• 我的订阅
  • 头条热搜
别让“脆皮症” 蹉跎了青春
...开展体育活动,加强学生体质监测。同时,要注意学生的心理健康,及时进行心理疏导,完善学校医疗设施,在生理健康和心理健康上一齐发力,筑牢学生的健康防线。健康的身体是美好生活的根本。对于广大学子而言,关注自...……更多
多向发力提升青少年心理健康素养
本文转自:健康报□ 丁闽江近期,有关青少年心理健康的话题再度引发人们关注。随着经济社会快速发展,社会生活方式深刻变革,互联网、移动终端更加普及、便捷,青少年的成长环境不断变化。不少青少年置身于网络虚拟...……更多
...作原则,从顶层设计层面推动构建整体工作格局,对学生心理健康工作一体研究、一体部署、一体督导、一体落实。多年来,不断推出心理健康“锦鲤包”,打造“莲心桥”心理品牌,逐渐实现了由一部“热线电话”发展为覆盖...……更多
家校共育 合力管好学生手机
...作则。家长的沟通陪伴、示范引导是防止孩子沉迷手机的一剂良药。因此,家长首先要作好表率,在孩子面前尽量减少手机使用频率,并注意在用餐等特定场合下不使用手机。要配合学校加强学生行为习惯养成教育,引导孩子自...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
本文转自:九江日报胡 显针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负...……更多
本文转自:人民网-山东频道今年以来,青岛市生态环境局高新区分局结合青岛市生态环境领域优化营商环境相关措施要求,选取青岛蓝色生物医药产业园开展园区小微企业危险废物统一管理试点。通过管理新模式探索,为小微...……更多
...辽宁石油化工大学以“一对一”帮扶等形式全力守护学生心理健康——学生“心事”时刻“上心”“有了助学育人导师的帮助,孩子才能走出情绪阴影,还顺利找到了工作。”近日,辽宁石油化工大学化工专业2023届毕业生小王...……更多
大学生的心事如何解?这所高校有妙招
...《智慧心育:“阳光行动”赋能学生全面发展》入选高校心理健康教育指导典型案例,为全市唯一。一直以来,学校高度重视学生心理健康教育工作,坚持育心与育德相统一,引导学生珍爱生命、心怀感恩、温暖同行。一节阳光...……更多
五育浸润心灵 相“愈”心理集市
...心大联展活动为切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作,提升心理育人工作质量,上海市三泉学校积极响应号召把心理健康教育与艺术、体育、劳动等相结合,于5月8日举行了2024年度心理健康教育活动季之“...……更多
...富多彩。近日,青岛市教育局公示了“2023年青岛市中小学心理健康教育标杆校、优秀校”名单,青岛仁爱学校获评“2023年青岛市中小学心理健康教育标杆校”。特殊学生心理健康教育工作任重道远。长期以来,学校十分重视心理健...……更多
...育赛事,让学生动起来,在运动中磨炼意志,锤炼品质。推进心理健康教育,以心育人。2021年在全市率先成立心理健康教育指导中心,组建专家团队,将177名专兼职心理健康教师划分到9个协作区常态化开展工作,创新了“3451”工作模式...……更多
...或示范,激发学生对体育运动的兴趣和热爱。提供有益的心理健康教育和支持。学生的心理健康对他们的学习和生活质量至关重要。作为班主任,我们应该提供有益的心理健康教育和支持,帮助学生了解和管理自己的情绪、压力...……更多
丰富手段多措并举,沪健康教育赋能学生全面发展
...体育、美育、劳动教育等课程,并开设了卫生教育课程、心理健康课程、体育健身课程、健康营养课程等四类健康课程,为学生体质健康提升提供了有力支撑。目前,学校已经形成羽毛球、网球、冰壶、游泳等一系列体育专项课...……更多
“花样课间操”助力我市学生健康成长
...体育的践行者、做健康体魄的拥有者,从学生身体素质、心理健康等各方面促进了学生健康成长、全面发展。今年以来,大课间体育活动微改革引发《人民日报》客户端、央视频、中国新闻网、《中国教育报》、《河北日报》等...……更多
...苏省南京市浦口区认真落实立德树人根本任务,加强学生心理健康教育,秉持“爱满天下”的“大情怀育人”主张,推进学校主导、家庭尽责、社会支持的协同育人机制建设,开展“五项行动”,引导全社会关怀生命、关注生长...……更多
高中生的心理健康问题 专家这样给你说
