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分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...为主要原料,搭配香浓黄油和细腻的面粉,制作而成。每一口都散发着芒果的香甜,饼干外脆内软,是一款令人回味无穷的烘焙美食。不仅具有浓厚的节日氛围,而且富含维生素和纤维素,既美味又有营养,成为追剧时的理想零...……更多
这样制作出的惠灵顿牛排外酥里嫩,口感丰富,香气四溢
...的肉香扑鼻而来,酥皮在口中断裂,释放出独特的香气和口感,而牛里脊则呈现出诱人的粉红色,肉质鲜嫩多汁,让人陶醉其中。以下是一种常见的做法:材料:牛里脊肉:适量黄油:适量蘑菇:适量帕尔马火腿:适量酥皮:适...……更多
只要坚持每天吃苹果,就不会生病了
...入。大火快速翻炒均匀。加入食盐、白糖和鸡精调味,将调料翻炒均匀。下入青椒粒继续翻炒,将青椒炒至断生。出锅前我们勾入水淀粉,翻炒均匀后即可出锅装盘,这样一道好看又好吃,营养丰富的家常小炒就做好了。喜欢的...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...炒至香菇熟软,牛肉入味即可。以上三道菜品制作简单,口感鲜美,营养丰富。香菇的独特风味与其他食材的搭配,使得这些菜品在寒冷的冬季里不仅能够暖身,还能够满足味蕾的享受。在这个冬天,不妨尝试用香菇烹饪美味佳...……更多
竹笋这样做,释放出清脆的口感,搭配上香气四溢的姜丝,超下饭!
...,用刀背轻轻拍打竹笋块,这样可以更容易入味,让它的口感也更好。接下来,我们将起锅烧油,油的温度适宜时,将切好的竹笋块放入锅中。随着笋块在锅中翻炒,散发着淡淡的香气,我们便将酱油、盐和糖一同倒入锅中。这...……更多
建议中老年人:少吃猪肉,多吃这4道蔬菜,简单营养,常吃少生病
...食肉类,多摄入当季鲜蔬,多选营养丰富、滋补效果佳、口感清爽的蔬菜。一、品尝嫩滑虾仁西芹炒虾仁 使用鲜活的大虾梳理干净,去壳去头去尾,去净虾线,经清洗后加入适量料酒、玉米淀粉、白胡椒粉和姜片拌匀腌制片...……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...富含丰富的营养成分,为市民们带来了舌尖上的享受。这一口口春天的鲜嫩,让人垂涎欲滴。俗话说,“尝鲜无不道春笋”。春天是春笋大量上市的季节,才露尖尖角的春笋,细嫩鲜美、口感脆爽、营养价值高。春笋的做法多样,可以炖...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...清热解毒、滋阴润燥,是一种春季常见的时令蔬菜。14. 香椿香椿是春季常见的食用植物,味道清香,营养丰富,富含蛋白质、维生素C、维生素A等营养成分,有助于促进新陈代谢、提高免疫力,是一种健康养生的时令蔬菜。春天...……更多
爆炒猪心不仅是一道美味佳肴,更是一份养生的选择
在美食的舞台上,猪心以其丰富而独特的口感,以及无可挑剔的营养价值,成为一个耀眼的明星。而爆炒猪心,更将这道美食推到了巅峰,使人们对其无法抗拒。首先,选择一颗新鲜的猪心是至关重要的。它应该呈现出淡红色...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...了流口水椒盐鸡翅,一道让人回味无穷的美食,其香脆的口感和鲜美的鸡肉滋味深受广大食客们的喜爱。这道菜的主料为鸡翅,经过腌制和烹调后,外酥里嫩,味道美妙。下面,让我们一同走进这道美食的制作。所需食材:鸡翅...……更多
秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...品时,我们可以根据个人口味加入一些青菜,增加汤品的口感和营养价值。同时,在烹饪过程中要注意火候的掌握,以保持食材的鲜嫩口感。最后,加入适量的盐进行调味即可。莲藕板栗猪骨汤 莲藕是一种具有丰富纤维素和维...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...种看起来有点像大号蘑菇的食材,其实是个宝藏。它不仅口感鲜美,而且营养价值极高。杏鲍菇含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,这些都是大脑发育所需的重要营养素。特别是其中的维生素D,对于促进孩子的脑细胞发育...……更多
太原人家庭聚餐的不二选择,羊杂鲜美没膻味,兔头最让人上头
...,但那肉确实不少,而且鲜美可口。我太喜欢啃兔头,吸一口,爽口,辣的上头,但还是停不住口。兔下腭到是没什么可吃的,不如尝尝那兔脑花,火候刚刚好,像嫩豆腐一样,下次有机会,一定要带家里的姥姥姥爷来品尝,他...……更多
这菜是“天然补脑菜”,口感脆爽,营养鲜嫩
...称甜荚豆或甜荚,被誉为“天然补脑菜”,其清脆爽口的口感和丰富多样的营养使其备受青睐。这种绿色蔬菜不仅富含蛋白质、碳水化合物和维生素,还含有丰富的矿物质,为人体提供了维持健康所需的多种营养元素。甜豆,也...……更多
这肉再贵也要吃,大量上市!增强记忆,提高免疫力,保护视力
...宝鱼这样简单一蒸,鲜香入味,肉质滑嫩一点都不腥,吃一口回味无穷,真鲜美。小贴士:1、蒸鱼时要冷水上锅,水上蒸汽后再计时,这样蒸出来的肉质才鲜美。2、蒸鱼时不要放盐和料酒,放适量葱丝、姜丝和小米椒就能很好...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...的厚度和细腻的肉质,为这道鱼香肉丝增添了一抹柔滑的口感。同时,还需要准备些许脆嫩的木耳丝和清脆的胡萝卜丝,为菜肴增添层次感和口感的多样性。接下来是关键的炒制过程。将热锅置于火上,倒入适量的植物油,烧热...……更多
无锡的特色菜,把面筋做到了极致,“生而为筋,味道一定好吃”
...面筋”便诞生了。刚出锅的清水油面筋味道是难得的好,一口咬下去汁水丰盈,并且里面还吸收了各种调料与上汤的味道,让本来味道极其单调的食材瞬间被赋予了活力。这道菜品的美味程度也丝毫不逊于肉类食物,做得好的油...……更多
北京性价比超高的苍蝇馆子,量大味美,好吃不踩雷!
...,都能大大增加食欲。虾仁软炸。虾仁软炸,外脆内鲜,一口下去便能品尝到虾仁的鲜美和面粉的酥脆。这种美妙的口感令人久久难忘。虾弹性十足,软炸虾仁外酥内嫩,口感极佳,丰富的营养价值更是不可忽视。 富含蛋白质...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。2、香椿香椿被称为树上蔬菜,又名香椿芽、香桩头等,是香椿树的嫩芽。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。现代...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
...留大蒜的完整营养成分。但是,由于大蒜具有较为刺激的口感和气味,对于不习惯这种味道的人来说,可能会感到不适。2、煮食大蒜也是一种常见的方法。将大蒜瓣放入锅中,加入适量的水,煮沸后煮几分钟即可。这种方法可...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...骨有着显著的效果。这三种食材的结合,使得这款汤不仅口感醇厚,而且营养丰富。制作雪梨百合排骨汤的方法也非常简单。首先,将排骨洗净,放入沸水中焯水,去掉血水和杂质。然后,将雪梨去皮去核,切成块状。百合用清...……更多
洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味
...。腌洋姜片不仅能够保留洋姜的营养成分,还能够提升其口感,使之更加美味可口。 具体做法:1、首先,选择新鲜的洋姜,切成薄片备用。新鲜的洋姜不仅口感更佳,而且其营养成分更为丰富。将适量的盐、糖、生抽、白醋、...……更多
山东美食独具特色,7大经典美食,看看您吃过哪几种?
