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这五种炒菜为何最易致癌

1、做菜先过油。做地三鲜、干煸豆角等菜肴时，很多人喜欢先将食材在油里过一下，捞出来再炒，这样做出来的菜色泽明亮、气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标，破坏蔬菜本身的营养，同时还可能产生致癌物。建议大家少吃过油菜、煎炸菜，烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式……更多

2023-01-06 21:43:00致癌,油烟机,致癌物,油烟,致癌,烹调

什么是病毒性角结膜炎？新冠会导致病毒性角结膜炎吗？了解下

“自从感染了新冠以后，我就天天迎风流泪……”这样的体验，最近不少网友都深有体会，并非是矫情非要伤春悲秋，而是这眼泪它还真的止不住。这是中了传说中的“哭株”吗？需要明确的是，所谓“哭株”仅是网络调侃的段子，实际上并不存在这种毒株。而病毒性角结膜炎却是实打实的疾病……更多

2023-01-06 21:43:00结膜炎,结膜,病毒性,病毒,结膜,结膜炎

为什么一到冬天手就脱皮？文章告诉你答案，不妨看看

大家都知道蛇会蜕皮，蛇蜕下的皮又称蛇蜕，还是一种比较名贵的中药。但也有一些人，一到冬季就好像被蛇精附体了一样：不仅表现为想冬眠，也表现为一直在脱皮的手。蛇蜕皮属于自然现象，而人手部的不断掉皮却十分让人烦躁。当手掉皮时，虽然理智上知道不应该撕，但强迫症总会迫使你把皮屑撕掉……更多

2023-01-06 21:44:00答案,文章,水疱,洗洁精,软膏,真菌

小雪节气饮食上应做些什么

“小雪”是反映天气现象的节令，进入该节气，气温骤降，天气阴冷晦暗。冬季是一年四季当中最应该补养的季节，在这个时期为身体加更多的“油”，有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药，在冬季对于大多数人来说，应该用好日常饮食达到身体补益的效果，比如五谷、五果、五蔬……更多

2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味

发烧会加速皮肤消耗玻尿酸吗？一文揭晓答案

据说，每年的12月-1月都是整形美容的旺季，不少爱美的小姐姐（以及小哥哥）都会趁假期给自己的形象换新。特别是那些需要恢复时间的整形手术，正好能利用假期充分恢复，年后就能惊艳别人一把了。但情况在今年似乎就变得截然不同。进入12月以来，身边不少人要么就是陆续进入“羊圈”……更多

2023-01-06 21:45:00一文,尿酸,消耗,皮肤,答案,尿酸

小雪节气吃桂圆安神养心补血益脾

“小雪”节气，气温日渐下降，人们要注意御寒保暖。养生注重保护阳气，使阴阳相对平衡，可从饮食起居等多方面着手，其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品，营养价值高，经常服用可强壮身体、祛病延年，非常适合冬季进补之用。中医认为，桂圆肉性平味甘，具有补血……更多

2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣

如何自测肠道是否健康？哪些人易出现肠道问题？一文了解下

肠道是身体上最大的免疫器官，而且非常忙碌，时时刻刻都在运作，为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱，天气寒冷，再加上错误的进补方式而伤害肠道，诱发肠道疾病。肠道是否健康，可通过以下几道题来自测。如何自测肠道是否健康？第一，常常吃快餐；第二，很少吃早饭；第三，不节制的喝酒……更多

2023-01-06 21:46:00肠道,一文,健康,问题,肠道,胃酸

乙肝100%的会发展成肝癌吗？一文揭开答案

众所周知，从乙肝发展成肝癌只需三步，由慢性乙肝发展成肝硬化，最后发展成肝癌，这让众多乙肝患者担心，生怕某一天会发展成肝癌，那是不是所有的乙肝患者都会发展成肝癌，不妨从以下找出答案。乙肝100%的会发展成肝癌吗？乙肝归属于传染病，跟乙型肝炎病毒感染有关。一旦乙肝病毒进入体内……更多

2023-01-06 21:46:00展成,一文,肝癌,乙肝,答案,乙肝

冬天吃什么菜好，一起来看看

广东人不论是大摆筵席“九大簋”，还是家常小菜三几味，一碟青菜总是少不了，品种也随着时令不停地变着花样。一入冬，“冬芥菜”就常在广东人的餐桌上露脸。所谓“冬芥菜”，顾名思义可以理解为“冬天的芥菜”，像大芥菜、水东芥菜等等，入冬后不带苦味、涩味，入口爽甜。犹记得水东芥菜刚上市的时候……更多

