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鲜美清润!虾仁菌菇汤的做法:不仅味道鲜美,而且营养丰富
...既鲜美又健康的汤品,主要由虾仁和多种菌菇组成,不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面是一个详细的虾仁菌菇汤的做法:食材准备:新鲜虾仁200克口蘑(白蘑菇)150克金针菇100克香菇50克姜3-4片葱1根盐适量白胡椒粉少许鸡精/...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...,对身体特别好。搭配上鸡蛋,不仅增加了蛋白质,还让味道更加丰富。这道菜对于增强体质、改善贫血有奇效哦! 主要食材:新鲜菠菜、鸡蛋、蒜末、食用油、盐具体做法:菠菜切成段;鸡蛋打散。锅中放油,油热后下蒜末...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...的自然甜味和巧克力的醇香,简直是舌尖上的小确幸。咬一口,就仿佛回到了那个童年,妈妈用心烘烤的时光,满屋弥漫着温馨的味道。这不仅仅是一道食物,更是一个关于家的故事,一个记忆的味道。每次品尝,都像是在品味...……更多
沂州路上的这4家老糁馆,你最爱哪一家?
...的糁汤开始。出门在外的游子许久不喝,最想念的就是这一口。 如果你走过沂州路,就一定要走进临边糁馆,用一口热乎乎、喷香香的糁,邂逅千年时光。朝阳糁馆清晨八点钟,朝阳糁馆的窗口站满了排队吃早饭的人,不愿排...……更多
北京这家小锅牛肉,让我放弃了减肥!
...这道菜简直就是我的灵魂慰藉。那牛肉炖得软烂适中,每一口都是满满的幸福感。而胡萝卜呢,更是炖得恰到好处,保持着那微微的脆感,真的是太好吃了!我敢说,这道菜的炖牛肉,完全可以媲美甚至超越其他任何一家店的。...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...季节,一碗热腾腾的饺子,不仅暖胃,还有着浓厚的家的味道。尤其是在这个季节,一些蔬菜虽然进入了尾声,但却迎来了花开的盛放,一些秋季蔬菜正在悄悄上市。例如南瓜、红薯、花菜、眉豆、丝瓜等,它们不仅鲜美可口,...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...,我们再加入一勺酱油,让虾仁和豌豆的色彩更加鲜亮,味道更加鲜美。五,我们将食材翻炒均匀,直至虾仁和豌豆完全成熟,即可出锅。这道虾仁炒豌豆,色泽诱人,味道鲜美,是一道非常适合新春佳节的家常菜。它不仅寓意...……更多
嫩豆腐做法大揭秘5款家常做法,美味滑嫩,鲜香满口
...煮到肉熟为止。这样煮出来的汤,味道肯定鲜美得很,每一口都是满满的幸福感。4.放点儿盐、胡椒粉,再来点料酒和蚝油调调味儿,味道就齐活了!5.最后呢,把切好的豆腐块儿放锅里,轻轻地煮,煮到熟透就行了,别煮太猛...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...降低肝火,预防由肝火旺盛引起的各种问题。芦蒿的清香味道,还能提振精神、改善情绪,让你在享受美食的同时,也能感受到春天的活力和生机。四:山楂:甜蜜的健康小零食(桂花蜜山楂)山楂,这个酸甜可口的小果实,不...……更多
芹菜肉丝这样做太赞,清脆爽口,肉丝滑嫩,美味到让人一口接一口
...加怀念那些家的味道。而现在,我终于可以做出那种让人一口接一口,停不下来的芹菜肉丝了。每当这道菜出现在餐桌上,就像是时光倒流,回到了那个无忧无虑的夏天,回到了那个充满家的温馨和爱的地方。让我来告诉你,如...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...芹菜段加入炒锅中,与腐竹一同快速翻炒均匀,让两者的味道充分融合。5、向锅中加入一汤匙生抽、一汤匙蚝油,以及少量的快炒鲜调料,快速翻炒均匀。继续翻炒大约1分钟后,这道美味的腐竹炒芹菜就可以出锅享用了。六、...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...注意,合理搭配这些食物,享受健康、美味的生活。愿每一口食物都为我们带来健康和快乐。 ……更多
除了豆腐,豆腐脑也是一种常见的早餐食物
...嫩,加上榨菜、紫菜、虾皮等调料的搭配,使得豆腐脑的味道更加丰富。此外,豆腐脑中富含的植物蛋白质和纤维,能够满足人体对营养的需求,为我们提供充足的能量。总结:早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了所需...……更多
“立秋吃一瓜,中药不用抓”,秋天常吃它,健胃补脾、清热去火!
