• 我的订阅
  • 健康
【中科御方】喝骨头汤补钙?钙含量可能不如牛奶的1/10!
在很多家庭中,骨头汤一直是补钙的首选。然而,中科御方中医医学研究院的最新研究显示,骨头汤的钙含量可能远低于我们的想象。骨头汤之所以被认为能补钙,主要是因为骨头中含有大量的钙质。但事实上,这些钙质主要以羟基磷灰石的形式存在,不溶于水。因此,在炖煮过程中,骨头中的钙很难溶解到汤里……更多
【中科御方】喝醋软化血管?可能伤胃又无效!
在日常生活中,许多人认为喝醋能够软化血管,预防心血管疾病。然而,中科御方中医医学研究院的最新研究指出,这种做法可能不仅无效,反而可能伤胃。醋的主要成分是醋酸,虽然在一定程度上可以促进消化,但其软化血管的说法并无科学依据。血管硬化主要是由于血脂、胆固醇等物质在血管壁沉积所致……更多
【中科御方】“祛湿神器”红豆薏米茶,喝错反伤脾!
在中医养生界,红豆薏米茶被誉为“祛湿神器”,深受大家喜爱。然而,中科御方中医医学研究院提醒您,喝错红豆薏米茶反而可能伤脾!红豆薏米茶确实具有一定的祛湿功效,但并非人人适合饮用。特别是脾胃虚弱、容易腹泻的人群,过量饮用红豆薏米茶可能会加重脾胃负担,导致消化不良……更多
【中科御方】手机刷屏到凌晨?子时养肝黄金期错过难补救
在现代社会,手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,很多人沉迷于手机刷屏,不知不觉间就到了凌晨时分。中科御方中医医学研究院提醒大家,这样做会错过子时的养肝黄金期,对身体健康造成严重影响。中医认为,子时(晚上11点到凌晨1点)是一天中阴气最盛、阳气开始升发的时刻……更多
酱油的奥秘:从选购到烹饪全攻略
本文转自:人民网人民优选来了酱油的奥秘:从选购到烹饪全攻略陈子源酱油,厨房里最熟悉的“老朋友”之一,几乎每天都会出现在人们的灶台与餐桌间。面对货架上琳琅满目的生抽、老抽,你是否分得清它们的用途?酱油标签上的“特级”“一级”分别代表什么?烹饪时放入酱油的时间有怎样的讲究……更多
脑癌遗传吗?脑癌遗传几率有多大
脑癌遗传吗?脑癌遗传几率有多大,脑癌通常指的是恶性脑瘤,脑瘤这个疾病的遗传几率是非常小的,一般情况下来说,脑瘤这个疾病是不会遗传的,普通人大可放心。引起脑瘤疾病的原因还是比较多的。1、先天性因素:脑瘤的形成也有可能是先天性的,这主要是因为胚胎在发育的初期,由于某些因素的影响……更多
侨乡青田助千年农遗发展
本文转自:人民日报海外版层层叠叠的梯田间,让鱼与稻共生共存,是侨乡浙江青田先民探索出的解决温饱之道。而今,古人的智慧结晶熠熠闪光,青田稻鱼共生系统2005年被联合国粮农组织列为首批全球重要农业文化遗产。为保护和传承全球重要农业文化遗产,近年来,青田不断探索稻鱼共生的可持续发展路径……更多
65万元的大豆播种机,好在哪?(三夏进行时)
本文转自:人民日报智能播种机正在播种大豆。郭晓龙 徐宏宇摄影报道“株距9厘米,根瘤菌剂流量每秒0.8毫升。”黑龙江省双鸭山市的北大荒农业股份有限公司友谊分公司第七管理区,54岁的种豆“老把式”李海龙在智能播种机驾驶室里的触控屏上输入指令,一粒粒种子被压缩空气“吹”入3厘米深的湿润土壤……更多
异常子宫出血:你需要知道的那些事
月经问题是处于育龄阶段的女性都极为关注和重视的事,它不仅与生育能力和健康状况紧密相连,还关系到女性的身体和心理状态。然而,许多女性常常将月经出血与子宫异常出血混淆,误以为所有出血现象都是月经来潮的标志。本文将深入探讨有关异常子宫出血的相关细节,帮助大家更好地理解什么是异常子宫出血……更多
痛经不是“矫情”!教你区分生理性和病理性
在日常生活中,常常能听到这样的声音:“女孩子痛经,忍一忍就过去了,别那么矫情”。但痛经对于女性来说,是一种实实在在的痛苦,更是一种需要被重视的病症。据统计,超过80%的女性在经期经历过不同程度的疼痛,其中14%的女性疼痛程度严重影响正常生活。痛经可分为原发性(生理性)和继发性(病理性)两种……更多
科学营养搭配,为妇科肿瘤术后康复“加油”
妇科肿瘤手术对患者身体而言是一场“硬仗”,术后患者身体元气大伤,急需充足营养来修复受损组织、增强免疫力,从而更好地对抗疾病、促进康复。科学合理的营养搭配在这个过程中起着关键作用,本文将详细介绍相关知识。一、合理膳食结构进行妇科肿瘤手术后,膳食结构应由普通饮食……更多
呼吸心脏骤停:生死时速的较量
呼吸心脏骤停,这一突发且危急的医疗状况,常常让人措手不及。它指的是患者在没有征兆的情况下突然出现呼吸停止和心跳停止,表现为意识突然丧失、呼吸停止或叹息样微弱呼吸、大动脉搏动消失。如果不及时采取心肺复苏等现场急救措施,患者会在极短的时间内死亡。抢救的黄金时间极短……更多
肿瘤标志物检测:如何帮助早期发现癌症?
