• 我的订阅
  • 健康
冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
中医有句话说得好,“冬季进补,来年打虎”!冬天通过合理的饮食调养,能帮我们储备能量,提高免疫力,不光能安然度过寒冬,还能让身体在来年更健康。关键是要吃那些能温补气血的肉类哟。冬季气候寒冷、是自然界万物休养生息的时节,身体的生理活动也会趋向收敛,从中医的角度看……更多
塔斯汀中国汉堡:以创新精神满足中国消费者的口味
早餐是一天中最重要的一餐,而一款美味可口的早餐更是让人期待的。在塔斯汀中国汉堡的产品系列中,培根煎蛋中国汉堡以其焦香诱人、黄金搭配的特点备受欢迎。培根煎蛋中国汉堡:焦香诱人、黄金搭配。培根煎蛋中国汉堡是塔斯汀中国汉堡系列中的一款经典产品,其特点在于焦香诱人的培根和鲜美可口的煎蛋……更多
科学认知“三高” 注重综合管理
本文转自:人民网高血压、糖尿病(以高血糖为特征)和血脂异常(以血清胆固醇或甘油三酯水平升高为主要表现)常统称为“三高”,是心血管疾病发病和死亡的 3 项主要危险因素。近日,由江苏苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起的“‘三高’共管综合管理能力提升项目”迎来收官……更多
安徽旌德:发展灵芝产业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道2024年12月16日,安徽省宣城市旌德县庙首镇里仁村,农民在制作灵芝椴木菌包。近年来,旌德县庙首镇依托当地丰富的林地资源和优良的森林生态环境,引入优质经营主体发展“林下经济”,打造灵芝种植基地,建立“生产+加工+销售”为一体的灵芝产业链,促进农民就业增收,助力乡村全面振……更多
南瓜健康治疗膳食:体重管理的科学首选方案
全球肥胖问题日益严重,肥胖不仅影响外观形象,更与多种代谢性疾病密切相关。国内外指南均推荐将生活方式干预作为肥胖的一线治疗手段,而营养干预是生活方式干预的核心。在美国哈佛大学公共卫生学院的一项大规模肥胖饮食干预研究中,通过控制脂肪和碳水化合物摄入比例,肥胖患者在短时间内实现了显著的体重下降……更多
药安陕西我把关|咸阳市市场监管综合执法支队推动药品稽查工作再突破
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏,通过一个个生动鲜活的药品监管故事,展现各级药品监管人员不忘初心、牢记使命的担当和付出,提升药品监管人员的自豪感责任感荣誉感,进一步激发新体制下药品监管战线执法人员履职尽责……更多
海口首大医院:诚信名医 百姓信赖的专家
海口首大医院以其诚信的医疗服务和名医专家的精湛技艺,成为男性健康的坚实守护者。医院致力于提供高品质的医疗服务,确保每一位男性患者都能在这里找到健康和安心。诚信医疗,名医专家海口首大医院拥有一支由资深专家和专业医护人员组成的团队,他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术……更多
中医眼科徐福源:精研医理 传承精华
徐福源,中医眼底病专家,出身于中医世家,自幼饱读医学经典,三代传承七十余年的中医诊疗经验。其本人从事眼底疾病诊疗三十余年,曾多次受邀参加全国各地中医学术交流大会;一直潜心研究改善眼底病治疗现状,将特色中医运用于临床,结合传统中医学,积累总结出一套“特色中医治疗体系”……更多
冬天碰到这菜别错过,多囤些放冰箱冻起来,随吃随取,营养又美味