...带来负面影响。接下来我们将从不同角度来探讨高中生的心理健康问题,为他们提供一些有效的帮助。大黄蜂老师一、学习压力高中生的学习压力是一直存在的问题,不少学生经常抱怨过于繁重的课业负担和考试压力。尤其是高...……更多
...育运动职业技术学院的做法让我们看到了云南高校在学生心理健康领域的探索,也让我们看到一所体育类高职院校发挥所长为学生们创造运动条件的明智之举。希望更多的教育工作者,能看到体育锻炼在各年龄段学生成长过程中...……更多
...心理名师工作室合作,开展学生绘画心理普查,把握学生心理健康动向,针对其心理特点和需求,有针对性地进行心理干预;开展创造性的“心情打卡”活动,帮助班主任及时掌握学生心理和精神状态,疏导学生的心理问题,适...……更多
...做年夜饭、陪伴家里的老人等。 温“心”有约护航 保障心理健康 心 理 2022年12月26日至2023年1月8日,温“心”有约公益心理平台心理专家团队组成“心理护航团”,12小时在线,收到数十件咨询件,有“阳康”后害怕二次感染的...……更多
...宣传栏、校园广播、国旗下讲话、主题班会等方式,开展心理健康主题教育,促进学生身心健康发展。自“双减”政策实施以来,利川市都亭体育路小学通过开展主题实践课程,将政策落到实处。每学年以“循环滚动,螺旋上升...……更多
...心”行动,赋能培养积极生活者。进一步指导各中小学将心理健康教育课作为必修课列入学校课程计划,促进规定年级段心理健康课开课率达到100%,确保全学段全覆盖。 ……更多
...离考试仅有几天时间,考生除了保持正常的训练外,考前心理调节也很重要。学校要注重对学生开展心理素质培训,可通过课堂体育测试、虚拟中考体育场景,增加学生的体育考试经验,消除心理紧张情绪。此外,考前一周要保...……更多
...,使其感受到团队合作和快乐运动的价值。高度重视学生心理健康教育工作,除了开设心理健康教育课程,还有针对性地对学生进行个体心理疏导,常态化开展健康教育知识培训和女生心理健康讲座等心理教育活动,提升学生的...……更多
冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09
中医养生讲究“天人相应,顺时养生”,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季?1月14日,太原市第八人民医院院长王宝迎提醒,冬季养生要顺应气候发展规律,通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
“偶”润心灵,“艺”同成长!
...润心灵,“艺”同成长!——嘉定区金鹤小学开展2023年心理健康教育活动季总结2023年2月-6月,金鹤小学深度挖掘和拓展了学校心育品牌内涵,结合“两高、四好”育人目标,以“‘偶’润心灵,‘艺’同成长!”为主题,开展...……更多
...自:中国经济网今年5月,《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》印发,标准着加强学生心理健康工作上升为一项国家战略。为积极落实《行动计划》,营造促进青少年心理健康发展的环境,借...……更多
济南高新区丰奥嘉园小学开展文明校园创建活动
...通过强化思想价值引领、师德师风建设、优秀文化传承、心理健康教育等多项举措,营造了积极向上、文明和谐的校园氛围。强化思想价值引领学校坚持以社会主义核心价值观为引领,通过国旗下讲话、主题班会、知识讲座等多...……更多
...报让学生心有阳光、健康成长红塔区88所中小学开展学生心理健康测评 本报讯(记者 李梅)自11月13日开始,红塔区对全区88所中小学31000余名学生开展心理健康测评,这一工作将持续至本月底。此次测评由红塔区教育体育局...……更多
...“大家访万家”,提升家庭教育指导服务水平。实施师生心理健康守护工程,建立健全心理健康教育体制,以标准化心理辅导室建设为基点,强化心理健康教师队伍建设,全力呵护师生心理健康。在提高基本公共教育服务水平方...……更多
...着巨大的压力,而体育锻炼可以帮助他们释放压力,增强心理素质,提高应对挫折的能力,调整心态。此外,体育锻炼还能够提高身体机能和免疫力,减少疾病的发生。体育锻炼还可以培养学生的团队合作精神和竞争意识,增强...……更多
更多关于健康的资讯:
疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00