...回味无穷。热腾腾的烧饼一夹,内馅丰富,软中带韧,每一口都是满满的幸福感。不论是与友人约会还是早晨行走在街边,周村烧饼都是您最佳的选择。四、烟台鲅鱼水饺烟台鲅鱼水饺以其鲜香的鱼肉和精致的包裹而闻名遐迩。...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...。建议市民可多吃一些偏润的食物以及时令的春菜。比如香椿、豆芽、春笋等。适当熬粥,如山药核桃粥,能健脾润燥、润便。另外,用酸枣仁及生地黄与白米一起熬煮枣仁生地粥,有安神助眠、养阴润燥及清热的作用。最后,...……更多
盒马公示20种民生蔬菜价格不上涨,市民可搜索“不涨价”
...各类时令春菜的上市时间也比往年提前了十几天。目前,香椿、蚕豆、春笋、芦笋等头茬春菜已经在盒马上市。 ……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
...,仿佛整个森林的魔法都被封存进了这一锅之中。再品尝一口,鸡肉的鲜嫩与松露的浓郁完美融合,每一滴汤汁都仿佛在舌尖上跳舞,让人欲罢不能。这样的味道,真的是一生必尝的美食!今天,我就要与大家分享这道充满故事...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
...作为装饰,这样一盘美味的粉蒸土豆丝就做好了。这道菜口感柔软细腻,口味鲜美,富含多种营养成分,既能够为身体补充能量,还能够促进消化和吸收,保持身体健康。每周吃两次这样的土豆美食,让你告别手脚冰凉。 总结...……更多
白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品
...。菜心,又称菜薹,是南方常见的蔬菜之一,以其鲜嫩的口感和独特的清甜味道深受人们喜爱。尤其对于老年人而言,白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品。白灼,是广东菜中一种常见的烹饪方法,其特点...……更多
酒泉鸡汤糊锅的独特之处在于其选材和烹饪技艺
...又富有弹性。再搭配上新鲜的蔬菜和特制的调料,使得每一口糊锅都充满了浓郁的香味和独特的口感。然而,酒泉鸡汤糊锅的魅力并不仅仅在于其美味。更重要的是,它承载着酒泉人民对美食的热爱和对生活的热情。在酒泉,无...……更多
这一口青团,你吃上了吗
本文转自:成都日报花样繁多 口感软糯这一口青团,你吃上了吗软糯美味的青团4月4日,正逢清明,在成都的大街小巷,一个个香香软糯的青团带着“春味”登场,再度回归到人们的视野里。吃青团是历史悠久的传统饮食习俗...……更多
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小雪,是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已,太阳黄经为240°,公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载:“(立冬)后十五日
2024-11-23 08:46:00
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮?“五谷”都是啥?选一选看你都知道吗?稻黍(shǔ)稷(jì)荞(qiáo)麦菽(shū)五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科举办糖尿病日义诊
为加强公众对糖尿病的防治意识,以今年的糖尿病日宣传为契机,近日,济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
这样睡觉会“悄悄长胖”!2个睡觉习惯让脂肪大肆堆积
“躺着也能瘦”是许多人的梦想,如果告诉你,睡对了有助于减肥,睡错了会“悄悄变胖”,你是不是感觉不可思议?事实上,这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
秋冬容易情绪低落是伪科学吗?
一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情? 来源:中国青年报
2024-11-23 10:21:00
提示!酱油醋如果标有这俩字,我劝你把它们踢出厨房
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗?挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
西宁市城北区中藏医药文化节暨数字化中医启动
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 (况玉、实习生刘佳昕)为弘扬中医健康养生文化,传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
本文转自:人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品 山药
2024-11-23 09:26:00
来浙江农博会,感受田间地头的“科技范儿”
本文转自:人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 (记者王丽玮)稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
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激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00