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失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
失眠是我们经常谈到的一个话题,病因错综复杂,最近门诊上就来了这样的一位失眠患者,体型非常的瘦,面色苍白没有血色,时常会感觉到心悸,入睡很困难,甚至整夜睡不着觉,心里也很烦躁,还容易感到口干口渴、气短...……更多
一味“万能化痰药”,煮水一杯,化解你全身上下,五脏六腑的痰!
...服。对于痰湿阻滞、气血不畅引起的胸闷、心悸、失眠等心血管系统疾病,我会让患者用陈皮泡水喝,或者加入丹参、当归等中药一起煎服。除了治疗疾病,陈皮还有很多其他的功效。比如,陈皮可以促进消化液的分泌,增加食...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...人薄厥。”大怒暴怒,气血郁滞不足,心主血,肝藏血,心血郁滞,阴阳离决。三国时周瑜被诸葛亮气死。刘备为了给关羽张飞报仇,倾尽举国之兵攻打吴国,被陆逊一把火烧了个干净。诸葛亮也被气死了。今年上半年郑州某小...……更多
赵笑东自拟三参宁心汤治心悸案
...省名中医、吴门医派杂病流派学术传承人之一,擅长治疗心血管疾病。赵笑东自拟三参宁心汤治气虚火旺证之心悸,临床疗效佳。现介绍其用三参宁心汤治心悸验案一则,以飨同道。吴某,女,65岁,2021年10月4日初诊。主诉:心...……更多
顺德一医院为“镜像人”完成心脏介入手术
...”。记者昨日从佛山市顺德区乐从医院获悉,近日,该院心血管内科就接诊了这样一位特殊的病人——罗姨(化名)。据院方介绍,罗姨近两个月来活动时常感胸闷、气短,休息几分钟后症状有所缓解,但做同样的活动时会比以...……更多
一觉醒来嘴歪眼斜,熬夜玩手机导致脑梗 专家提醒:低温来袭中老年人警惕突发心血管疾病
...,到底怎么回事?”最近杭州气温骤降,中老年人常见的心血管疾病也来到了较为危险的时期。近日,浙江大学医学院附属第二医院(以下简称“浙大二院”)就遇到了一位脑梗患者。值得注意的是,她的病不仅和气候有关,还...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...在日常生活中养护自己的心脏很简单,首先,我们要保持内心真正的喜悦,因为“心在志为喜”,保持心情的愉悦,才有助于呵护我们心脏的健康。其次就是适当出汗,这其实是养护心脏的重要方式,出汗有益于健康,但若是过...……更多
防治高血压,中医小妙招有大智慧
...院区同时进行。当天上午,广东省名中医、广东省中医院心血管科大科主任邹旭在主会场广东省中医院大学城医院进行科普讲座,羊城晚报·羊城派直播间同步现场直播,云上共享高血压防治中医智慧。5月17-18日,广东省中医院...……更多
五脏宜通的临床运用原则
...成气机障碍。诸如痰阻于肺,则肺失宣降,气瘀于心,则心血不畅,食滞于胃,则胃失和降,湿聚于肾,则肾失气化,这些皆是邪气阻滞五脏,导致气机不畅的具体体现。祛邪之法,便是针对邪气阻滞这一病因,采取相应措施以...……更多
面相学在中医中的角色
...沉着可能与肝脏疾病有关,而面部皮肤的异常红润可能与心血管疾病相关。面相学的广泛应用面相学在中医中的应用远超过基本的健康判断,它还涉及更广泛和深入的领域:1.情绪和心理健康的判断:中医通过分析面部表情和特...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...定的调理作用。3.桂圆 益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发溏,可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好,容易感...……更多
贵阳市云岩区岳英街社区组织退休干部参加大健康课堂培训
...训很荣幸邀请到了的医师陈品圳,他今天主讲的课题是《五脏六腑的养生密码》,大家很好奇,平时我们都知道人的身体是由五脏六腑组成的,那五脏六腑的功能到底是什么呢?五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气,六腑的生...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
中医理论中,五脏六腑是人体内部的核心组成部分,它们相互协调、相互制约,共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
秋天,我们的身体(五脏六腑)会随着季节产生一些变化,也有了一些新的需要,那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢?花生——调心养心花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...主藏精。当五脏气血不足时,会导致各种疾病的发生,如心血不足会导致心悸、失眠;肝血不足会导致头晕目眩、情绪不稳;脾气不足会导致消化不良、体力下降;肺气不足会导致呼吸困难、易感冒;肾气不足会导致腰膝酸软、...……更多
中医内科的养生和保健原则
...,如苦瓜、菠菜、黄瓜等,以平衡心脏的阳性属性,促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化,营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...心脏,中医上认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,当心血充足时,我们的心神得养,睡眠质量也就是安稳的。反之呢,如果心血不足,那心神就会失养,睡眠质量也就下降了,也就出现了失...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...经络,它们就像是我们身体里的高速公路,连接着我们的五脏六腑,确保我们的身体能够顺畅地运行;你知道吗?在中医的世界里,这些经络不仅是健康的基础,还是养生的秘诀呢!想象一下,你的身体是一座繁忙的城市,而经...……更多
这种蒜它又黑又丑,为何养生人都爱吃?
