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...是进补的好时机，这个时候适宜多喝热水，多吃新鲜的高维生素水果，并且不要忘记补充营养的羹汤。在众多的汤品中，番茄肥牛金针菇汤是一款受内行人喜爱的汤品。这款汤汁浓郁，营养丰富，十分美味，非常适合在小雪过后...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...，辛香味更突出。野韭菜的营养价值也很高，含有丰富的维生素和矿物质。
在春天，野韭菜的采摘正当其时。它们通常生长在山岭的向阳处，那里阳光充足，有助于韭菜的生长。采摘野韭菜时，要选择那些叶片鲜绿、生长旺盛...……更多
2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜
...在口感上令人喜爱，在营养价值上也相当丰富，富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，堪称春天的健康美食。
在享受美味的同时，也能摄取丰富的营养。春天的第一道美食是豌豆炒肉末，清爽爽口，营养丰富。而另一种豌豆制...……更多
2024-03-18 06:36:00老小,高蛋白,家人,美食,豌豆,口感
...丰富，营养均衡番茄虾仁汤面中的蛋白质、碳水化合物和维生素，营养丰富且均衡，能够为孩子们提供所需的能量和养分。而食材的新鲜和烹饪的精细，保留了食材原有的营养成分，使得整个早餐更加有益健康。4、温暖人心的...……更多
2024-03-25 11:35:00早餐,面食,营养,孩子,汤面,虾仁
...一份“健康的生活方式”：0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁，低盐，不含添加剂，每一口都是大自然馈赠的营养美味。知味轩能量纯坚果桶是经过科学配比的组合坚果，里边的坚果种类非常丰富，每一罐都包含7种品质...……更多
2024-02-20 16:11:00上档次,坚果,能量,面子,坚果,能量
...。三个食疗方，简单又营养1、黑芝麻核桃粉，它们富含维生素E，具有抗氧化、抗自由基的作用，其中所含的B族维生素也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，排除体内的毒素。2、清炒山药鸡肝春笋片，山药具有健脾益肾、补...……更多
2023-02-03 06:05:00营养,饮食,科学,专家,南京,春卷
...为莴苣的一部分，通常被人们忽视。然而，它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和钙质。维生素C是一种强有力的抗氧化剂，有助于提高免疫系统功能，维持皮肤健康。维生素K对于血液凝固至关重要，而叶酸则在胎儿发育和细...……更多
2024-02-03 15:40:00鱼汤,鸡汤,营养,猪血,莴笋,鸡蛋
...三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C，这对促进消化和增强免疫力非常有益。土豆煮熟后口感酥软，搭配其他食材能够增添菜品的口感层次。另一主要食材是茄子，茄子含有多种维生素和矿物质，如...……更多
2023-11-25 06:37:00色香味,青椒,道菜,茄子,土豆,营养
...一种理想的冬季食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等多种营养成分，不仅能提供身体所需的能量，还有助于增强免疫力，维护眼睛和皮肤的健康。在这寒冷的季节里，怎样吃红薯既能开胃解馋又能驱寒暖...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...的好选择。猪肝不仅价格亲民，而且富含丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养成分，对于促进血液循环、增强体质、养肝明目、补铁补血、增强免疫力等方面都有着显著的效果。猪肝不仅可以炒、煮、烧，还可以...……更多
2024-03-26 11:48:00滋补,猪肉,羊肉,营养,猪肝,口感
...推荐食谱一：黄花菜炒鸡蛋黄花菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和钙，这些成分有助于养肝和改善视力。结合鸡蛋，提供高质量的蛋白质，有助于肝脏细胞的修复，同时促进免疫力增强。
主要食材：黄花菜、鸡蛋、葱、盐。具...……更多
2024-06-07 07:53:00中老年人,道菜,免疫力,免疫,就是,黄花
