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夏季容易腹胀便秘怎么办?
晚上烧烤,白天冰饮,时不时在家里点几个外卖、吹着空调过周末......但是,放纵的生活对身体很不友好,入夏以来,李女士已经不知道便秘多少次了。“而且只要一便秘我就睡不好觉,精神焦虑、烦躁,身边朋友经常说我100斤的身材,120斤的肚子。”就这么被折磨一段时间后……更多
邯郸复兴区:医生“摆摊”“夜市”送健康
本文转自:人民网-河北频道中医专家在为群众义诊。聂长青摄7月31日晚,河北省邯郸市复兴区卫生健康局组织的“中药文化健康夜市”活动在赵苑南门广场开展。当晚活动现场热闹非凡,人头攒动。义诊桌前排起了长队,中医专家认真为居民们进行望闻问切,耐心解答各种健康问题,并给出个性化的中医调理建议……更多
安徽亳州:辣椒丰收晾晒忙
本文转自:人民网7月31日,安徽省亳州市谯城区古城镇油河村梁腾飞种植农民专业合作社内,村民正在晾晒辣椒。时下,正值当地辣椒丰收上市季,村民们抢抓天晴的有利时机,对辣椒进行晾晒、分拣和打包,以供应市场。杨中勤摄(人民图片网) ……更多
上海儿童医学中心贵州医院完成腹腔镜婴幼儿肝脏肿瘤手术
本文转自:人民网-贵州频道7月31日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,该院儿童普外唐应明主任团队在全国小儿外科同道的共同注视下成功完成荧光腹腔镜下婴幼儿左半肝切除手术直播,顺利完成腹腔镜婴幼儿肝脏肿瘤手术。据了解,三个月前,年仅六个月大的木木因腹部包块被诊断为患有巨大肝母细胞瘤……更多
8月7日立秋,今年秋天热到哭?农谚给出答案
8月7日立秋,今年秋天热到哭?农谚给出答案立秋,作为秋季的开端,悄然标志着夏末秋初的过渡。今年的立秋显得格外独特,被人们戏称为“热秋”。8月7日,立秋之日,并非与末伏同天,这一现象在民间传统中被称为“秋包伏”,预示随后的日子可能会异常炎热。依据古老农谚,“秋包伏热死狗”……更多
广西民族医院党支部与大新锰矿党支部结对共建
本文转自:人民网-广西频道7月26-27日,广西民族医院康复医学科党支部、神内一区党支部与大新锰矿基层党支部结对共建,共同组织开展医学科普知识宣教、义诊活动,为南方锰业大新锰矿分公司的职工及家属提供贴心、便民的医疗服务。讲座现场。广西民族医院供图26日晚,广西民族医院神经内科罗纯主任从高血压的发生……更多
邮储银行上饶市广信区支行:助力小菌菇释放大“蘑”力
本文转自:人民网-江西频道天刚蒙蒙亮,上饶市广信区四十八镇村民张志明便来到鲤洋村菌菇种植基地,开始了在家门口创业生活。走进基地,标准化的种植大棚有序排列,一簇簇相拥的菌菇长势喜人,阵阵菇香扑面而来,张志明和周边前来务工的脱贫户们穿梭在大棚之间,忙着采摘、打包……更多
鲍鱼的美味秘籍:五款惊艳味蕾的鲍鱼炒菜食谱与技巧分享
鲍鱼,不仅营养价值高,口感更是细腻滑嫩,深受美食爱好者的青睐。今天,我们就来探讨一下如何将鲍鱼与各类食材巧妙搭配,烹饪出五款既美味又健康的鲍鱼菜品,让你在家也能享受星级餐厅的美味体验。李锦记即食鲍鱼罐头吉品鲍4只装180g海鲜预制菜港式风味盆菜鲍汁京东月销量2000好评率96%京东配送旗舰店¥78购买 一……更多
蚕豆的五种诱人炒法,让你的餐桌瞬间升级!
新鲜的蚕豆,这颗绿宝石般的豆子不仅口感鲜美,营养价值也极高,富含蛋白质、维生素和矿物质。今天,我们就来分享五种蚕豆的炒制方法,让你在家中也能轻松享受美食的乐趣。记得收藏起来,为你的餐桌上增添一道亮丽的风景线!一、蒜香蚕豆 材料:新鲜蚕豆500g,大蒜6瓣,盐适量……更多
揭秘盐水腌鸭蛋的五大秘籍,轻松做出流油咸鸭蛋!
