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三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
...,那扑鼻而来的香气,仿佛能唤醒沉睡已久的味蕾。咬上一口,外酥里嫩,酸甜适中,仿佛有一种魔力,让人一吃就停不下来。那种酸酸甜甜的口感,仿佛在口中跳跃的音符,令人陶醉其中。糖醋排骨,不仅仅是一道菜,更是一...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...鲜美嫩滑,酸萝卜的酸甜开胃,辣椒的辣味刺激味蕾,每一口都让人回味无穷。*3、品尝感受这道"酸萝卜炒牛肚"不仅色香味俱佳,而且具有丰富的营养,牛肚富含蛋白质和胶原蛋白,可增强体质,滋润肌肤。酸萝卜则富含维生...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...继续煮至汁水变少。撒上葱花和小米椒碎,出锅即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜嫩,是一道适合下班后简单做的下饭菜。二、肉末包菜炒粉丝肉末包菜炒粉丝是一道简单又美味的下饭菜。先将粉丝泡发并切成小段,煮熟备用。...……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
..... 9.汇聚了毛豆的香、冬瓜的甜、肉糜的鲜,清亮的汤水一口沁入喉咙,舌尖鲜到微麻,回过味来还是很鲜、很甜、很香、很润。就连小朋友都能自觉地呼噜下两碗,大人想喝还得靠抢呢!那当然啦,这种浑然天成的鲜、香、甜...……更多
天冷了,常给家人做这4道菜,简单快手贼下饭,应季而食安稳度冬
...最爱。它们不仅简单易做,还能御寒暖胃,营养满满,每一口都让人食欲大增,吃得津津有味!让我们一起来看看这四道美味佳肴吧!"烟火气息,触动人心弦",这些简单的日常,如柴米油盐、酱醋茶,还有那一日三餐、四季更...……更多
养骨就是养寿,50岁后多吃这5道菜,补钙、抗衰老,腿脚有劲
...时,轻松摄入骨骼所需的营养。二、玉米鸡蛋拌虾仁 这道菜色泽鲜艳,口感丰富。玉米富含膳食纤维和维生素,有助于消化和抗衰老;虾仁则是低脂肪、高蛋白的海鲜佳品,富含钙质和磷质,对骨骼健康大有裨益。搭配鸡蛋和...……更多
芹菜肉丝这样做太赞,清脆爽口,肉丝滑嫩,美味到让人一口接一口
...加怀念那些家的味道。而现在,我终于可以做出那种让人一口接一口,停不下来的芹菜肉丝了。每当这道菜出现在餐桌上,就像是时光倒流,回到了那个无忧无虑的夏天,回到了那个充满家的温馨和爱的地方。让我来告诉你,如...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...丝和红椒丝上,通过高温激发出食材的香气与油脂,使整道菜品更加鲜美诱人,美味即成。四、醋泡花生1、首先,我们需要准备一盘精选的花生米,再辅以半个青椒和红椒,分别将它们细致地切成细碎的小颗粒,红椒不仅增添...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...、白醋和蜂蜜一同拌匀,制作成酸甜可口的糖醋萝卜。这道菜既爽脆开胃,又不会让人感到腻烦。只需要几个简单的步骤,一道美味健康的凉拌红心萝卜丝就可以轻松享用了。拓展:红心萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素...……更多
末伏将至,饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食5道菜,安稳过秋天
...安排呢?建议大家饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食4道菜,安稳过秋天。为什么要少吃黄瓜和辣椒?黄瓜和辣椒是餐桌上的老熟人了,尤其是天热的时候吃不下饭,啃点黄瓜或者用辣椒炒一份下饭菜,吃起来超级过瘾。为什...……更多
以下是几款含钙高的食材做法,可以帮助中老年人养骨
...食材做法推荐 1、裙带菜汤材料:大虾、鸡蛋、嫩豆腐、西红柿、裙带菜等。制作方法:将裙带菜用清水泡十分钟,西红柿用滚烫开水浸泡五分钟,嫩豆腐切小块备用。将大虾解壳去虾肠,清洗干净备用。烧油加入鸡蛋液定型后...……更多
黄瓜炒鸡蛋,清新爽口配色诱人,咸鲜软嫩,每一口都令人难以忘怀