现在很多人觉得春天才吃荠菜呢,其实秋冬的荠菜也很好!它因为天气原因,生长期长,被霜打过,叶子更大还发紫,口感更鲜嫩,可不比春天的差。荠菜的营养价值很高!它富含纤维素、维生素和钙、铁、磷、钾等矿物质,是高钾低钠食材对降脂稳压很有帮助,而且荠菜的钙含量很高,是牛奶的近3倍……更多
玲珑英诚医院:警惕特殊类型的急性心肌梗死——De Winter综合征
大众网记者 薄晓娜 通讯员 于洁 烟台报道心电图虽然是一项普通的检查,但却是急性冠脉综合征患者确诊病情的重要手段,能判别急性ST段抬高型心肌梗死(STEMI)、预示猝死等心血管危重症。因此也建议因上腹痛就诊的患者常规完善心电图检查,避免漏诊误诊。近日,一位年仅37岁的小伙子……更多
女子痛经不停,竟是胰腺肿瘤在作妖 该病专盯年轻女性,缺乏特征性临床表现
对于女性来说,痛经再常见不过,29岁的章女士(化名)也有这个苦恼。但和其他人月经结束即痛经结束不一样,她的痛经一直延续很久,就医检查后竟发现患了一种少见的胰腺肿瘤。以为是痛经,一查患了“女儿瘤”大约一个多月前,章女士突然出现腹部、腰部疼痛,自认为是经期将至引起……更多
锁骨处也能得关节炎?留意这个鼓包
锁骨位置也能得关节炎?没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛,可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关节和胸肋关节处发生的炎症。胸锁关节位于胸骨和锁骨的连接处,负责肩膀和胸部的部分活动。胸锁关节炎通常会导致锁骨处的疼痛……更多
耳机星人注意 耳鸣警报已拉响
正在热播的电视剧《我是刑警》中,郭警官在协助秦总破案时因疲劳缺觉出现多次耳鸣,甚至听不清声音,最终不得不停止工作去治疗。这一桥段引起不少观众的共鸣,有网友表示自己压力大、休息不好时就容易耳鸣。其实,耳鸣还真不是老年人的专利,中青年人才是耳鸣的主力军。经常佩戴耳机……更多
冬季御寒 避开这些温暖陷阱
近期,北京大部分地区降温明显,人们也把各种御寒措施都“武装”上了。殊不知,有些御寒措施并不科学,甚至还有可能危害健康。因此,大家在防寒保暖的同时,也要避开御寒误区。误区一喝酒可以驱寒冬季,有些户外工作人员为了抵御寒冷,会采取喝酒御寒的方式。其实,人们之所以在喝酒后能感到“暖”……更多
喝冰水然后牙痛是怎么回事?可能牙齿出现了这几种问题
冬季很多人们喜欢吃火锅或者麻辣烫,然后再配上一杯冰镇的饮料,确实非常的酸爽,但这会让人们出现牙齿疼痛,这到底是怎么回事。喝冰水牙齿疼痛的原因是什么?1、牙本质敏感牙本质敏感的人群发展比较迅速而且有短暂的疼痛感,此类人群避免受到冷热刺激,可以选择脱敏的疗法来治疗……更多
如果你经常吃鸡蛋 看看这几点 可能对健康更有益
鸡蛋营养物质丰富,是不少人的早餐必备,更有鸡蛋爱好者一天三顿都离不开鸡蛋,那你知道鸡蛋吃几个,怎么吃鸡蛋对人健康有益吗?今天让我来告诉你吧。吃鸡蛋,每天1~2个即可。虽然鸡蛋营养全面,但也要注意适量食用。水煮蛋每天吃1~2个,煎鸡蛋含油较多,一周吃1~2次即可……更多
山竹为什么被称为“水果皇后”?它的这个作用,很多水果都赶不上
现在人们的物质生活水平越来越高了,所以也越来越追求生活质量的提高,人们不再一味追求的填饱肚子,更多的是要在吃饱的基础上达到味觉上的享受以及营养物质的补充。所以,许多的水果都是现在人们非常喜欢的,比如说有着水果皇后美称热带水果山竹。山竹的确有着非常高的营养价值……更多
天然农场鸡蛋,更营养更健康?还是被营销手段蒙蔽了双眼?
