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你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好，耳朵就容易进水了；有时候洗澡、洗头，不小心，耳朵也会进水……耳朵进水会有什么风险？耳朵进水可能会引起患者出现中耳炎、听力损伤、外耳道炎和鼓膜炎等疾病……更多

2024-09-23 20:09:00耳部,耳朵,怎么办,问题,耳朵,耳道

隔夜米饭还能吃吗？好多人都不懂，别不在意，为家人健康看看

随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用，既方便又省事。但是，你知道吗？隔夜米饭存在一些潜在的食品安全隐患，如果不正确处理，可能会影响家人的健康。本文将为你详细解析隔夜米饭的问题以及正确的处理方法……更多

2024-09-23 20:09:00米饭,家人,健康,米饭,加热,食用

这些病竟都是“坐”出来的，提醒大家尽早改掉久坐的习惯

据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动，可是研究人员调查的结果发现，单次静坐60分钟，死亡的风险将会翻倍。不仅如此，临床案例表明，生活中常见的这些疾病都和长期久坐有着密切的联系……更多

2024-09-23 20:10:00长时,关节,疾病,血管,肠胃,软骨

为什么有人从不生病，但一生病就很严重？增强免疫力需要做什么

在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的。尤其是家里有孩子，更是期望孩子身体一直很健康。但是，并非所有人都能健康，一些异常、不适的出现，也会让人感觉到很着急，更不用说，还存在这样的情况……更多

2024-09-23 20:10:00免疫力,免疫,从不,身体,不适,免疫力

身体出现这些症状，说明肾脏病情恶化，千万别大意

在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题，但其实背后隐藏着许多值得我们深思的内容。今天，让我们一起深入探讨，探寻一包方便面背后隐藏的健康秘密。方便面的营养成分方便面的主要成分方便面主要由面条和调料包组成……更多

2024-09-23 20:11:00肾脏,大意,病情,症状,身体,方便面

冠心病的5个禁忌，预防及养护冠心病的4个好习惯

冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样，应从日常生活着手，且长期坚持才会达到不错的效果。冠心病的症状1、心绞痛——表现为胸骨后压榨感、闷胀感，伴随明显的焦虑……更多

2024-09-23 20:11:00冠心,冠心病,养护,禁忌,冠心,心绞痛

野菜吃了对身体有危害吗？哪种野菜不能吃

野菜是一种健康的食材，近年来越来越受到人们的青睐。但是，野菜吃了对身体有危害吗？哪种野菜不能吃？这是我们需要了解的问题。首先，我们需要了解什么是野菜。野菜是指生长在野外的蔬菜，通常没有经过人工种植和培育，包括薇菜、蕨菜、苦菜、马齿苋、车前草等。这些野菜具有丰富的营养价值和药用价值……更多

2024-09-23 20:12:00野菜,身体,野菜,食用,过敏原,毒素

如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入？

富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品，具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么，如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢？下面就为大家分享几个实用的方法。方法1：直接食用。每天1-2次，每次1-2克，可直接舌下含化或者用温水冲服。这样可以确保硒元素的直接摄入……更多

2024-09-23 20:12:00食用菌,食用,营养,食用,食用菌,营养

糖友能吃桃吗？软桃、硬桃哪个升血糖慢？吃桃必知的3个真相

桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物），而苹果、葡萄、猕猴桃的GI值分别为36、43、52。并且，桃子的血糖负荷也不高。吃一个200克的桃子，血糖负荷在6左右。这个指标比较真实地反映了吃进去的食物中碳水化合物总量对血糖的影响……更多

2024-09-23 20:12:00血糖,真相,桃子,物质,血糖,儿茶素

心梗来临前，晚上睡觉时或会有3种不适，两类人群要留心

说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多，已成为威胁人类健康的常见病。心肌梗死(MI)是一种死亡率很高的疾病，对患者的健康影响很大。不仅老年人得心脏病，年轻人也得心脏病。因此……更多

2024-09-23 20:13:00心梗,时或,不适,人群,心脏,心脏病

冠心病和喝水有关，强调：过了50岁，喝水时牢记“2不要”

有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷、气短，送往医院后，被确诊为冠心病，医生告诉他，除了长期的高血压和不良的生活习惯，长期不正确的饮水习惯，也可能是诱因之一。这让很多人不禁疑惑……更多

2024-09-23 20:13:00冠心,冠心病,有关,冠心,冠心病,水分

果茶和奶茶哪个热量高？喝对了不长胖

果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴，还能为身体提供丰富的维生素和抗氧化剂。果茶不仅口感好，还有助于美容养颜。水果中的维生素和抗氧化剂可以减少皮肤老化，保持肌肤的健康和年轻……更多

2024-09-23 20:14:00长胖,果茶,奶茶,热量,果茶,奶茶

商家宣称食品中不含添加剂，无添加食品一定安全吗？

说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红，馒头中的吊白块等等，这些食品安全事件就发生在我们的日常饮食之中。于是乎“无添加”就变成了商家售卖的噱头，比如超市中售卖的某品牌酱油……更多

2024-09-23 20:14:00食品,添加剂,商家,安全,食品,添加剂

于都人大助力富硒产业走上“进阶路”

本文转自：人民网-江西频道人民网记者秦海峰曾经的于都县梓山镇潭头村富硒产业基础设施薄弱，每到下雨天水沟水渠易倒灌。现在的潭头村富硒产业采取“企业+合作社+种植大户+基本菜农”模式，带动农户参与产业发展，蔬菜远销湾区大市场。富硒蔬菜、富硒水果、富硒水稻……秋收时节……更多

