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无论什么事，都讲究“平衡”二字，例如阴阳平衡。中医上说阴就是身体本身，阳其实就是维持身体健康的能量。“阳气不足百病生”，女生阳气不足，就会加速衰老，身体素质越来越差，很容易就会给自己惹上一身的毛病。一旦身体里面的阳气被耗尽，也就意味着生命即将到头了。阳气不足……更多

2022-12-18 10:42:00身体

2类人群，不建议在月经期使用卫生棉条

在大多数人的印象里，女性为了防止生理期“侧漏”，往往会佩戴卫生巾，但实际上，这方面女性用品的种类不止卫生巾一种，卫生棉条就是其中之一。今年20岁的大一女生小王，通过闺蜜介绍开始使用卫生棉条，一开始因为这东西小巧，轻便，透气，小王还蛮喜欢用的。但好景不长，突如其来的一次遭遇……更多

2022-12-18 10:43:00棉条,经期,人群,卫生,建议

控制高血脂，什么样的饮食才正确？不妨参考下

47岁张大姐半年前查出患有高血脂，本身她喜欢吃肉身材也有些胖，到医院检查的时候发现低密度脂蛋白偏高，医生建议张大姐先进行饮食控制和锻炼，看看能不能将数值降下来，服药先不着急。张大姐闻言心中也做了计较，立刻就开始进行素食计划，每天除了主食蔬菜，肉类一点都不吃，甚至鸡蛋都吃得少了……更多

2022-12-18 10:43:00高血脂,饮食,参考,控制

指甲上的月牙、白点、竖纹，跟什么有关？一文科普下

不知道大家小时候有没有干过数“月牙”的事情。不知道从什么时候起，开始流传手指甲上的月牙、竖纹、白点是身体健康的“晴雨表”，于是下课间数月牙、比月牙成为了一时的“潮流”，尤其是十指都有月牙的，在大家的眼里就可以“长命百岁”，像我这种只有两个的，在同学们的眼里就是“病秧子”……更多

2022-12-18 10:45:00一文,白点,月牙,科普,指甲,有关

不能靠硬撑，“压制”更年期要做好5件事

林女士觉得妈妈可能进入更年期了，本来应该享受美好的退休生活，现在却浑身不得劲。去年冬天，林女士的妈妈总说自己冷，可是她里面已经穿了一个羽绒内胆，外面还套着一件厚厚的羽绒外套。当时林女士觉得冬天怕冷很正常，没有过于关注，只是顺手帮母亲把空调打开了。到了今年四月份……更多

2022-12-18 10:46:00女士,妈妈,女性,患者,症状,血压

子宫肌瘤早期的4种症状，女性朋友牢记

子宫肌瘤是女性常见的疾病，根据数据显示，处于生育阶段的女性，患有子宫肌瘤的概率在30%左右。虽然作为常见疾病的一种，但大多数女性朋友对其知之甚少。秦女士就是其中之一，刚开始得了子宫肌瘤，以为自己只是月经期延长了而言，但持续半个月左右，“月经”依然持续，这才让她慌了神……更多

2022-12-18 10:47:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,症状,女性,朋友

3种症状提示子宫可能长有肌瘤，及时检查

近年来，子宫的健康备受人们关注，主要因为子宫疾病日益高发。我国每年都会有200多万的女性会因子宫疾病不得不经历子宫切除手术，而子宫肌瘤就是子宫常见疾病之一。从全球看，30岁之上患有子宫疾病的女性有近1.6亿，子宫肌瘤尤为常见，在30-35岁的女性中，子宫肌瘤的发病率可高达70-80%……更多

2022-12-18 10:47:00肌瘤,子宫,症状,提示,检查

子宫息肉导致不孕？导致子宫息肉的原因是什么？一文了解下

每次去体检中心体检的时候，体检报告上经常会出现一些小问题。有些人看到检查报告后，会结合自己的身体状况，前往医院进行检查，然而有些人则会直接忽视体检报告。今年4月份，姐姐公司组织了体检。对于准备备孕的她来说，正好可以借此机会好好进行全面的检查。但是，当拿到检查报告时……更多

2022-12-18 10:48:00息肉,子宫,一文,原因

孩子多大时，异性父母就不能给洗澡了？一文了解下

有娃的家长，每到夏天，给娃洗澡这个事情，就成为一个负担，本身自己每天要洗澡已经觉得很热、很烦了，再加上工作一天蛮辛苦的，想要有更多的时间休息，就不愿付出更多时间去给娃洗澡，关键是给娃洗澡这件事还很累。有些家长就想知道什么时候可以解放双手，不用再给娃洗澡。有一些家长则是出于对孩子的保护……更多