黄瓜炒鸡蛋,这是一道家常菜,却也是我心中不可或缺的美味。它的故事起源于我小时候的一个夏天。那时,我跟随父母去乡下亲戚家小住,亲戚大嫂炒了一盘黄瓜炒鸡蛋,那是我第一次吃到这道菜。当时觉得味道鲜美,黄瓜...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...增香即可饮用,想要好看的可以放薄荷叶点缀。二、多吃西红柿西红柿作为鸡蛋的“老搭档”,相信绝大多数家庭都常会购买西红柿来做着吃。西红柿酸甜可口,既能当水果,也能当蔬菜,营养价值也是众所周知。特别是对于女...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...,让人回味无穷。无论贫富,都应该记得在十月时多吃这道菜,以补充营养,保持身体健康。在秋季,保持身体的温暖和营养摄入十分重要。砂锅金针菇牛肉煲这道菜的制作过程简单,并且能够为我们提供丰富的营养。接下来,...……更多
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
...为一种家常的拌饭菜,搭配大米饭的时候,简直一绝,这道菜基本上家家户户都会做。而且西红柿中含有丰富的番茄素鸡蛋中的营养物质也不少,少吃一些,能够给身体补充营养成分。到底为什么减肥的时候不可以吃西红柿炒鸡...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这几道菜都能轻松上桌,满足你的味蕾和营养需求。每一道菜都有其独特的风味和口感,从酸甜可口的糖醋排骨到清新爽口的青椒土豆丝,再到香脆美味的干煸豆角和简单营养...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...大大地减少苦瓜的苦味,然后炒起来就可以入味了。做这道菜的时候不用放任何调料,直接加点盐调味就可以了。天热吃“苦”,胜似进补。苦瓜是夏天清热解毒的一剂良方,具有清热、祛除心火、健脾开胃、增进食欲、促进消...……更多
“男性之宝”被发现,隔三岔五吃一顿,增强免疫,身体强壮有干劲
...香啊!牛肉可是好东西,不仅味道美,营养也丰富。吃上一口,满嘴都是那浓郁的肉香,真是让人回味无穷啊!推荐个食谱给大家啊,就是土豆炖牛腩。这菜绝对好吃,土豆炖得软烂入味,牛腩炖得鲜嫩多汁,简直就是下饭神器...……更多
数智化转型助力农业企业增产增效
...种植收割,一台机器一天要抵20个人工。”“用大棚培育西红柿,品相好、产量高。”……成都年代记忆有限责任公司负责人叶小红带领笔者参观他的种植基地,并分享了种植心得。基地内,新品种、新技术、新装备、新模式正...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...,最好不要省略这一步。这盘菜一端上桌,我家小子尝了一口之后,硬是扒了3小碗米饭,根本停不下来!我一边看着他吃得真香!一边在心里犯嘀咕:千万别吃撑了。蒸菜不仅简单好做,而且吃起来也更加健康营养。所以,我...……更多
立夏过后,建议中老年人:常吃五种含钾蔬菜,精神足身体棒
...成薄芡,再把煮好的酱汁淋到蒸好的苦瓜上就可以啦!这道菜就完成啦!特别的简单,一到夏季就馋这菜,蒸一蒸出锅馋到流口水,好吃又营养不上火! ……更多
素食新潮流:自制鸡汁素肠,一口美味,一份健康
...们,还在等什么?赶快动手试试吧!相信我,当你咬下第一口时,你会惊讶于素食竟然也能如此美味。让我们一起拥抱这种既健康又美味的新式素食生活方式吧! ……更多
寻味临清:十大小吃,一座城市的味蕾记忆
...意思。看着小巧玲珑,吃起来却是别有洞天。皮薄如纸,一口咬下去,满嘴都是鲜美的羊肉汁水。蘸上双醋和香油,那叫一个香!不腥不膻不腻,简直就是面食界的小可爱。捶鸡面,光听这名字就让人好奇。用绿豆淀粉做成的面...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...粉丝,金黄香脆的花生米,再配上鲜香的蒜末和香菜,每一口都充满着清新的味蕾享受。准备食材简单,烹饪步骤明了,清淡中透着丰富的营养,是夏日餐桌上的绝佳选择。 扩写这道菠菜拌粉丝,是清爽素菜中的一道明星。清...……更多
清水“煮一宝”,有病好得快!连医生病了也用它!养血安神抗疲劳
...除烦、养血安神、助消化等作用,还可以缓解疲劳、促进食欲。只需要用清水煮一煮就好,非常简单方便。很多医生生病了,都会用水煮一些食材来治病,例如水煮香菜具有洗肾排毒、退烧等功效。水煮毛豆By闫家小厨配料:毛...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...饪时,将鳝鱼条炸至金黄酥脆,口感鲜美,外酥里嫩。每一口都能品尝到鳝鱼的鲜嫩和调料的醇香,让人回味无穷。这道菜不仅是味蕾的享受,更是对中华美食文化的传承和发扬。皮条鳝鱼是湖北荆州的名菜,它长得像条子,所...……更多
北京性价比超高的苍蝇馆子,量大味美,好吃不踩雷!