...们不难发现，萝卜不仅美味可口，而且营养丰富。它富含维生素C、膳食纤维等营养成分，具有健脾开胃、消食化积的功效。经常食用萝卜，不仅可以满足味蕾的需求，还能为身体提供充足的营养。在这个美食多样化的时代，萝...……更多
2024-05-12 11:27:00味蕾,萝卜,美食,萝卜,口感,萝卜汁
...柿是一种常见的蔬果，不仅口感清爽多汁，而且富含多种维生素和矿物质，特别是叶黄素的含量较高。如何将西红柿巧妙搭配成一道美味佳肴呢？推荐一款营养丰富的西红柿炒鸡蛋，做法简单易行，充分保留了食材的营养成分。...……更多
2024-03-20 13:15:00叶黄素,孩子,习用,建议,西红,叶黄素
...价值：包菜（又称卷心菜）是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾等营养成分。同时，它还含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂，有助于降低血压、预防贫血、增强免力，同时对眼睛健康和皮肤有益。...……更多
2024-02-02 18:29:00快手,家常,做法,味道,粉丝,粉丝
...好处的酸甜口感让人回味无穷。
3、营养均衡：菠萝富含维生素C，里脊肉富含蛋白质，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，这道菜肴不仅味美，还能为身体提供多种营养。4、激发食欲：在春季肝火旺盛、食欲不振的情况下，菠萝咕咾...……更多
2024-03-17 06:05:00酸甜,胃口,一家人,家人,一家,菠萝
...富多汁的口蘑口蘑是一种常见的食用菌，它富含蛋白质、维生素B族、钾等营养成分，具有增强体力、提神醒脑的功效。口蘑不仅口感鲜美，而且适合多种烹饪方式，如炒菜、烧汤等。经常食用口蘑能够缓解春困，使人充满活力...……更多
2024-03-17 16:08:00道菜,活力,口蘑,芹菜,紫菜,云吞
...的主角，肉质鲜嫩、皮脆肉香，富含蛋白质、脂肪和各种维生素，为我们的身体提供了丰富的营养。而搭配的葱、黄瓜、甜面酱等食材，不仅增添了口感的层次感，还带来了清爽和醇厚的味道。这些食材的巧妙搭配，使得烤鸭卷...……更多
2024-04-23 17:50:00一口,舌尖,烤鸭,魔法,烤鸭,甜面酱
...，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在春天多吃红豆，可以帮助调节身体的新陈代谢，增强免疫力，还能起到补血、养颜的作用。那么，这个特别的红豆吃法是什么呢？其实很简单，就是...……更多
2024-05-14 12:48:00红豆,吃法,中老年,豆浆,红豆,山药
...陈代谢和甲状腺功能。还有啊，海带里的膳食纤维和多种维生素也是满满的，它们能帮我们促进肠道蠕动，改善便秘，整体健康水平都能提升不少呢！推荐做法来啦：来试试做一碗海带苗牛肉汤吧！简单又美味，绝对让你回味无...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
...株的一部分，其营养价值丝毫不逊色于红薯本身。它富含维生素A、维生素C、维生素K，以及丰富的纤维素和矿物质，如钙、铁、镁等。这些天然的保健成分使红薯叶成为了一道有益健康的蔬菜选择。维生素A有助于维持良好的视...……更多
2023-10-24 20:48:00美味,错过,时光,红薯,生抽,饺子
...翅果菊不仅口感鲜美，而且营养价值极高，它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对人体健康有着诸多益处。在端午前夕，当阳光洒在田野上，翅果菊的叶片在微风中轻轻摇曳，仿佛在向人们诉说着自己的故事。此时，走进乡...……更多
2024-06-02 11:42:00翅果,时节,美味,翅果,野菜,口感
...爆汁糍粑还富含营养。糯米中含有丰富的淀粉、蛋白质和维生素等营养成分，而豆沙或红糖等馅料则提供了丰富的能量和微量元素。这样的美食，既能满足人们的口腹之欲，又能为身体提供必要的营养，真是一举两得。
当然，...……更多
2024-06-18 17:33:00糍粑,一口,糍粑,糯米,口感,一口
...到了，建议大家少吃点鸡鸭牛肉，多吃这5样，它们富含维生素C，营养满满。错过了可就亏大了！【丝瓜】丝瓜是夏季的佳肴，每年5到7月正是它的盛产季节。这时候的丝瓜口感嫩滑，味道清甜，不论是炒、炖、烧汤还是打卤，...……更多
2024-06-14 09:40:00牛肉,营养,丝瓜,豇豆,泡菜,红薯
