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夏天宁可不吃肉,也要吃这两道爽口素菜!
与其在夏季吃肉类,还不如来点这两样清淡的蔬菜,它们是夏日里最好的选择,清新爽口,令人食欲大增!今年,这种温和的压力已经延续了20多天,炎热和湿气让人心情不好,胃口也不好。我不愿意去尝试烧开的开水和油腻的肉菜,但是我喜欢味道淡而美味的蔬菜。虽说这是一种清淡的素食……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
如果你还不清楚大热天应该吃些什么,那么以下三道美味一定能满足你的胃口!荤素搭配,恰到好处!在炎热的夏天,胃口大开,总是希望能找到一些既清新又有营养的食物来唤醒味觉。不要着急,今天我们就给你介绍一些容易做的家常小菜,有肉有肉,有肉有肉,能让你在大热天中也能享受到美食的乐趣……更多
三华李腌制秘籍,时光品味,生活享受每一刻!
秘制三华李卤汤,让您尽享时光,尽享人生每一刻!中国有着悠久的饮食文化,腌制是一项古老的食品保鲜技术,它不仅可以延长食物的货架期,而且可以使食物的层次更加丰富。腌制的过程就像是一种神奇的时光,可以将一种简单的食材,经过岁月的沉淀,变得与众不同。今天我们要腌制的三华李……更多
伏天吃这菜,一口18种氨基酸,鲜嫩美味!
在炎热的天气里,一口就可以获得18种氨基酸。鲜嫩可口,让人垂涎三尺!说起减肥,火性体质的人对油腻的食物没有食欲,总是想吃些清淡的东西,喝点清汤。杏鲍菇就是其中之一,它的气味像杏仁,菇肉肥厚,有鲍鱼味,营养价值很高。它含有18种氨基酸,如蛋白质、维生素、糖类、钙……更多
伏天吃五白,湿毒全跑开,三伏吃哪五白?怎么吃?
伏羲日食五白,湿毒四溢",三伏天该吃什么"五白"呢?他们如何进食?领会建议伏羲日食五白,湿毒四溢",三伏天该吃什么"五白"呢?他们如何进食?这是一个很好的机会!三伏天是一天之中温度最高,湿气最重的时候,再加上吹空调,吃冷饮,很容易让暑湿乘虚而入,中医说:"暑湿为百病之首"……更多
五种鲜为人知的香料,其中一种只需05克,就能使卤香飘香百里!
5种不为人所知的香辛料,只有0.5克,却能使腌料散发出几百里的香味。香料在烹调界起着重要作用。它们不但可以给食物以独特的味道,而且可以提高菜肴的整体味道和香味。腌制肉时,香料的使用也是不可或缺的。这篇文章主要介绍了辛夷香料,甜松木,五加皮,木香和小豆蔻这5种不为人所知的香料……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
中伏三种食物,既开胃又健康,全家食欲大开I.时令蔬菜卷,选用新鲜时令蔬菜制成,皮薄馅大,卷成小卷状,色泽亮丽,富含维他命及矿物质,吃起来清爽又健康。配料:生菜:12片叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);胡萝卜1根;黄瓜:1根;红椒:1个;红白菜:适量;豆芽……更多
中伏忌嘴,少吃西瓜生姜,多吃1红2白3菜!
