健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

玉米营养丰富，食用方便，品种多样，深受人们喜爱。玉米被认为是世界黄金作物，也是我们最常吃的主食之一。玉米含有丰富的纤维，不仅能刺激肠胃蠕动，还能预防便秘。下面我们就来看看吃玉米的好处吧。玉米含有对黄斑有益的黄酮类化合物。它是保护眼睛的重要物质。谷氨酸刺激大脑发育……更多

2024-10-09 08:56:00一根,禁忌,玉米,健康,玉米,食用

过了60岁，吃好这5类食物，预防老年疾病大有好处

随着年龄增长，我们在不同的年龄阶段，我们的生理状况有所不同，那么相应的营养需求也是不一样的。儿童，青少年，年轻人，老年人，这几类人群的营养标准也是有差异的。首先我们来说说主食，相信大多数人都喜欢吃土豆，因为土豆中含有丰富的维生素C，钾，磷等这些物质，所以我们可以跟米饭换着吃……更多

2024-10-09 08:58:00好处,食物,疾病,老年人,蔬菜,蔬菜水果

减肥的人吃什么合适？

你是否曾在减肥的道路上感到迷茫？不知道该吃什么才能达到理想的减肥效果？今天，我们将为你揭开减肥食物的神秘面纱，让你了解哪些食物可以帮助你轻松瘦身，同时还能保持健康。1.我们来聊聊牛肉。牛肉不仅饱腹感极强，而且富含丰富的血红蛋白和优质蛋白，对身体健康大有益处。它还能改善全身的代谢和血液循环……更多

2024-10-09 08:58:00减肥,减肥,西红,食物,蛋白,代谢

绿色禁忌：探索常见蔬菜中的食物相克

蔬菜是我们餐桌上的健康明星，但你是否知道，有些蔬菜在搭配食用时可能会出现食物相克的情况？这些相克现象不仅影响口感，还可能影响我们的健康。在这篇文章中，我们将深入介绍常见的蔬菜，揭示它们与其他食材的相克关系，以帮助你更明智地享受蔬菜的美味。一、菠菜与乳制品：钙的相互拮抗菠菜是一种富含铁和钙的蔬菜……更多

2024-10-09 08:59:00禁忌,蔬菜,食物,常见,绿色,维生素

我咋就摊上卵巢早衰了呢？别把卵巢不当回事儿！

想当年夏娃和亚当偷吃了禁果便开始繁衍人类，但是千万不要以为禁果就是人类起源的种子。他是由夏娃体内卵巢产生的卵子和亚当体内产生的精子结合而形成，然后在夏娃的子宫里萌芽成长。强大的卵巢承担着延续后代的生育功能卵巢位于女性的盆腔内，子宫的左右各有一枚，是卵子的加工车间和仓库……更多

2024-10-09 08:59:00卵巢,事儿,卵巢,女性,卵泡,月经

深入解析中医调理中老年眼花的奥秘

中老年眼花，又称老花眼，是随着年龄增长而普遍出现的一种视力下降现象。老花眼主要表现为视近困难、视疲劳、头痛及恶性眩光等症状，严重影响中老年人的生活质量。中医在治疗老花眼方面，通过辨证施治，采用中药、针灸等多种方法，旨在缓解症状，提高患者的生活质量。一、中医对老花眼的认识中医认为……更多

2024-10-09 09:00:00中老年,奥秘,中医,老花眼,治疗,黄丸

体检查出脂肪肝，这5种食物别再吃了

如今，在日常体检的时候人们出现脂肪肝的几率越来越高了，因为高脂肪、高热量的饮食，很多人出现脂肪肝，其发生的几率很高。脂肪肝除了要积极配合医生进行治疗，还要在饮食方面多加注意，对控制病情有好处。患了脂肪肝在饮食方面要注意哪些细节？1、少碰油腻的食物少吃油腻的食物对于脂肪肝人群来说非常重要……更多

2024-10-09 09:00:00脂肪肝,脂肪,食物,食物,脂肪,脂肪肝

皮肤差的人常吃几类食物，养颜美容延缓衰老更年轻

现在我们的生活节奏很快，每个人都承受着很多物质和非物质的压力压力。随着时间的推移，这会使许多人的身体状况变得更糟。如果这种情况持续很长时间，可能会导致疾病。所以，我呼吁大家，无论工作多忙，都要注意自己的健康，要知道健康防护很重要！黑豆是我们经常看到的一种刺激肾脏的食物……更多