...等疾病有一定的帮助;其次,大蒜还具有降低血脂和防止心血管疾病的作用;大蒜中的有效成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而降低患心血管疾病的风险;此外,大蒜还具有增强免疫力和抗癌的作用;大蒜中的有...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...,吃些山楂可消食去脂,是很好的保肝食品。它还是防治心血管病的理想保健食品。 4.菊花脑菊花脑具有疏风散热、护肝明目、清热解毒的功效,大便秘结、目赤肿痛的人可适当食用。菊花脑凉拌、热炒、煮汤都行,可以做道...……更多
桔梗汤一剂治愈三十年咽痛
本文转自:中国中医药报□ 黄洁春 广东省中医院咽喉痛归属于中医“喉痹”“咽痛”“喉喑”等范畴,“喉痹”一词,最早见于《黄帝内经》,《素问·阴阳别论》云:“一阴一阳结,谓之喉痹。”其含义较广,包含了以咽喉...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...多用于一些水肿、小便不利,常见的食物有薏米、扁豆。五脏之肝,“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦...……更多
...左右,让血液可以供给心肌足够的氧气,有益人的心脏、心血管健康,预防血栓。* 锻炼小腿肌肉和脚踝,防止静脉曲张,增强踝关节的稳定性。* 它可以避免损伤膝盖,这对很多膝关节不是很好的老年人来说,是个不错的锻炼...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,调节情绪,对心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统及运动器官都有益处。这个黄金周,不少人经常出去聚餐。郑晓萍主任建议,大鱼大肉之后试试清淡饮食,多吃素食。新鲜蔬菜不...……更多
每天踮脚尖10分钟,坚持一段时间,或许会有4大好处悄悄找上你
...还能促进身体排毒,改善亚健康的状态。3、预防中风等心血管疾病4、降低血液粘稠度,防止静脉曲张长期久站的人,容易形成职业病,也就是静脉曲张,小腿的血管像一条条蚯蚓一样,趴在小腿上,非常影响美观,这是因为血...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...循环,预防静脉曲张,同时还能缓解身体的疲劳感。有益心血管健康踮脚尖的这个动作可以促进下肢血液的回流,给心肌部分提供足够的氧气,所以每天坚持做这项运动有助于保护心血管的健康。改善腰痛不适长期久坐的人可能...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...之,有助健康,不仅有助于养生,且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。5葛根代茶饮常服有人问,高血压、高血脂、高血糖以及心血管病越来越高发,对于此类病症有什么饮食调理建议?除适当运动、饮食清淡、保持...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...立、行走、跑跳时的耐受能力,强健体质。2、辅助保护心血管踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉会收缩挤压出血液,挤压的血量大致相当于心脏搏动一次,有助于为心肌提供更充足的氧气。此外,这种心脏的增强工作也可以帮助...……更多
医圣张仲景一个经典方,上补肺,中补脾胃,修复五脏的虚损
...调理身体的虚损问题。在中医理论中,身体的虚损是由于五脏六腑的功能失调所引起的。而医圣张仲景的一个经典方——薯蓣丸,就是专门用来修复五脏六腑的虚损的。薯蓣丸出自《金匮要略》,是一首补虚名方,被称为“气血...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...院进行诊疗。同时,根据临床的一些症状,明确是否患有心血管或其他疾病,及时对症治疗。”春季养护肝脏,这些建议要牢记春季春暖花开,正是提升阳气的时候,而肝为“升阳之枢”,能将阳气输送到全身经脉、温煦四肢,...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00