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自制夏季解暑小甜品，做法简单，一学就会

在炎热的夏季，制作一些简单美味的解暑小甜品，不仅能让你享受到清凉，还能带来愉悦的味觉体验。这些自制甜品不仅做法简单，且能快速上手，为炎热的夏天增添一份甜蜜的清爽。一、芒果西米露是一款经典的夏季甜品，芒果的香甜与西米的Q弹相结合，清凉又美味，制作过程也非常简便……更多

2024-08-08 20:36:00甜品,做法,山药,布丁,芒果,酒酿

夏季控糖菜，营养均衡，不长肉，控血糖

在炎热的夏季，控制糖分摄入并保持营养均衡对于健康至关重要。选择一些既美味又有助于控糖的菜肴，可以让你在满足味蕾的同时，保持身材和血糖的稳定。推荐几道适合夏季的控糖菜品，它们不仅口感丰富，而且有助于控制血糖水平。一、凉拌海带丝是清爽的开胃菜，海带富含纤维素和矿物质……更多

2024-08-08 20:37:00血糖,均衡,营养,西兰,汤匙,海带

税收助农“青芒”换“金衣”

本文转自：人民网-广西频道时至盛夏，芒果飘香。在东兰县诚信特色水果产业核心示范区，颜色青翠、个大饱满的“桂七芒”垂满枝头，青芒上市摇身一变成为农户“致富果”。走进东兰诚信富硒水果种植专业合作社的基地，社长韦信成一大早便召集工人采摘芒果，将芒果分拣、打包，装车运往各地销售……更多

2024-08-08 22:43:00税收,东兰,东兰县,芒果,服务,税费

@市民三亚1元特价菜来了！持续供应两个月

南海网报8月8日消息（记者符彩云）8月8日，记者从三亚市稳定“菜篮子”价格领导小组办公室获悉，为办好2024年三亚市十大民生实事，进一步加强该市保基本蔬菜品种价格调控，从8月1日起，在多个平价网点实施平价菜应急投放措施。此次应急投放活动持续至9月30日。活动期间……更多

2024-08-08 20:30:00三亚,市民,两个,特价,供应,三亚

生活饮用水你喝对了吗？

“水喝得越多越好。”“渴了就喝水。”“水烧得时间越长越好。”……对喝水这件平常小事，人们自信满满，然而，这些做法和认识都是错误的。8月8日，太原市疾病预防控制中心理化检验科的科长李常青表示，水是生命之源，是人体正常代谢所必需的物质，与健康息息相关，如果饮水方法不当……更多

2024-08-08 20:50:00饮用水,生活,饮用水,常青,饮水,消毒

点燃希望！公益项目为双下肢畸形姐弟重塑未来

“她一直很想去动物园玩，但因为腿的原因一直无法实现这个心愿。”在贵阳东方骨科医院手足显微外科病房，康复科医生正在给10岁的小洁（化名）进行床旁康复锻炼。虽然小洁眼眶里直冒泪花，动作上却很乖巧配合，一声不吭，自己拿纸巾擦眼泪，湿漉漉的大眼睛让人很是心疼，而旁边4岁弟弟则表现得无忧无虑许多……更多

2024-08-08 22:13:00下肢,姐弟,畸形,公益,项目,小洁

肝病的“死对头”找到了，早晚吃一点，清走肝毒，养肝更护肝

生活方式决定了生活重心和整体幸福感。饮食也是一样，吃的健康，才能保护身体健康。现如今人们的生活压力比较大，再加上很多人的生活习惯和饮食习惯不规律，这样就导致了肝脏组织在劳累的工作，人一直高强度的工作。一旦肝脏受到伤害，就会出现毒素无法及时排出体内的情况，那么日常应该吃什么食物来保护肝脏呢……更多

2024-08-08 17:45:00死对头,肝病,肝脏,保护,毒素,芒果

网红吃播胃痛难忍查出胃癌，医生：这些食物离癌最近，你天天吃！

最近在网上流行“吃播”视频，就是在各种各样的直播软件里，打扮漂亮的美女们通过大量的吃下“美食”来吸引粉丝眼球，美味的食物和漂亮的美女，这种模式让许多人纷纷投入到“吃播”的队伍中来。年轻漂亮的“小花”（化名）就是其中的一名，她通过直播美食吸引了超百万的粉丝，但是小花并没有变得更幸福……更多