癌症,这个让人闻之色变的词,每年夺走许多人的生命。早期发现是战胜癌症的“黄金钥匙”,而肿瘤标志物检测常被视为筛查的“侦察兵”。然而,很多人拿到报告后,看到指标升高就慌了神:“我是不是得癌了?”下面,本文对常见疑问进行解答:肿瘤标志物到底是什么?它如何帮助早期发现癌症……更多
高烧猛咳别硬扛,可能遭流感侵袭!
流行性感冒作为一种高传播性、强感染性的呼吸道疾病,常在冬春季节集中发病,对人群健康构成严重威胁。了解其传播途径、发病机制及科学的防治措施,具有重要意义。一、什么是流感流感,全称为流行性感冒,是由流感病毒引发的一类急性呼吸系统传染病。其并非一般意义上的“感冒”……更多
人流后,守护生育力的“小妙招”
在终止怀孕的过程中,最主要的问题是保持生殖能力,保证将来仍然能够孕育。人流会在不同的情况下对人体的生育功能产生一定的影响。在流产的时候,子宫内膜就像是被犁了一遍的沃土,如果出现很大的破损,会对胚胎的植入和生长产生不良的影响。另外,如果手术后出现感染,很容易影响到子宫……更多
产后恶露多久排干净才算正常?
对于刚经历分娩的女性来说,产后恶露是身体恢复过程中必须经历的阶段。它不仅是子宫恢复状况的“晴雨表”,更与产妇的身体健康息息相关。然而,很多新手妈妈对产后恶露的了解知之甚少,常常因不了解其正常周期和异常表现而陷入焦虑。究竟产后恶露多久排干净才算正常?又有哪些情况需要立即引起重视……更多
春夏之交,正是尝鲜好时节。由常山鲜辣名厨研发的十道菜品在良友酒家、陈先进鱼馆等鲜辣美食门店上新不久,柚园飞鸡、鲜椒牛肉、信安山珍……每一道菜都能让食客尽享鲜辣滋味。一方水土,一方风味,“鲜辣”已成为常山鲜明的标识。常山县餐饮协会执行会长兼名厨委员会主任宁金发说……更多
搜狐健康课·预告 | 含胸驼背脊柱侧弯?试试少林一指禅
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅现代生活的快节奏和繁重的压力将人们的脊柱逐渐“压弯”,特别是忙于学业伏案做题的青少年,处于快速生长发育期,脊柱侧弯却越来越普遍。如何尽早预防脊柱问题?如何科学锻炼脊柱?传统医学又有哪些特色干预方法?本期搜狐健康课……更多
“四川中医名家海外惠侨巡诊”活动走进巴西里约热内卢
本文转自:人民网人民网里约热内卢5月17日电(记者陈一鸣、宋亦然)一位年长侨胞卷起衣袖,露出常年酸痛的肩膀,四川省中西医结合医院针灸中心副主任郭子衣指尖轻点穴位,入针沉稳,针身轻颤,接受治疗的侨胞瞬间眉头舒展:“肩头一下子松快多了!”不远处,四川省骨科医院天府院区颈肩腰腿痛科副主任医师吴忌正熟练地为患者推拿调理……更多
医生发现:能活到80岁的高血压患者,大多都在60岁时,戒掉4件事
老李多年前体检就查出了高血压,可他一直没啥明显不适,就没太当回事。平时饮食上,也只是稍微控制了下盐的摄入,那些爱吃的“美味”,偶尔还是会吃上几口。最近,老李总觉得头疼得厉害,还经常心慌气短,手脚也有点发麻。他以为是没休息好,没太在意。直到有天,老李突然晕倒在地……更多
2025全民营养周︱社群助力体重管理 健康生活更轻松
健康中国,营养先行。5月17日,2025年全民营养周正式在北京中国科学技术馆拉开帷幕。作为全民营养周的重要活动之一,第七届全国营养科普大会同期举办,汇聚国内外营养健康领域专家,共同探讨科学体重管理与全民健康行动。2025年全民营养周正式在北京中国科学技术馆拉开帷幕2025年……更多
江西吉水:初夏田园美 公路连城乡
本文转自:人民网-江西频道吉安市吉水县文峰镇葛山村,山峦起伏、水润田畴、云雾缭绕,构成一幅初夏美丽乡村田园图景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水5月18日电 (朱海鹏)近日,雨后江西省吉安市吉水县文峰镇葛山村,山峦起伏、水润田畴、云雾缭绕,构成一幅初夏美丽乡村田园图景……更多