侧身避开!建议:西瓜、生姜少吃,多吃1红2白3蔬菜,清爽不上火!三伏天是一年之中最热的时候,这种情况在年中尤为明显,因为这里不仅温度很高,湿度也很大,两者结合在一起就成了"桑拿天"。中伏期的人,体力消耗较大,出汗较多,阳气消耗也比较大,这个时候要注意补充营养和元气……更多
重钢总医院举办中国医师节庆祝暨表彰大会
在第七个中国医师节来临之际,为表彰优秀,鼓励先进,树立典型,8月16日,重钢总医院举办了“尊崇人文精神 彰显医者仁心”中国医师节庆祝暨表彰大会。重钢总医院党委书记、院长覃家华致辞/图源 重钢总医院重钢总医院党委书记、院长覃家华在致辞中向长期以来坚守在医疗战线上的全体医师送上节日的美好祝福……更多
遵义医科大学第二附属医院:炎炎夏日乌梅汤 清热解暑保安康
多彩贵州网讯 俗话说:“小暑不算热,大暑三伏天。”为了让病友感受到“更有温度的服务”,促进中医理念的推广,遵医二附院门诊部联合中医科分别在初伏、中伏、末伏期间,为病友及家属赠送夏日解暑热门饮品——乌梅汤。作为传统的消暑利器,乌梅饮品深受老百姓的喜爱。我院中医科……更多
咳嗽不停?别急,这些方法帮您应对
咳嗽,这个看似普通的症状,却常常给我们的生活带来诸多困扰。无论是轻微的干咳,还是剧烈的湿咳,都会让人感到不适。那么,当咳嗽来袭时,我们究竟该怎么办呢?首先,要明确咳嗽的原因。咳嗽可能是由多种因素引起的,如感冒、流感、过敏、呼吸道感染、空气污染、吸烟、胃酸反流等……更多
滕州中心人民医院成功为患者实施超声引导下甲状腺结节微波消融术
近日,滕州市中心人民医院乳腺甲状腺外科成功为一患者行超声引导下甲状腺结节微波消融术。不仅为患者解决了病症,也为患者实现了创伤小、颈部无疤的美容需求。患者,女,50岁,甲状腺彩超示:甲状腺左侧叶下极探及一约0.8*0.3cm低回声结节,界尚清,形态不规则,内回声不均质……更多
健康科普|经常感到心慌?警惕房颤这个“沉默的杀手”
房颤,全称“心房颤动”,是心房比较严重的电紊乱,不规律心跳是最常见的特点之一。如果感觉心慌、心跳快而且不规则,或者自测脉搏跳动不规整,这些情况都有可能是房颤发作,有必要去医院心内科进一步检查。症状只是一种主观感受,每个人对于身体不适的感知力及耐受力均不相同,女性及相对年轻的患者容易有症状……更多
河北医大一院神经内科刘晓云主任医师荣获河北省“最美医护”
本文转自:人民网-河北频道8月16日,由河北省委宣传部、省卫生健康委、省总工会联合组织开展的2024年度河北省“最美医护”宣传选树活动正式结果揭晓。河北医科大学第一医院、首都医科大学宣武医院河北医院神经内科主任医师刘晓云入选。刘晓云正在为患者检查。河北医科大学第一医院供图多年来……更多
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响。因此,维持雌激素的平衡是保障女性健康的重要一环。雌激素:女性魅力的源泉雌激素,由女性卵巢和胎盘分泌,是推动女性身体发育与维持生理平衡的关键……更多
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小,和指甲盖差不多大小。”该网友表示,是从超市里购买,初看被颜值惊讶,好可爱好迷你,尝过之后觉得和西瓜并无关系。“不能算很好吃吧,纯属收割好奇的年轻人……更多
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择,让控糖生活也能丰富多彩!01白开水白开水,作为最纯净、无添加的饮品,是糖友们日常饮水的首选。它不仅能够迅速补充体内流失的水分……更多
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签。自然风光旖旎,文化底蕴深厚,三明立足优势资源,走出一条以品牌为引领,推动产业高质量发展之路。转型升级,擦亮沙县小吃“金字招牌”提及三明……更多
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻,然后冲洗干净并沥干水分;鸡枞菌洗净,切成适当大小;大蒜切片,葱切葱花备用。2.锅预热后加入适量植物油,油热后放入大蒜片和葱花爆香……更多
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业、温馨的特色服务,淄博市妇幼保健院产科产后康复中心正式推出新生儿游泳、洗澡、抚触特色服务。淄博市妇幼保健院新生儿游泳项目使用婴儿优质脖圈……更多
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题。为积极响应“健康中国”战略,提升公众对五高问题的认识和管理能力,菏泽市牡丹人民医院内分泌代谢科联合多学科将于2024年8月19日中国医师节举办“五高共管义诊活动”……更多
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”,奏响了乡村振兴的“丰收曲”。走进东胜乡金竹村的田间地头,稻谷的香味扑鼻而来,令人陶醉。这里的500亩水稻已经成熟……更多