在繁华的都市生活中,人们越来越追求原始的、自然的食品,而“天然农场鸡蛋”正好满足了这一需求。它们在超市的架子上闪闪发光,宣称有更丰富的营养,让你的身体和心灵都能回归大自然的怀抱。但是,你是否想过,这些被赞美为“更健康”的“天然农场鸡蛋”真的比传统的鸡蛋更好吗……更多
“无糖食品”真的不含糖?对身体无伤害?答案与你想的并不同
众所周知,糖分摄入过多对人体健康是会造成不良影响的,尤其是在牙齿保护和糖尿病预防方面,过量摄入高糖食物一直是引发牙齿疾病和导致糖尿病患病率大幅上升的最重要影响因素之一。因而近年来,无糖食品的出现可谓是一直饱受大众青睐。那么无糖食品真的不含糖吗?事实上,在绝大多数人的固有观念中……更多
女性开始衰老的5个信号,一个都不沾的,就偷着乐吧
皮肤开始松弛随着年龄的增长,皮肤的弹性会逐渐减弱,细胞再生速度也会变慢,这就导致了皮肤开始松弛。不过,只要你保持良好的生活习惯,如定期按摩面部、补水保湿等,就可以缓解这一问题。头发变得稀疏很多女性在中年之后,会发现自己的头发变得越来越稀疏,这是由于头发毛囊的数量逐渐减少所导致的……更多
3种“伤身”的烟,烟瘾再大也不能抽,老烟民:咋不早说
在我们的身边,吸烟的人太多了,都知道吸烟有害健康,但就是戒不掉,久而久之,形成了烟瘾,长期吸烟而产生的大量毒素在肺部及身体内沉积,从而诱发一系列疾病,特别是对呼吸系统的伤害是最大的,常吸烟的人,患上心脑血管疾病的风险也会比健康人高出好几倍。吸烟本身对身体的伤害就很大……更多
最容易发胖的5种早餐,若你常吃,想瘦很难
肥胖,不是每个女人都想听到的一个词。在以形见貌的当今社会,瘦才算美。没有人想变胖,男人也不行。并非所有身材好的人都有不同的身体。温暖但不会太薄。很瘦很瘦的人看起来没有营养,也没有精神。他们甚至没有吸引力。有些人选择不吃早餐是为了更瘦而不是增加体重,更何况,很多人不知道不吃早餐更容易长胖……更多
水果别只知道生吃,这些水果蒸着吃食疗效果翻倍
水果营养丰富,不仅可以生吃,也有很多其他的吃法。有些脾胃虚寒、体质较弱的人不适宜生吃,因为吃了之后不容易消化吸收,还可能腹泻。今天小编带大家了解一下蒸着吃水果,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。水果蒸着吃有营养吗?水果有营养,但很多人因为胃肠或者牙齿的问题……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:做好3事,或让斑块变小
血管遍布于我们全身各个部位,人体内的血管大约有250万亿根左右,如果将我们人体内的血管全部连接起来,其长度可以达到9.6万公里,也就意味着我们人体的血管可以绕地球两圈半。我们身体内的血管主要分为动脉血管,静脉血管和毛细血管,而且血管可以将吸收到的营养物质和氧气输送到每一个细胞……更多
体内湿气重不重,看看这几点就知道
体内湿气重不重?看看这几点就知道,并教你一个方子,去除全身的湿和痰。第一,舌苔厚重。正常人的舌头应该是淡红舌,薄白苔。但是体内湿气重的人呢,舌苔往往是比较厚腻的,舌苔发白或者是发黄。第二,大便粘腻不成形。经常粘马桶也是脾虚湿气重的一个表现。第三,水肿。也可能是体内湿气重……更多
高血压的“祸首”或被揪出,不是食盐!医生:平时尽量不吃
在当今快节奏的生活中,高血压已成为一种常见的健康问题。张先生,一位中年企业家,日常在忙碌的工作中穿梭,未曾在意身体发出的不适信号。起初,他将这些不适归咎于工作压力和睡眠不足。然而,随着时间的推移,症状逐渐恶化,严重影响到他的工作和生活。在妻子的劝说下,他前往医院检查……更多
为啥睡觉时有人喜欢裹紧被子,有的人却习惯把脚露在外面?
晚上睡觉可以说是人们最放松的时间了,在一整晚的睡眠后,人体能够更好地得到休息,也能让内脏器官等得到充分的修复。但你是否关注过身边的人睡觉时也有一些不同的习惯。盖被子也各有不同。有的人喜欢睡觉时把整个被子裹在自己身上,喜欢抢被子。但也有人习惯把脚露在外面,就算勉强盖上了被子……更多
这一杯养生水人人都喝得起,养生的小伙伴们赶紧泡起来吧
除了枸杞,小伙伴们还知道哪些比较平民药材可以养生吗?没错,就是黄芪,黄芪泡水可以起到很好的防病保健作用。黄芪水好处多多,你都知道有哪些?跟着小编一起来了解一下吧,看完不得赶紧安排一杯黄芪水?黄芪又叫做北芪,其性温、味甘,能够补气固表,是生活中常见的一味中药,其药用历史迄今已有2000多年……更多
“溶栓高手”或被找到,木耳上榜,经常吃,或让血栓“退避三舍”
血管是我们身体中分布最广泛的组织器官之一,同时也是血液循环的场所,血管的健康状况可能会直接影响到血液循环。如果血液循环受到影响,那么身体各部位无法获得所需要的血液和营养物质,身体健康也可能会受到影响。相信大家对于血栓这种情况应该不算陌生,所谓血栓主要是指血管当中存在了凝结的斑块……更多
抽筋是身体发出的警报?看看哪种抽筋最危险
半夜睡觉突然小腿抽筋,相信很多人都试过吧?因为突然抽筋痛感持续好几分钟,都没办法缓过来,不仅疼痛不已,还让人入睡更加困难。偶尔出现一两次抽筋没有问题,但一个月发生两次以上、疼痛持续时间长还需引起警惕,及时就医检查。抽筋的原因有哪些?1、脱水剧烈运动、出太多汗或腹泻等而造成脱水……更多
更多关于健康的资讯:
3月22日深圳普瑞星耀·刘泉教授专场:国际合唱团团长申文燮分享清晰视界重生记
想亲眼见证国际合唱团团长如何重获清晰视界?想以超值优惠告别眼镜束缚?3月22日,深圳普瑞星耀眼科医院清晰视界 · “泉”威见证
2025-03-18 11:02:00
农行合肥分行:金融护春耕 惠农看农行
本文转自:人民网-安徽频道一年之计在于春,随着春日农事渐起,广袤田野上处处都是农户们抢抓农时进行春耕生产的场景。农行合肥分行把支持春耕备耕农业生产作为服务“三农”工作的重中之重
2025-03-18 11:24:00
河北省首届名中医李炳茂 2月24日首诊东城中医医院
东城中医医院中医内科再添名医大家,河北省首届名中医李炳茂主任于2月24日首诊东城中医医院,出诊时间:每周一下午。作为河北省首届名中医
2025-03-18 11:24:00
深圳永福医院:单纯血尿可以不治疗吗?