2024-08-08 17:45:00胃癌,胃痛,食物,医生,食物,小花

经常抽烟易伤肺变“哑巴”？医生：常吃1物，清肺毒肺癌靠边站

每天忙忙碌碌的工作，下班后还要买菜做饭，看孩子、照顾老人，这仿佛是现代很多年轻人的一种生活规律，看似简单，压力却非常大。所以越来越多的年轻人选择抽烟，作为平时生活中的减压方式。现在流行一句话“槟榔加烟，法力无边”，看似搞笑，却真实地反映出抽烟容易上瘾的道理。因为烟草中的尼古丁就像麻醉剂一样……更多

2024-08-08 17:46:00肺癌,哑巴,医生,尼古丁,槟榔,多糖

经常便秘的人，多喝这1杯水，排走黑臭宿便，肠道轻松又畅通

经常便秘对身体伤害很大，它会使肠道中含有宿便。宿便长期淤积在我们肠道中不解，导致身体很多的毒素存在肠道中。很多人会觉得这个问题不大，但其实毒素在身体会让人产生各种疾病，宿便会引起肛肠疾患，如直肠炎肛裂，痔疮等。其次还会诱发心脑血管疾病。如心绞痛，心肌梗死脑出血……更多

2024-08-08 17:46:00肠道,畅通,杯水,蜂蜜,肠道,毒素

秋季温差大，谨记3处不能“秋冻”，助你身体健康1整年！

有句老话“春捂秋冻” 的说法大家肯定都知道，但是“春捂秋冻” 是分人群来说的，就比如年轻力壮的青年人在添置衣物保暖的时候就可以稍微晚一些。而年纪老的体质比较弱的人，特别是患有心脑血管疾病的患者就要注意了，对于秋冻最好还是不要尝试了。然而即便是可以秋冻的人也要注意有些地方是不能冻的……更多

2024-08-08 17:47:00整年,温差,身体,健康,人群,还是

白开水里加2片它，每天早晚1杯，7天体重悄悄降了5斤

减肥是好多朋友一直坚持的事，甚至为了瘦，有些朋友会选择吃药，是药三分毒，有时候非但没瘦还对身体产生了副作用。其实可以选择日常的时候多喝些水，同时在水里加一些花草茶，可以帮助身体排除毒素，悄悄变瘦哦。今天我就来给大家介绍五款自制可以瘦身的花草茶！1：芦荟椰果茶……更多

2024-08-08 17:47:00里加,白开水,体重,山楂,花草茶,功效

“注胶肉”已泛滥？医生直呼：这五种肉，早该列入黑名单

肉类是餐桌上动物性食物中的“主力军”，我们车主主要是为了从蛋白质中获取能量，蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。俗话说，民以食为天，食以安为先，安以质为本，质以诚为根。随着生活水平不断提高，食品市场空前繁华，食品的安全问题也随之而来。注胶肉想必很多人都听说过……更多

2024-08-08 17:47:00黑名,黑名单,医生,牛肉,烤肠,价格

用黑豆加它泡一起吃，每天来一小勺，会给身体带来什么变化？

对于一个男性来说，肾功能的好坏，很重要。时刻关心身体健康，关爱肾脏。不要等肾脏开始受损才后悔莫及。生活中，多数的男性朋友都出现了身材问题，这和平日里的习惯息息相关。由于经常熬夜，肾脏失去了最佳的自我休整时间。长期暴饮暴食，吸烟喝酒对肾脏增加负担，使肾脏在一次一次的增负中受到损伤……更多

2024-08-08 17:48:00小勺,黑豆,变化,身体,肾脏,黑豆

牛奶被称为“白色血液”，但别犯这些错误，可能会越喝越伤身

每天早餐来一杯牛奶，想必是大家伙的日常了吧。说到长高我们第一时间想到的就是牛奶，牛奶含有钙、铜、钼等矿物质，被誉为“白色血液”因为牛奶含有钙而钙会促进骨骼的生长，避免骨骼疏松。那牛奶我们要怎么喝才能更健康，更好的发挥它所具有的功效呢，下面我们一起来看看。牛奶被称为“白色血液”……更多