咸鸭蛋,以其独特的口感和丰富的营养,一直深受广大食客的喜爱。而其中,盐水腌制的咸鸭蛋更是以其鲜美的蛋黄,流油的效果赢得了“美食界的小确幸”之称。今天,我们就来详细解析五种盐水腌鸭蛋的方法,让你在家也能轻松制作出美味的咸鸭蛋。方法一:传统盐水腌制法 **步骤……更多
木耳烹饪秘籍:煮多久才合适,如何判断熟度,及五大美味做法解析
木耳以其丰富的营养价值和独特的口感,深受广大食客的喜爱。然而,对于如何正确烹饪木耳,很多人可能存在疑问,比如木耳需要煮多久才能熟,又该如何判断其熟度呢?今天,我们就来一起探讨这个问题,并分享五种美味的木耳菜品做法,让你在享受美食的同时,也能保证食品安全。首先……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
干豆皮,又称豆腐衣,是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物,营养丰富,口感独特,是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样,既可以凉拌,也能炒菜,还能做汤,甚至可以烧烤。今天,我们就来分享五款简单又美味的干豆皮做法,让你在家轻松做出餐厅级别的美食。一、干豆皮炒蔬菜**材料**……更多
五步成就美味家常牛排:轻松成为厨艺达人
在家中烹制一份美味的牛排,不仅可以满足味蕾的享受,还能为日常生活增添一份精致与乐趣。今天,我们就来分享五种简单易学的家常牛排做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美食体验。每一款做法都配有详细的步骤和注意事项,让我们一起开始吧!一、经典黑胡椒牛排1.材料:新鲜牛排……更多
五款经典麻辣小龙虾做法大揭秘,让你的夏日餐桌热辣起来!
我来分享五款正宗的麻辣小龙虾做法,每一种都有其独特的风味,让您的家宴瞬间升级为美食盛宴。**做法一:经典麻辣小龙虾****材料**:小龙虾1公斤,葱、姜、蒜适量,干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶若干,生抽、老抽、料酒、白糖、盐适量。**步骤**:1.小龙虾洗净……更多
夏季雨后要散寒祛湿!3个“热补法”,健运脾胃、运化水湿
近日多地雨势渐强,三伏天本就湿邪当令,体内湿气处于鼎盛阶段,如若淋雨、涉水,反而容易让身体湿气升级。中医认为,相比“风、寒、暑、燥、火”邪气,湿邪较难祛除。体内的湿气本来就让身体自顾不暇,如果再平添“外湿”,相当于雪上加霜。从中医角度讲,雨天人体会不同程度地沾染上“湿邪”……更多
威士忌的五种混饮艺术:搭配之妙,尽在杯中
你是否曾经被手中的威士忌所困扰,不知如何调配才能让它更显风味?或者,你是否对威士忌的单一品尝感到乏味,想要尝试一些新鲜的混饮方式?那么,今天我们就来一起探讨一下威士忌与饮料的巧妙搭配,让你的品鉴体验跃升至新的层次。1.威士忌与苏打水:清爽组合步骤:在装有冰块的玻璃杯中倒入45毫升威士忌……更多
熏肉的诱人世界:10种美味做法与专业吃法指南
熏肉,这个美食界的“老戏骨”,我们就来一起探索熏肉的10种美味做法,以及一些重要的食用注意事项,让你的餐桌因熏肉而更加丰富多彩。一、经典熏肉三明治材料:熏肉、面包、生菜、番茄、蛋黄酱步骤:1.烤箱预热至200℃,将熏肉放入烤盘中烤5分钟至微焦。2.面包切片,涂上蛋黄酱……更多
“隔夜菜”不能吃?很多人误解了,这3种放心吃,这4种请及时扔掉
很多人说隔夜菜不能吃,因为它里面含有的致癌物质非常多,吃了就会使身体生病,甚至会引发癌症。其实许多人关于隔夜菜都是存在一定误解的,隔夜菜并不仅仅单单是只隔了一个晚上,是只隔了一顿也叫隔夜菜。那是不是所有的隔夜菜都不能吃了呢?下面我们就具体来分析一下。为什么说隔夜菜会致癌……更多
中国式“糊弄早餐”,孩子吃了不仅不健康还影响发育,你家有吗?