2023-01-06 21:47:00芥菜,水东,番薯,鸡心,咸菜,思义

为什么新冠感染后嗅觉会丧失？多长时间能恢复？一文了解清楚

一位新冠感染男士，由于嗅觉和味觉失灵而困扰，利用喝酱油、吞芥末、咀嚼柠檬的方式来刺激味觉和嗅觉。除了该男士外，也有很多新冠感染者以特殊食物来刺激味觉和嗅觉系统。“以毒攻毒”真的可以吗？该方法不可取，康复期应做到饮食清淡。新冠感染者嗅觉和味觉丧失，目前为止无任何方法能治疗……更多

2023-01-06 21:47:00一文,嗅觉,时间,嗅觉,味觉,黏膜

冬季养生菜——麻辣兔腿

冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只辅料:油40ml，盐5g，红烧酱油25ml，花雕酒5ml，豆瓣酱15g，剁辣椒35g，麻椒50粒，花椒30粒，葱白1根，姜10g，蒜3瓣，冰糖10粒，大料1粒，草果1粒，肉蔻1粒，香叶1片，山楂干4片，干辣椒7粒步骤1……更多

2023-01-06 21:48:00养生,小火,兔肉,香叶,辣椒,郫县

到底“阳过”和“阳康”该怎么吃？一文参考下

“早上吃什么？”“中午吃什么？”“晚上吃什么？”可以说，这是不少人，尤其是打工人每天都需要思考的“哲学”问题，有时候打开外卖软件看了半天，思前想后都想不到该吃什么好。当“阳了”以后，吃什么这个问题就似乎显得更为复杂。有的人失去了嗅觉和味觉，吃啥都味同嚼蜡，更是失去了进食的兴趣……更多

2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝

冬季选膏方进补都有什么讲究

进入冬季，又到了一年一度进补膏方时。因此，很多人会选择在这个时候给劳累了一年的身体进补进补，调理调理，储存一些能量，正所谓“今年冬令进补，明年春天打虎”。借用《黄帝内经》中的话来说就是“冬伤于寒，春必病温”“冬不藏精，春必病温”。由此，膏方走进了更多人的视野……更多

2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经

秋冬进补要注意哪些原则

1.分辨体质再进补进补之前，要先辨明各人体质，根据需要进补。切忌囫囵吞枣，错误进补不但不利养生，还有可能因用药不当加重病情。 2.补品不是越贵越好不同人的体质、病情不同，所需要的对症补药也不一样，不能一概而论。进补药材不是越多越好，更不是越名贵越好。最好做体质辨识之后……更多

2023-01-06 21:50:00秋冬,原则,越好,体质,太虚,病情

最常见的三种结节，或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”这是一句民间俗语，现在又正值寒冬正是吃萝卜的好时机，那结节患者能吃吗?有种说法是萝卜是结节的“助推器”，吃的萝卜越多，结节长得越大。吃到最后，结节变成癌。结节是一种常见疾病，当结节生长过大的时候，不仅影响我们的个人形象，往往也会导致各种疾病的出现……更多

2023-01-06 21:51:00结节,甲状,甲状腺,萝卜,关联,常见

青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢

“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”。说起萝卜养生，很多人都不陌生，但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢？一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用……更多

2023-01-06 21:51:00白萝卜,胡萝卜,萝卜,选择,萝卜,白萝卜

早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案

老周每天早起第一件事情就是先喝上一杯温开水，但是这个问题却是一直被自己的老婆絮絮叨叨说个没完。原来老周的老婆认为早上起床不刷牙不洗脸喝水都将脏东西喝到肚子里了，是不讲卫生的表现。老周却感觉自己早上起床本就口干舌燥的，等刷完牙洗完脸，那实在有些太麻烦了，两人在早上起床喝水这件事上经常产生分歧……更多

2023-01-06 21:52:00一文,盐水,人身,答案,健康,细菌

为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒，总感觉没有睡够?一文揭开真相

最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式，引发了人们的热议，不少网友都说同样是睡八个小时，如果是被闹钟闹醒的，总是感觉自己还没睡饱，精神状态也不怎么好，但如果是自然醒的情况下，那样八个小时往往感觉精神舒畅。随着这个网友的言论发出得到了不少人的回应，很多人都表示似乎睡眠同样的时间自然醒比被闹钟吵醒的精神状态更好……更多

2023-01-06 21:53:00一文,闹钟,睡眠,真相,感觉,时间

患结节，能不能吃牛羊肉这些发物？结节真的会癌变？一文揭晓答案

最近有个朋友他在医院检查出自己患有甲状腺结节，医生让他自己在家正常休养就行了，只要定期到医院进行观察，没有出现明显的变化，就不用继续进行治疗。只不过我这位朋友比较神神叨叨的，知道自己患上甲状腺结节之后，就一直担心自己会不会出现癌变，各种饮食上都控制得比较严格……更多