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉。医学需要传承。范文辉的成长,离不开老一代医学名家的影响,“有时为了观察病情,院士自己搬个小板凳坐到病人床旁,一整夜守着,只为观察胆汁的引流状况……更多
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖、改善胰岛素敏感性的天然原料正迎来新的机遇。其中以小檗碱及其还原形式的二氢小檗碱为代表的天然体重管理原料,正迎来旺盛的需求。与此同时……更多
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出,对工作中表现突出的30名“最受群众喜爱好医师”、73名“优秀医师”、17名“优秀技师”进行了表彰和颁奖……更多
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状,这使得及时发现和准确诊断变得困难。随着科技的不断进步,生物标志物的应用为解决这一难题提供了新的解决方案……更多
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型,于是担心自己会不会患上宫颈癌。那么,检测出HPV高危型阳性,是离患宫颈癌不远了吗?本文为您简单科普。一、什么是人乳头瘤病毒……更多
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响,还会对患者的心理状态和生活质量产生深远的影响。二、透析治疗的挑战透析治疗是一种帮助患者替代肾脏功能的医疗手段,虽然它在治疗肾功能衰竭方面起到了关键作用……更多
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意,但适当的锻炼对健康是有益的。正确的运动不仅能帮助控制体重、改善心血管健康,还能提高生活质量。二、咨询医生肾病患者运动前需咨询医生,医生评估整体健康……更多
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球、山茉莉以及其他一切零星的野花。山里风大,栗花在苍翠间随风舞动,像翻滚的海浪,像漫天的繁星。栗子花香味独特,浓郁醇厚。这香气随风飘过山林……更多
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2026养肤净水器怎么选:从余氯临界值到矿物质保留的敏感肤质适配要点
护肤消费的预算与讨论长期集中在精华、面霜等功能性产品上,洗脸、刷牙、洗浴所用的水很少进入同一张核算表。三项合计,人均每日经皮肤接触的水量可达 20–50 升
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世界神经外科教授团:当国内医生说手术风险太大时,还有哪些选择?
患者拿着片子跑了两三家大医院的神经外科门诊,得到的回复都是位置太深、风险太高、建议保守治疗或者直接放疗。家属不甘心,开始到处打听有没有别的办法
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RSV呼吸道合胞病毒感染的“AB面”呼吸道合胞病毒(RSV呼吸道合胞病毒)主要分为A、B两个亚型,两者可以在同一流行季共同传播
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深圳永福医院科普:孕期甲状腺异常,危及胎儿智力与母婴安全
孕期是甲状腺疾病高发期,孕期激素波动大,极易诱发甲亢、甲减、甲状腺结节。很多孕妇担心检查、用药影响胎儿,选择硬扛不治,殊不知孕期甲状腺功能异常
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李西锋:小儿抽动症不能盲目镇肝熄风,关键是寻找深层刺激源
小儿抽动症是一种以不自主、反复、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动或发声抽动为主要特征的神经发育障碍,近年来发病率呈上升趋势
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每年 11 月 14 日,联合国糖尿病日,一个提醒所有糖友关注眼健康的日子。不少人以为,只要血糖控制住,就万事无忧,却不知道高血糖对眼部的伤害
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凌晨一点,城市某写字楼还亮着几盏灯。32岁的阿哲刚结束一场应酬,胃里是酒精和油腻,眼睛干涩发胀,明早九点还有会。他手机备忘录里记着“该买点保健品”
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