通常可以在没有治疗的情况下暂时观察到血尿。当简单的血尿主要是由良性病变引起的,并且没有其他不适症状,通常不会对身体造成严重损害
2025-03-18 11:40:00
【中科御方】陈皮红豆沙:消暑祛湿经典搭配
在炎热的夏季,想要消暑祛湿,有一道甜品绝对不容错过,那就是陈皮红豆沙。它口感细腻香甜,不仅能满足味蕾,还能帮助我们应对夏日的湿热困扰
2025-03-18 13:08:00
【中科御方】生吃茄子减肥?脾胃虚寒者腹泻预警
在追求健康减肥的道路上,很多人尝试了各种各样的方法,其中有一种说法是生吃茄子可以减肥。中科御方中医医学研究院的专家表示
2025-03-18 13:13:00
【中科御方】蒲公英茶天天喝?小心变成「寒性体质」
蒲公英茶因其清热解毒的功效,成为不少人夏日消暑的选择。但中科御方中医医学研究院提醒,蒲公英茶并非人人适合天天喝,过量饮用可能使身体变成寒性体质
2025-03-18 13:14:00
【中科御方】中药四气五味:为什么生姜驱寒而薄荷散热
中药的世界犹如一座神秘的宝库,四气五味便是打开这座宝库的钥匙。中科御方中医医学研一直致力于研究这些传统智慧,今天就来和大家聊聊为什么生姜驱寒而薄荷散热
2025-03-18 13:15:00
子宫里的\
检查发现子宫里竟有堵"墙"——纵膈子宫,这种先天畸形在不孕女性中常被忽视。今天我们揭开这堵"墙"的秘密。01什么是纵膈子宫?在胚胎发育第10周
2025-03-18 09:43:00
附件炎久拖不治!小心被不孕给盯上!
附件炎是一种临床常见的妇科疾病,是指子宫附件(即输卵管和卵巢)由于病原体感染而发生的炎性疾病,属于盆腔炎的一种局部表现
2025-03-18 09:53:00
这样煮鸡蛋 营养又美味
本文转自:人民网人民优选来了这样煮鸡蛋 营养又美味煮鸡蛋也有大学问,时间太久和太短都会影响健康,其实好吃又营养的煮鸡蛋只要5分钟。记得水开再放鸡蛋,能避免蛋壳破裂哦!
2025-03-18 10:04:00
尿液有这几种表现,可能是血糖在“呼救”!
尿液,这个我们每天都会排出的“废物”,其实隐藏着身体的许多秘密。特别是当血糖水平出现异常时,尿液往往会发出一些微妙的“呼救”信号
2025-03-18 10:32:00
含山:何以点“绿”成金
本文转自:人民网-安徽频道春暖花开之时,在环峰镇梅山村的一处小山坡上,林间种植的麻栎树苗昂然挺立,在和煦春风中焕发出勃勃生机
2025-03-18 10:33:00
澳优育儿知识分享:冲奶粉的热水有讲究
近日,关于“冲奶粉的水温在多少度合适”这一话题引发了广泛关注。作为全球领先的高端婴幼儿配方奶粉品牌,澳优旗下佳贝艾特羊奶粉一直致力于为宝宝提供最优质的营养支持
2025-03-18 10:34:00