2023-01-06 21:53:00结节,发物,一文,牛羊肉,癌变,答案

生活中重视这3个症状，可能预示脑梗正在路上

在我国，各大致死率极高的疾病中，脑梗始终占据着第一位，作为死亡率排名第一的疾病。每年新发疾病患者数量在两百万以上，并且有着年轻化的趋势。而根据临床数据表明，脑梗在发作到死亡，有着最佳抢救时间，通常在6个小时以内。大多数脑梗患者在病情发作后，因没有得到及时救治而死亡……更多

2023-01-06 21:54:00症状,正在,生活,症状,患者,情况

老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案

说起运动，想必大家都不陌生。“生命在于运动”，即便是很多中老年人，也加入了浩浩荡荡的健身队伍。不过话说回来，很多老人虽然也有着运动的习惯，但往往小心翼翼，既想提高运动量，增强健身的效果，又害怕自己因此而受伤，反而得不偿失。也正因为如此，“高强度运动”，往往是老人们敢想却不敢做的……更多

2023-01-06 21:55:00关键性,老年人,强度,答案,关键,运动

入冬之后食补要注重什么

眼下我们已经逐渐进入了冬季，阳气潜伏，阴气盛极。专家表示，食补要注重“巧”字，如果过食燥热峻补之品，会损伤阴气、扰动阳气，进而加重干燥症状。中医专家表示，进入冬季出现怕冷、手脚发凉的人，建议食用一些作用温和的温补食品，如鸡肉、黄牛肉、虾、韭菜、刀豆等。对于阴精不足……更多

2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆

3种伤身运动方式成中老年最爱，很多人还蒙在鼓里，不妨看看

生命在运动，日常生活中，很多人都希望通过运动锻炼能够帮助自己改善身体状态，让自己的身体得到锻炼，能够变得更强健更健康。有这样的想法其实是好事，现在很多年轻人都缺乏锻炼，导致自己身体状态比较差，成为风一吹就倒的瘦竹竿。很多中老年人相较于年轻人反而更容易锻炼，像是在公园中我们能够看到成群结队的大爷大妈进行早起晨练……更多

2023-01-06 21:55:00中老年,最爱,方式,运动,运动,身体

经常梳头对头皮有好处，但是也需要注意三个点，不妨看看

赵先生今年三十岁是一个程序员，经常有加班加点地工作，年龄不大的，他们已经出现了脱发的情况，这也让他感觉非常苦恼，毕竟才三十岁，要是就已经秃头了，绝对让他的形象受到很大的影响。小宋为这件事情也弄得非常苦恼，在回家之后和自己母亲说起这件事情，母亲却表示赵先生平时因为是短发所以不怎么梳头……更多

2023-01-06 21:56:00头皮,好处,三个,脱发,梳子,头皮

推荐了以下几种鹿茸吃法

鹿茸是非常好的补品，专家表示，煲汤、泡酒都是不错的选择。中医师提醒，凡是身体常感燥热、口干、口苦、大便干燥、目赤以及易怒、患高血压、糖尿病的人，不宜食用鹿茸。年轻而无阳虚者服用鹿茸，可能引起全身燥热、口干唇裂甚至鼻出血、口舌生疮等。鹿茸适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者……更多

2023-01-06 21:56:00鹿茸,吃法,推荐,鹿茸,药酒,食用

天气越发冷了，此时我们要吃什么蔬菜好呢

天气越发冷了，此时我们要吃什么蔬菜好呢？在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物蔬菜。 ①包心菜包心菜的维生素C含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料……更多

2023-01-06 21:57:00蔬菜,天气,维生素,莴笋,胡萝卜,碳水化合物

进入初冬，如何在家自制火锅

火锅作为民间流行的美食，流行于全国各地。各地风俗习惯不同，火锅特色大相径庭。进入初冬，不妨尝试在家自制火锅，享受一份自由舒适的美味。暖冬火锅1：味噌海鲜火锅原料：鲜虾、豆腐、白菜、小油菜、各种鱼丸竹轮、鱿鱼圈、杏鲍菇、味噌做法： 1.煮一锅水，下入味噌搅拌均匀……更多

2023-01-06 21:58:00火锅,火锅,猪蹄,辣椒,豆瓣酱,小火

医生提醒：不想得甲状腺结节，这三种水果，再馋也要管住嘴

甲状腺结节是临床上非常常见的病症，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高……更多

2023-01-06 20:00:00甲状,结节,甲状腺,水果,医生,结节

肝硬化早期时，身体或会出现5个“迹象”，千万莫大意

据相关数据统计，中国慢性乙型肝炎病人约为2000万人，其中近25%～30%慢性乙肝病人可发展为肝硬化，5%肝硬化可发展为失代偿期肝硬化。从这些数据可以看得出来，肝硬化的发病率还是比较高的。肝硬化的诱发因素1、肝炎病毒乙型肝炎病毒感染者有部分会发展为慢性肝炎，而慢性乙型肝炎中也有少部分会发展为肝硬化……更多

2023-01-06 20:01:00肝硬化,大意,迹象,身体,肝硬化,展为