2024-10-09 09:00:00延缓衰老,衰老,食物,皮肤,美容,黑豆

查出脂肪肝，要控制饮食，遵守4个饮食原则，或能甩掉脂肪肝

脂肪肝是一种比较常见的肝病之一，如果平时喜欢吃高热量、高脂肪的食物，时间长了就会导致肝脏受损，进而诱发脂肪肝疾病出现。作为一种继病肝炎之后的第二大肝病，只能通过口服药物控制病情，而且平时还要多注意调理饮食并坚持运动，才能有效控制病情蔓延。如何预防脂肪肝？大多数情况下脂肪肝都和饮食不当有关系……更多

2024-10-09 09:01:00脂肪肝,脂肪,饮食,原则,控制,脂肪肝

肥胖的人是不是更容易患脂肪肝？

网友疑问：前两天体检的时候，查出来患有脂肪肝。医生说让我以后注意生活习惯，还有需要减肥。请问是不是肥胖的人就容易患脂肪肝呢？解答：你好！体型肥胖确实是脂肪肝的危险因素，也就是说肥胖的人比正常体型的人更容易患脂肪肝。所谓脂肪肝，从字面上就可以理解它的意识，也就是肝脏里面的脂肪堆积太多了……更多

2024-10-09 09:02:00脂肪肝,肥胖,脂肪,脂肪,脂肪肝,肥胖

从性激素六项看女性生育力，全面解读性激素六项指标！

性激素六项是生殖医生常用的检查之一。但这六项具体包含什么？哪些人需要查？什么时候查？各项指标分别有什么意义？检查结果要怎么看？大家还是一头雾水。01哪些人需要查激素六项？性激素六项包括促卵泡成熟激素（FSH）、黄体生成素(LH)、垂体泌乳素（PRL）、雌二醇（E2）……更多

2024-10-09 09:04:00性激素,生育,指标,女性,卵巢,排卵

白带拉丝是排卵前还是排卵后?很多备孕女性不知道...

卵子对于备孕女性来说非常重要，只有正常排卵，女人才有机会怀孕，但如果排卵不正常，就会阻碍女性受孕。对于月经规律的女性，排卵期很容易找到，但对于月经失调的女性而言，排卵期就比较难找了。其实，排卵时女性是有感觉的，白带拉丝就是其中的一种症状，那么，白带拉丝是排卵前还是排卵后出现呢?白带拉丝出现在排卵前还是排卵后?在正常的情况下……更多

2024-10-09 09:04:00排卵,白带,还是,女性,排卵,白带

熬粥时加这几种东西，血糖升得慢！糖尿病人建议了解

在一个普通的早晨，张阿姨像往常一样为自己熬制了一碗粥，但这次她加入了几样不同的食材：燕麦、苦瓜和一把杂豆。这个简单的改变并非无的放矢，而是她在多年与糖代谢异常斗争中学到的诀窍。张阿姨，一位70岁的退休教师，几年前被诊断出糖代谢异常。起初，她和许多人一样，试图通过传统药物控制血糖……更多

2024-10-09 09:05:00升得,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,东西

别被无所谓耽误了治疗！多囊卵巢综合征「备孕、孕后」需要这样.

提起来多囊卵巢综合征(PCOS)，相信很多人都不陌生。它是青春期及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一，它以肥胖、多毛、皮肤痤疮、月经失调、不孕和卵巢多囊样改变为主要临床表现，也是引起育龄女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。如何确诊多囊卵巢综合征？我们临床上对多囊卵巢综合征的诊断标准有以下三条……更多

2024-10-09 09:05:00卵巢,综合征,治疗,综合,卵巢,治疗

燕麦杯真的健康吗？选材制作有讲究

本文转自：人民网人民优选来了燕麦杯真的健康吗？选材制作有讲究陈子源近年来，燕麦杯因制作便捷、美味可口、营养丰富等原因备受大众喜爱。关于制作一份“合格”的燕麦杯，你是否有很多疑问：怎样挑选燕麦片等各种食材？燕麦杯只有隔夜才“正宗”吗？燕麦杯可以长期频繁食用吗？人民优选来了——本期指导专家：中国农业大……更多

2024-10-09 09:37:00燕麦,选材,制作,健康,燕麦,制作