2022-12-18 10:49:00一文,异性,父母,孩子

低碳饮食以外，还有三种营养元素要少吃

如果说当代人最大的苦恼之处，莫过于身上厚厚的脂肪和各种慢性疾病了。特别是高血压、高血糖、高血脂这些慢性疾病，时刻都在威胁着老人的健康。而在看病的时候，医生总会在开药的时候，叮嘱一句：回家后要注意低碳饮食，多吃点清淡的蔬菜。医生口中所说的低碳饮食，到底指的是什么呢?如今许多人都听说过低碳饮食……更多

2022-12-18 10:53:00元素,营养,饮食

对于女性而言，胸大好，还是胸小好?一文了解下

前段时间刮起了运动热潮，很多女生开始在家跟刘畊宏等运动博主跳操，只不过有人坚持几天就放弃了，有人则咬牙坚持。西西是前者。西西是一位1米64，体重145斤的胖女生，对她而言，很想减肥。但跳操的第一天，她就感知到一个问题——运动时，胸部会跟着抖动，很痛。这种痛，不亚于走路时大腿根被磨破的灼痛……更多

2022-12-18 10:55:00一文,大好,还是,女性

湖南多家儿童医院开通对新冠患儿线上问诊

本文转自：央视网央视网消息：在湖南，多家儿童医疗机构采用多种方式，指导家长照顾发热患儿。在湖南省儿童医院，中医科医生正在为感染了新冠肺炎的患儿进行线上视频问诊，详细了解其症状，过往是否有基础病情况。自12月13日起，医院整合了呼吸内科、普内科、感染科、中医科等科室资源……更多

2022-12-18 10:55:00儿童医院,患儿,湖南,多家,儿童,医院

高质量卵子，往往具备3个特征，不妨了解下

对很多正在备孕的女性来说，能够拥有一颗高质量的卵子，对女性备孕以及腹中胎儿的健康都会有更好的影响。因此，不少人会选择在卵子质量最好的育龄期进行备孕，并且积极地通过一些方法来提高卵子质量。但你真的了解卵子吗？一颗好的卵子，需要具备哪些条件？怎么做才能培育出优质的卵子……更多

2022-12-18 10:56:00卵子,高质量,特征

50岁后女性如何养骨?2种营养元素学会补，建议参考下

在日常生活中，我们经常能看到两种不同状态的老人：其一种，神采奕奕，健步如飞，生活自由自在，多姿多彩。而另一种，终日坐在轮椅或床铺上，行动不便，晚年生活也受到非常大的拘束。而造成这种区别情况的主要原因，在于骨骼健康。尤其对于50岁以后的女性而言，如果不注重养骨……更多

2022-12-18 10:56:00元素,营养,参考,建议,女性

坚持几件事，60岁也能保持健康好身材

钱女士周末在家没事，拿出以前的老照片，看着年轻时候的自己无限感慨道：“瞧瞧我以前多俊俏，再看看现在，这肚子就跟怀孕五个月似的。”钱女士的老公在一边附和：“是啊是啊，肥猪婆。”一听这话，钱女士不乐意了，难道自己被嫌弃了？话说回来，为啥女性进入更年期容易发胖呢？01中年肥胖……更多

2022-12-18 10:57:00身材,健康

进入更年期后，女性多半有5种异常

每年都会有一些女性迈入自己的人生新阶段，更年期。在45岁前后，女性可能先后进入更年期和绝经期。在医学上也将绝经期作为更年期的“划分标准”。进入绝经期后，也相当于迈入了更年期。尽管这个词，很多女性都听过，但进入更年期的感受，都只是有所耳闻。今天就带女性朋友一起聊一聊……更多

2022-12-18 10:58:00女性

双腿长期无力难改善?或可能潜在疾病，建议了解下

今年52岁的张阿姨，最近总觉得自己的双腿“不得劲”。事情是这样的，原本的张阿姨，在退休前是一家公司的员工，平时卸货、装货、整理货架，风风火火，雷厉风行的。但自打退休以后，张阿姨却感觉自己两条腿总是使不上劲，平时买菜回家爬楼梯，甚至都要“一步带3串。”“两条腿咋变成这样了……更多

2022-12-18 11:00:00双腿,潜在,疾病,建议

科普丨@返乡人员,这份防护建议请查收!

本文转自：央广网央广网兰州12月18日消息（记者邸文炯）年关将至，不少人准备踏上返乡的旅途。当前正是流感、新冠肺炎等呼吸道传染病高发季节，为防范流感等呼吸道疾病与新冠肺炎叠加感染的风险，公众仍需提高警惕，尤其是在人群密集的路途中，继续做好个人防护，是降低感染风险最有效的手段。图片制作：邸文炯 ……更多

2022-12-18 11:00:00返乡,科普,防护,人员,建议