2024-08-08 17:48:00牛奶,血液,白色,错误,牛奶,大口

每天晚上喝一碗小米粥，坚持喝一个月，身体会发生什么变化？

小米，是一种有别于大米的一种主食，不得不说，近几年来，随着大家对养生的逐渐推崇，小米粥成为了一种大众非常喜爱的主食，既好吃又养生。特别是那些赞成食物多样话的主食推崇者来说，更是一个非常不错的选择哦！因为小米可以算作是一种粗粮了！所以这里建议大家经常食用，去满足食物多样化的饮食需求哦……更多

2024-08-08 17:50:00小米粥,小米,变化,身体,小米,小米粥

患有乳腺增生？5食物每天换着吃，有助身体慢慢变好，容易做到！

患有乳腺增生咋办？食疗是个好方法，5食物每天换着吃，有助身体慢慢变好，增生悄悄溜走，容易做到！1、海带海带不但是家常食品，同时也具有较高的食疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。这是因为海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化……更多

2024-08-08 17:50:00乳腺增生,乳腺,食物,身体,乳腺增生,乳腺

湿气重常喝这几种养生茶，排出湿毒身体更轻松

红豆薏米茶去湿气健脾薏仁这种食物更是女性的好朋友，在很多化妆品以及保健品中都有薏米成分的添加，这种成分能够有效的美白去水肿，让你看起来更加苗条又健康。中医认为，十胖九湿，湿气重的人多数虚胖水肿，而且肚子肉肉很难减掉，赤小豆薏米茶一直是祛湿的利器，泡水喝，能轻松祛湿消水肿……更多

2024-08-08 17:50:00生茶,湿气,身体,冬瓜,湿气,荷叶

“烂胃王”被揪出？消化科医生：尽量少吃，或利于胃部健康

胃，被称为后天之本，胃不好，难长寿。人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气。在生活中，如果我们能够细心观察，就会发现许多病都是有一些小病小痛引发变成大病。因此当我们身体出现了一些征兆时，这个时候我们就需要更小心谨慎一些，并且可以到医院去进行检查。除此之外……更多

2024-08-08 17:51:00消化科,胃部,医生,健康,胃部,胃病

脂肪肝的“敌人”一直都在，每天吃一点儿，轻松刮油降肝脂

脂肪肝的“敌人”一直都在，每天吃一点儿，轻松刮油降肝脂有的男性朋友的肚子会随着年龄的增长而越来越大。出现这种情况的原因大多数都是因为得了脂肪肝。也就是因为肝细胞里面的脂肪太多，导致了特别厉害的肝病。而且也通过调查数据分析，脂肪肝的患病机率也会提高。而且它已经和第二大肝病不相上下了……得了脂肪肝这种病症的人群……更多

2024-08-08 17:52:00脂肪肝,脂肪,敌人,脂肪,脂肪肝,猕猴

胃晚期学会看嘴，出现3个信号，马上要去做胃镜，别耽搁

很多人平时有个胃部的不适、疼痛，往往不当回事，认为胃病是一种小病，就算不治疗也能自己慢慢痊愈，或者就算加重了也没什么。其实，这种想法是完全错误的。虽然胃部是个“喇叭”器官，稍有些病变反应，就会“警报”不停，但是若是对于这些报警信号过于疏忽，让胃病状况不断加重……更多

2024-08-08 17:52:00胃镜,信号,马上,胃部,胃病,舌苔

耳朵总是嗡嗡响是怎么回事儿？多半与这几个因素有关，别大意

耳朵总是嗡嗡响是怎么回事儿？多半与这几个因素有关，别大意耳朵是我们获取声音来源的唯一通道当耳朵受到损伤的时候也会影响到我们的听力，因此在平时我们一定要保护好我们的耳朵，以免影响我们的听力。耳朵里面有时候也会长一些耳屎，有时候耳屎多了耳朵不禁会发痒，还会嗡嗡作响……更多

