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担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
...、西红柿等。要尽量选取含糖较低,含纤维素、黄体素、番茄红素、维生素C丰富的水果。一定要控制水果的摄入量,不能一吃就放开肚皮毫无顾忌的食用。在吃了一定量的水果后,相应的在食谱中减少同等热量的主食,以免总...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...即可出锅。推荐食谱四:番茄肉丸汤番茄富含维生素C和番茄红素,不仅可以增强孩子的免疫力,还能让汤品颜色鲜艳、口感酸甜,非常适合孩子的口味。肉丸则是孩子们的最爱,营养丰富,易于消化吸收。 主要食材:番茄、猪...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...以及杏、橘子、芒果、橙子、山楂等质地较硬、花青素和番茄红素含量也不丰富的水果,更适合加热吃。而像蓝莓、草莓、猕猴桃、桑葚、火龙果、西瓜这些质地柔软的水果,加热容易烂成泥,不建议“熟吃”。现代快报/现代+...……更多
西红柿营养丰富、酸甜可口,但要注意这6点,否则越吃越伤身
...时间高温加热,因为长时间高温加热之后,西红柿当中的番茄红素就容易分解掉,失去了西红柿原有的营养价值。5、月经期和脾胃虚弱的人不要吃因为西红柿属于寒性的食物,很容易导致寒气入侵,体内对于月经期的女性朋友...……更多
这么吃老得慢!8种抗氧化食物你知道几个?
...量的β-胡萝卜素可能会增加吸烟者患肺癌的风险。2.富含番茄红素的食物番茄红素除了能抗氧化,还能帮我们预防癌症、控制血压、保护前列腺和心脏,对预防骨质疏松也有帮助。这种营养多存在于红色的食物中,比如番茄酱、...……更多
党员干部助农销售蜜柚
...万斤蜜柚。“龙井镇很多党员干部都在朋友圈转发复兴村柚子熟了的消息,昨天村里一下子来了好多客人,我还卖了300多斤。”村民胡子春说,他们的行动甜到了柚农心坎上。(陈颖) ……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...吃其他内分泌药物的患者,避开富含呋喃香豆素水果,如葡萄柚、柚子、橙子、西柚,以免影响药效。总之,果糖不是坏东西,适量、正确食用可以帮助我们提高免疫,起到抗癌作用,但要注意吃水果要吃天然的。精加工过的软...……更多
好物件|忠县新立镇青台村:400余亩蜜柚喜获丰收
...镇青台村的蜜柚种植基地,放眼望去,一个个金黄饱满的柚子悬挂于枝叶间,令人垂涎欲滴。村民们在种植基地里来回穿梭,采摘、分类、打包,忙得不亦乐乎。“今年是个丰收年,我们种植基地出产的蜜柚能达到10万斤左右,...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...红柿:酸甜可口,营养呵护西红柿鲜红可口,含有丰富的番茄红素和维生素C,对肝脏有益。通过制作西红柿汤品,搭配豆腐等食材,既美味可口,又???为肝脏注入营养,是肝脏健康不可或缺的守护神。对肝脏的爱,从餐桌开始...……更多
...优质服务为蜜柚产业发展注入“甜蜜”税力量。“我们的柚子采收期很短,从成熟到采收结束大概7至10天,现在客商订单很多。税务部门辅导我们在网上办税、网上开票,用电脑或手机操作,很快就完成了,也不用专门跑一趟到...……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...的水分可能增加肾脏负担,导致水分潴留和水肿。柠檬、葡萄柚等黄色水果中,含有一定量的草酸盐。草酸盐在体内代谢产生尿酸,对于已有尿酸肾结石或者痛风的患者而言,摄入过多的草酸盐可能加重病情。肾脏疾病患者在饮...……更多
高血压用药的3个误区,一个都别中
...不宜同时使用,以免发生不良反应,得不偿失:1.西柚(葡萄柚)空军特色医学中心心内科主任医师侯晓平提醒,降压药中的“地平”类药物如硝苯地平、非洛地平、尼卡地平,以及降胆固醇的“他汀”药物如洛伐他汀、辛伐他...……更多
它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
...瓜,也可以起到健脾养胃的功效,有助胃慢慢变好。3、葡萄柚葡萄柚是生活中常见的一种水果,而且也是柚子中的一种,葡萄柚中含有丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素,对于一些长期便秘的人群来说,适当食用,还可以...……更多
吃西柚的禁忌
西柚也叫葡萄柚,切开之后的西柚果肉颜色鲜艳,非常好看,但它的味道却比较酸,而且还有较多的食用禁忌,下面我们就来看看吃西柚的禁忌。吃西柚的禁忌1.高血压患者不吃西柚中含有葡萄柚汁,这种物质和降压药中的成分...……更多
拼多多助力西部电商物流革新,带动新疆番茄产业东进
...。得益于优越的自然条件,这里的番茄具有世界上最高的番茄红素含量,沙瓤酸甜爽口。公开数据显示,新疆承包了世界番茄产量的25%,全国番茄总产量的80%,种植区域主要分布在昌吉州、石河子、奎屯、沙湾、乌苏、博乐等地...……更多
肺部有病,喉咙先知?若喉咙出现3个症状,尽快去医院检查
...做肺部CT确诊。04多吃3果,清肺排毒,慢慢净化肺或蜜柚葡萄柚是这个时节更常见的水果,葡萄柚含有很多的水和丰富的维生素,多吃葡萄柚能够滋润肺,促进肺毒素和垃圾的排出,减轻肺的负担,发挥清除肺解毒的作用。罗汉...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...不仅为味蕾带来愉悦,更是为身体注入了养分的源泉。每一口柚子蜂蜜膏,都是对自己的一份呵护。它润泽着干燥的喉咙,温暖着寒冷的身体,给予了生活一份宁静与舒适。制作柚子蜂蜜膏的过程,不仅是一种烹饪的乐趣,更是...……更多
(乡村行·看振兴)江西井冈蜜柚迎丰收 农户喜获“黄金果”
...。望着果园硕果累累的蜜柚,李小伍喜笑颜开,“我们的柚子品质好、口感好,深受商户和消费者喜爱。现在蜜柚还没正式上市,前来采购的商户就络绎不绝,目前已经进入了排单状态。”图为吉水县白水镇井冈蜜柚基地农户正...……更多
这些美食竟然能防癌?快来看看吧!
