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可怕的排毒方式2
本文转自：沈阳晚报
气血才是女人的命11
可怕的排毒方式2
文小叔/著
磨铁文化/出品
江西科学技术出版社
明日看点：可怕的排毒方式3
这位妹子每天吃泻药通便清肠。后来，她整个人气虚得不行，气提不上来，说话声音越来越小；气老往下走，导致胃下垂，吃不了多少就腹胀，尤其下午开始加重；还有子宫下垂、脱肛，真是苦不堪言。中医认为是大气下陷。
文小叔说：“你整天这么拉，不虚脱才怪。这些所谓的清肠药都是泻药，很伤脾胃和正气。这些药让你的气总是往下走，一天两天也就罢了，久而久之，气全被泄掉了，就会形成大气下陷。”
文小叔给她推荐了四君子汤。
人参、白术、茯苓、甘草。
这是健脾补气第一药，当务之急要把气提起来、升起来。吃药的同时，文小叔让她每天用怀山药干煮水喝，一次50克，只喝水，不吃山药。怀山药是补虚高手，能恢复脾胃功能，脾胃好了，气血就会充足。
服用一段时间后，她整个人精神状态好多了，胃口也好了，竟然连羞于启齿的脱肛也好了。
文小叔说：“好端端的，不要吃泻药或清肠，我们肠道的宿便是不能完全排空的，完全排空的话，消化功能就失常了。”
她所谓的排毒就是猛灌水，一天八杯还不够
云南有一位大姐，因为水肿咨询文小叔。文小叔问：“你是不是面部浮肿，眼袋很大，腰以下肿得更厉害呢？”她说是。文小叔又问：“按一下小腿，看凹陷能不能马上恢复？”她说要好久才能恢复。
文小叔心里有了底，说：“你这是脾肾阳虚导致的水肿。脾胃的运化能力和肾的气化功能弱，导致身体的水湿代谢不出去，所以才会肿。”
文小叔建议她少吃寒凉之物，少喝水，不要一天八杯水。她很惊讶地说：“都说要多喝水，一天至少八杯，这样才有利于排毒。你怎么还建议我少喝水，我一天可不止八杯水，保温杯是不离手的。”
听她这么一说，文小叔更加明白了，说：“你这病就是喝水喝出来的。你是听专家的，还是听你身体的。身体已经告诉你了，不能喝那么多水，你还死命喝，病不找你找谁。你以为水就不需要运化了吗？你以为水喝进去就会把毒排出来吗？你这种喝水的方式不是排毒，而是中毒。”
她发了一个难过的表情，说：“其实我有时候一点也不想喝，有时候喝完都可以听到胃里水晃荡的声音，有时候都想吐，但是一想到喝水是最佳的排毒方式就硬着头皮喝了。那现在怎么办呢？有什么中成药可以吃吗？”
于是文小叔推荐她服用中成药附子理中丸，没想到她仅仅吃了一天，就惊喜地告诉文小叔：“这个药太好使了，我今天早上起床照镜子，发现脸上的浮肿都消失了。”
文小叔说：“这是治标，治本还得靠你戒掉不好的习惯，不要一天喝八杯水了。”
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