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痰多不怕,揭秘那些能帮你“化痰”的神奇饮品与美食
炎炎夏日,湿气重,痰多让人倍感不适。今天,我们就来看看哪些饮品和食物可以帮助我们化痰,让我们畅快呼吸。一、饮品篇:1.陈皮茶:陈皮茶不仅能化痰,还能理气健脾。其做法简单易行。首先准备适量的陈皮,一般5到10克即可。将陈皮洗净,用清水浸泡约10分钟,去除表面的杂质……更多
药补不如食补,介绍杨梅酒的泡法,好喝还养生
杨梅,是盛夏的瑰宝,总是在一年中最热闹、最充满生机的时节里悄然上市。在温暖的南方,由于气候较为适宜,杨梅的上市时间往往较早。当春天的脚步渐行渐远,夏日的阳光开始热烈地照耀大地时,那一颗颗红彤彤的杨梅便开始在树梢上羞涩地探出头来,宛如一群群活泼可爱的小精灵,在绿叶的掩映下欢快地跳跃……更多
湿气重则百病生!夏天养生先祛湿,这些祛湿攻略请收下
湿气重则百病生,这是中医理论中广为流传的一句谚语。湿气,作为人体内外环境失衡的一种表现,如若长期滞留体内,无疑会对健康造成诸多不良影响。尤其在夏季,由于气温高、湿度大,湿气更容易侵入人体,给人们的健康带来隐患。一、为什么夏季更需要祛湿?夏季,阳气旺盛,但同时也是湿气滋生的季节……更多
这把“纯阳草”,补阳功效比艾草还强
紫苏是一种野草,也是日常生活中广泛应用的蔬菜。紫苏和薄荷一样有着独特的香味,能提神醒脑,同时也是去腥之王,常用于烹饪海鲜鱼腥之类。而紫苏的用途可不仅仅是“盘中佳肴”,它更是一种药食同源的食材,它还有解表散寒等本领,可谓是“上可解表,中可解郁,下可解毒”,能帮助我们解决不少生活中遇到的小问题……更多
每天花10分钟做两件事,养卵养膜两不误!
随着冬季的到来,备孕的准妈妈们也迎来了新的挑战。如何在寒冷的季节里,保持身体的最佳状态,为宝宝的到来做好准备呢?今天,就为大家分享一个简单而高效的冬季备孕秘籍——每天只需花10分钟,做两件事,就能养卵养膜两不误!第一件事:温暖子宫,促进卵子发育‌冬季气温低,子宫容易受寒……更多
枇杷——初夏第一果,一定不要错过
枇杷,被誉为“果中之王”,不仅口感鲜美,更蕴含着丰富的营养价值。其独特的甘甜与清香,令人回味无穷,这一美味且具有丰富营养价值的水果,在人们的饮食生活中占据着独特的地位。下面我们详细探讨枇杷的营养价值、功效作用、食用方法及食用禁忌。一、枇杷的营养价值1.枇杷果实的营养价值……更多
为什么卵泡长得好,卵子质量却不佳?
我们都知道,卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会健康。但是不少姑娘又有过这样的困惑:卵泡明明又大又圆,结果卵泡里面没有卵子或者卵子质量不佳。为什么会这样?到底是哪里出了错?卵泡与卵子之间有啥关系?我们常把卵泡和卵子的关系比喻成葡萄和葡萄籽的关系。葡萄籽被包裹在葡萄肉中……更多
芒果——热量比苹果低,胡萝卜素是菠萝的45倍,现在吃正好
又到吃芒果的季节了。芒果原产于印度及马来西亚,素有“热带果王”之美誉,为世界五大水果之一。其风味独特,香气浓郁,受到了很多人的喜爱。下面,我们详细介绍芒果的营养价值,功效作用,食用方法及食用禁忌。一、芒果的营养价值:芒果的营养价值可谓丰富多元,它不仅能够满足我们的味蕾……更多
多囊促排为何总是不尽人意?你可能忽略了这些问题
对于多囊卵巢综合征的姐妹来说,促排治疗无疑是优先的方案。然而,这条路并非一帆风顺,许多姐妹会发现,即便经历了促排,效果却不尽如人意。这背后的原因复杂多样,既涉及个体生理差异,也与治疗方案的选择、执行及患者的生活方式紧密相关。今天,我们一起来探讨一下多囊促排效果不佳的几大元凶……更多
豆类多吃能量足,健康饮食福泽覆
当我们探寻健康饮食的丰富内涵时,豆类无疑是其中不可忽视的重要角色。“豆类多吃能量足,健康饮食福泽覆”,豆类以其独特的营养构成,为我们的身体注入充沛能量,在健康饮食的版图上,播撒下福泽的种子。豆类富含多种营养元素,这是其能为人体提供充足能量的根源。黄豆,作为豆类家族的典型代表……更多
保护眼睛健康,芦笋中的维生素A和叶酸有多重要?