2024-09-23 20:15:00于都,进阶,产业,于都,潭头,产业

手脚经常脱皮，是咋回事？不仅是缺乏营养，还有别的可能

在一些人的手脚总是会出现脱皮的情况，在一定的了解后发现，身体缺少维生素B族可能影响皮肤正常角化，导致脱皮。就会选择自行补充维生素B，来改善手脚经常脱皮的问题。但吃了一段时间后，发现症状并没有改善，这是咋回事？手脚经常脱皮在青少年以及成年人身上都会出现，但引发这种症状的原因不同……更多

2024-09-23 20:18:00手脚,回事,营养,手脚,皮肤,症状

甲亢和甲减，哪种对身体危害更大？病发时有哪些表现？

甲亢和甲减都属于甲状腺疾病，两种疾病的病因都和甲状腺激素有关，甲亢是因为甲状腺激素分泌过多，而甲减就是因为激素分泌减少，这两种疾病都属于内分泌疾病，无论是哪一种一旦发病，对身体的危害都是很大的。甲亢和甲减哪一个对身体的危害更大呢？想要知道这两种病哪一种对身体危害更大……更多

2024-09-23 20:18:00甲亢,身体,甲状,甲状腺,甲亢,身体

“人睡三觉，命比纸薄”，是否靠谱？切中现代人睡眠要害

睡觉不仅促进身体生长发育的方式，同样也是缓解疲惫最好渠道，婴儿从出生开始大部分的时间都在睡觉，因为睡觉消耗的能量是最少的，可以把吸收到的大部分能量用来促进身体发育。如果睡眠时间不足或者是睡眠质量过差，容易造成身体不适，而现代的养生方式中保持良好的睡眠可以起到延年益寿的效果……更多

2024-09-23 20:18:00要害,现代人,睡眠,睡眠,时间,身体

牛奶会加重肺结节吗？肺结节患者真正不能入口的是三样东西

说到肺结节，除了部分肺结节患者可能相当大的一部分人对于这种问题都是一头雾水，并不清楚是什么东西，认为只是小病无需治疗。患有肺结节的患者又往往对于肺结节感到恐惧，认为肺结节等同于癌症前兆，这两种认知其实都是错误的。肺结节这种问题近些年来越来越常见，并且部分肺结节还和恶性肿瘤有一定的关联……更多

2024-09-23 20:19:00结节,牛奶,患者,入口,东西,结节

嘴唇总是干燥、干裂、起皮，到底哪里出问题了？你要关心三个问题

对于很多人而言，嘴唇干裂是常见现象，多出现于“身体缺水”的状态，进而诱发的口干舌燥、唇部皲裂、起皮，可总是这样的状态，到底是怎么回事？1、常见原因：先排除机体是否缺水，根据最新版《中国居民膳食指南》对成年人饮水要求，每天要饮用1500~1700ml的水，因为每个人的情况不同……更多

2024-09-23 20:19:00问题,嘴唇,干燥,三个,唇部,嘴唇

经常晒太阳，可预防老年痴呆？你每天都晒对了吗？

很多人想不明白，老年痴呆与晒太阳有什么关系？你还别不相信，通过合理的晒太阳方式，真的有可能降低老年痴呆的发生风险，在一项关于9年的调查发现，通过老人在户外日照的时间与老年痴呆之间关系曲线图，发现两者之间确实存在“正相关”的关系，对于户外日照时间短的老人，老年痴呆风险也会增加……更多

2024-09-23 20:20:00天都,老年痴呆,老年痴呆,日照,老人,大脑

这4类食物被吹上天，实际上远没这么好，别再交智商税了

随着生活水平的提高，在食物方面人们有了越来越高的要求，以及不再简单地满足于温饱，开始向着高端、健康的方向发展。正是为了迎合人们的这种心理，使得有些商品的功效被吹嘘上天，价格也随之上涨，可这些商品本身真的如所宣传一般有那么大的用处吗？今天，我们就来带大家看一看那些被吹嘘上天的高价食物……更多

2024-09-23 20:20:00智商,实际上,食物,实际,枸杞,高钙奶

如何鼓励孩子的创造力

创造力是产生新颖而有价值的想法的能力。它是由一些心理过程支撑的，比如横向思考、通过类比推理得出新的解决方案、解决开放式问题，以及运用判断来评估新想法。创造力是一种很难被电脑取代的技能(至少目前是这样!)。创造力通常在很小的时候就表现出来，并且可以在整个童年和成年时期进行培养和发展……更多

2024-09-23 20:20:00创造力,孩子,创造力,孩子,想法,技能

后背总是疼，与哪些因素有关？缓解疼痛的方法有哪些？

可以大胆地说一句，几乎所有的人都有过后背疼痛的经验，不仅仅只有奔波于生活，因为工作的需要久坐于某个地方的人群。后背出现酸痛，还经常感觉自己浑身无力，如果时间长了不进行调整的话，对自己的身体危害非常大，后背总是疼痛，和那些因素有关呢?缓解疼痛的方法有哪些?久坐不动……更多

2024-09-23 20:21:00后背,疼痛,因素,有关,方法,长时

超一半人得了糖尿病自己却不知道！5个身体信号，当心血糖已超标

糖尿病，这一现代社会的“甜蜜杀手”，正悄然影响着越来越多的人！统计数据表明，全球糖尿病患病率逐年上升，全球范围内有超过4亿人患有糖尿病。我国成人糖尿病患病率也呈增长趋势，令人震惊的是，约7千多万名患者尚未确诊，即超过一半的患者不知道自己患病。糖尿病呈年轻化趋势我国15-49岁人口的的糖尿病发病率在过去20年间增速超过了60%……更多

2024-09-23 20:21:00糖尿,血糖,糖尿病,信号,得了,身体