...少许盐和几滴油,静置一段时间,让花蛤吐沙。 2. 准备一口汤锅,加入适量的清水,放入 3 片姜片,大火将水烧开。水沸腾后,把切好的佛手瓜块放入锅中。3. 保持大火煮至佛手瓜块开始变软,这一过程中,佛手瓜的清香会逐...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...的重要来源,是生长发育的必需营养物质。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合孩子长高发育。材料:鲜虾仁:适量;豆腐:1块;鸡蛋:2个;青葱:适量(切碎);姜:适量(切末);盐:适量;鸡精(可选):适量...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...。清新的绿色,脆嫩的口感,搭配上精心挑选的调料,每一口都是对夏日清凉的完美诠释。将西葫芦洗净,切成细长的条状,保留其原始的爽脆。接着,用适量的盐轻轻拌匀,让其稍微出水,再沥干水分。这个步骤不仅去除了西...……更多
这菜全是宝贝,别当野草错过了春天易上火,包饺子超好吃
...是好多人不识货,把它当杂草给错过了,这可是春天里的一口鲜啊。今天咱就来聊聊这荠菜,看看它到底有啥好吃的、营养的,再教大家做个家常的荠菜饺子,让你在嘴里尝着那嫩嫩的口感时,心里还能感受到春天的味道。荠菜...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...,我会分享一些既简单又美味的茼蒿食谱,让这份春天的味道,成为孩子们成长路上的甘露。春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好! 推荐食谱一:茼蒿拌木耳茼蒿,这个春季的绿色宝藏,不仅富...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...芡。最后,在南瓜上淋上煮好的蜜汁,独特的口感和香甜味道让人食欲大增。适合冬天吃的菌菇:口蘑口蘑是一种富含营养的菌菇,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力和抵抗力。在冬天,适量摄入口蘑不仅能够补...……更多
湿气重的人,日常5种“除湿”食物别错过,健脾祛湿,味道佳
...重的人,5种“除湿”食物别错过,健脾养胃祛湿排毒,味道也不错! 一,苦瓜苦瓜有一种天然的苦味,所以有些人不喜欢吃,但是,苦瓜当中含有的一种物质,有清热解毒的功效,如果能够经常吃一些苦瓜,也有一定的祛湿效...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...多种食材的营养,具有清爽、嫩滑、口感丰富的特点。每一口都能品味到虾仁的鲜美,胡萝卜的甜脆,黄瓜的清爽,木耳的爽口,是一道让人回味无穷的美味佳肴。家庭聚餐时,一道色泽艳丽的黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁不仅能增添...……更多
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
...均匀入味。(4) 芹菜选择:选择新鲜、色泽翠绿的芹菜,味道更佳,且营养丰富。四、蒜蓉金针菇低热量,富含膳食纤维,帮助促进肠道蠕动。材料:金针菇200克,蒜瓣4-5瓣,食用油适量,盐适量,生抽1汤匙,白胡椒粉少许(可...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...让所有食材均匀入味。6.出锅:炒至芦笋和虾仁都熟透且味道融合后,即可出锅装盘。温馨提示 (1)芦笋处理:焯水时间不宜过长,以免芦笋变软影响口感。冷开水冲凉可以锁住芦笋的颜色和脆度。(2)虾仁处理:腌制虾仁时可以...……更多
6款不能错过的螃蟹料理秘籍:大厨的烹饪艺术,自己做更好吃!
...加入少许生抽。这种烹饪方式保留了螃蟹的鲜美口感,每一口都是味蕾的极致享受。焗螃蟹时,将螃蟹与葱、姜等调味料一同烹煮,让螃蟹的鲜美与调料的香气相互融合,带来独特的口感。在准备过程中,需将螃蟹分开处理,去...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...)推荐食谱:椒盐玉米粒椒盐玉米粒,破防了!好惊艳的味道!跟烧烤店的烤玉米粒串味道差不多!做法:1、准备玉米粒(新鲜玉米粒的话先水煮三分钟煮熟捞出沥水备用,买的玉米粒罐头等即食玉米粒的直接用清水再冲洗一...……更多
舌尖上的珍馐:解锁水晶虾饺的秘密配方
谁不爱一口咬下去,晶莹剔透的薄皮裹着鲜甜弹牙的虾仁,那种满足感简直让人欲罢不能!没错,我们今天要聊的就是这道令人垂涎三尺的粤式点心-水晶虾饺。作为一个地地道道的吃货,我可是对这道美食痴迷已久。每次去茶...……更多
入春后该吃它了,土里长出来的氨基酸!尝第一口鲜、啃第一口脆嫩
...理,保证菜肴的口感和味道,这是烹饪的一项小技巧。每一口砂锅中的春笋,都散发着春天特有的气息,清新怡人,回味无穷。 1、享受春笋的独特魅力春笋作为春季的一大美食盛宴,人们不可错过。每一口春笋,都承载着春天...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...味,使得牛腩更加美味,也可以加入适量番茄酱增加酸甜味道。三、韭菜: 韭菜含有丰富的维生素、矿物质和纤维,其中维生素K、维生素C等对肝脏健康有益。韭菜还被认为具有排毒效果,有助于清理体内的废物和毒素。其含有...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...盐和味精调味,出锅撒些葱花点缀,汤就做好了。这道汤味道鲜美,汤汁浓郁,营养丰富,不仅可以滋补身体,还有助于孩子们的呼吸道保健。黄瓜黄瓜是冬季非常适合食用的蔬菜之一。它性味甘凉,含有丰富的水分和纤维素,...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...,超级下饭!香辣白菜炖油豆泡可是咱家的招牌菜,吃上一口,比吃肉还香呢!就是米饭得多准备点,因为实在太下饭了。油豆泡特别有嚼劲,白菜香辣可口,看着就让人垂涎三尺,全家人都吃得津津有味,一点也不挑食。 油...……更多
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
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23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
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罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
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湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
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收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
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