在追求健康与活力的道路上,我们不断寻找那些能够为身体提供支持的食物。眼睛健康是我们日常生活中不可或缺的一部分,它关乎我们的视觉质量和生活质量。芦笋,这个常见的蔬菜,以其丰富的维生素A和叶酸含量,悄悄地为我们保护眼睛健康提供了帮助。芦笋是一种营养丰富的食物,它含有大量的维生素A和叶酸……更多
精子畸形原因揭秘:90%男性竟然都不知道的真相!
备孕生娃是夫妻双方的事情,男性的精子是否达标与孕育结果息息相关,然而,由于多种因素影响,越来越多的男性被不育困扰,比如弱精、少精、畸形精子、无精等。今天就来聊聊畸形精子,早了解早预防。哪些原因会导致精子畸形?1、泌尿生殖系统感染由于发生泌尿生殖感染疾病的时候……更多
阴道出血/腰痛/腹痛,出现先兆性流产时该怎么办?
孕早期出现下腹阵发性疼痛、阴道流血等情况时,一般为流产的先兆,很多孕妈妈会因为保胎或是顺其自然而纠结。如出现上述症状出现,建议孕妈妈要及时到医院就诊,如实地告知医生在出现这些症状之前,是否有剧烈运动、同房、腹泻等诱发因素。如果仅是因为劳累原因,一般对胎宝宝的影响不大……更多
地域饮食差异如何影响营养,健康饮食的地域特色
世界各地因地理、气候、文化等因素形成了丰富多彩的地域饮食文化。这些地域饮食差异不仅体现在食材的选择上,也影响了人们的营养摄入。了解这些差异,有助于我们更全面地认识健康饮食的地域特色。地域饮食差异体现在食材的选择上。不同地域的土壤、气候和生态环境造就了独特的食材资源……更多
如何制定运动目标并达成?生活中健康运动的动力来源是什么?
在追求健康生活的道路上,制定并达成运动目标是一项重要的任务。它不仅能帮助我们塑造理想的体型,还能提升身体素质,增强心理韧性。那么,如何制定运动目标并达成呢?而生活中健康运动的动力又来自哪里呢?制定运动目标需要明确、具体和可衡量。一个模糊的目标很难让人有动力去坚持……更多
在田面积同比增加100多万亩 冬季蔬菜稳产保供基础牢固
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部农情调度显示:当前,全国蔬菜在田面积9827万亩,同比增加100多万亩。冬季蔬菜稳产保供基础牢固。进入大雪节气,气温逐渐走低,在河南省安阳市内黄县12000亩越冬温室内,黄瓜陆续进入盛果期。农户线上线下同发力,顶花带刺的黄瓜被源源不断运往各地市场……更多
浙江绍兴:又是黄酒冬酿时
本文转自:人民网-浙江频道在浙江省绍兴市柯桥区一黄酒企业的传统酿造车间里,酒厂工人正在测量温度。人民网 章勇涛摄人民网杭州12月9日电 (孙鹏)眼下正是浙江绍兴黄酒冬酿的最佳时节。近日,在该市柯桥区一黄酒企业的传统酿造车间里,酿酒工人正忙着运送浸泡的糯米,蒸饭……更多
对医院儿科加大扶持力度(建议)
本文转自:人民日报每到秋冬季节,儿科门诊总是人满为患。儿科诊疗资源尤其是医生紧缺问题值得关注。儿科作为一门综合性基础学科与其他学科不同,儿童疾病存在起病急、病情变化快、操作难度大等特点。而且,和其他临床科室相比,儿科问诊、检查治疗难度更大,对医护人员的技术要求更高……更多
做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)
本文转自:人民日报中国(海南)国际热带农产品冬季交易会专业采购商数量首次过万 做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)——从展会看中国经济新图景⑥ 热带农业亮点纷呈第二十七届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称“冬交会”)12月5日至8日在海口举办,参展企业2200家……更多
南报网讯(记者于志兵)随着本地菜大量上市,近期我市部分蔬菜价格回落明显。农业农村部数据显示,11月全国蔬菜价格环比下降13.7%,保持在季节性下行区间。从品种看,重点监控的28种蔬菜,环比价格5种上涨、23种下降,其中菠菜、大白菜、菜花等价格降幅超三成。在12月8日的“山东寿光蔬菜市场菜价表”上……更多
把中药等同于中医是一种认知局限
温馨翔 中医类非物质文化遗产项目代表性传承人近日,《柳叶刀》发布一篇聚焦中药FYTF919(中风醒脑口服液)治疗急性脑出血效果的大型临床研究文章,称该药治疗急性脑出血无效。此文在医学界引发广泛讨论和争议。争论主要涉及该药的实验方式和实际效果,有论者认为实验结果为阴性意味着该药的效用无法用随机双盲的临床研究验证……更多
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕,脑瘤有良性和恶性之分。是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤。继发性颅内肿瘤则来源于身体其他部位的恶性肿瘤转移或邻近组织肿瘤的侵入。提到脑瘤大家都是毛骨悚然、惊恐万分,对脑瘤有着的发自内心的恐惧……更多
多数患者就诊时已属晚期!专家提醒,肺癌防治要注意“三早”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 通讯员 郝爱肺癌是世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。我国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位,2022年肺癌新发病例106.06万,占全部恶性肿瘤的22.0%,死亡73.33万,占全部恶性肿瘤死亡的28.5%……更多
