨冷水下锅，煮开两分钟后捞出洗净，去血水。再次放入锅里，加足量的水。大...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...由来已久。比方说腌泡菜，就是用日子中常见的胡萝卜，白萝卜用刀切制，再加以腌制浸泡而成，不只营养丰厚，并且口味极佳。不过，因为制造工艺的缘故，这些泡菜、酸菜等食物中大多都含有较多的亚硝酸盐。假如人体很多...……更多
2024-05-24 16:37:00发物,肝功,肝功能,核桃,肝病,食物
一、说到白萝卜雪梨水，我得给你讲讲这个好东西。它啊，就是将白萝卜和雪梨放在一起煮的水，特别实用。白萝卜呀，真的是个好东西，能清热化痰，特别适合咱们身体不舒服的时候。再说说雪梨吧，它润肺止咳的效果也是...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
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很多人都喜欢吃溏心蛋，但是溏心的蛋杀菌不彻底，可能含有很多种细菌，久放更容易滋生细菌，会对肠道危害，所以，如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
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本文转自：人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日，我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节，冷空气活动趋于频繁
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当人体生病之后，那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心，多注重营养的搭配，不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
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身体是我们生命的载体，健康是最为珍贵的财富。然而，我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
恶性肿瘤，一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达，但是对于癌症的治疗，却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
当身体出现了这几种情况，大家一定不能轻视，否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号！1、食欲减退、呕吐恶心：这是肝癌的典型症状
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一、1块豆腐乳真的有12g盐吗？可以肯定地说，1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前，我需要先了解，腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
所谓弱精子症，指精子活动力偏低（前向运动精子低于32%，或者A级精子低于25%），有数量无质量，类似于部队兵力充足，但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
胃部是身体中主要的消化器官，承担着消化、分解、吸收工作，我们吃进身体内的食物，首先与胃部接触，如果平时饮食不注意，对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
根据流行病学来看，我国胃病患者高达1.2亿，其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉，可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺是人体一个重要的器官，掌管着呼吸道，一旦肺部存在问题，就会出现一系列呼吸不畅问题，且还会导致肺部发生疾病。所以，对于肺部要特别注意
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据报道，中国南方某省的王女士长期饮食辣椒，爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适，但未引起足够的重视。近日，王女士进行了胃镜检查
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本文转自：人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 （刘婷）11月21日，由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00