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三高的“天敌”找到了,强心脏,化血栓,很多人却要把它扔掉
...流通顺畅。海带平时可以这样吃,效果会更加好!第一种吃法:海带+黄豆+排骨(化血栓)黄豆有着清理血液垃圾毒素的物质,可以避免血液中垃圾堆积,形成血栓,而且这种搭配很有营养,非常不错。第二种吃法:海带+豆...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...饭佳肴。洋葱与土豆、牛肉的搭配独特,口感鲜美,吃上一口,便让人爱不释手。你尝试过制作这道美味佳肴吗?如果还没有,不妨赶紧试试,相信定能让你胃口大开。(文中图片来源于网络)个人思考在春季更替之际,享用美...……更多
火锅最健康吃法,味道好不上火!
火锅最健康吃法,味道好不上火!火锅在我们冬季的时候经常回去吃,寒冬腊月的时候,这是一道美味佳品。一家人围坐在一起,爱吃什么像什么,不必担心,吃太慢,菜会冷掉。更可以满足小孩子的各种需求,不挑食。《问...……更多
一家三口的早餐,晒朋友圈火了,网友:比快餐店还好吃,看着就香
...上,既简单又能快速出锅。韭菜在秋天的味道最为浓郁,一口咬下去,鲜嫩的韭菜香味在口腔里扩散开来,吃完觉得浑身充满了力量。今天的主食也很丰盛,既有我自制的白馒头,也有千层饼。馒头是前一天晚上发好的面,早上...……更多
炖牛肉最忌焯水,做好2步,多加1样,软烂不塞牙,鲜香又入味
...吃牛肉进补身体,补充蛋白质、钙质、矿物质等。牛肉的吃法中,适合秋冬的,那当属炖牛肉了,加上点白萝卜、胡萝卜、土豆、山药什么的,炖出来一锅鲜香无比,牛肉软烂又入味,香味浓郁。每次炖牛肉,都让我爱不释手,...……更多
春天要多吃杏鲍菇,教你一个神仙吃法,酸辣开胃,比肉更好吃
...饪方式带来的纯粹风味,保留了菇类本身的鲜香和鲜甜,一口咬下,清蒸杏鲍菇的鲜美味道便沁人心脾。2、凉拌杏鲍菇的制作 娴熟的厨师将杏鲍菇处理后凉拌,在口感上独具匠心。清新的口感中,夹杂着鲜辣的气息,辣味随食...……更多
家常红烧土豆,鲜香入味,妈妈的味道最珍贵!
...下厨,品味家常红烧土豆的美味!这份满满的幸福,从每一口开始。 ……更多
豇豆角的吃法大全
豇豆角的十种美味吃法豇豆角,作为夏日餐桌上的一道亮丽风景,不仅口感清脆,而且营养丰富。它的吃法多种多样,无论是清炒、凉拌、炖煮还是腌制,都能展现出不同的风味。下面,就让我们一起来探索豇豆角的十种美味...……更多
建议中老年人少吃米饭和馒头,多吃5种主食,胜过吃保健品
...调,也可单独把藜麦煮熟,然后加入到各种沙拉里。这种吃法老人孩子都很适合,尤其是老人、小孩、血压高、血脂高、血糖高、肥胖人群等,可以经常吃。第二种营养主食:糙米杂粮饭 食物在加工过程中,食物的谷皮(麸皮)...……更多
大葱的神仙吃法,安利给你们
...丝嫩绿的大葱,在秘制酱汁的浸泡下,变得香辣脆爽,每一口都仿佛在舌尖上跳舞。无论是配饭还是送粥,都能让你食欲大增,吃得津津有味。而且,这种吃法还特别解腻,夏天吃来更是清爽开胃。说到大葱的处理,也是有小窍...……更多
冬天少吃肉多吃它,天然杀菌菜,隔天炒一盘,强免疫少生病
...青霉素,常吃不感冒身体好。 蒜苔的做法也很多,各种吃法,各种搭配,凉拌热炒都好吃。与土豆条也是绝配,饭店都有这道菜。我家小朋友最喜欢的搭配,经常点餐,简单一炒,蒜台嫩,土豆条香,真是百吃不厌,几天不吃...……更多
秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!配糯米神仙吃法,特养人特解
...美味,软糯可口,个个晶莹剔透,看上去特别有食欲,吃一口还流汤汁,特鲜美。家里有白萝卜的别在水煮、油炸了,这样一蒸,大人孩子都抢着吃。天冷了,常吃白萝卜好处多,大家吃过白萝卜糯米团吗?如果我的分享对您有...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...块排骨与土豆、豆角一同慢炖至肉质酥烂,汤汁浓郁,每一口都是满满的幸福感。它不仅仅是一道菜,更是一种家的味道,暖胃又暖心。采买清单:排骨500g、土豆2个、豆角300g、生姜一小块、大蒜几瓣、酱油适量、料酒一勺、盐...……更多
薯条糖醋排骨这样做,色泽红亮,酸甜嫩香!
