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毕节本地春菜争“鲜”上市
...的鲜美。小蒜叶炒腊肉、凉拌蕨菜、凉拌折耳根……吃上一口“春菜”,不仅是为了尝鲜,也是毕节人迎接春天的一种仪式,让春天的盎然生机在咀嚼中即刻呼之欲出。 ……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,还富含各种维生素和纤维,是一道不可多得的营养佳肴。快来尝试制作吧,相信你会爱上这道美味!香菇炖鸡香菇炖鸡,鲜香美味,让人垂涎欲滴!肉质鲜嫩的鸡肉与香浓的香菇相互...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...现代研究发现,鲜椿芽中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素和维生素C,营养价值比较高,难怪有人说“香椿芽炒鸡蛋,肉鱼都不换”。谷雨时节,阳气渐长、阴气渐消,降水增多,湿气增加,湿邪易困脾。中医认为,此时节养生当...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...地瓜叶所含的脂肪、糖分、矿物质、铁、磷、胡萝卜素和维生素C均丰富到足以让人惊叹。其中,矿物质和维生素的含量更是超群,胡萝卜素更是超越胡萝卜本身,被誉为蔬菜皇后。尤其对于中老年人来说,常食用地瓜叶不仅有...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...。加上洋葱和青椒等蔬菜,还能为我们的身体提供必要的维生素和矿物质。我个人对这道菜真的是情有独钟。它不仅美味,还很适合忙碌的早晨或是作为一顿轻松的晚餐。无论是自己享用还是与家人朋友分享,它都是一个绝佳的...……更多
鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类,不仅味道鲜美,而且肉质鲜嫩
...鲈鱼是高蛋白低脂肪的鱼类,富含丰富的不饱和脂肪酸和维生素D,对于增强免疫力和促进骨骼发育具有重要作用。豆腐富含优质蛋白质和多种氨基酸,对于补充人体所需的营养也非常有益。金针菇则富含多种维生素和矿物质,...……更多
寻找丽江春之味
...茴香和糯米做成饼,用油炸一炸便是一道佳肴……轻轻咬一口,满口都是春天的味道。为了不辜负这份春天的味道,来丽江,尝一尝吧!(本报记者 赵庆祖 摄) ……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...促进血液循环,软化血管,活血化瘀,降低血压的作用。鱼腥草图片7.鱼腥草:富含蛋白质、矿物质和挥发性成分,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够扩张毛细血管,促进血液循环,从而达到活血化瘀的作用。总之,山楂、...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...是豆角。豆角是一种非常营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质。然而,豆角中含有一种叫做皂素的物质,这种物质如果摄入过多,会对人体造成一定的危害。如果豆角没有经过焯水处理,皂素就无法被有效地去除,从...……更多
香焖鸭:香气扑鼻,一口难忘!
...认识一下这道香焖鸭的主角——鸭肉。鸭肉富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热等功效。在选购鸭肉时,我们要挑选新鲜的鸭肉,肉质饱满有弹性,表皮光滑无破损。优质的鸭肉可以为这道菜增...……更多
梨是一种寒性水果,适合用于制作解暑降温的梨水
...的理想选择,尤其是在干燥的气候条件下。护肤:梨富含维生素C和抗氧化物质,有助于保持皮肤健康,减少自由基对皮肤的损害。缓解咳嗽:梨水含有天然的抗炎成分,对于缓解喉咙痛或咳嗽症状有一定帮助。促进消化:梨中...……更多
又闻香椿叫卖声
...就拿香椿芽侪“咔吧咔吧”掰下来了。姆妈看到了,叹了一口气,讲:“让侬摘一点,侬倒好!能饿儿孙,不掐椿笋。”我看了一眼姆妈,心里嘀咕“椿树搭儿子,哪个重要!”姆妈拿汏清爽个香椿芽搭仔豆腐一道切成小粒,加...……更多
冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝
...一道暖心的美食。冬笋脆爽可口,富含丰富的膳食纤维和维生素,不仅能增强肠道蠕动,促进消化,还能滋养肌肤,增强免疫力。而腊肉则散发出浓郁的咸香气息,肉质鲜美,有着滋润口腔的功效。这两者结合在一起,既保留了...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素C以及钙、铁、磷等多种矿物质元素。其中以钙的含量最为抢眼,每百克的荠菜中含有高达216毫克的钙,较之鸡蛋、牛奶等传统补钙食材更具优势。除此之...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...头发生长和防止脱发。同时,紫皮洋葱中的生物类黄酮和维生素C也具有抗氧化和抗炎作用,有助于头皮健康。每天适量食用紫皮洋葱,可以促进头发的生长,让你重拾浓密秀发!洋葱炒鸡蛋想要在忙碌的生活中为自己做一顿简...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
...身体的免疫力和调节新陈代谢。菠菜作为一种富含铁质和维生素的蔬菜,搭配在包子馅料中,不仅增加了食物的口感和口味,更为食物的营养价值提升了一个档次。4、美食的味觉体验美食除了满足口腹之欲,更是一种味觉体验...……更多
来一场舌尖的春夏之旅
...石壁上,有清热养阴,化痰止咳,润肺生津等功效,配上味道鲜美、滋阴平燥的响螺及枸杞等食材,熬制出来的汤鲜香四溢,清甜爽口。此外,鲍汁脆皮海参也是师傅的巧手菜肴。师傅精心挑选来自澳大利亚的猪婆参,用秘制脆...……更多
多吃粗粮好处多,玉米面做法,粗粮细作超香甜,全家都喜欢
...蠕动,促进废物排出。同时,玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分,既美味可口,又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法,每一种都美味得让人停不下来!赶紧学起来,以后家里早餐又多几种选择了!...……更多
亲戚带来一袋土特产,都是家乡的味道,真的超赞!给再多钱都不换