...,都能大大增加食欲。虾仁软炸。虾仁软炸,外脆内鲜,一口下去便能品尝到虾仁的鲜美和面粉的酥脆。这种美妙的口感令人久久难忘。虾弹性十足,软炸虾仁外酥内嫩,口感极佳,丰富的营养价值更是不可忽视。 富含蛋白质...……更多
...地递过来2笼小笼包。我们几个眼睛瞬间发亮,拿起筷子一口一个肉包子,满口的鲜汁顿时溢出,再喝一口热气腾腾的现磨豆浆,入口顺滑,没有任何粗糙感,这是对熬夜工作后肠胃的最好抚慰,它驱散了一夜的疲累,让人觉得...……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
...无法抵挡。色泽诱人的番茄汤面,闻着香味就忍不住想来一口,美味的不是面而是汤,酸酸甜甜非常爽口,滑嫩的蛋花和面条一起入口十分过瘾,再搭配一点新鲜蔬菜营养更丰富。 ……更多
这道菜色香味俱佳,鲜嫩可口,让人回味无穷
...鸭头的酥脆,兔头的鲜美,鱼头的鲜香,鸭掌的嫩滑,每一口都是一种享受。衢州烤饼也是一道不可错过的美食。这种烤饼以其薄而酥脆的口感而闻名,内馅丰富多样,每一种口味都让人欲罢不能。无论是作为早餐还是下午茶,...……更多
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中医特色中医“天人相应”理论指出,天气最热之时,人体阳气也达鼎盛,肌肤腠理开放,经络气血充盈。此时,采用中医特色:三伏贴与三伏灸
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5月29日,上饶市广丰区贞白中学面向全校学生推出爱心“一元餐”活动。活动期间,同学们在食堂所有档口就餐,仅需支付1元钱
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5月28日,贵州交通职业大学离退休党支部开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育。会议通过集中学习、案例分析和交流讨论等形式
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随着端午小长假的到来,无数人已经先后踏上了旅行或返乡的路程。然而,在享受假期出行的热闹、欢乐氛围的同时,潜在的健康隐患却也不容忽视
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5月27日,邹城市多家机构联合医疗公益机构,启动青年教师王计平专项救助行动。该行动聚焦急性白血病患者的诊疗需求,通过整合社会资源
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技术革新与临床实践谢俊敏腺肌保宫U手术通过逆向思维重构术式,采用下腹部美容切口精准挖除弥漫性病灶,在保留子宫完整形态与生育功能的同时
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蒙阴县市场监管局垛庄市场监管所:护航食安端午 食品安全很“粽”要
端午佳节临近,粽子等节令食品进入销售高峰期。为保障市民节日期间“舌尖上的安全”,2025年5月29日,垛庄市场监管所根据县局部署要求对辖区内食品经营单位开展粽子类食品专项检查
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我们的节日|满满仪式感 浓浓传统味
农历五月初五的端午节是我国四大传统节日之一。关于端午节的起源,自古至今说法不一。但各种说法无不涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容
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厦门网讯 (厦门日报记者 楚燕 通讯员 高树灼)端午粽叶飘香,各色粽子亮相餐桌。厦门大学附属心血管病医院营养师李凤提醒
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中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)5月29日,由中国民族卫生协会与浙江清华长三角研究院联合主办的抗衰老与医养结合学术交流活动暨中国民族卫生协会抗衰老专委会2025年度工作会议在浙江嘉兴举办
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端午节临近,粽子等节令食品进入销售旺季。北京市通州区市场监管局组织开展粽子食品安全执法检查,深入排查风险隐患,规范经营者行为,守护市民节日餐桌食品安全。裴新军 中国消费者报记者孟
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在医学技术日新月异的今天,临床经验固然重要,而前沿的学术研究同样是推动医疗水平持续进步的重要动力。重庆黄泥磅医院高新文主任
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去年夏天,7岁的阳阳左胳膊上冒出一块淡白色斑片,家人以为是 “晒脱皮”,没放在心上。谁也没想到,随着暑期结束,原本指甲盖大的白斑竟蔓延开来
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