安徽五河:抢抓农时起秧苗
本文转自:人民网-安徽频道抢抓农时起秧苗。李向前摄5月17日,安徽省蚌埠市五河县小溪镇藕塘村,当地村民抢抓有利天气,起早稻秧苗,准备移栽到大田,田间一派繁忙的劳作景象。(李向前)抢抓农时起秧苗。李向前摄抢抓农时起秧苗。李向前摄抢抓农时起秧苗。李向前摄抢抓农时起秧苗。李向前摄 ……更多
每天4瓶碳酸饮料+2包烟!27岁小伙骨密度堪比70岁老人
27岁的小伙子钟先生(化名),最近一年多总是感到经常腰痛非常难受,尝试了各种针灸理疗后效果甚微。为了解决这个问题,最近他来到重庆市渝北区人民医院疼痛科就诊,没想到经过检查后发现,27岁的钟先生的骨密度已经达到严重骨质疏松的程度,情况甚至不如七旬老人,让医生都感到惊讶……更多
杏林整形:眼袋的成因?如何解决?
眼袋,无疑是增加年龄感与疲惫感的一大杀器,也是最难解决的变美问题之一。原以为是中老年人的专属,但由于长期作息不规律、接触烟酒等,使眼袋逐渐年轻化。眼袋区分:原发性与继发性首先,你要分清“原发性眼袋”和“继发性眼袋”的区别,而决定这个区别的,就是“基因”两个字……更多
科学营养助力国民健康,518全民营养节倡议“每天一杯优质蛋白”
从爷爷辈的“能吃饱”到我们的“要吃好”,国民营养与健康持续进阶。今年是中国营养学会成立80周年,也是中国膳食营养补充剂行业快速发展的第30个年头,一代代的营养学者持续探索,助力改善国民营养健康。5月18日,由新华网主办、汤臣倍健协办、中国营养学会指导的518全民营养节……更多
郭店街道举办“食尚郭店 味享生活”厨艺比赛
5月17日,郭店街道“食尚郭店 味享生活”厨艺比赛现场热闹非凡,各路厨艺高手齐聚一堂,开展了一场厨艺大比拼。此次比赛邀请到了诸多业内权威人士担任评委,他们分别是山东省团餐行业协会副会长、山东省团餐行业协会名厨委员会主席、国家级和省级中式烹饪评审专家、中式烹饪注册裁判员……更多
当文旅“追风者” 福建省古田县以创新破题
本文转自:人民网人民网记者 林晓丽刺身金耳、银耳冰草芒果沙拉等开胃冷菜轮番“登场”,银耳菌酱蒸白刀鱼、黑椒雪耳猴菇排等硬菜悉数“上桌”,七彩文丝银耳羹、珍菌佛跳墙等汤品“暖心又暖胃”……去年底,银耳“一桌菜”在第一届古田银耳产业发展大会上惊艳亮相,17道色、香……更多
吃海带有什么好处
1、美发。海带中的碘极为丰富,它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发飘飘。2、纠正内分泌失调。适当吃海带还能刺激垂体使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患……更多
如何科学选购枇杷?贵州省市场监管局发布消费提示
枇杷清甜可口,富含人体所需的多种营养元素,其中钙、磷及胡萝卜素明显高于其他常见水果,并含有人体所必需的8种氨基酸。近期,各地枇杷陆续上市。为让消费者吃得开心、吃得放心,贵州省市场监督管理局提示如下:科学选购一看颜色。成熟的枇杷表皮一般是金黄或橙黄色,并且会有一些光泽感……更多
更多关于健康的资讯:
日常生活中,皮肤消毒是家庭健康护理中常见的需求。面对市面上不同品牌、规格的碘伏消毒液,碘伏消毒液哪个品牌效果好?其实可以从适用范围
2026-11-05 17:41:00
胡波医生受聘胡润百富医疗创业导师 赋能医药创新为健康中国助力
10月29日,胡润百富U30中国创业先锋系列活动在北京举行。韩博仕再生医疗集团、慈铭博鳌国际医院及慈铭体检集团原董事长
2026-11-05 17:42:00
天一冷就想吃“黏糊饭”,海底捞新品油焖土豆泥外卖10天卖出超10万单
临近立冬,多地气温持续走低,胃口也跟着“换季”。比起轻食沙拉,热乎、浓郁、软糯的食物更让人惦记。从黏糊麻辣烫、辣糊糊火锅
2026-11-05 17:43:00
德州市中医院:秋冬换季咳不停?当心过敏性鼻炎“拖”出咳嗽变异性哮喘!