...口,不仅好吃,还是抗癌的小战士呢!番茄中含有大量的番茄红素,这种物质具有很强的抗氧化能力,可以帮助身体抵御癌症的侵袭。研究表明,经常食用番茄的人患癌的风险会相对较低。所以,无论是生吃还是炒菜,番茄都是...……更多
时令美食迎来采收季
...地里的“小火车”派上了大用处。 在玉林市容县的一处柚子基地,金黄的蜜柚挂在枝头。被村民称作“小火车”的单轨运输机忙碌穿梭,将采摘的新鲜蜜柚果送到指定地点。近年来,当地积极发展蜜柚产业,并推广使用轨道运...……更多
孕妇能不能吃柚子
孕妇可以吃柚子。柚子是一种含有丰富营养物质的水果,比如有机酸、蛋白质、维生素、天然叶酸以及钙、镁、钠等矿物质,食疗效益很高。孕妇吃柚子可以帮助消化,预防孕期贫血,还能促进胎儿的生长发育。但柚子也比较...……更多
87岁退休中医:2种水果大口吃,降低血糖,口渴口干都没了
...低血糖,还可以增强身体的抵抗力。其次,我要介绍的是葡萄柚。葡萄柚是一种酸甜可口的水果,富含维生素C和纤维。研究发现,葡萄柚中的柚皮苷可以帮助降低血糖水平,并改善胰岛素的敏感性。此外,葡萄柚还含有丰富的...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...汤品,口感鲜美,健康营养。番茄富含丰富的维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和提高免疫力,同时也是一种低卡路里的食材,有助于控制体重。搭配鱼片一起炖煮,不仅使汤品更加鲜美,还能增添丰富的蛋白质和微量元素,...……更多
让幸福工程叩开致富之门
...茶油、土鸡土鸭等,有了稳定收益。张美春说,近几年,葡萄柚很受欢迎,她跟爱人准备再嫁接一批葡萄柚,同时加大宣传力度,让更多人知道农场,相信以后收益会更好,日子会越来越甜!当前,幸福工程项目聚焦“扶困、扶...……更多
一个传统农业大市的破题之路
...连日来,在上杭县稔田镇,果农们穿梭在果园中,细心给柚子树修剪树枝、喷洒农药。多年来,蜜柚产业是稔田镇的主导产业,更是当地农户的致富“密钥”。作为全国农业产业强镇,该镇种植蜜柚达2.1万亩,拥有11个红肉蜜柚...……更多
重庆巴南:柚子丰收发货忙
...王欣悦 李攀 彭怡2023年1月5日,重庆市巴南区接龙镇美亨柚子种植股份合作社社员正忙着装箱柚子,发往全国各地。当前,重庆市巴南区接龙镇蜜柚旗下新品种玉龙柚进入采收期,该合作社采取预定接单,现摘现卖的方式销售。...……更多
“水果中的红宝石”,教你一个方法不爱吃饭的小朋友能吃两大碗!
...生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖等成分,而且含有丰富的番茄红素,具有抗氧化、降血压、美白肌肤、护眼明目、减肥瘦身、预防癌症和增强免疫力等功效,对身体健康大有益处。一起来看看菜菜是怎么制作西红柿这道美食的吧...……更多
维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老,还能改善胃口
...。在炎炎夏日里,一杯柠檬茶更是清凉解暑的佳品。6、葡萄柚葡萄柚是一种酸甜可口的水果,含有丰富的维生素C和矿物质等营养成分,它的果肉饱满多汁,既可直接食用,也可榨汁饮用。对于中老年人来说,每天适量食用葡萄...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...余的糖筛出去,柚子皮倒入盘子内晾凉、晾透,拿起来吃一口嘎嘣脆,既可以当零食吃也可以泡水喝。一次多炒一些,把晾透的果皮存放再食品袋或者是食品盒内,每天吃2片,营养翻10倍,再也不用担心咳嗽有痰了,老少皆宜,...……更多
1百块3斤牛腩,加上番茄做一锅太开胃了,孩子连汁都吃光,真香
...够滋补身体、增强体质。而番茄则含有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质,能够清除体内的自由基、延缓衰老。此外,这道菜还富含膳食纤维和矿物质等营养成分,有助于促进消化、预防便秘等问题。在这个物价飞涨的时...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
2025-02-21 09:23:00
关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00