“一年之计在于春,一天之计在于晨。”对于人来说,一天中最好的时间莫过于充满新鲜空气的清晨了。而在一日三餐中,早餐也是极为重要的一餐。它不仅可以帮助我们提供一天开始所需的能量与营养,还可以让我们在生活与工作中更加集中精神。而对于有孩子的家庭来说,早餐更是重要,绝对不能随便应付……更多
查出慢性咽炎,3种食物尽量忌口,嗓子或许能舒服点
在日常生活中,你有没有过这样的感觉,好像喉咙里卡住了,什么东西咽不下去,吐不出来,让人非常的难受,严重的时候还可能会影响到呼吸。其实造成这种情况的原因,其实与慢性咽炎有一定的联系,所谓慢性咽炎,不过是咽喉部位出现了炎症,这种情况下,人的咽喉受到影响和损伤,难免会感觉不舒服……更多
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿解暑,早吃早受益
导读:三伏天,阳光似乎比往常更加炽烈,空气中弥漫着阵阵热浪,让人不禁渴望一丝清凉与舒爽。提到解暑饮品,绿豆汤无疑是许多人心中的首选。但今天,我要向大家推荐一款比绿豆汤更为神奇、更适合三伏天饮用的饮品——姜枣茶。它不仅能帮助我们排湿解暑,还能在炎炎夏日中给予我们一份独特的温暖与滋养……更多
喝茶是伤骨还是养骨?医生提醒:不论男女,这3种“茶”要少喝
现如今,骨质疏松已成为仅次于“三高”的一大慢性病,若是不能及时稳定骨质,可能还会诱发其他并发症,如骨折,甚至还会引起瘫痪。因此,我们一定要重视起来这个病症,积极采取措施干预。如今,人们的健康意识逐渐增强,越来越多的养骨方式出现在大众视野中。近期“喝茶是伤骨还是养骨”的话题引起热议……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
老刘年逾六旬,体检时发现肝脏出了点问题。医生的建议让他毅然决然地戒了酒,但生活里似乎少了点什么,心里总觉得空落落的。直到一次聚会,老友老张给他出了个主意:“老刘,你试试喝茶吧!茶也能让人心旷神怡,说不定能填补你戒酒后的空缺。”老张还神秘兮兮地透露,“而且菊花茶对肝脏特别好……更多
晚餐变毒餐?这2晚餐,医生:很多人都在吃,甲状腺迟早“烂如渔网”
人们常说:早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。在一天三餐之中,晚餐提供给人的能量大概是在30%左右,虽然比午餐少了10%左右,但也占着很重要的地位。相比较而言,很多人并不重视晚餐,现在繁忙的生活方式使得晚餐要么被遗忘,要么就是很晚才吃,但其实会对甲状腺造成极大的影响……更多
早饭吃得太晚,糖尿病容易找上门?是真的吗?听听专家怎么说
早餐,是一天之中补充身体的能量的关键的步骤。但是最近却有一种说法,说早餐超过九点半之后吃,就会导致糖尿病很容易找上你。这是一项国外的研究,表明在上午九点半之后吃早餐的话,人的肥胖和糖尿病的几率就会大大增加。那么,早饭吃得太晚,真的影响血糖吗?答案告诉你。一般情况下……更多
枸杞和它是“最佳搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你
俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞是生活中常见的一种养生佳品,而且随着人们养生意识的增强,在平时也是经常会喝一些枸杞泡水,能够起到养生保健的功效,对身体健康起到了非常重要的作用。不仅如此,若在日常生活中,若将枸杞和以下几种食材搭配在一起,养生效果或许会事半功倍……更多
“立秋4不吃”,下周立秋,要懂忌嘴,少吃4样,顺利入秋
随着立秋的临近,我们即将迎来秋季的第一缕凉风。立秋不仅是季节的交替,也是我们身体调理的重要时刻。为了顺利入秋,保持健康,我们需要在饮食上做出一些调整。今天,我们就来详细介绍一下“立秋4不吃”,帮助大家在立秋时节懂得忌嘴,少吃这四样食物,顺利过渡到秋天。一、不能吃生冷的食物立秋之后……更多
话说补土 | 夏天用这种花泡茶喝,可祛除“口气”,开胃消食!
脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自己的“调养师”。医学指导:国家卫生计生突出贡献中青年专家,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授茉莉原产于印度……更多
今日大雪,进入养生关键期,记住“吃3肉,饮3茶”,少生病更健康
今天是大雪节气,大雪也就是雪量大的意思。进入大雪时节,也就意味着人们进入了冬季最冷的时候。所以这个时候人体内的阳气可能会逐渐的流失,抵抗力,免疫力也会出现下降的趋势,也就进入了疾病的高发期,一定要好好的保护自己的身体,护住阳气,适当进补,这样才能够有利于平安过冬天……更多
冬至到,开始“数九”!宁1心,防2寒,做3事,吃4肉,温暖过冬天
“冬至”,阴极之至,阳气始生。今日冬至,也是一个比较重要的节气,古时还有“冬至大如年”之说。冬至过后,也是开始数九过寒冬,所以冬至重在养生,这样才有利于养护身体健康。而冬至也是进补的一个关键时期,也是吃肉的好时节。正所谓“冬至不吃肉,冻掉脚趾头”。那么冬至我们又该如何养生呢……更多
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6月21日迎来二十四节气中的夏至。6月20日,万柏林区医疗集团中心医院中医康复科医生杨海燕提醒,此时暑热之气渐至顶峰,湿气仍盛
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口腔是人体细菌密度最高的部位之一,健康状态下,牙齿、牙龈与口腔黏膜会形成天然防御屏障,维持口腔菌群平衡。一旦出现龋齿、牙周炎
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“三字经”搭配茶饮穴位,轻松解锁健康夏日夏至已至,暑气渐盛。作为一年中阳气最为鼎盛的节气,夏至养生重在养阳、护阳。杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院)中医护理团队结合传统中医理念
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藏在端午习俗里的养生智慧,人人都能用端午临仲夏,岁序又安康。昨日是端午节,你有没有和家人一起包粽子,观看龙舟盛会呢?端午不仅是一个有着深厚文化底蕴的传统节日
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“五月五,是端阳。门插艾,香满堂。”每年农历五月初五,端午节如期而至。吃粽子、挂香囊、插艾草……这些流传千年的习俗,看似只是节日的仪式感
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端午香囊,你选对了吗?快来制作你的“体质定制款”香囊!
大河网讯 (记者 杨露露) 端午时节,天气渐热,人容易“无病三分虚”。这时候,一只小小的中药香囊,不入口、不扎针,靠着一缕天然草木香气
2026-06-19 08:18:00
浙江日报讯 (记者 黄彦 共享联盟·遂昌 刘岚) 端午前夕,遂昌县大柘镇的毛时勇正将几根手工长粽装进礼盒,准备登门送给岳父母
2026-06-19 08:25:00
【网络中国节·端午】厦门粽子市场热闹起来 老口味新创意您\
商超里包装精美的粽子礼盒。厦门网讯(厦门日报记者 薛尧)端午佳节来临,厦门粽子市场也热闹起来。记者走访我市多家商超、菜市场发现
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眼下正是本地杨梅大批量上市的时节,虽然杨梅果肉酸甜多汁、生津解暑,但每年杨梅季,各大医院急诊科都会收治不少因为贪吃杨梅引发各种急症的人群
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拼豆近来在年轻人当中很风靡。它是一种手工DIY活动,通过将彩色塑料小珠子(豆子)在模板上排列成图案,再经高温熨烫使其熔合固定
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李茜 浙江省人民医院急诊医学科副主任、主任医师天一热,又到了小龙虾的消费旺季,不少人会选择在家烹饪。前段时间,我们接诊了一位79岁的老伯
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以为是治癣良方,结果是慢性毒药!李先生今年32岁。18岁那年,他被反复发作的牛皮癣困扰,轻信民间偏方中药能彻底根治,坚持喝了一年多的“神秘中药”
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“上完厕所不用湿纸巾擦一下,就感觉没擦干净。”近日,湿厕纸话题冲上微博热搜。对比普通纸巾,湿厕纸一方面带来更舒适的感受
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72岁阿姨最终确诊的,不是肺炎吕群 杭州师范大学附属医院 呼吸与危重症医学科主任、主任医师72岁的张阿姨受凉后开始阵发性咳嗽
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央视曝光安全隐患:毒气+烫伤+伤颈椎DIY拼豆眼下很风靡,凭借趣味十足、治愈解压的特点,成为备受年轻人喜爱的休闲手工。玩家将彩色塑料小珠子在模板上拼出各类像素图案
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