鲁网11月5日讯鼻子痒、打喷嚏、咳嗽不止……换季高发,别再傻傻分不清…霜降过后,气温骤降,空气干燥,很多人的鼻子和嗓子又开始“闹脾气”了
2026-11-05 17:07:00
本周末北京301医院专家成都会诊,专治痛风/风湿骨病,速约~
临近立冬,天冷降温,您的关节是不是又开始“作妖”了?关节痛感比天气预报还准:深夜关节肿痛影响睡眠、晨起关节僵硬难以握拳
2026-11-05 15:52:00
第六届癌症患者康复支持大会 聚焦中西医结合与肿瘤全程管理,“养正关爱健康行”暖心同行
10月31日,第六届癌症患者康复支持大会在浙江湖州举行。本届大会以“创新赋能·以行践言”为主题,汇聚肿瘤临床、营养护理
2026-11-05 15:54:00
日常抗菌清洁类护理产品使用现状概述随着国民健康护理意识的逐步提升,国内消费者对日常皮肤、私密部位的抗菌清洁护理需求呈现稳定增长趋势
2026-11-05 15:55:00
广州长泰医院怎么样?广州长泰医院以德厚之心打造有温度的就医空间
一份让人安心的就医体验,从来不是依靠华丽的言辞,而是源于日复一日的坚守与用心。广州长泰医院始终秉持厚德精医的理念,用心搭建充满温情的就医空间
2026-11-05 15:55:00
深学细悟强党性 实干担当促发展——启东市第三人民医院开展主题党日暨组织生活巡学旁听活动
为持续深化党员理论武装,抓实党性教育,引导全体党员筑牢思想根基、绷紧纪律之弦、凝聚奋进力量,10月29日下午,启东市第三人民医院党总支组织开展以“思想铸魂强党性 金秋聚力勇担当”为主题的10月主题党日暨组织生活巡学旁听活动
2026-11-05 16:18:00
聚焦学术交流 守护老年健康|启东市第三人民医院举办南通市级继续医学教育项目《老年肺结核病规范化诊治及新进展》学习班
为积极应对人口老龄化背景下结核病防治的新挑战,进一步提升基层医疗机构对老年肺结核的规范化诊疗水平,10月31日,启东市第三人民医院举办南通市级继续医学教育项目《老年肺结核病规范化诊治及新进展》学习班
2026-11-05 16:19:00
九旬老人喝粥呛豆险窒息!呼吸内镜介入解危机
鲁网11月5日讯杂粮粥本是暖胃佳肴,谁能想到,其中一颗豆子意外呛入气道,险些酿成大祸!近日,荣成市人民医院呼吸与危重症医学二科借助支气管镜介入技术
2026-11-05 16:28:00
健康百问:家庭用药要留心,有效期≠使用期
鲁网11月5日讯居家备药、用药藏着不少容易忽视的安全坑。药片看着完好,不代表药品没有变质;包装有效期没到,不代表开封后仍可安全使用
2026-11-05 16:29:00
无痕保肛!结直肠疾病诊疗中心成功开展高难度NOSES-I式低位直肠癌根治术
鲁网11月5日讯直肠癌是临床常见的消化道恶性肿瘤,其中低位直肠癌因为肿瘤位置太深、盆腔空间狭窄,被公认为外科手术的“硬骨头”
2026-11-05 16:31:00
西安市2026年度“养老政策零距离”系列宣传活动圆满收官
10月30日,西安市2026年度“养老政策零距离”系列宣传活动第20场在未央区顺利收官。本次活动采用政策宣讲、文艺互动
2026-11-05 11:42:00
第二届慢病防治与营养健康知识竞赛贵州赛区总决赛在贵阳举行
11月4日,第二届全国慢性病防治及国民营养健康知识竞赛贵州赛区总决赛在贵阳举行。全省12支医药连锁代表队同台比拼,以赛促学
2026-11-05 13:51:00