...泽红亮油润。所以今天就来给大家介绍一个糖醋排骨的新吃法,这个薯条糖醋排骨这样做,色泽红亮,酸甜嫩香!首先呢,我们需要准备好这些食材:猪肉200g,土豆适量,番茄酱、盐、糖、淀粉、料酒、五香粉等常备调料。然...……更多
新城乡:土豆喜丰收田间绽放好“薯”光
...,广丙村弄令村民小组曹天林一家起了个大早,草草对付一口早饭后便拿起工具,发动拖拉机往地里开去。“今天是跟村里其他人家约好帮忙收土豆的日子,得早点到地里,不能让人家等。”曹天林说。随着收割机在田地上轻快...……更多
第一次炒土豆丝
...豆丝端到餐桌上。爸爸妈妈看到后都非常惊讶,他们尝了一口后,纷纷夸赞我的手艺好。我一边吃着自己炒的土豆丝,一边听着他们的赞美,心里像吃了蜜一样甜,感觉自己仿佛成了一个真正的小厨师,能替爸爸妈妈分担家务啦...……更多
...蹄黄豆汤,适当吃肉,少喝或者不喝汤,也是一种聪明的吃法。看到这里,聪明的你会发现,清淡饮食其实不是清汤寡水,也不是专门给病人吃的。只要掌握好食材、烹饪方式、进食技巧,哪怕是叫外卖,也可以大踏步向“清淡...……更多
面条控必看!家常面条VS创意料理,谁才是餐桌上的主角?
...比,再加上肉丝的嫩滑,这三者的完美结合,让汤面的每一口都充满了层次和惊喜。这不仅仅是一碗面条,这是一场味蕾的盛宴!接下来,让我们转换一下风格,来点辣味十足的辣椒鸡腿炒面。辣椒的火辣与鸡腿的鲜嫩肉质,这...……更多
五星级酒店大厨师长交给我鸡蛋的三种神仙吃法,总有你喜欢的一种
...可。这样制作出来的鸡蛋卷外酥里嫩,口感层次丰富,每一口都能品尝到不同的美味。香酥鸡蛋卷既可以作为早餐搭配牛奶或豆浆,也可以作为下午茶的点心,无论是自己品尝还是招待客人,都是一道不错的选择。第三种吃法:...……更多
天冷了,吃南瓜土豆不如吃它,做成早餐饼,养护脾胃身体棒
...就来做个最简单的山药小饼吧。松松软软香香的小可爱,一口气吃好多个,皮香酥、内松软、淡淡的奶香。养胃山药饼 【准备食材】:奶粉20克、中筋面粉300克、山药300克、鸡蛋2个、白糖40克、玉米油20克、酵母4克、【详细做...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...做的鱼摆摆肉质鲜嫩!营养丰富!没有腥味!吃到嘴里每一口都是享受!!鲈鱼刺少,给孩子吃都放心!!食材:鲈鱼一条(这一条有1.1斤)辅料:大葱白两根、小葱几根、红椒小块、姜一块调味料:盐一勺、料酒一勺、蒸鱼豉...……更多
天冷多吃萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥全家爱吃
...冷藏一个晚上,第二天就能开吃了。这萝卜酸甜可口,咬一口嘎嘣脆,真香啊!【萝卜丝饼】把面粉、萝卜、香葱、火腿肠、食盐、胡椒粉和食用油这些都准备好。萝卜削皮后洗干净,切成细丝,放盆里撒点盐,拌一拌,腌个10...……更多
越吃越胖的“蔬菜刺客”,真的存在吗?
...何是好?其实世界上没有绝对不好的食物,只有不正确的吃法。今天,我们就跟着专家,一起来学习吃蔬菜的正确方式。越吃越胖的“蔬菜刺客”,真的存在吗?“蔬菜刺客”通常包括:薯芋类蔬菜,如红薯、凉薯、土豆、山药...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...病,健脾开胃,增加食欲,美容养颜,延缓衰老香椿芽的吃法多种多样,可以炒,可以做汤,可以蒸,可以摊饼子,可以腌制等。6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货 1.花菜第一是看花球的成熟度,花球四周...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...苗肉丸汤豆苗肉丸汤,润润口感中带着豌豆苗的清新,每一口都是一种滋补的享受。细滑的肉丸与清甜的豌豆苗,在汤汁的温润中融合,唤起味蕾的清爽感受。烹饪时注意火候的掌握,让口感更加鲜嫩。 1.豆苗的叶片如翡翠薄...……更多
山东老两口的午餐,朋友圈火了,网友:我家吃的比这好多了
...。韭菜猪肉馅的包子,外皮是用白面做的,皮薄馅多,咬一口满嘴的鲜香味道。韭菜的香味混合着猪肉的油香,特别适合秋天这个季节。妈妈说:“韭菜现在正是鲜嫩的时候,不用加太多调料,简单加点生抽、胡椒粉就行了。”...……更多
土豆鸡肉烙,家常小吃,美味又健康!
...含了不凡的美味与营养。当你品尝它时,仿佛能感受到每一口都在诉说着生活的滋味。让我们来谈谈它的主要食材——土豆和鸡胸肉。土豆,被誉为“地下苹果”,富含淀粉和膳食纤维,为身体提供源源不断的能量。而鸡胸肉,...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...牛肉的鲜嫩与土豆的香软,在酸甜的番茄汤汁中融合,每一口都是儿时的味道。牛肉富含优质蛋白,土豆则是维生素和纤维的来源,加上番茄丰富的维生素C,营养均衡。慢火炖煮的过程中,牛肉吸收了番茄的鲜甜,口感醇厚,...……更多
将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
...滑,内心细腻,香甜的味道在嘴里弥漫开来,让人忍不住一口接一口。四、秋葵土豆泥:口感细腻,酱料浇在表面,更加美味。土豆蒸熟后,压成泥状,加入盐和胡椒粉调味。秋葵煮熟后,搭配在土豆泥上,浇上淀粉水熬制的酱...……更多
原来土豆也可以吃出花来
...脆里糯的,在搭配上酸甜的酱汁,吃起来特别的有胃口,一口一个,好吃!做法很简单,新手厨房小白都可以轻松驾驭!这道菜做出来的卖相也是很高的!我家人都不敢相信这是我做的!还以为我点外卖了,哈哈!做法步骤如下...……更多
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有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
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秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
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粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
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本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
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古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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