...。它的营养价值极高,含有80%左右的不饱和脂肪酸,还有维生素E、黄酮类物质、角鲨烯等抗氧化成分,对身体大有益处。以前的老一辈流传一句话,用茶油给新生儿抹身体能让皮肤变得更好。谁要是天一冷就手脚干裂,准是小...……更多
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...口感又不会给身体带来太多负担。而且,鸭肉还含有各种维生素和矿物质,对我们的健康那可是大有好处呢!选购鸭胸也有技巧哦:1.挑选颜色鲜艳、有光泽的鸭胸,这样的比较新鲜。2.用手按压,有弹性的才是好鸭胸。食材搭...……更多
魔力卤鸭:一口沉醉的美味盛宴
...肉,作为这道菜的主角,不仅美味可口,还富含蛋白质、维生素和矿物质。它具有滋阴补虚、清热健脾等功效,是养生的好选择。在选购鸭肉时,要挑选新鲜的鸭肉,肉质饱满有弹性,表皮光滑无破损。这样的鸭肉才能烹制出最...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...和花生为主要原料制作而成。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E等多种营养成分,而花生则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。黑芝麻花生酥既保留了芝麻和花生的天然风味,让人在咀嚼时尽情感受到丰富的层次和口感。这款...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...非常好的方式。因为汤水中含有许多养分,例如蛋白质,维生素等,这些成分可以增强人体的免疫功能,提高身体的抵抗力。因此,冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况。白萝卜炖鸭汤的制作方法及食...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...负担。记者了解到,许多野菜是药用植物,比如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等,偶尔尝鲜可以,不宜天天食用或大量进食。如果长期大量食用蒲公英,可能会导致胃肠道反应,包括腹泻、恶心和呕吐。此外,荠菜、香椿、马齿苋等...……更多
豆腐和它天生一对,头茬一口赛丹!煮出一碗羹,清香嫩滑好营养
...菜为“菜中甘草”,赞誉有加。2、现代人发现荠菜富含维生素C和胡萝卜素,对健康大有裨益。 3、荠菜不仅富含钙质与膳食纤维,还具有消炎抗菌、抗病毒等功效。扩写:荠菜的营养价值是多方面的,不仅有丰富的维生素C和胡...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质,能够增强人体免疫力,改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肠通便的作用。它富含膳食纤维、维生素和矿物...……更多
香椿金雀花大降价,春菜自由要来了
...市那会儿太贵了,舍不得吃。我也喜欢买金雀花,炒鸡蛋味道相当不错,但现在价格还贵,等再便宜些再买。”“我之前在餐馆吃过金雀花煎蛋,今天来市场看到金雀花,买了一两多,打算回家尝试做一下。价格确实有点贵,但...……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...帮助人体适应春季气候的变化。活血化瘀:韭菜中富含的维生素C和铁元素有助于促进血液循环,活血化瘀。这对于预防心血管疾病、保持血液的正常流动以及缓解因瘀血引起的一系列健康问题都有益处。通利气机:韭菜含有丰...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...力强、熟化品质好……这里的马铃薯富含干物质、淀粉和维生素C,造就了其口感沙糯、薯香浓郁的特点,成为鲜食和马铃薯淀粉加工的上好原料。定西市不仅成功举办了中国·定西马铃薯大会、首届“定西宽粉”节、首届“定西...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...提供大量的能量,并促进消化道的健康。荔浦芋头还富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,预防疾病。对我来说,芋丝糕是荔浦芋头最经典的制作方式。制作芋丝糕首先需要将荔浦芋头剥皮切碎,然后用大火蒸熟。蒸熟后的...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00
泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
“双11”来临,泰安这座近63000㎡的“城堡”新玩法等你来解锁
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流,再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场,助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
“一针”治疗椎间盘疾病 贵州航天医院有妙招
多彩贵州网讯 近日,贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯,今年8月以来,该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
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聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
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健康问太和 | 什么是脊柱侧弯?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后,危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚,将难以自愈
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2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会举办
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