2024-08-08 17:53:00大意,事儿,耳朵,因素,有关,耳朵

肝不好，坚持5个生活好习惯，养肝护肝，让肝脏慢慢变好！

肝脏，是我们人体中参与消化代谢、排毒解毒、免疫循环的器官，吸收身体中的营养成分，将体内的代谢废物代谢出去！但是肝脏也是个非常娇嫩的器官，若是一个不小心，也可能被身体中的毒素伤害，损伤肝功能，会给身体带来不小的伤害。为了保护肝脏健康，我们可以坚持做好这5招。第一招……更多

2024-08-08 17:53:00肝脏,不好,生活,肝脏,代谢,身体

肠道“推粪机”或公布？其中没有香蕉，下面3种食物平时不妨多吃

改革开放以来，我国国民经济不断发展，人们的物质水平也得到了很大的完善，在衣食住行方面，人们可以跟随自己的心情以及意愿随机选择，但是这样的生活方式也会给身体带来一些不利的影响。尤其是饮食，如果大家只满足自己的胃口，不注重营养搭配，无法给身体补充营养元素，就会导致身体处在亚健康的状态下……更多

2024-08-08 17:53:00肠道,香蕉,食物,肠胃,身体,情况

白米粥里放些“它”，4大好处悄悄找上你，希望你没有错过

血管疾病，是隐藏在中老年中体内“杀手”。人的全身基本上每个地方都血管，一个正常成年人全部血管的总长度大约有十万公里，全部血管连在一起可以围绕地球两圈多。血管最主要的功能就是运输血液，就和水管运输水是一样的，如果水管堵住了，水无法流出，就很容易使水管发生破裂，血管也是如此……更多

2024-08-08 17:55:00米粥,好处,错过,苦荞,粗粮,血管

经常抽烟的人，尽量做到“四个多”，清肺、润肺效果好！

随着现在工作压力和生活压力的双重压力加大，导致很多人开始吸烟，甚至有一些20来岁，甚至10来岁的小年轻都开始吸烟。我们都知道长期吸烟会对我们的身体健康造成不利影响，尤其是对我们的肺部健康来说，会造成很大的威胁，严重的话甚至会使我们患上肺癌。所以长期吸烟的人，尽量做到“四个多”……更多

2024-08-08 17:55:00效果,肺部,蒲公,压力,按摩,蔬菜

“牛油果”不可随便吃？医生：这6类人平时尽量少食用，建议了解

牛油果又名鳄梨，广泛分布在非洲等热带地区。果实为深绿色，表面凹凸不平，不含什么水分，略有牛油的味道，故而称之为牛油果。据记载，牛油果有上万年的历史，且一度濒临灭绝。热带牛油果树可以长到20米，花朵很小，直径不足1厘米，孕育一颗果实要半年左右。且要消耗大量盐分……更多

2024-08-08 17:56:00牛油果,牛油,食用,医生,建议,牛油果

秋季祛湿正当时，祛湿古方，每天1杯，健脾祛湿，1周还能瘦3斤

湿邪乃万病之源，且难以祛除，还会发于人体的各个部位，传至我们人体的五脏六腑、各个经络、四肢，会表现出不同的症状与疾病，比如，湿与寒、热、风等相结合，变成寒湿、湿热、风湿等。我们人体的许多慢性疾病都是因为体内有湿邪的聚集而引起来的。生命对于每个人来说只有一次，现在的人们为了延长寿命……更多

2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡

男人吃什么补精子？6种食物让你重现男人魅力

为了提高怀孕的成功率，对于男人而言，最重要的是保证精子的质量，小编在上一篇文章中分享了生活中很多“伤精”的不良习惯，很多时候，因为工作和生活的种种因素，我们无法避免，那就只能靠补了，其实，最健康有效地是食补，一日三餐中，顿顿吃点补精的食物，不耽误正常吃饭，享受美食的同时又给备孕提高了成功的几率……更多

2024-08-08 17:57:00男人,精子,食物,魅力,韭菜,内脏