...种低热量、高纤维的蔬菜，腌制过程中还能保留其丰富的维生素。适量食用，既能满足味蕾的享受，又能为身体提供所需的营养。夏天来了，天气热得让人没什么胃口。如果你也正在为这个问题犯愁，那就试试这款腌制的娃娃菜...……更多
2024-05-14 06:31:00娃娃,感觉,一口,娃娃,美味,老妈
...是一款营养丰富的甜品。糯米富含碳水化合物、蛋白质和维生素B等营养成分，能够为人体提供所需的能量和营养。而甜酱和配料中的红豆、花生等食材也含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等，有助于增强体力和免疫力。因此，...……更多
2024-06-19 13:41:00快手,甜品,王牌,营养,甜品,口感
...味无穷的烘焙美食。不仅具有浓厚的节日氛围，而且富含维生素和纤维素，既美味又有营养，成为追剧时的理想零食选择。材料：面粉：200克；黄油：150克；细砂糖：80克；鸡蛋：1个；芒果干：100克（切小粒）；香草精：1/2小匙...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...养。苹果：冬天的苹果，口感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C，不仅有助于增强免疫力，更是维护胃肠健康的得力助手。每当你在寒冷的冬日里咬下一口脆甜的苹果，仿佛都能感受到那份来自大自然的温暖与关怀。梨：梨，...……更多
2024-04-17 06:37:00时令,美味,水果,健康,水果,寒冷
...用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分，以及各种有益人体的物质，使其成为一味健康食材。与此同时，山药的烹饪方法也多种多样，今天我们以“山药黑木耳炒肉片”为例，为您分享一...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...肉干是一种口感鲜美的零食，富含蛋白质、钙、铁、磷和维生素等营养物质。它不仅是美味的零食选择，还有助于维持人体的健康。牛肉干质地紧实，口感丰富，而其中的蛋白质含量更是惊人，每百克中就含有55.6克的蛋白质。...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
...吃！大家一定要试试看啊！蔬菜里头可藏着好多宝贝呢，维生素、矿物质、纤维素样样都有，吃了对身体好处多多。大家平时都爱炒菜吃，但你们试过用蔬菜做饼吗？那味道，简直了，外头酥脆，里头嫩滑，每一口都鲜美得让人...……更多
2024-05-23 14:49:00佳肴,滋养,早餐,美味,窝窝头,窝窝
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今天我的门诊来了一位小朋友，他的腋下出现了大片的血管瘤，表面呈现粉色和鲜红色，摸起来皮下有硬块。经询问小朋友的家长得知
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如果是葡萄酒色斑的话，根据临床表现即可诊断。对于伴发软组织、骨组织增生肥大的患者，可进行CT检查三维成像显示骨骼畸形，增强磁共振成像（MRI）检查软组织增生
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近日我的门诊来了一位小患者，家长指着患处说医生您给看看这是不是血管瘤，之前没有注意，现在突然发现皮肤上有红点点，会不会之前一直在皮下没发现
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据国家卫计委科学技术研究所2015年数据显示，中国每年有统计的接受人工流产手术人次多达1300万，重复流产率高达55.9%
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#图文万粉激励计划#我门诊有位小患者腿部静脉畸形比较严重，已经影响到他的日常走路了，经过系统治疗情况好转很多，家长想问问我有没有恢复孩子走路能力的训练方式
2024-06-22 09:39:00
毛细血管畸形又叫作鲜红斑痣，相比于其他身体部位来说，它好发于孩子的头面部。一般来说，毛细血管畸形增厚的风险比较大，大概在60%~70%左右
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一位小患者因为脚踝肿胀来到了我的门诊，家长自述之前想着会不会是骨头的问题先去挂了积水潭医院的号，那里的大夫说这应该不是骨头的问题
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