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比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任,专治各种肺部问题,平时他俩碰面总是绕不开健康话题。这天,俩人又在等车的时候碰上了,王大明心里一边庆幸一边暗暗叫苦:这家伙准是要开始他的健康讲座了……更多
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油,主要由约占 40% 的饱和脂肪酸构成。可别小瞧了这饱和脂肪酸,一旦过量摄入猪油,心脑血管疾病的风险便会随之增加。研究表明,饱和脂肪酸摄入过量……更多
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿,顺便听听旁边下棋的老人们的闲聊。谷阿姨闻此,心头不禁骤然一紧。她最近偶尔也感觉喉咙有些不适,虽然她以为可能只是普通的喉咙炎……更多
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作,还为此加了班,搞得心情十分不愉快。看着他的样子,同事说是他吃的太饱了,吃多了就容易犯困,可是小李感觉自己明明没吃多少东西。思来想去他决定还是去医院看看……更多
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住。而在中国,这一数字更是触目惊心,高达1.41亿的患者数量,意味着每8位居民中就有1人陷入与糖尿病的苦战。这种疾病像一个无形的杀手……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉。然而,在现代医学的照耀下,这些传说是否真的站得住脚?今天,我们将揭开生蚝背后的神秘面纱,探究它与肾脏健康的真实联系。什么是补肾……更多
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,一天当中最重要的一餐莫过于早餐,人体经过一晚的代谢,身体正处于缺乏能量的阶段。早餐补充营养有利于维持体内各脏器机能的运转……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精。这个简单的生活选择引发了我的好奇:如果一个人一辈子不吸烟不喝酒,真的会活得更久吗?我们都听说过不吸烟和不喝酒对健康的好处,但真正的影响究竟有多大……更多
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而,近年来在体检中,越来越多的甲状腺结节被查出,这些突如其来的“小石头”,让许多人忧心忡忡,担心它们会恶化为甲状腺癌。甲状腺对人体健康有多重要……更多
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型,每种类型都有不同的功能和特点。血管在人体中扮演着非常重要的角色,它们的状态直接影响到人体的健康。因此,保持血管的健康是非常重要的。我们应该注意饮食健康……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
胆固醇偏高对人体会有一定的危害,不利于身体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生,可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。高胆固醇血症最主要的危害是会导致脂质在血管内沉积,使得血液流动缓慢……更多
女性衰老“加速器”排名榜,第1名女性经常做
与男性相比,女性似乎更加关注自己的容貌,并在抗衰老方面付出了更多的努力,这是因为女性在容貌上的付出往往更多,也更加关注自己的外在形象。生活中有很多不好的习惯,都会加快衰老的来临,为了延缓衰老的到来,我们应该尽量避免这些不良习惯。现在,让我们来看看女性衰老的“加速器”排行榜……更多
东城中医医院特聘专家、燕京刘氏伤寒学派传人王雪茜:传承精华 守正创新 做新时代中医药人
学习,背诵,学习,背诵,在诸多的枯燥乏味之后,才有融会贯通,灵活自如。中医药,似乎本身就带有与喧腾热闹无缘的色彩,静守内心方寸之地,才能玉汝于成、溪达四海。作为燕京刘氏伤寒学派的传人,王雪茜坚守初心、日复一日地钻研。大一大二时期,王雪茜就读于清华大学,后五年……更多
成都中医哮喘医院:支扩五年之久,经超导介入治疗症状明显减轻!
在成都中医哮喘医院,一位支气管扩张患者的康复之路令人瞩目。这不仅得益于医院的专业团队和先进设备,更在于他们采用了智能超导可视介入技术这一前沿技术,为患者带来了前所未有的治疗效果。患者李女士,多年来饱受支气管扩张的困扰。她的病情反复发作,尤其在季节变换时,咳嗽……更多
“补冬不如补霜降”,跟着节气做“健康达人”
江南时报讯 俗话说,“霜降补一补,寒冬不受苦”霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,天气越来越冷,我们应顺时养生,跟着节气做 “健康达人”。“方主任,自从去年支原体肺炎治好出院以后,我一直觉得走路好像气不够用,肺CT检查也没大问题,听邻居说膏方可以温补……更多
骨松防治宣传,家医在行动
江南时报讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“管体重、强骨骼”。为了普及骨质疏松防治知识,提高社区居民尤其是中老年人群的健康意识和自我保健能力。近日,苏州市相城区第二人民医院斜桥社区全科团队举办了一场以“管体重、强骨骼”为主题的专题讲座。骨质疏松症是一种由于骨量减少和骨组织微量结构破坏……更多
咳嗽是身体的 “警报” ,该如何应对?