河北阜平:“保健鸡”养殖开辟致富新路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省阜平县史家寨乡凹里村的朗阔养殖场,一排排鸡笼排列整齐,自动化的养殖鸡舍内干净整洁,一只只“保健鸡”正精神抖擞地进食,品尝专属的秘制鸡饲料。“鸡舍内的养殖温度、湿度、空气流量等环境指标以及喂料、清粪、鸡蛋消毒等工作全部由电脑自动控制……更多
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透、一点点混合,直至融合无间,才算达到极致美味——传统火锅,成了家家招待亲朋的必备,也是不少餐馆的主打菜。晋源人把团聚红火的祈愿寄托在层层堆叠的火锅里……更多
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时,你会不会误以为是胃部不适,从而忽视了对“那里”的私密健康的关注。然而,正是这些看似无关紧要的细节,往往隐藏着影响生活幸福健康的隐患。南京家和医院提醒……更多
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行。会上发布了“2024年度健康创新实践案例”,以岭药业“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”榜上有名。据悉,心血管事件链于上世纪90年代首次提出……更多
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线。同时,南京家和医院大力开展公益活动,深入社区举办男科健康讲座,向广大男性传授疾病预防要点、正确生活方式等,提升男性自我保健意识,致力于为广大男性提供专业……更多
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。 ……更多
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了。”4日,63岁的代先生回想起刚做的碎石微创手术,仍心有余悸。一周前……更多
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没来大姨妈,为什么会有褐色分泌物?
你是不是也经常或者偶然发现天天换内裤,一天下来内裤上总是有褐色的不明分泌物,然后即便是经常清洗,一周左右内裤中间就发黄了洗也洗不掉
2025-03-17 10:13:00
两个伤听力的小动作你每天都在做
生活中,两个习以为常的小动作,很有可能影响你的听力。3月3日是第二十六个全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听,无碍沟通”
2025-03-17 11:37:00
他汀类降脂药都必须睡前吃?
睡前服用他汀类降脂药,可以在夜间身体合成胆固醇能力最强的时候,达到药物浓度高峰。但所有他汀类的降脂药都必须睡前服用吗?答案是
2025-03-17 11:37:00
艾滋病等重点性传播疾病24小时门诊电话89109053,咨询、检测、吃“后悔药”…这些夜间也能做!
深夜时分,位于石家庄市第五医院2号楼7楼的感染十科24小时急诊电话0311--89109053急促地响起......一名年轻小伙子发生高危性行为后
2025-03-17 11:38:00
更精准更微创!山大二院“拼图式”亚肝段切除肝癌
近日,山东大学第二医院肝胆胰外科常务副主任刘崇忠团队成功完成一例腹腔镜下B超引导亚肝段门静脉穿刺荧光导航精准肝切除术,为肝癌患者带来新生
2025-03-17 11:49:00
东城中医医院医疗美容科刘国香:每逢佳节胖3斤!减脂增肌怎么做?
早餐这样吃,减肥有助力早餐吃好,有助控制总能量摄入,更有利于减重和保持健康。如果不知道吃什么,可套用这个早餐万能公式:优质碳水+优质蛋白质+维生素+膳食纤维
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东城中医医院医疗美容科吴军战:姿势不对,起来重睡!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
第七批援巴巴多斯中国医疗队举办针灸治疗肌张力障碍专题讲座
当地时间3月16日上午9点,由巴巴多斯物理治疗协会学会主办,由第七批援巴巴多斯中国医疗队协办,在伊丽莎白女王医院(QEH)成功举办了巴巴多斯国家物理治疗协会专题讲座“Acupun
2025-03-17 13:59:00
咽炎 “缠上身”,这份自救指南请查收
清晨洗漱,喉咙干痒,忍不住一阵干呕;说话稍久,嗓子便如刀割般疼痛,声音也变得嘶哑……如果你正经历这些,那很可能被咽炎缠上了
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记者去哪儿:“谁来种地”有了新答案
本文转自:人民网车柯蒙 王天乐 李栋 庄润泽“稍等,我来问问AI!”春耕时节,在山东省济宁市嘉祥县满硐镇徐北村,记者问起自走式植保机操作细节
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呷哺呷哺近日发布的盈利预警显示,预计2024全年营收约48亿元,同比下滑约20%,亏损规模在4亿元左右,创上市以来最高亏损纪录
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你是否常常在清晨刷牙时,被一阵突如其来的干呕打断?又或者在长时间说话后,嗓子像被砂纸摩擦般疼痛,声音也变得喑哑?如果是
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