咳嗽,这个看似平常的生理反应,却常常给我们的生活带来诸多困扰。它可能是轻微的、短暂的,也可能是剧烈的、持久的。无论是哪种情况,咳嗽都像是身体发出的一种“警报”,提醒我们关注自身的健康状况。咳嗽的原因多种多样。最常见的莫过于感冒和呼吸道感染。当病毒或细菌侵入我们的呼吸道时……更多
何首乌洗头皂能让头发变黑吗?有人买来每天洗 但医生说:没用
近日,知名自媒体“老爸测评”做了一个关于“白发转黑”产品的测评,发现不少产品里面含有硝酸银成分,引起了广大网友的关注和讨论,不少网友开始检查自己使用的产品,也有年轻的网友回家检查父母使用的各式“白发转黑”产品。市民反映:“妈妈说何首乌洗头皂效果很好”市民蒋先生向上游新闻记者反映……更多
脑瘫后遗症导致下肢形态改变 武汉潼润矫形精准矫正技术纪实
在人生的旅途中,有些挑战似乎格外艰难,尤其是对于童童(化名)和他的家庭而言。童童自幼患有脑瘫,虽然智力未受影响,但脑瘫的后遗症——下肢形态的改变,却像一道无形的墙,阻挡了他奔跑的脚步。随着年龄的增长,童童的父母看在眼里,急在心里,他们渴望为孩子找到一条重获自由的道路……更多
湖南新田:500亩淮山喜获丰收 “一村一品”赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道工人在展示出土的淮山。陶红星摄眼下,正是淮山成熟上市的季节。在湖南省永州市新田县石羊镇金鸡岭淮山种植基地,500余亩淮山喜获丰收,工人们正抢抓有利时节,井然有序采挖成熟的淮山,一派丰收景象。在金鸡岭淮山种植基地,一片绿油油,生机盎然……更多
探秘成都品茶自带工作室鹤鸣茶社,逃离喧嚣寻觅宁静
探秘成都品茶工作室——鹤鸣茶社,仿佛走进了时光的隧道。在这里,你可以暂时抛开尘世的喧嚣,寻觅一份内心的宁静。如果你也厌倦了城市的喧嚣,那么不妨来鹤鸣茶社打卡,让自己的心灵得到片刻的休憩。相信你会爱上这里,爱上这份宁静与美好。茶社里,古色古香的建筑,精致的茶具……更多
广西壮族自治区南溪山医院在广东省健康科普大赛中荣获佳绩
本文转自:人民网-广西频道近日,由广东省护理学会主办的第三届健康科普大赛决赛在广东省广州市举行,广西壮族自治区南溪山医院护理部推选的内分泌科和心血管内科二病区参赛的两个作品《低糖卫士“双15”》和《“向死而生”——慢性心衰的安宁疗护》凭借出色的创意和深刻的内涵……更多
霜降和健康
霜降是二十四节气之一,一般在每年的10月23日或24日。霜降与健康有着密切的关系,主要体现在以下几个方面:**一、气候特点对健康的影响** 1.气温下降 -霜降时节,气温明显下降,早晚温差进一步加大。人体对温度变化较为敏感,突然的降温可能导致身体不适应,容易引发感冒……更多
安徽黄山市黄山区:培育“匠心村官”助力乡村振兴
本文转自:人民网-中国共产党新闻网为进一步激发村级干部活力,储备村级“两委”班子环境选举人才,安徽省黄山市黄山区以村党组织书记和村级正职后备干部为重点,分层分批实施实绩晾晒、擂台比武、教育培训、导师帮带、项目比拼等“五大行动”,搭建村干部锻炼展示提升的平台,着力建设一支政治过硬……更多
三代人,一个梦
本文转自:人民网“摆脱贫困,奔向富裕”是黄振芳曾经的渴望;“衣食无忧,踏实安稳”是江成财一生的追求;“妻儿相伴、守在父母身边,与乡亲们一起发展致富”是杜赢想要的生活……一代又一代闽东人怀着对美好生活的向往,因地制宜,耕山牧海,久久为功。九旬老人黄振芳 开荒种树实现林下“掘金”细雨霏霏中……更多
食品安全消费提示|胡萝卜卖相好不一定是洗了“美颜澡” 2024-10-23
中国消费者报报道(记者李建)胡萝卜作为秋冬季时令美食,最近网络上关于它的传言不少。有说超市里外表艳丽的胡萝卜是经过甲醛泡洗过的,有说胡萝卜吃多了会导致皮肤变黄变黑。那么,这些说法有没有道理呢?不妨听听专家怎么说。颜值高的胡萝卜不安全说法不准确大超市的胡萝卜表皮干净卖相好……更多
食品安全消费提示|苹果皮营养丰富放心吃 2024-10-23
中国消费者报报道(记者李建)很多人吃苹果的时候习惯削皮,担心苹果皮脏、有农药残留、被打蜡。那么,苹果皮真的如此不安全吗?国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民在接受《中国消费者报》记者采访时表示,苹果皮营养丰富,有些营养元素的含量甚至高于果肉……更多
养老助餐服务守护一餐热饭
老人们在日间照料中心取餐。为破解老年人面临的烹饪难题与就餐困扰,江苏省盐城市大力推进老年助餐服务体系建设。截至目前,该市已建立893个老年助餐设施,年服务人次超过600万人。据悉,盐城市东台富安镇镇北村日间照料中心是以“关爱老人、奉献爱心”为宗旨,集养老、休闲……更多
脑梗是“拖”出来的?医生:睡觉时若有3个症状,建议早筛查
脑梗,这一在现代医学殿堂中被冠以“中风”或“脑卒中”之名的幽灵病症,正悄无声息地潜行于健康之林,化身为一位隐形的刺客,对人类的生命之树发起无声的挑战。其发病率,宛如一条悄然攀升的毒蛇,自1993年的幽暗角落中仅露出5.08%的狰狞一角,至今日已猛然蹿升至令人瞠目的14%……更多
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卫康整形:鲁南地区医学整形美容界的翘楚
随着社会的发展和科技的进步,越来越多的人开始关注自己的外貌和形象。其中,童颜水光整形因其快速、安全、效果显著的特点,成为许多爱美人士的首选
2026-04-14 17:53:00
天津烤肉自助性价比之王:姜虎东白丁韩国烤肉环宇城店实测
如果你正在寻找一家既能满足大口吃肉欲望,又不会让钱包“大出血”的天津烤肉餐厅,那么姜虎东白丁韩国烤肉(环宇城店)绝对是你的不二之选
2026-04-14 15:25:00
半天妖推春季新品“酸Q辣烤鱼”,除宁夏青海外全国门店上市
鲁网4月14日讯近年来,清爽开胃、层次丰富的酸辣风味一跃成为年轻人追捧的“舌尖新宠”。洞察到这一趋势,半天妖烤鱼近日在除宁夏
2026-04-14 15:28:00
速冻鱼不香?科学打破你的“活鲜偏见”
鲁网4月14日讯近日,央视《财经调查》栏目曝光了活鱼运输中长期存在的一个行业乱象:不法商贩用违禁麻醉剂让活鱼“假休眠”
2026-04-14 15:29:00
脱发、发质差怎么办?防脱生发内调的核心是“吃对”
很多人掉发、发质差,第一反应是“我是不是压力太大了”或者“是不是洗发水没选对”。这些确实是影响因素,但还有一个更基础的问题常常被忽略
2026-04-14 16:36:00
在心理健康需求日益增长的当下,黑龙江省正持续织密精神卫生服务网,让专业心理支持触手可及。位于哈尔滨市道里区经纬二道街 65 号的哈尔滨世纪北一心理咨询有限公司
2026-04-14 16:37:00
自然之宝:防脱生发人士的专业内服解决方案
现代人生活节奏快、压力大,“头发告急”早已不是新鲜事。无论是梳头时的一抓一大把,还是镜子里日渐后移的发际线,都让人焦虑不已
2026-04-14 16:38:00
夜深了,身体已疲惫不堪,大脑却像一台失控的放映机——白天的争执、明天的汇报、三年前的某次尴尬对话,一幕幕自动播放。你试图命令自己“别想了”
2026-04-14 16:39:00
从根源养护发肤甲,自然之宝一站式营养方案
想要秀发强韧浓密,首先得了解头发的构成。发丝干重中超过85%是角蛋白,它就像建造头发的“钢筋混凝土”,直接决定了发丝的强度和抗断裂能力
2026-04-14 16:40:00
重庆曙光医院:专科专病专治,筑牢诊疗根基
重庆曙光医院坐落于重庆市渝北区龙塔街道黄泥塝五童街138号,作为一家经卫生行政部门审批、集医疗、预防、保健为一体的现代化专业男科医院
2026-04-14 16:40:00
足跟肿痛半年难忍,57岁大姨确诊跟腱炎,慕名求医终获康复!
鲁网4月13日讯57岁的大姨被左足跟上部肿痛困扰了整整半年,起初只是活动后隐隐作痛,她以为是劳累所致,并未在意。可随着时间推移
2026-04-14 08:54:00
昨日,国务院新闻办公室举行国务院政策例行吹风会,介绍《关于加快建设分级诊疗体系的若干措施》有关情况。分级诊疗体系,就是按照疾病的轻重缓急和治疗难度
2026-04-14 09:44:00
近日,一篇“蕨菜、娃娃菜等五种蔬菜致癌”的文章在网络上广泛传播,让不少人陷入恐慌,甚至不敢吃常见蔬菜。其实这些传言大多是夸大其词
2026-04-14 09:44:00
总觉得头晕头沉、记忆力下降,偶尔还手脚发麻?这可能是大脑里堆积了“垃圾”的表现!如何给大脑做个“大扫除”?除了传承千年的中医火针疗法
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睡前是最佳刷牙时间?多数人都搞错了
临睡前刷牙几乎成了大多数人的睡前卫生习惯,不过这个看似健康的习惯对护牙洁齿来说并非最优选。那么,饭后刷牙的最佳时间段是什么
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